Prezentare generală
Transpirația de noapte este un alt termen pentru transpirație excesivă sau transpirație noaptea. Sunt o parte incomodă a vieții pentru mulți oameni.
În timp ce transpirațiile de noapte sunt un simptom comun al menopauzei, ele pot fi, de asemenea, cauzate de unele afecțiuni medicale și anumite medicamente. În cele mai multe cazuri, transpirațiile de noapte nu sunt un simptom grav.
Ce provoacă transpirațiile de noapte?
Multe femei experimentează bufeuri și transpirații nocturne în timpul menopauzei.
Transpirațiile de noapte pot fi, de asemenea, cauzate de alte afecțiuni medicale, cum ar fi:
- infecții, cum ar fi tuberculoza sau HIV
- cancer, cum ar fi leucemia sau limfomul
- insuficiență cardiacă congestivă
În unele cazuri, puteți experimenta transpirații nocturne ca efect secundar al unui medicament pe care îl luați. Aceasta poate include anumite antidepresive, tratamente hormonale și medicamente pentru diabet.
Consumul prea mult de cofeină, alcool, tutun sau anumite medicamente ilicite poate provoca, de asemenea, transpirații nocturne.
Când trebuie să solicitați ajutor?
Transpirațiile de noapte nu sunt de obicei motive de îngrijorare. Dar, în unele cazuri, acestea pot fi un semn al unei afecțiuni medicale care stau la baza tratamentului.
Solicitați asistență medicală dacă dezvoltați transpirații de noapte care apar frecvent, vă perturba somnul sau sunt însoțite de alte simptome. Transpirațiile de noapte care sunt însoțite de febră mare, tuse sau pierdere în greutate inexplicabilă pot fi un semn al unei afecțiuni medicale grave.
La cei care au limfom sau HIV, transpirațiile nocturne pot fi un semn că starea progresează.
Cum sunt tratate transpirațiile de noapte?
Pentru a trata transpirațiile de noapte, medicul dumneavoastră va lua măsuri pentru a aborda cauza lor de bază. Planul dvs. de tratament recomandat va depinde de diagnosticul dvs. specific.
Dacă aveți transpirație nocturnă ca urmare a menopauzei, medicul dumneavoastră vă poate recomanda terapia hormonală. Acest tratament poate ajuta la reducerea numărului de bufeuri pe care le resimți și la ameliorarea altor simptome. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie alte medicamente, cum ar fi gabapentina, clonidina sau venlafaxina, care sunt utilizate off-label pentru transpirațiile de noapte.
Dacă o infecție de bază este cauza transpirației nocturne, medicul vă poate prescrie antibiotice, medicamente antivirale sau alte medicamente care să ajute la tratarea acesteia.
Dacă transpirația nocturnă este cauzată de cancer, medicul vă poate recomanda o combinație de medicamente pentru chimioterapie, chirurgie sau alte tratamente.
Dacă transpirația nocturnă este legată de medicamente pe care le luați, medicul vă poate ajusta doza sau vă poate recomanda un medicament alternativ.
Dacă consumul de alcool, cofeină sau consumul de droguri se află la baza transpirațiilor nocturne, medicul vă poate sfătui să limitați sau să evitați aceste substanțe. În unele cazuri, ei pot prescrie medicamente sau pot recomanda terapie care să vă ajute să renunțați.
De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate sfătui să vă ajustați obiceiurile de somn. Îndepărtarea păturilor din patul dvs., purtarea pijamalelor mai deschise sau deschiderea unei ferestre în dormitorul dvs. poate contribui la prevenirea și ameliorarea transpirațiilor nocturne. Poate ajuta, de asemenea, să folosiți aerul condiționat sau un ventilator sau să găsiți un loc mai rece pentru a dormi.
Pot preveni transpirațiile de noapte?
Unele cauze ale transpirației nocturne pot fi prevenite. Pentru a reduce riscul de a vă confrunta cu transpirații nocturne:
- limitează-ți consumul de alcool și cofeină
- evitați utilizarea tutunului și a drogurilor ilegale
- mențineți-vă dormitorul la o temperatură confortabilă, mai rece noaptea decât în timpul zilei
- nu faceți exerciții fizice, nu mâncați alimente picante sau consuma băuturi calde prea aproape de culcare
- primiți asistență medicală promptă dacă suspectați că aveți o infecție sau o altă boală
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru mai multe informații despre starea dvs. specifică, opțiunile de tratament și strategiile pentru a preveni transpirația nocturnă.
La pachet
Transpirațiile de noapte pot fi incomode și pot perturba somnul. În cele mai multe cazuri, acestea nu sunt un motiv de îngrijorare serioasă. Dar uneori, acestea pot fi cauzate de o afecțiune care necesită tratament.
Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să diagnosticați cauza transpirației nocturne. De asemenea, pot recomanda strategii pentru prevenirea sau tratarea transpirațiilor nocturne. În funcție de cauza de bază, acestea ar putea recomanda modificări ale stilului de viață, medicamente sau alte tratamente.
