Testele de care au nevoie adulții în vârstă
Pe măsură ce îmbătrânești, nevoia ta de testare medicală regulată crește de obicei. Acum este momentul în care trebuie să fii proactiv în ceea ce privește sănătatea ta și să monitorizezi schimbările din corpul tău.
Citiți mai departe pentru a afla despre testele comune pe care ar trebui să le obțină adulții în vârstă.
Verificarea tensiunii arteriale
Unul din trei adulți are tensiunea arterială crescută, care este cunoscută sub numele de hipertensiune arterială. Conform Centrelor de Control și Prevenire a Bolilor (CDC), 64% dintre bărbați și 69% dintre femei cu vârste cuprinse între 65 și 74 de ani au tensiune arterială ridicată.
Hipertensiunea arterială este adesea numită „ucigaș silențios”, deoarece simptomele pot să nu apară până nu este prea târziu. Îți crește riscul de accident vascular cerebral sau atac de cord. Acesta este motivul pentru care este esențial să îți verifici tensiunea arterială cel puțin o dată pe an.
Analize de sânge pentru lipide
Nivelul sănătos al colesterolului și al trigliceridelor vă reduce riscul de atac de cord sau accident vascular cerebral. Dacă rezultatele testelor arată un nivel ridicat, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o dietă îmbunătățită, modificări ale stilului de viață sau medicamente pentru a le reduce.
Examen de cancer colorectal
O colonoscopie este un test în care un medic folosește o cameră foto pentru a-ți scana colonul pentru a găsi polipi canceroși. Un polip este o creștere anormală a țesutului.
După vârsta de 50 de ani, ar trebui să obțineți o colonoscopie la fiecare 10 ani. Și ar trebui să-i obțineți mai frecvent dacă se găsesc polipi sau dacă aveți antecedente familiale de cancer colorectal. Un examen digital rectal poate fi efectuat pentru a verifica orice masă din canalul anal.
Un examen digital rectal verifică doar partea inferioară a rectului, în timp ce o colonoscopie scanează întregul rect. Cancerul colorectal este foarte tratabil dacă este prins mai devreme. Cu toate acestea, multe cazuri nu sunt prinse până nu au trecut la stadii avansate.
vaccinările
Obțineți un rapel tetanic la fiecare 10 ani. Și CDC recomandă o lovitură de gripă anuală pentru toată lumea, în special pentru cei bolnavi cronici.
La 65 de ani, întrebați-vă medicul despre un vaccin pneumococ pentru a vă proteja împotriva pneumoniei și a altor infecții. Boala pneumococică poate duce la o serie de probleme de sănătate, inclusiv:
- pneumonie
- sinuzita
- meningita
- endocardită
- pericardită
- infecții ale urechii interne
Toți cei peste 60 de ani ar trebui să fie vaccinați împotriva sindrila zosterului.
Examen de ochi
Academia Americană de Oftalmologie sugerează adulților să facă un screening inițial la 40 de ani. Medicul dumneavoastră de ochi va decide atunci când sunt necesare urmăriri. Acest lucru poate însemna proiecții de viziune anuale dacă purtați contacte sau ochelari și în fiecare an, dacă nu.
Vârsta crește, de asemenea, șansele de boli ale ochilor, cum ar fi glaucomul sau cataracta și probleme de vedere noi sau agravante.
Examen parodontal
Sănătatea orală devine mai importantă pe măsură ce îmbătrânești. De asemenea, mulți americani în vârstă pot lua medicamente care pot avea un efect negativ asupra sănătății dentare. Aceste medicamente includ:
- antihistaminice
- diuretice
- antidepresive
Problemele dentare pot duce la pierderea dinților naturali. Dentistul trebuie să efectueze un examen parodontal în timpul uneia dintre curățările de două ori pe an. Dentistul vă va radiografia maxilarul și vă va inspecta gura, dinții, gingiile și gâtul pentru a găsi semne de probleme.
Test de auz
Pierderea auzului este adesea o parte naturală a îmbătrânirii. Uneori poate fi cauzată de o infecție sau o altă stare medicală. La fiecare doi-trei ani ar trebui să obțineți o audiogramă.
O audiogramă îți verifică auzul la o varietate de gropi și niveluri de intensitate. Majoritatea pierderilor de auz sunt tratabile, deși opțiunile de tratament depind de cauza și gravitatea pierderii auzului.
Scanarea densității osoase
Potrivit Fundației Internaționale de Osteoporoză, 75 de milioane de persoane sunt afectate de osteoporoză în Japonia, Europa și Statele Unite. Atât femeile cât și bărbații sunt în pericol pentru această afecțiune, cu toate acestea femeile sunt afectate mai des.
O scanare a densității osoase măsoară masa osoasă, care este un indicator cheie al rezistenței osoase. Scanările osoase regulate sunt recomandate după vârsta de 65 de ani, în special pentru femei.
Test de vitamina D
Mulți americani sunt deficienți de vitamina D. Această vitamină ajută la protejarea oaselor. De asemenea, se poate apăra împotriva bolilor de inimă, diabetului și a unor tipuri de cancer.
Este posibil să aveți nevoie de acest test efectuat anual. Pe măsură ce îmbătrânești, corpul tău are mai mult timp sintetizând vitamina D.
Screening-ul hormonului stimulant tiroidian
Uneori, tiroida, o glandă în gâtul dvs. care reglează ritmul metabolic al corpului dvs., nu poate produce suficiente hormoni. Acest lucru poate duce la slăbiciune, creștere în greutate sau durere. La bărbați poate provoca, de asemenea, probleme precum disfuncția erectilă.
Un simplu test de sânge poate verifica nivelul hormonului stimulant al tiroidei (TSH) și poate determina dacă tiroida nu funcționează corect.
Verificarea pielii
Potrivit Skin Cancer Foundation, peste 5 milioane de persoane sunt tratate pentru cancer de piele în Statele Unite în fiecare an. Cea mai bună metodă de a-l prinde devreme este să verificați alunițele noi sau suspecte și să vedeți un dermatolog o dată pe an pentru un examen cu corp complet.
Test de diabet
Conform Asociatiei Americane pentru Diabet, 29,1 milioane de americani au avut diabet de tip 2 in 2012. Toata lumea ar trebui sa fie testata incepand de la varsta de 45 de ani pentru afectiunea. Acest lucru se face cu un test de zahăr din sânge cu post sau un test de sânge A1C.
mamografie
Nu toți medicii sunt de acord cu privire la cât de des femeile ar trebui să facă un examen mamar și mamografie. Unii cred că la fiecare doi ani este cel mai bine.
Societatea Americana de Cancer spune ca femeile cu varste cuprinse intre 45 si 54 de ani ar trebui sa faca un examen clinic de san si o mamografie de screening anual. Femeile peste 55 de ani ar trebui să facă un examen la fiecare 2 ani sau în fiecare an, dacă aleg.
Dacă riscul dumneavoastră de cancer de sân este mare din cauza istoricului familial, medicul dumneavoastră vă poate sugera un screening anual.
Frotiu de pap
Multe femei de peste 65 de ani pot avea nevoie de un examen pelvin regulat și frotiu de Papanicolau. Frotiile de Papanicolau pot detecta cancerul de col uterin sau vaginal. Un examen pelvin ajută la probleme de sănătate precum incontinența sau durerile pelvine. Femeile care nu mai au colul uterin pot înceta să mai obosească Papanicolau.
Screeningul cancerului de prostată
Un posibil cancer de prostată poate fi detectat fie printr-un examen digital rectal, fie prin măsurarea nivelului de antigen specific de prostată (PSA) în sângele dumneavoastră.
Există o dezbatere despre momentul în care ar trebui să înceapă screeningul și cât de des. Societatea Americană de Cancer sugerează medicilor să discute screeningul cu persoane la vârsta de 50 de ani care prezintă un risc mediu pentru cancerul de prostată. Aceștia vor discuta, de asemenea, de screening cu cei între 40 și 45 de ani, care prezintă un risc ridicat, au antecedente familiale de cancer de prostată sau au o rudă imediată care a decedat din cauza bolii.
