Cuprins:
- Prezentare generală
- Programează timpul între somn și mâncare
- Ridicați capul patului
- Lucrează cu medicul pediatru
- Se administrează medicamente conform prescripțiilor
- Urmați o rutină consistentă de culcare
- A lua cu livrare
Video: GERD La Sugari: Sfaturi Pentru Un Somn Mai Bun
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24
Prezentare generală
Stropirea sau refluxul este foarte frecventă la sugarii mai mici și se poate datora:
- supraalimentare
- mușchii abdominali slabi
- un sfincter esofagian inferior imatur sau slab
- un sistem digestiv lent
În unele cazuri rare, refluxul la sugarii mai mari se datorează alergiilor alimentare. La copiii mai mari poate fi, de asemenea, un rezultat al intoleranței la lactoză. Acești copii nu pot prelucra lactoza, un zahăr găsit în lapte.
La persoanele cu reflux acid, acidul din stomacul lor apare în esofag. Refluxul este frecvent la sugari și nu provoacă, de obicei, alte simptome decât scuipatul.
Cei mai mulți bebeluși cresc din ea până la vârsta de 12 luni și nu necesită tratament altceva decât schimbări simple de stil de viață.
Bebelușii care prezintă simptome mai severe pot fi diagnosticați cu boală reflexă gastroesofagiană (GERD). Aceste simptome pot include:
- iritabilitate
- creștere slabă în greutate
- vărsături în mod constant
Bebelușii cu aceste simptome pot avea nevoie să ia medicamente sau chiar să aibă o intervenție chirurgicală.
GERD poate fi dureros pentru bebeluși, provocând iritabilitate și disconfort. Acest lucru le poate îngreuna căderea sau adormirea lor. Dacă aveți probleme pentru a dormi copilul dumneavoastră cu GERD, iată câteva sugestii care vă pot ajuta.
Programează timpul între somn și mâncare
Deoarece refluxul acid apare după mese, nu lăsați copilul la culcare imediat după hrănire. În schimb, îngropați-le și așteptați 30 de minute înainte de a vă culca copilul pentru o somn sau pentru seară. Acest lucru va ajuta să vă asigurați că sistemul lor a digerat masa.
Similar refluxului acid la adulți, refluxul acid la sugari poate fi agravat prin poziția lor, mai ales după ce au mâncat. Deoarece sugarii foarte mici nu pot sta singuri, asigurați-vă că copilul dvs. rămâne în picioare timp de 30 de minute după mâncare. Acest lucru va ajuta digestia înainte de a dormi copilul.
Ridicați capul patului
Creșterea capului pătuțului copilului tău poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor refluxului acid. Puteți face acest lucru plasând un prosop sub capul saltelei.
Pentru adulți, culcat pe stomac poate ajuta la scăderea refluxului acid. Cu toate acestea, medicii nu recomandă acest lucru ca poziție de somn pentru sugari, deoarece este legat de sindromul de moarte subită a sugarului. Bebelușii cu GERD severă adesea se confruntă cu apnee în somn (absența respirației), așa că așezați întotdeauna copilul pe spate pentru a dormi.
Lucrează cu medicul pediatru
Uneori, refluxul acid determină bebelușii să arunce tot ce au mâncat. Un copil care nu a avut suficient să mănânce va avea probleme cu somnul. Discutați cu medicul pediatru dacă credeți că refluxul acid provoacă dificultăți în somn. Te pot ajuta să găsești o soluție. Bebelușul tău poate avea nevoie de medicamente, o schimbare a formulei sau - în cazuri rare - o intervenție chirurgicală. De asemenea, medicul pediatru vă poate recomanda modalități de a vă ajuta copilul să doarmă.
Se administrează medicamente conform prescripțiilor
Dacă copilul dumneavoastră are GERD și ia medicamente, asigurați-vă că le dați medicamentul exact așa cum este prescris de medicul pediatru. Fiți conștienți de orice reacții adverse și când sunați medicul în caz de urgență.
Urmați o rutină consistentă de culcare
Somnul este important, atât pentru sugari, cât și pentru părinții lor. Asigurați-vă că stabiliți o rutină consistentă de culcare, apoi urmați-o noaptea. Vârful copilului într-o poziție verticală până când este somnolent și aproape adormit poate ajuta la calmarea lor și poate reduce simptomele de GERD sau reflux acid.
A lua cu livrare
Adormirea unui copil poate fi dificilă pentru oricine, dar refluxul acid poate adăuga încă o provocare. Discutați cu medicul pediatru despre modul în care refluxul acid poate afecta somnul copilului dvs. și cum puteți ajuta copilul să doarmă mai bine. Medicul dumneavoastră vă poate sugera sfaturi și trucuri care vă vor ajuta copilul să se simtă mai confortabil. De asemenea, ar trebui să luați note cu privire la orice declanșări pe care le vedeți care afectează starea bebelușului dvs. și să vorbiți cu medicul pediatru despre acestea.
Recomandat:
Meditația Pentru Somn: Cum Să Utilizați Meditația Pentru Insomnie, Somn Mai Bun
Cercetările au arătat că meditația poate calma mintea și poate promova un somn de calitate mai bună. Tehnicile de meditare a somnului includ meditația ghidată, meditația mindfulness și meditația la scanarea corpului
Cea Mai Bună Temperatură Pentru Somn: Cercetare și Sfaturi Pentru Somn
Obținerea unui somn de calitate este important pentru noi să funcționăm, iar un factor este temperatura camerei tale. Vom vorbi despre ce temperatură promovează cel mai bun somn
Cel Mai Bun Timp Pentru Somn Pentru Diferite Grupe De Vârstă: Beneficii și Efecte Secundare
Este mult mai important să vă asigurați că veți dormi suficient și că este un somn de bună calitate. Vă puteți asigura că acest lucru se întâmplă mergând la culcare și trezindu-mă în același timp în fiecare zi
Spondilita Anchilantă: Sfaturi Pentru Un Somn Mai Bun
Spondilita anchilantă (AS) provoacă dureri centrate în cea mai mare parte a spatelui. Între 35 și 90 la sută dintre persoanele cu AS se plâng de somn slab. Acest articol oferă sfaturi acționabile pentru a obține un somn mai odihnitor dacă aveți AS
Cea Mai Bună Poziție De Somn Pentru O Mai Bună Somn și Sănătate
Cunoașterea celei mai bune poziții de somn poate fi mai greu decât crezi. De aceea, poate merită să încercați o nouă poziție în această seară. S-ar putea să câștigi mai mult decât doar o noapte de somn bună