Ce este TRT?
TRT este un acronim pentru terapia de înlocuire a testosteronului, uneori numită terapie de substituție cu androgeni. Este utilizat în principal pentru a trata nivelurile scăzute de testosteron (T), care pot apărea odată cu vârsta sau ca urmare a unei afecțiuni medicale.
Dar devine din ce în ce mai popular pentru utilizările non-medicale, inclusiv:
- sporirea performanțelor sexuale
- atingerea unor niveluri de energie mai ridicate
- construirea masei musculare pentru culturism
Unele cercetări sugerează că TRT vă poate ajuta, de fapt, să atingeți unele dintre aceste obiective. Există însă câteva avertismente. Haideți să ne cufundăm în ceea ce se întâmplă exact la nivelul T dvs. pe măsură ce îmbătrâniți și în ceea ce vă puteți aștepta realist de la TRT.
De ce scade T odată cu vârsta?
Corpul tău produce în mod natural mai puține T odată cu înaintarea în vârstă. Conform unui articol din medicul de familie american, producția medie de T a bărbaților scade cu aproximativ 1 până la 2 la sută în fiecare an.
Aceasta face parte dintr-un proces complet natural care începe la sfârșitul anilor 20 sau începutul anilor 30:
- Pe măsură ce îmbătrânești, testiculele tale produc mai puțin T.
- T testiculul scăzut determină hipotalamusul dvs. să producă mai puțin hormon care eliberează gonadotropină (GnRH).
- GnRH scăzut face ca glanda hipofizară să facă mai puțin hormon luteinizant (LH).
- Reducerea LH duce la reducerea producției globale de T.
Această scădere treptată a T nu provoacă adesea simptome vizibile. Dar o scădere semnificativă a nivelurilor T poate provoca:
- conducere sexuală scăzută
- mai puține erecții spontane
- disfuncție erectilă
- scăderea numărului sau volumului de spermă
- probleme cu somnul
- pierderea neobișnuită a densității musculare și osoase
- creștere în greutate inexplicabilă
De unde să știu dacă am T scăzut?
Singura modalitate de a ști dacă aveți cu adevărat un nivel scăzut de T este vizând un furnizor de servicii medicale pentru un test la nivel de testosteron. Acesta este un simplu test de sânge, iar cei mai mulți furnizori o necesită înainte de a prescrie TRT.
Este posibil să fie necesar să faceți testul de mai multe ori, deoarece nivelurile T sunt afectate de diverși factori, cum ar fi:
- cura de slabire
- nivelul de fitness
- ora din zi se face testul
- anumite medicamente, cum ar fi anticonvulsivantele și steroizii
Iată defalcarea nivelurilor T tipice pentru bărbații adulți începând cu vârsta de 20 de ani:
| Vârsta în ani) | Niveluri T în nanograme pentru decilitru (ng / dL) |
|---|---|
| 20-25 | 5.25-20.7 |
| 25-30 | 5.05-19.8 |
| 30-35 | 4.85-19.0 |
| 35-40 | 4.65-18.1 |
| 40-45 | 4.46-17.1 |
| 45-50 | 4.26-16.4 |
| 50-55 | 4.06-15.6 |
| 55-60 | 3.87-14.7 |
| 60-65 | 3.67-13.9 |
| 65-70 | 3.47-13.0 |
| 70-75 | 3.28-12.2 |
| 75-80 | 3.08-11.3 |
| 80-85 | 2.88-10.5 |
| 85-90 | 2.69-9.61 |
| 90-95 | 2.49-8.76 |
| 95-100 + | 2.29-7.91 |
Dacă nivelul T este doar ușor scăzut pentru vârsta dvs., probabil că nu aveți nevoie de TRT. Dacă sunt semnificativ scăzute, furnizorul dvs. va efectua probe suplimentare înainte de a recomanda TRT.
Cum se administrează TRT?
Există mai multe modalități de a face TRT. Cea mai bună opțiune va depinde de nevoile dumneavoastră medicale, precum și de stilul dvs. de viață. Unele metode necesită administrare zilnică, în timp ce altele trebuie efectuate doar lunar.
Metodele TRT includ:
- medicamente orale
- injecții intramusculare
- plasturi transdermici
- creme topice
Există, de asemenea, o formă de TRT care implică frecarea testosteronului pe gingii de două ori pe zi.
Cum se utilizează TRT medical?
TRT este utilizat în mod tradițional pentru a trata hipogonadismul, care apare atunci când testiculele tale (numite și gonade) nu produc suficient testosteron.
Există două tipuri de hipogonadism:
- Hipogonadismul primar. Scăderea T rezultă din problemele cu gonadele tale. Vă primesc semnale de la creier pentru a face T, dar nu le pot produce.
- Hipogonadismul central (secundar). Scăderea T rezultă din problemele hipotalamusului sau ale glandei hipofizare.
TRT lucrează pentru a compensa T care nu este produs de teste.
Dacă aveți un adevărat hipogonadism, TRT poate:
- îmbunătățește-ți funcția sexuală
- crește-ți numărul și volumul de spermatozoizi
- crește nivelul altor hormoni care interacționează cu T, inclusiv prolactina
TRT poate ajuta și la echilibrarea nivelurilor T neobișnuite cauzate de:
- afecțiuni autoimune
- tulburări genetice
- infecții care vă afectează organele sexuale
- testicule nedorite
- radioterapie pentru cancer
- intervenții chirurgicale cu organe sexuale
Care sunt utilizările nemedicale ale TRT?
Multe țări, inclusiv Statele Unite, nu permit oamenilor să cumpere în mod legal suplimente T pentru TRT fără rețetă.
Cu toate acestea, oamenii caută TRT pentru o serie de motive non-medicale, cum ar fi:
- Pierzând greutate
- creșterea nivelului de energie
- stimularea impulsului sexual sau a performanței
- creșterea anduranței pentru activitățile atletice
- câștigând o masă musculară suplimentară pentru culturism
S-a dovedit că TRT are unele dintre aceste avantaje. De exemplu, o recenzie recentă a concluzionat că a crescut eficient rezistența musculară la bărbații de vârstă mijlocie și vârstnici.
Însă TRT are puține beneficii dovedite pentru oameni, în special bărbații mai tineri, cu un nivel T normal sau ridicat. Iar riscurile pot depăși beneficiile. Un mic studiu din 2014 a găsit o legătură între nivelurile ridicate de T și producția scăzută de spermă.
În plus, utilizarea TRT pentru a câștiga un avantaj competitiv într-un sport este considerată „dopaj” de către multe organizații profesionale și majoritatea consideră că este un motiv de reziliere din acest sport.
În schimb, încercați să încercați câteva metode alternative de stimulare a T. Iată opt sfaturi pentru a vă începe.
Cât costă TRT?
Costurile TRT variază în funcție de tipul prescris. Dacă aveți o asigurare de sănătate și aveți nevoie de TRT pentru a trata o afecțiune de sănătate, probabil că nu veți plăti costurile complete. Costul real poate varia, de asemenea, în funcție de locația dvs. și dacă există o versiune generică disponibilă.
În general, vă puteți aștepta să plătiți oriunde de la 20 la 1.000 USD pe lună. Costul real depinde de o serie de factori, inclusiv:
- locația ta
- tipul de medicamente
- metoda de administrare
- indiferent dacă există o versiune generică disponibilă
Când luați în considerare costul, rețineți că TRT vă îmbunătățește pur și simplu nivelul T. Nu va trata cauza de bază a T scăzut, de aceea este posibil să aveți nevoie de tratament pe tot parcursul vieții.
Păstrați-l legal (și în siguranță)
Nu uitați, este ilegal să cumpărați T fără rețetă în majoritatea țărilor. Dacă ești prins în acest sens, te-ai putea confrunta cu consecințe legale grave.
În plus, T vândut în afara farmaciilor legale nu este reglementat. Aceasta înseamnă că puteți cumpăra T amestecat cu alte ingrediente care nu sunt listate pe etichetă. Acest lucru poate deveni periculos sau poate pune în pericol viața dacă ești alergic la oricare dintre aceste ingrediente.
Există riscuri legate de TRT?
Experții încă încearcă să înțeleagă pe deplin riscurile și efectele secundare ale TRT. Potrivit Harvard Health, multe studii existente au limitări, cum ar fi mărimea mică sau utilizarea unor doze mai mari decât cele obișnuite de T.
Drept urmare, există încă unele dezbateri cu privire la beneficiile și riscurile legate de TRT. De exemplu, s-a spus că atât crește și scade riscul anumitor tipuri de cancer.
Un articol din 2016 în revista Thepeutic Advances in Urology sugerează că unele dintre aceste puncte de vedere conflictuale sunt rezultatul acoperirii mass-media excesive, în special în Statele Unite.
Înainte de a încerca TRT, este important să stați cu medicul dumneavoastră de asistență medicală și să treceți peste toate efectele și riscurile adverse potențiale. Acestea pot include:
- dureri în piept
- respiratie dificila
- dificultăți de vorbire
- număr scăzut de spermă
- policitemia vera
- scăderea colesterolului HDL („bun”)
- infarct
- umflarea în mâini sau picioare
- accident vascular cerebral
- Hiperplazie benignă de prostată (mărirea prostatei)
- apnee de somn
- apariția acneei sau a pielii similare
- tromboză venoasă profundă
- embolie pulmonară
Nu trebuie să suferiți TRT dacă aveți deja risc pentru vreuna dintre condițiile enumerate mai sus.
Linia de jos
TRT a fost mult timp o opțiune de tratament pentru persoanele cu hipogonadism sau afecțiuni asociate cu producția redusă de T. Dar beneficiile sale pentru cei fără o afecțiune de bază nu sunt la fel de clare, în ciuda tuturor exageratelor.
Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice suplimente T sau medicamente. Vă pot ajuta să determinați dacă obiectivele dvs. cu TRT sunt sigure și realiste.
De asemenea, este important să fiți monitorizați de un profesionist medical, deoarece luați suplimente T pentru a observa orice simptome nedorite sau reacții adverse care pot apărea în timpul tratamentului.
