Există multe forme diferite de control al nașterii disponibile pentru femeile care caută să prevină sarcina. Majoritatea tipurilor conțin hormoni sintetici care opresc ovulația sau împiedică spermatozoizii să întâlnească ovulul. Dacă nu doriți să luați hormoni, s-ar putea să vă întrebați dacă există vreo opțiune de combatere a plantelor pe bază de plante. Iată mai multe despre ce este acolo, ce spune cercetarea și alte metode care ar putea funcționa pentru tine.
Ce este controlul nașterilor din plante?
Plantele au fost folosite în scopuri medicinale de secole, poate mai mult. Deși suplimentele pe bază de plante sunt etichetate drept naturale, unele produc efecte similare medicamentelor. Prin urmare, luarea anumitor suplimente implică riscuri. Este important să înțelegeți că, deși este posibil să vedeți multe suplimente din plante pe rafturi la magazinul alimentar local sau la magazinul farmaceutic, Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) nu a aprobat majoritatea acestor suplimente.
Indiferent, suplimentele pe bază de plante sunt utilizate pe scară largă și chiar promovate de către experți din anumite arte vindecătoare, cum ar fi acupunctura. Unele pot fi chiar utilizate în scopul contracepției. Dacă începeți să faceți propriile dvs. cercetări cu privire la controlul nașterilor pe bază de plante, veți descoperi curând că nu există o mulțime de informații din surse medicale consacrate.
Sarah Pope scrie popularul blog The Healthy Home Economist. Ea explică că ierburile pot fi utile atât pentru creșterea fertilității, cât și pentru „amortizarea” fertilității, în funcție de obiectivele de planificare familială. Femeile pot apela la ierburi dacă nu doresc să ia hormoni sintetici, să-i graficeze ciclul sau să acorde atenție altor semne de fertilitate. Ea consideră că ierburile combinate cu o metodă de barieră, cum ar fi prezervativele masculine sau feminine, pot oferi o bună protecție împotriva sarcinii.
Katie Spears la Wellness Mama a făcut, de asemenea, multe cercetări în ceea ce privește propria planificare familială naturală. Preferă să-și urmărească fertilitatea pentru a evita sexul neprotejat în zilele fertile în fiecare lună pentru a lua pilula. Nu promovează utilizarea ierburilor pentru controlul nașterii din câteva motive cheie.
- Unele ierburi pot conține agenți care induc avortul și provoacă avort.
- Unele ierburi pot afecta organismul și pot produce unele dintre aceleași reacții adverse ca și controlul hormonal al nașterii.
- Niciun fel de plante medicinale nu este eficient la 100 la sută, iar utilizarea acestora nu poate avea riscuri pentru făt dacă apare sarcina.
Deoarece o mare parte din ceea ce veți găsi online despre controlul nașterilor pe bază de plante provine din conturi anecdotice, puteți vedea cât de dificil poate fi să vă confruntați cu informațiile. Înainte de a vă îndrepta spre magazin pentru a ridica orice suplimente, iată câteva specificități.
Opțiuni pentru combaterea naturii pe plante
Informațiile Papei cu privire la controlul nașterilor pe bază de plante provin în mare parte din cartea Wise Woman Herbal for the Childbearing Year de Susun S. Weed. În text, Weed prezintă diferite plante medicinale care pot fi utilizate pentru contracepție în mai multe moduri. Anumite plante presupun că funcționează pentru a preveni implantarea. Unele ierburi determină uterul să se contracte. Alte plante promovează sterilitatea, iar lista continuă.
Aceste informații sunt disponibile și pe site-ul web al Weed, Natural Health, Medicament pe bază de plante și Sprit Healing the Wise Woman Way, care oferă un extras din cartea ei. Înainte de a citi, este important să rețineți că, conform profilului ei de autor, Weed nu are „diplome oficiale de niciun fel”. A început să studieze ierburile în 1965, în timp ce era însărcinată și, de-a lungul anilor, a ajuns să ia un nivel de expertiză pe această temă în anumite cercuri.
Promotori de sterilitate
Weed spune că unele persoane sunt considerate de anumite persoane pentru a promova sterilitatea:
- Rădăcina de piatră a fost folosită de femeile din tribul Dakota. Rădăcina a fost aburită în apă rece timp de ore și apoi ingerată zilnic timp de șase luni la un moment dat.
- Rădăcina Jack-in-the-pulpit, deși nu este la fel de puternică, a fost luată în mod similar de femeile din tribul Hopi după ce au fost amestecate cu apă rece.
- Thistles promovează sterilitatea temporară. Au fost fierte în apă pentru a crea ceai și consumate de femeile din tribul Quinault.
Prevenitori de implantare
Weed spune că unele persoane au în vedere următoarele aspecte pentru a preveni implantarea:
- Dantela reginei Anne este, de asemenea, cunoscută sub numele de semințe de morcov sălbatic este folosit ca control al nașterii și își urmărește rădăcinile înapoi în India. Semințele sunt prelevate timp de șapte zile după actul sexual neprotejat în perioada fertilă pentru a ajuta la prevenirea implantării ouălor fertilizate în uter.
- Frunzele smartweed cresc peste tot în lume și se presupune că conțin substanțe care împiedică implantarea, cum ar fi rutina, quercetina și acidul galic.
- Rutin poate fi, de asemenea, achiziționat de la sine pentru un scop similar. Poate fi luat după sex neprotejat până la începutul menstruației.
Startere menstruație
Weed spune că unele persoane sunt considerate de următoarele plante pentru a promova menstruația:
- Rădăcina de ghimbir este considerată cea mai puternică plantă pe care o puteți lua pentru a promova menstruația. Se ia prin energie amestecată în apă clocotită de mai multe ori pe zi, timp de aproximativ cinci zile.
- Vitamina C poate avea un efect similar, dar trebuie luată în doze mai mari. Consumul de doze mari de vitamina C în formă sintetică vă poate elibera intestinele.
Dintre toate aceste ierburi, dantela reginei Anne este una dintre opțiunile de control al nașterilor mai discutate pe această listă. Influența sa se întinde până în antichitate. Chiar și astăzi, cercetătorii de la Universitatea Illinois din Chicago împărtășesc faptul că unele femei din mediul rural din Carolina de Nord sunt cunoscute că consumă semințele amestecate în apă pentru a preveni sarcina. Aparent, mestecarea semințelor produce cele mai eficiente rezultate.
Este important să ne amintim că aceste metode de combatere a plantelor pe bază de plante sunt rareori discutate, promovate sau cercetate vreodată de medicina occidentală. Încă vrei să explorezi ierburile ca o opțiune pentru controlul nașterii? Este o idee bună să vă întâlniți cu un herbalist profesionist sau cu un alt medic autorizat care se ocupă în mod regulat de ierburi înainte de a începe un curs pe cont propriu.
Efecte secundare potențiale ale controlului nașterilor din plante
Ca și în cazul multor medicamente, suplimentele pe bază de plante pot produce o serie de efecte secundare chiar și atunci când sunt utilizate corect. Dantela reginei Anne, de exemplu, poate provoca o varietate de simptome neplăcute dacă este folosită în mod necorespunzător.
Conform Ghidului de interacțiune esențial Herb-Drug-Vitamine, efectele secundare pot include:
- greaţă
- oboseală
- reactie alergica
- tensiunea arterială scăzută
- sedare sau depresie excesivă atunci când sunt combinate cu anumite medicamente
- sensibilitate crescută la lumina soarelui atunci când este combinată cu anumite medicamente
- agravarea iritației renale sau a inflamației
- efecte îmbunătățite ale altor suplimente cu proprietăți sedative
Ierburile diferite vor avea efecte secundare diferite. Diferite corpuri vor reacționa diferit la ierburi. Este posibil ca farmacistul dvs. să aibă mai multe informații de distribuit înainte de a începe ceva nou, mai ales dacă luați medicamente.
Pentru a evita reacțiile adverse, utilizați întotdeauna plante medicinale conform indicațiilor de pe etichetă sau conform indicațiilor medicului. Urmăriți orice simptome îngrijorătoare pe care le puteți avea, astfel încât să le puteți discuta cu medicul dumneavoastră.
Factorii de risc de luat în considerare
Există mai multe motive pentru care suplimentele pe bază de plante ar putea să nu fie pentru tine. Continuați cu precauție dacă aveți unul dintre următorii factori de risc:
- Indiferent dacă aveți o rețetă sau luați medicamente care nu sunt pe contras, pot exista interacțiuni cu plante medicinale. Adresați-vă farmacistului pentru mai multe informații despre interacțiuni specifice.
- Acesta este important dacă aveți în vedere să folosiți ierburi pentru a preveni sarcina. Ierburile pot fi dăunătoare pentru un făt sau pentru alăptarea bebelușului. Dacă rămâneți gravidă în timp ce luați plante medicinale, ar trebui să încetați să luați plante medicinale până când vorbiți cu medicul despre ele.
- Unele ierburi pot interacționa cu anestezia sau pot produce alte efecte secundare în sala de operație. Spuneți medicului dumneavoastră dacă luați orice plante medicinale înainte de a face o intervenție chirurgicală.
Ierbele nu au fost testate la mai multe persoane sub 18 ani. Oamenii cu vârsta peste 65 de ani pot prelucra plante diferit
Cum se folosește controlul nașterilor pe bază de plante
Dacă alegeți să încercați metode de combatere a plantelor pe bază de plante, vorbiți cu medicul dumneavoastră despre orice reacții adverse s-ar putea confrunta. Tratamentul poate fi la fel de simplu ca întreruperea utilizării și utilizarea unui alt tip de control al nașterii.
Citiți mai multe: remedii pe bază de plante »
Suplimentele din plante nu sunt reglementate de FDA. Atunci când luați controlul nașterilor pe bază de plante, este important să:
- Urmați toate instrucțiunile suplimentului. Nu luați mai mult decât este recomandat pe etichetă sau de către medicul dumneavoastră.
- Urmăriți-vă utilizarea. Acest lucru poate fi util dacă aveți reacții adverse. Rețineți cât de mult din supliment luați, cât timp ați luat și orice simptome.
- Citiți etichetele. Ar trebui să fiți atenți în special la suplimentele fabricate în afara Statelor Unite. S-a dezvăluit că unele suplimente din plante din China, India și Mexic au conținut ingrediente toxice și medicamente eliberate pe bază de rețetă.
- Ține-te la curent. Suplimentele din plante nu sunt aprobate de FDA, dar FDA poate emite diferite recenzii sau rapoarte odată ce sunt pe piață. Puteți consulta online actualizările.
Dacă luați plante medicinale pentru contracepție, este o idee bună să folosiți o metodă de rezervă, cum ar fi prezervativele, pentru a oferi o protecție suplimentară împotriva sarcinii. Prezervativele nu conțin hormoni sintetici și sunt eficiente până la 82 la sută. Cu alte cuvinte, aproximativ 18 din 100 de femei vor rămâne însărcinate în fiecare an atunci când se bazează doar pe prezervativele masculine pentru controlul nașterii.
De asemenea, prezervativele se protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală (BTS), care este o zonă pe care suplimentele pe bază de plante nu o acoperă.
Opțiuni alternative pentru controlul nașterii
Căutați mai multe opțiuni de contracepție fără hormoni? Metodele bazate pe conștientizarea fertilității (FAM) sunt o modalitate fiabilă de a-ți cunoaște corpul și perioadele fertile. Pentru a exersa FAM, trebuie să fiți atenți la semnele și semnalele corpului dvs. pentru a prezice când s-ar putea întâmpla ovulația. Cea mai bună parte a acestui lucru este că nu există efecte secundare.
Ești cel mai fertil în cele cinci zile anterioare ovulației, precum și în ziua ovulației. FAM vă ajută să determinați ovulația urmărind temperatura corpului bazal cu un termometru la trezire. De asemenea, vă puteți observa mucusul cervical, puteți urmări datele ovulației într-un calendar standard sau urmăriți ciclurile menstruale pentru a evalua posibilele perioade fertile.
Eficacitatea FAM este puțin mai mică decât eficacitatea altor opțiuni de combatere a nașterii. Douăzeci și patru din 100 de femei care practică FAM vor rămâne însărcinate în fiecare an, dacă nu folosesc perfect metoda. Utilizarea acestor metode îmbunătățește în mod constant rata de prevenire a sarcinii.
Vorbind cu medicul tău
Nu există o mulțime de rezultate ale cercetării care dovedesc că ierburile sunt eficiente sau sigure ca formă de control al nașterii. Spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră dacă luați plante medicinale pentru a preveni interacțiunile cu condițiile medicale sau medicamentele pe care le luați.
Ar trebui să aveți precauție atunci când utilizați suplimente pe bază de plante pentru a preveni sarcina. Între interacțiunile medicamentoase, efectele secundare și alte necunoscute, ierburile ar putea să nu merite riscurile. Puteți face o programare pentru a vorbi cu medicul dumneavoastră despre problemele dvs. cu controlul nașterilor hormonale și despre dorința dvs. de a explora alte opțiuni. Există alternative, precum FAM și altele, care nu implică consumul de plante medicinale.
