De ce nasul?
Whiteheads sunt un tip de acnee care poate fi dificil să tratezi și să scapi. La fel ca punctele negre, punctele albe se formează din cauza porilor înfundați.
După ce porii sunt conectați cu ulei și celule moarte ale pielii, substanța se întărește. Însă spre deosebire de punctele negre, punctele albe au capetele închise, ceea ce poate îngreuna dopul greu de extras. Ele pot duce, de asemenea, la mici umflături dintr-o bombă a pereților foliculilor de păr.
Nimeni nu își dorește cosuri pe nas - mai ales acnee încăpățânată, cum ar fi albii. Cu toate acestea, nasul, ca și alte zone uleioase ale pielii din zona T, este deosebit de vulnerabil. Asta pentru că acest tip de acnee se hrănește cu exces de ulei.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre ce se întâmplă acest lucru și despre cum le puteți trata acasă.
Ce provoacă albe?
Este normal să aveți celule moarte ale pielii și ulei în pori. Celulele moarte ale pielii apar în mod natural, deoarece pielea dvs. generează constant altele noi care să le înlocuiască. Uleiul (sebum) este fabricat în porii dvs. și este conceput pentru a menține pielea hidratată.
Dar prea multe celule moarte de piele și supraproducția de ulei pot combina pentru a face porii dvs. un teren de reproducere pentru alb.
Whiteheads pot provoca, de asemenea:
- anxietate
- stres extrem
- istoric familial de acnee
- menopauza
- menstruaţie
- pubertate
- pielea excesiv de uscată (de obicei de la utilizarea prea multor produse pentru acnee)
- purtând produse pentru piele pe bază de ulei și machiaj
Ce remedii la domiciliu sunt disponibile?
Înainte de a vă îndrepta către farmacie, s-ar putea să încercați să încercați remedii casnice. Acestea pot fi eficiente pentru cazurile ușoare de vârfuri de nas sau pot fi o bună măsură preventivă pentru a completa metodele de over-the-counter (OTC).
Aburi
Aburul este folosit de cosmetologi pentru faciale, iar pentru un motiv întemeiat - vă ajută să vă deschideți porii pentru a lăsa murdăria și alte materiale. De asemenea, procesul poate slăbi porii înfundați, ceea ce este deosebit de benefic pentru albele încăpățânate.
Pentru a face acest lucru:
- Fierbeți apă fierbinte într-un vas pe aragaz sau într-un bol în cuptorul cu microunde.
- După ce apa a fiert, așezați cu grijă vasul sau vasul în chiuveta de bucătărie.
- Înclinați-vă fața peste chiuvetă timp de 5 până la 10 minute.
- Puteți repeta acest proces de câteva ori pe săptămână.
Scrub de ovăz
Multe produse de înfrumusețare conțin fulgi de ovăz. Cu toate acestea, în loc să cumpărați astfel de produse, puteți culege beneficiile unui scrub de făină de ovăz de casă pentru nas.
Pentru a face acest lucru:
- Combinați părți egale ovăz integral și iaurt simplu.
- Apoi, aplică un strat subțire pe nas.
- Lăsați-l pe 10-15 minute și clătiți-l cu apă caldă.
- Puteți repeta acest proces de câteva ori pe săptămână.
miere Manuka
Mierea de Manuka este un tip de miere indigenă din Noua Zeelandă. Spre deosebire de mierea obișnuită pe care o puteți găsi la magazinul alimentar, acest tip de miere este cunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene care pot reduce problemele de acnee. Aceste beneficii se pot traduce într-un tratament la fața locului pentru albele de pe nas. Puteți găsi miere de Manuka pură online sau în magazine alimentare de sănătate.
Pentru a face acest lucru:
- Aplicați o cantitate mică de miere de manuka pe nas și rămâneți nemișcată, astfel încât mierea să nu scurgă pe restul feței.
- După 15-30 de minute, clătiți zona cu apă caldă.
- Puteți repeta acest proces de câteva ori pe săptămână.
Ce tratamente OTC există?
Atunci când vine vorba de medicamente contra acnee (over-the-counter) (OTC), sunteți cel mai familiar cu peroxidul de benzoil și acidul salicilic. Peroxidul de benzoil este utilizat în primul rând ca tratament la fața locului pentru acneea inflamatorie, în timp ce acidul salicilic ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii de la porii deschisi care au punctele negre. În timp ce ambele ingrediente pot ajuta anumite forme de acnee, este posibil să fie nevoie să încercați alte remedii pentru vârfurile albe.
Conform Academiei Americane de Dermatologie, produsele acneice durează aproximativ una până la două luni. Aceasta înseamnă că ar putea fi necesar să încercați o metodă nouă simultan pentru a vedea dacă funcționează înainte de a trece la alta.
Acidul mandelic
Acidul mandelic este o substanță conținută sub formă de coajă sau mască. Este, de asemenea, un tip de alfa hidroxi acid (AHA), care este utilizat pentru a regla producția de sebum în piele. Acidul mandelic este de asemenea utilizat ca tratament antiaging pentru riduri și pielea plictisitoare.
Profesionistul dumneavoastră de îngrijire a pielii poate recomanda acestea dacă aveți pielea excesiv de uscată, care contribuie la formarea de alb pe nas. Pentru a evita iritația pielii, trebuie să folosiți aceste tipuri de produse pe nas doar o dată pe săptămână. Masca pentru tratamentul de întinerire a exuvianței și Acidul mandelic 8% Vivelic pentru îngrijirea pielii Vivant sunt doar câteva opțiuni OTC disponibile.
Acid glicolic
Acidul glicolic este un alt tip de AHA care îndepărtează stratul exterior al pielii tale. Excesul de celule moarte ale pielii sunt eliminate și ele. Acidul glicolic poate ajuta la eliminarea substanțelor înfundate în porii nasului, cum ar fi cele care alcătuiesc alb. De asemenea, poate ajuta la reducerea aspectului de cicatrici din leziunile de acnee vechi pe nas.
Aveți grijă să utilizați acid glicolic citind cu atenție etichetele produsului. Unele produse sunt destinate utilizării săptămânale, în timp ce altele, cum ar fi tonerul cu acid glicolic Mario Badescu, sunt destinate utilizării zilnice. Efectele secundare ale AHAs pot include roșeață, arsură și iritare. Acestea pot crește, de asemenea, sensibilitatea pielii tale la razele UV, așa că ai grijă să aplici un plus de protecție solară pe nas înainte de a ieși în aer liber.
Mască de argilă
Într-o lume plină de numeroase tipuri de măști pentru piele, nimic nu se compară cu o mască de lut dacă pielea ta este predispusă la acnee. Măștile din argilă funcționează prin înmuierea porilor înfundați, în timp ce le curăță profund de murdărie, ulei și celulele moarte ale pielii. Atunci când este folosit o dată sau de două ori pe săptămână pe nas, este posibil să observați că în timp alba dvs. reduce dimensiunea și conținutul.
Luați în considerare să încercați masca Letoal Detox și Brighten Clay Mask sau Puritatea Filozofiei Puritatea Realizată. Deoarece măștile de argilă pot face uneori pielea un pic uscată, încercați să o utilizați doar noaptea, astfel încât pielea dvs. să nu se desprindă în timpul zilei.
Când să vă vedeți dermatologul
Whiteheads sunt una dintre cele mai provocatoare forme de acnee de a scăpa, dar nu trebuie să mergeți la ea singur. Instrumentele de extracție la domiciliu vă pot ajuta să îndepărtați în siguranță cosul de pe nas, fără a provoca infecții sau cicatrici. Niciodată nu ar trebui să alegeți cu degetele la albul alb.
Dacă nu sunteți confortabil cu extracția acasă sau dacă nu puteți scăpa complet de capul alb, contactați-vă profesionistul pentru îngrijirea pielii. Acestea vă pot ajuta să îndepărtați albul cu instrumente de extracție de calitate profesională.
Este, de asemenea, o idee bună să vă faceți o programare în cazul în care punctele albe se răspândesc sau continuă să revină.
Cum să prevină formarea de viitoarele alb
Acneea nasului este tratabilă, dar puteți, de asemenea, ajuta la prevenirea formării de alb în primul rând. Practicile bune de îngrijire a pielii sunt esențiale pentru gestionarea albelor și a altor forme de acnee.
Luați în considerare următoarele sfaturi și adoptați-le ca parte a rutinei dvs. sănătoase a pielii:
- Spălați-vă fața de două ori pe zi. Folosiți un produs pe bază de gel care îndepărtează murdăria și uleiul din pori fără a vă usca excesiv nasul. De asemenea, ar trebui să eliminați tot machiajul rămas pe nas înainte de a vă îndrepta spre culcare.
- Atingeți cu șervețele de curățare după transpirație. Veți dori să vă curățați nasul de fiecare dată când transpirați de a fi afară sau de a lucra pentru a împiedica uleiul să vă blocheze în pori. Cu toate acestea, nu trebuie să vă spălați întreaga față - puteți încerca să curățați șervețele pentru nas și alte zone ale feței, după cum este necesar.
- Exfoliați regulat. Exfolierea vă ajută să scăpați de celulele moarte ale pielii moarte pe care porii dvs. nu le pot elimina singure. Folosiți o mască exfoliantă sau o spălare a feței cel puțin o dată pe săptămână pe întreaga față și până la trei ori pe săptămână pe nas.
- Evitați supra-spălarea pielii din jurul nasului. Deși exfolierea este importantă, nu doriți să parcurgeți procesul în fiecare zi. Acest lucru vă poate usca nasul și agrava glandele de ulei, care pot produce apoi și mai mult ulei care înfundă porii.
- Opteaza pentru o crema hidratanta si protectie solara fara ulei. Un hidratant de zi / noapte și o protecție solară zilnică sunt indispensabile pentru pielea ta. Doar asigurați-vă că ambele tipuri de produse nu conțin ulei, astfel încât porii de pe nas să rămână liberi.
- Spălați-vă părul în fiecare zi. Ședințele zilnice de șampon pot ajuta la prevenirea pătrunderii uleiului pe nas, mai ales dacă aveți încuietori lungi.
- Folosiți machiaj noncomedogen. Dacă purtați machiaj în mod regulat, este posibil să purtați puțină fundație suplimentară sau ascunzătoare în timpul spargerilor nasului. Cu toate acestea, unele tipuri de machiaj pot duce la mai multe acnee. Asigurați-vă că toate produsele dvs. sunt etichetate „noncomedogenic” pentru a vă asigura că nu puneți ingrediente care afectează porii pe nas.
- Evitați să vă atingeți nasul. Chiar dacă nu alegeți în mod direct vârfurile albe de pe nas, evitarea atingerii feței în întregime este o regulă bună pentru sănătatea generală a pielii. Dacă trebuie să vă atingeți nasul, asigurați-vă că vă spălați mai întâi pe mâini pentru a reduce transferul de murdărie și ulei.
