Ce este uleiul de oliban?
Uleiul de oliban este un ulei esențial. Este extras din uleiuri rășinoase din copacii genului Boswellia.
Uleiul din acești copaci se mai numește și ulei de incins. Frankincense este un nume mai frecvent în lumea occidentală, deși în est, în apropierea regiunilor natale, olibanum este un alt nume comun.
Uleiul de Olibanum are multe utilizări, în special în scopuri spirituale, parfumuri și aromaterapie. Este folosit și în îngrijirea pielii și a sănătății.
Haideți să aruncăm o privire asupra efectelor asupra sănătății din trecutul și prezentul uleiului de olibanum, cum să îl utilizăm și ce cercetări au de spus.
Efectele asupra uleiului de olibanum asupra sănătății
Uleiul esențial de Olibanum are numeroase pretenții asupra sănătății. Acestea provin atât din medicina alternativă, cât și din practicile tradiționale de vindecare în regiunile sale native.
În Asia, olibanul a fost folosit în trecut ca antimicrobian și „demachiant de sânge”. Oamenii profită și astăzi de aceste utilizări populare.
Uleiul esențial produs comercial revendică utilizări de actualitate pentru îngrijirea și sănătatea pielii din Occident. Unii oameni susțin chiar că este un tratament pentru cancer sau boli inflamatorii, dar aceste afirmații trebuie abordate cu prudență din cauza lipsei dovezilor. Aflați mai multe despre incensul și cancerul.
Olibanum a fost folosit inițial și religios ca tămâie. Este încă folosit pentru aromaterapie astăzi. Astăzi, uleiurile esențiale sunt încă utilizate în aromaterapie. Acestea sunt difuzate în aer și inhalate, sau diluate într-un ulei purtător și aplicate pe piele sau adăugate la baie.
Utilizări de ulei de oliban susținute de cercetare
Anti-inflamator
Uleiul de olibanum a fost folosit cel mai adesea ca medicament pentru inflamația calmantă. O revizuire din 2011 a studiilor susține acest lucru într-o oarecare măsură astăzi, în special pentru inflamație și durere.
Un studiu din 2014 a sugerat că ar putea fi util pentru artrită, deși cercetările au fost efectuate pe animale. Practicanții alternativi o pot folosi sau pot recomanda utilizarea fie pentru artroză, fie pentru artrita reumatoidă. Aflați mai multe despre uleiurile esențiale și artrita.
De utilizat: O diluție de ulei esențial poate fi aplicată în mod topic pentru durere și inflamație pentru pielea neîntreruptă. Uleiurile esențiale trebuie diluate înainte de aplicarea pe piele. Se diluează fiecare picătură de ulei esențial cu 1 uncie de ulei de transport.
Cremele topice care conțin ulei de oliban sunt de asemenea disponibile pentru probleme inflamatorii precum artrita.
Nu luați uleiuri esențiale de olibanum intern.
antimicrobiana
Una dintre cele mai vechi utilizări ale olibanului este ca vindecător de răni.
Un studiu de laborator din 2011 a arătat că este eficient datorită proprietăților sale antimicrobiene. Poate ucide bacteriile și alți microbi care ar putea provoca infecții sau boli.
A se folosi: Uleiul esențial de Olibanum (sau uleiul esențial de incins) poate fi diluat cu un ulei purtător și utilizat ușor ca antiseptic pentru răni minore. Se diluează 1 picătură în fiecare 1 uncie de ulei purtător, precum uleiul de nucă de cocos sau de migdale dulci.
Dacă infecția ta se agravează, discutați cu medicul dumneavoastră. Discutați în prealabil cu medicul dumneavoastră dacă utilizați ulei de oliban este o opțiune bună.
Sanatatea inimii
Cercetările de laborator sugerează că olibanul ar putea avea beneficii cardioprotectoare. Se pare că face acest lucru prin scăderea lipidelor din sânge, reducerea plăcii și funcționând ca antiinflamator și antioxidant.
Pe termen lung, acest lucru poate ajuta la reducerea șanselor de boli de inimă, deși sunt necesare mai multe studii.
A se folosi: Aplicați topic uleiuri esențiale diluate, 1 până la 3 picături la 1 uncie de ulei purtător. Se aplică zilnic pe puncte precum gâtul sau încheieturile.
Sănătatea ficatului
Beneficiile antioxidante ale Olibanumului pentru inimă pot fi transmise și la ficat.
Un studiu din 2013 a arătat că efectele antioxidante ale uleiului ar putea ajuta la protejarea celulelor hepatice. Un studiu din 2011 pe șoareci a arătat că olibanul a fost eficient împotriva hepatitei și a fibrozei hepatice ca antiinflamator.
De utilizat: Aplicați topic uleiuri esențiale diluate, 1 picătură la 1 uncie de ulei purtător. Se aplică zilnic pe puncte precum gâtul sau încheieturile.
Efectele secundare ale uleiului de oliban
Uleiul de olibanum trebuie să fie sigur de utilizat dacă este utilizat corect.
Dacă utilizați uleiul esențial, folosiți-l doar local sau difuz în aer ca aromaterapie. Utilizarea internă a uleiului esențial prezintă riscuri pentru sănătate incerte și potențial adverse. Unele sunt toxice.
Pentru a vă bucura de beneficiile olibanului pe plan intern (cum ar fi pentru sănătatea inimii sau a ficatului), încercați un supliment sau un extract. Deoarece suplimentele nu sunt reglementate la fel ca medicamentele pe bază de rețetă, este mai bine să discutați cu medicul dumneavoastră despre surse de încredere pentru suplimente.
Utilizarea internă a olibanului este diferită de uleiul esențial. Nu înghițiți uleiuri esențiale. Asigurați-vă că consultați medicul înainte de a începe orice suplimente.
Atunci când este diluat cu un ulei purtător, utilizarea actuală a uleiului esențial de oliban prezintă riscuri reduse pentru sănătate. Nu aplicați niciodată uleiuri esențiale nediluate pe piele. Aceasta poate provoca arsuri, inflamații sau reacții nedorite ale pielii.
Întrerupeți utilizarea oricărui produs olibanum (și discutați cu medicul dumneavoastră) dacă aveți unele sau toate următoarele reacții adverse:
- greaţă
- diaree
- reflux de acid
- reacții cutanate (de actualitate)
Acestea sunt posibile reacții adverse ale botanicului sau ar putea fi un semn că ești alergic la oliban.
Utilizarea topică, chiar și diluată în ulei, prezintă riscuri minore, cum ar fi reacții alergice sau erupții cutanate. Testează cu uleiul esențial diluat înainte de a-l folosi în orice scop sănătos, pentru a evita efectele secundare și pentru a te asigura că nu ești alergic.
Interacțiunile cu medicamentele sunt posibile. Asigurați-vă că discutați despre medicamentele pe care le luați cu medicul înainte de a utiliza ulei de oliban.
Consumul de ulei de oliban pentru cancer
O frontieră interesantă pentru uleiul de oliban și sănătatea este efectele sale asupra cancerului. Studiile de cercetare au examinat diferitele moduri de a ajuta și trata tratamentul afecțiunii esențiale.
Pe de o parte, un studiu din 2011 a arătat că uleiul de oliban ar putea ajuta la încetinirea și la inhibarea creșterii celulelor canceroase. Cu toate acestea, acest studiu a fost realizat pe celule din afara corpului uman într-un mediu de laborator.
Un alt studiu din 2011 a arătat olibanul care ajută inflamația și durerea cauzată de terapia cu radiații canceroase.
Un studiu la nivel celular din 2012 a sugerat, de asemenea, că ar putea induce moartea celulelor canceroase. Ca antioxidant, uleiul de oliban poate juca un rol redus în reducerea riscului de cancer pe termen lung dacă este luat zilnic.
Totuși, uleiul de olibanum încă a fost dovedit sau considerat un remediu pentru cancer. Sunt necesare mai multe cercetări.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea uleiului de oliban pentru a vă completa tratamentul prescris pentru cancer.
Cum se folosește
Uleiul de oliban nu trebuie utilizat doar ca tratament de cancer.
Cu toate acestea, poate oferi un sprijin mic pentru afecțiune, vă poate completa tratamentul sau vă poate ajuta simptomele durerii și inflamației, sugerează studiile.
Încercați să folosiți zilnic un supliment intern (nu ulei esențial) pentru beneficiile pentru cancer și să luptați împotriva inflamației cu aprobarea medicului dumneavoastră.
Cremele topice sau aplicarea uleiurilor esențiale diluate pot ajuta cu anumite puncte țintă care sunt dureroase din cauza inflamației. Inhalarea uleiului esențial printr-un difuzor se crede că are efecte similare.
Linia de jos
Uleiul de oliban este un alt nume obișnuit pentru uleiul de incins. Este ușor disponibil ca ulei esențial, deși îl puteți lua ca supliment sau ca extract.
Studiile arată că poate ajuta la îmbunătățirea sănătății inimii, a sănătății ficatului sau la calmarea durerii și inflamației. Pot exista chiar beneficii pentru cancer sau poate ajuta anumite simptome care apar cu boli inflamatorii.
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă uleiul de oliban are sens pentru dumneavoastră. Asigurați-vă întotdeauna că luați uleiul în siguranță și corect și nu luați niciodată uleiul esențial intern.
Nu vă bazați doar pe uleiul esențial de oliban pentru a trata orice afecțiune specifică.
