Tratamente Pentru Durerile De Spate Cauzate De Artrita Reumatoidă

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

Artrita reumatoidă și dureri de spate

Artrita reumatoidă (RA) afectează cel mai frecvent articulațiile periferice, cum ar fi cele din mâinile tale, încheieturile, picioarele, coatele, gleznele și șoldurile. Persoanele cu această afecțiune imunitară adesea se confruntă cu dureri de spate.

Dacă aveți RA, dureri de spate pot rezulta din sistemul imunitar al corpului dvs. care atacă mucoasa sinovială a articulațiilor mici ale coloanei vertebrale. În cazuri avansate, acest lucru poate duce chiar la compresiunea măduvei spinării și a rădăcinilor nervoase. Când se întâmplă acest lucru, puteți prezenta dureri moderate până la severe.

Continuați să citiți pentru a afla despre tratamente pe termen scurt pentru durerile de spate și pentru pașii de gestionare a durerilor de spate pe termen lung.

Dureri de spate: acută vs. cronică

Înainte de a privi tratamente pentru durerile de spate, va trebui să știți dacă aveți dureri de spate acute sau cronice.

Durerile acute de spate sunt de obicei rezultatul încordării spatelui. Poate fi tratat cu medicamente și de obicei se va îmbunătăți în timp. Exercitarea nu este recomandată.

Durerea de spate cronică este diferită. Este o problemă pe termen lung cauzată de condiții precum RA. Poate fi tratat în mai multe moduri, iar exercițiile fizice pot fi benefice.

1. Tratamente calde și reci pentru ameliorarea simptomelor

Ambalajele calde și reci nu pot trata cauzele care stau la baza durerii de spate, dar pot ajuta la reducerea durerii și a rigidității pe care o simțiți în timpul unui flacăr.

Folosiți un pachet de căldură pentru a ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin și la reducerea spasmelor musculare. De asemenea, vă poate ajuta să vă faceți durerea mai ușoară.

Folosiți un pachet rece pentru a ajuta la reducerea inflamației RA. Acesta trebuie utilizat în principal pentru scânteile sau durerile acute.

La început, pachetele reci se pot simți incomode, dar pot reduce umflarea și pot ajuta durerea. Pachetele la rece trebuie aplicate doar 20 de minute simultan, de 3 până la 4 ori pe zi.

2. Medicamente

Medicarea poate fi un mod eficient de combatere a durerilor de spate cronice. Tipul de medicamente de care aveți nevoie depinde de cât de severă este durerea dvs. și de cât de des îl resimțiți.

O varietate de medicamente poate atenua durerea și poate încetini progresia RA.

Analgezicele

Gestionarea durerii dvs. este o parte importantă a învățării vieții cu o problemă cronică de spate. Analgezicele sau calmante sunt o modalitate de a calma durerile de spate. Medicamentele contra-counter precum aspirina pot fi suficiente pentru a gestiona durerea ușoară.

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente mai puternice pentru ameliorarea durerii, dacă aveți nevoie. Cu toate acestea, medicamentele narcotice precum oxicodona (Roxycodone, Oxaydo) trebuie utilizate cu precauție pentru bolile cronice, pentru a evita riscul de dependență. Există și alte medicamente care vă pot trata atât durerea, cât și inflamația de bază.

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pot calma durerea și inflamația. Tratamentele antiinflamatoare sunt utile, deoarece reduc umflarea. Acest lucru ușurează presiunea pe spate și ajută la ușurarea mișcării.

Ibuprofenul (Advil, Motrin IB) și naproxenul (EC-Naprosyn) sunt două AINS care sunt adesea prescrise. AINS poate provoca reacții adverse, cum ar fi sângerarea stomacului. Medicul dumneavoastră vă va putea ajuta să decideți dacă AINS sunt potrivite pentru dumneavoastră, pe baza istoricului dumneavoastră medical.

Medicamente antireumatice care modifică boala

Medicamentele antireumatice modificatoare ale bolilor (DMARDs) sunt prescrise pentru a ajuta la calmarea durerii și încetinirea progresiei RA. Ele pot ajuta la oprirea viitoarelor lumini ale durerii. Un DMARD prescris în mod obișnuit este metotrexatul.

DMARD-urile funcționează prin blocarea substanțelor chimice care sunt eliberate atunci când anticorpii atacă țesutul articular. Acest lucru previne deteriorarea suplimentară a oaselor și cartilajului.

DMARD-urile pot provoca multe efecte secundare, cum ar fi:

• greaţă
• iritatii ale pielii
• oboseală
• leziuni hepatice
• număr anormal de globule albe, ceea ce duce la infecție

Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să gestionați aceste reacții adverse dacă apar.

Injecții ale coloanei vertebrale

O injecție a coloanei vertebrale poate fi o modalitate rapidă de a ameliora durerile de spate cronice. În general înseamnă injectarea unui corticosteroid sau anestezic în regiunea nervoasă care este afectată de inflamația RA.

Efectele unei injecții ale coloanei vertebrale pot dura săptămâni sau chiar luni. Corticosteroizii pot provoca alte probleme de sănătate, cum ar fi creșterea în greutate și osteoporoza. Din acest motiv, medicul dumneavoastră vă poate sugera să așteptați câteva luni pentru următoarea injecție.

3. Chirurgie la spate pentru dureri cronice

Chirurgia este de obicei o ultimă soluție pentru tratamentul durerilor de spate. Cu toate acestea, poate fi foarte eficient pentru a ajuta la calmarea durerilor de spate cronice.

De exemplu, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o procedură de „fuziune”: Aceasta implică tăierea articulației bolnave și legarea vertebrelor împreună, scăderea mobilității. În unele cazuri, acest lucru va atenua durerea din zona respectivă.

Realizarea și stabilizarea coloanei vertebrale pentru a ușura presiunea asupra nervilor coloanei vertebrale este o altă abordare. Acest lucru poate diminua durerea și chiar îmbunătăți mobilitatea.

4. Terapia cronică de susținere a durerilor de spate

O serie de terapii vă pot ajuta să vă sprijiniți tratamentul durerii de spate. De exemplu, fizioterapia îți poate îmbunătăți flexibilitatea și forța musculară.

Terapia ocupațională poate fi de asemenea utilă. Acest tip de terapie vă învață strategii comune de protecție. Un exemplu ar putea fi modul de ridicare și transportare a obiectelor fără a provoca dureri de spate.

De obicei, terapia chiropractică nu este recomandată persoanelor cu RA care suferă de dureri de spate.

5. Îngrijirea de sine prin exerciții blânde

Exercițiile fizice potrivite vă pot ajuta să vă îndepărtați de spate și să mențineți articulațiile suple dacă aveți dureri de spate cronice datorate RA. De asemenea, exercițiile fizice ajută la menținerea stării generale de sănătate a corpului.

Institutul Național de Artrită și Boli Musculo-scheletice și ale pielii recomandă exerciții precum mersul și întinderea pentru a ajuta la eliminarea durerilor de spate. Activități precum tai-chi și exerciții pe bază de apă, precum înotul sau aerobicul pe apă pot fi de asemenea utile.

Consultați întotdeauna un medic înainte de a începe orice program de fitness pentru durerile de spate.

A lua cu livrare

Dacă aveți RA și credeți că aveți dureri de spate cronice, cereți sfatul medicului dumneavoastră. Vă vor putea ajuta să găsiți tratamentul potrivit pentru starea dvs. particulară, indiferent dacă aceasta înseamnă soluții pe termen scurt, cum ar fi pachete de gheață și medicamente sau strategii de gestionare a durerii pe termen lung, cum ar fi fizioterapia sau un plan de exerciții adecvat.