Ce este?
Phyllanthus niruri este o buruiană întâlnită în zonele de coastă. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de gale ale vântului sau picător de piatră. Frunzele și fructele sale sunt folosite ca medicamente pe bază de plante.
Phyllanthus niruri este cunoscut pentru protejarea ficatului. Poate combate, de asemenea, pietrele la rinichi, de unde și „picătorul de piatră”. Citiți pentru a afla mai multe despre cum această plantă vă poate îmbunătăți sănătatea.
1. Are proprietăți antioxidante
Conform unui studiu in 2014 in vitro, un extract realizat din frunze de phyllanthus niruri a arătat o activitate antioxidantă puternică. Antioxidantii combat radicalii liberi din organism care pot provoca leziuni și boli ale celulelor.
2. Are proprietăți antimicrobiene
Conform unui studiu din 2012, extractul de phyllanthus niruri are abilități antimicrobiene împotriva bacteriilor H. pylori. Bacteriile H. pylori sunt frecvente în tractul digestiv și sunt de obicei inofensive. Dar, în unele cazuri, ele pot duce la ulcere peptice, dureri abdominale și greață.
De asemenea, cercetătorii au descoperit că extractul nu dăunează tulpinilor benefice ale bacteriilor cu acid lactic.
3. Are proprietăți antiinflamatorii
Inflamația poate cauza multe probleme în întregul corp, inclusiv afecțiuni ale pielii, cum ar fi psoriazisul și durerea cronică. Conform unui studiu efectuat pe anul 2017, phyllanthus niruri poate ajuta la reducerea inflamației.
Pentru studiu, cercetătorii au injectat carrageenan în labele posterioare stângi ale șobolanilor pentru a provoca inflamații. Șobolanii au fost apoi tratați cu extract de phyllanthus niruri, care s-a dovedit a reduce semnificativ inflamația.
4. Poate ajuta la protejarea împotriva ulcerelor
Rezultatele obținute din același studiu pe animale din 2017 sugerează, de asemenea, că extractul de phyllanthus niruri poate ajuta la prevenirea ulcerelor. Se crede că reduce secreția de acid gastric și protejează stomacul. A arătat, de asemenea, efecte antiinflamatorii puternice împotriva ulcerelor gastrice.
5. Poate ajuta la scăderea glicemiei
Phyllanthus niruri poate avea și proprietăți antidiabetice. Conform unui studiu din 2011, părțile aeriene ale plantei pot ajuta la prevenirea absorbției de glucoză și la îmbunătățirea stocării glucozei. Acest lucru poate ajuta la menținerea nivelului de zahăr din sânge.
6. Poate ajuta la prevenirea calculilor renali
Phyllanthus niruri poate fi cel mai cunoscut sub numele de un remediu pentru pietre la rinichi. Conform cercetărilor din 2010, multe studii au arătat că este un factor puternic de descurajare a pietrei renale.
Phyllanthus niruri poate ajuta la relaxarea ureterului după litotripsie pentru a ajuta pietrele să treacă. Litotripsia este o procedură folosită pentru a rupe pietre în tractul urinar. De asemenea, poate împiedica formarea pietrelor în primul rând prin oprirea cristalelor care le formează să nu se strângă.
7. Poate îmbunătăți sănătatea ficatului
Conform unui studiu din 2017 pe șobolani, phyllanthus niruri poate ajuta la tratarea bolilor hepatice grase nonalcoolice și a aterosclerozei. Ambele condiții pot provoca rezistență la insulină. Studiul a constatat că phyllanthus niruri a scăzut rezistența la insulină și a redus cantitatea de acizi grași din ficat.
Un studiu realizat în 2006 pe șoareci a constatat, de asemenea, că antioxidanții din phyllanthus niruri pot ajuta la protejarea ficatului de toxicitatea acetaminofenului.
8. Poate ajuta la tratarea hepatitei acute B
Phyllanthus niruri poate ajuta la tratarea infecțiilor acute de hepatită B datorită abilităților sale anti-virale și de protecție a ficatului.
Într-un studiu din 2010, 60 de persoane cu afecțiunea au primit fie un placebo, fie un produs format din șapte medicamente din plante, inclusiv 100 de miligrame de phyllanthus niruri. Grupul de plante medicinale a avut o recuperare mai rapidă decât grupul placebo. Cu toate acestea, au raportat reacții adverse, cum ar fi dureri abdominale superioare și diaree.
Totuși, Phyllanthus niruri nu poate ajuta hepatita cronică B. O revizuire din 2011 a 16 studii randomizate pe persoane cu hepatită cronică B nu a găsit nicio dovadă semnificativă în sprijinul tratamentului.
9. Poate fi anti-canceroasă
Phyllanthus niruri și alte specii de phyllanthus pot ajuta la prevenirea metastazelor unor tipuri de cancer pulmonar și de sân. Un studiu din 2011 a arătat că polifenolii din plantă ajută la prevenirea invaziei, migrației și adeziunii celulelor canceroase.
Un studiu din 2012 asupra liniilor de celule de cancer colorectal și hepatic uman a descoperit, de asemenea, că phyllanthus niruri a ajutat la încetinirea creșterii celulelor canceroase și a încurajat moartea celulelor canceroase.
Cum se folosește
Remediile din plante nu sunt reglementate de guvernul federal. Este greu de știut dacă primiți ceea ce face reclamă pe etichetă. Ar trebui să cumpărați doar de la mărci pe care le-ați cercetat și știți să fiți de încredere.
Înainte de a cumpăra, citiți recenziile clienților și faceți cercetări asupra producătorului. Asigurați-vă că utilizează ingrediente de înaltă calitate și respectați bune practici de fabricație (GMP).
Phyllanthus niruri este utilizat în mod obișnuit în forme de capsule, ceai sau extract și nu există recomandări de dozare standardizate.
O doză medie este de o capsulă de 500 de miligrame pe zi sau de 1 ml de extract de până la patru ori pe zi. Pentru instrucțiuni de dozare specifice, consultați medicul dumneavoastră sau profesionistul sănătății naturiste.
Efecte secundare potențiale și riscuri
Phyllanthus niruri a arătat puține efecte secundare negative în studiile la om și animale, dar ar trebui totuși să aveți precauție. Poate provoca tulburări de stomac sau diaree. Deoarece nu a fost studiat, nu există doze sigure dovedite pentru copii. Această plantă nu este recomandată femeilor însărcinate sau care alăptează.
Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de utilizare dacă:
- au diabet
- au o tulburare de coagulare a sângelui
- luați medicamente subțiri de sânge
- au o intervenție chirurgicală programată în două săptămâni
- ia mai multe medicamente diferite
Linia de jos
Phyllanthus niruri este un remediu popular popular cu proprietăți medicinale puternice. Unele cercetări susțin utilizarea sa pentru pietre la rinichi, calculi biliari, sănătatea ficatului și diabet. Totuși, o mare parte din cercetare este neconcludentă. Nu există suficiente dovezi pentru a recomanda planta pentru cele mai multe condiții.
Nu trebuie să utilizați phyllanthus niruri fără să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Acestea vă pot oferi mai multe informații despre riscurile individuale și despre beneficiile potențiale pe care le poate oferi.
