Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru.
Ai crezut că vei experimenta totul - greață și vărsături, epuizarea pură însoțită de insomnie și acele pofte de noapte târziu pentru muraturi și înghețată. Ce e aia? Sânele tale mâncărimi? Da. Este o chestie, de asemenea.
Există multe motive pentru care sânii și sfârcurile tale pot mâncări în timpul sarcinii. Majoritatea sunt legate de iritarea pielii sau de hormonii circulanți. Există totuși momente în care mâncărimea ar trebui să solicite o vizită la medic. Iată cum se poate spune dacă este grav sau pur și simplu enervant.
Cauzele mâncărimii sânilor în timpul sarcinii
Schimbări hormonale
Hormonii tăi sunt suprasolicitați în timpul sarcinii și cresc în mod special pe măsură ce te apropii de data scadenței.
Cu toate aceste schimbări vine tot felul de simptome, inclusiv mâncărimea pielii. De fapt, s-ar putea să te înnebunească, dar mâncărimea este destul de comună dacă nu ai o stare specifică de sănătate.
Intinderea pielii
Pe măsură ce tu și bebelușul tău cresc, pielea ta se întinde pentru a-ți adapta noua formă și creșterea în greutate. Puteți observa chiar șiruri sau linii puțin indentate numite striae gravidarum - vergeturi - pe stomac, sâni, șolduri și fund. Pe măsură ce se formează, puteți simți mâncărimi sau arsuri.
Vergeturile pot fi o gamă de culori de la roșu la roz până la albastru sau chiar violet. Acestea tind să se estompeze cu o culoare mai deschisă cu timpul și pot acoperi părți mari ale corpului tău.
Înrudite: Răspunsuri la întrebările dvs. despre vergeturi pe sâni
Eczemă
Eczema indusă de sarcină este cea mai frecventă afecțiune a pielii pe care o poți dezvolta în timpul celor 9 luni ca gazdă a copilului tău. Puteți dezvolta plasturi pe sâni și pe alte părți ale corpului.
Alături de mâncărime, este posibil să aveți pielea uscată, pete roșii, piele crăpată sau solzoasă sau mici umflături ridicate.
Papule urticariene pruriginoase și plăci de sarcină (PUPPP)
Este destul de un nume, dar PUPPP este încă un motiv comun pentru mâncărime în timpul sarcinii. Cu mâncărime, este posibil să vedeți și stupi mici sau umflături pe piele. Acestea pot apărea individual sau în patch-uri și, în general, răspândite de la stomac la sânii, coapsele și fesele.
Deși această afecțiune este super neplăcută, medicii nu știu exact care o provoacă. Ajutor, nu? Iată cum îl poți identifica și trata.
Prurigo de sarcină
O altă afecțiune specifică sarcinii este prurigo. Este răspunsul sistemului imunitar al organismului la toate schimbările pe care le produce sarcina. Puteți dezvolta mici umflături pe piept sau în alte părți ale corpului. Acestea pot mâncarea și arăta ca mușcături de erori.
Numărul de denivelări poate fi doar câteva la început, dar crește cu timpul. Această afecțiune poate dura luni de zile și poate continua chiar și după nașterea copilului.
intertrigo
Intertrigo este doar un termen fantezist pentru erupții sub sân. Nu este nici o afecțiune specifică sarcinii. În schimb, puteți dezvolta intertrigo oricând există umiditate, căldură și frecare sub fete.
Cu toate schimbările de sân pe care le-ați văzut, puteți vedea cum s-ar putea întâmpla acest scenariu, mai ales dacă aveți norocul să fiți super gravidă în timpul verii. Puteți observa o erupție roșie, mâncărime, crudă sau piele plângătoare. De parcă asta nu ar fi fost suficient, pielea voastră poate chiar crăpa sau răni.
Când este cel mai probabil să se întâmple
Puteți experimenta modificări ale sânilor - cum ar fi umflarea, sensibilitatea și creșterea - chiar și în timpul sarcinii. Cu toate aceste senzații se poate mânca chiar din primele săptămâni.
Vergeturile pot apărea oricând, chiar înainte sau după sarcină, însă un studiu din 2017 a arătat că aproximativ 43 la sută dintre femei le experimentează până la 24 de săptămâni. În caz contrar, acestea tind să apară mai târziu în al doilea trimestru până la începutul celui de-al treilea trimestru. Aceste semne vor rămâne probabil după sarcină, dar se estompează și se ușurează.
Același lucru este valabil și cu intertrigo și prurigo de sarcină - se pot întâmpla oricând. Eczema tinde să se dezvolte timpuriu, de obicei cândva în primele două trimestre. Pe de altă parte, PUPPP poate să nu apară până mai târziu în al treilea trimestru.
Medicul dumneavoastră poate diagnostica ce se întâmplă cu mâncărimea dvs. examinând zona. Dar acordați o atenție deosebită momentului și oricărui alt simptom pentru a vă ajuta cu identificarea.
Mâncărimea sânilor este un semn de sarcină timpurie?
Ei pot fi. Din nou, schimbările de sân încep devreme. De asemenea, schimbările hormonale pot declanșa anumite condiții. De exemplu, aproximativ 50 la sută dintre femeile care au deja eczeme văd simptome mai grave în timpul sarcinii.
Dacă credeți că puteți fi însărcinată, faceți un test de sarcină la domiciliu pentru a afla. Sau vizitați medicul pentru un test de sânge pentru cele mai precise rezultate.
Obținând ușurare dulce
Este posibil să nu puteți preveni mâncărimea sânilor dacă apar din anumite condiții de sănătate, cum ar fi PUPPP sau prurigina sarcinii. Acestea fiind spuse, există o mulțime de lucruri pe care le puteți face pentru ca fetele să fie calme, răcoroase și colectate.
Stai hidratat
Bea până la fund. Femeile însărcinate au nevoie de cel puțin 10 căni de lichide în timpul sarcinii, iar șansele sunt ca tu să nu primești suficient.
Efectele secundare ale unei deshidratări ușoare includ pielea uscată, care poate mânca. Vestea bună este că bea mai multă apă poate ajuta la alte reclamații ale sarcinii, cum ar fi constipația. Și dacă intenționați să alăptați, s-ar putea să practicați băutul și mai mult. Mamele care alăptează au nevoie de cel puțin 13 căni de apă și alte lichide pentru a ține pasul cu nevoile de hidratare.
Purtați fibre naturale
O călătorie către rochia ta poate dezvălui de ce sânii îți sunt mâncărimi. Bumbacul și alte fibre naturale, cum ar fi bambusul, nu tind să capteze transpirația și umezeala așa cum fac țesăturile sintetice. Nu vrei să investești în sutiene și tricouri noi? S-ar putea să vă gândiți să alunecați temporar un tanc de bumbac sau mătase sub hainele exterioare - cel puțin până când a trecut cel mai rău din mâncărime.
Relaxeaza-te
În timp ce ești la ea, aruncă o privire la sutienul cu dimensiunea pe care o porți. Poate doriți să vă măriți un pic pentru a vă oferi - și tatelor voastre - încă ceva pentru a respira.
Doriți ca sutienul dvs. să fie de susținere, dar nu prea strâns sau care să restricționeze altfel. Accesați magazinul preferat și obțineți un montaj profesionist dacă puteți. Și asigurați-vă că menționați că sunteți gravidă dacă nu este deja evident. Mărimea dvs. se poate schimba din nou înainte (și chiar după) livrare.
Răcire
Faceți un duș rece sau aplicați o toaletă rece pentru a calma mâncărimea în loc să vă zgâriați. Băile cu tepid sau călduță pot ajuta în special în afecțiuni precum eczema. Cheia aici este să aveți apa între 85 și 90 ° F (29,4 până la 32,2 ° C). Este posibil să nu aveți un termometru gata, dar apa această temperatură se simte doar ușor cald pe spatele mâinii.
De asemenea: Limitați dușul și baia la 5 până la 10 minute, dacă puteți. Oricum mai mult îți poate usca pielea.
Mai încet
Încercați să aplicați un hidratant calmant direct pe sâni și sfarcuri. Cremele și unguentele sunt mai bune pentru pielea uscată sau iritată. Unele femei folosesc chiar lanolina pe sfârcurile crapate. Ingrediente precum untul de shea, untul de cacao, uleiul de măsline și uleiul de jojoba sunt alegeri bune. La fel și produsele care conțin acid lactic, acid hialuronic, glicerină și dimeticonă.
Aplicați hidratante imediat după ce pielea se usucă cu un prosop curat. Cu orice alegeți, luați în considerare să încercați un test de plasture și să urmăriți zona timp de 24 până la 48 de ore pentru a urmări orice reacții.
Cumpărați hidratare cu unt de shea și unt de cacao online.
Detergenți întrerupători
Săpunurile și detergenții cu parfumuri artificiale pot înrăutăți problemele pielii. Așadar, treceți direct pe lângă orice aditiv potențial iritant - chiar dacă miroase uimitor.
Încercați în schimb să mergeți la detergenții „liberi și liberi”. Și alege săpunuri pentru corpul tău care sunt la fel de simple și hipoalergenice. Opțiunile bune pot include spălarea corpului hidratant CeraVe sau spălarea zilnică a corpului de răcire a corpului Cetaphil.
Cumpărați detergent hipoalergenic și spălare corporală online.
Mănâncă o dietă echilibrată
Vergeturile pot fi inevitabile (și codificate în genetica dvs.), dar apar și în perioadele de creștere rapidă în greutate. Medicii recomandă, în general, ca femeile să câștige între 25 și 35 de kilograme în timpul sarcinii. Dacă sunteți în partea superioară a acestui interval, poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră.
De fapt nu mănânci de doi. Doar 300 de calorii în plus pe zi sunt suficiente pentru a-ți susține nevoile nutriționale și pe cele ale copilului tău în creștere.
PS: Nu o transpirați dacă nu vă încadrați exact în orientări. În funcție de IMC-ul inițial, intervalul de câștig recomandat este de 11 până la 40 de kilograme. Și dacă sunteți gravidă cu gemeni sau alte multiple, aceste numere sunt mai mari.
Când să vă faceți griji (și consultați un medic)
Există câteva condiții suplimentare care provoacă mâncărime la sâni. Din păcate, nu se șterg singuri. Așadar, dacă credeți că puteți avea nevoie de ajutor, faceți o programare astăzi cu medicul dumneavoastră.
Infecția cu drojdie
Este posibil să fi auzit doar că ați avut o infecție cu drojdie, acolo. Dar drojdia poate ataca și sânii. Cu toate schimbările sarcinii, sfârcurile mâncărime din infecțiile cu drojdie se întâmplă mai des decât doriți să știți. Infecția dvs. poate fi legată de o infecție vaginală actuală cu drojdie, daune la sfârcuri sau poate un curs recent de antibiotice.
Oricare ar fi cazul, s-ar putea să experimentați orice lucru de la mâncărimi, arsuri sau intepături la durere. Sfarcurile tale pot arata roz aprins sau s-ar putea sa ai pielea rosie sau uscata / plina sau chiar o eruptie alba in jurul lor. Este posibil să aveți nevoie de antifungice pe bază de rețetă pentru a elimina infecția.
Legat de: Aveți grijă de o infecție cu drojdie de pe piept
colestază
Vă observați mâncărimea mai mult seara sau noaptea? Este atât de intens că nu mai suporti? Este posibil să nu fie imaginația ta.
Colestazia sarcinii este o afecțiune a ficatului care provoacă mâncărimi intense, fără erupții cutanate. De obicei, apare mai târziu, cândva în al treilea trimestru, dar poate apărea mai devreme.
Este posibil să observați mai întâi mâncărime pe mâini și picioare, dar această senzație poate călători în alte părți ale corpului. Este posibil să aveți, de asemenea, greață, pierderea poftei de mâncare și îngălbenire (icter) a pielii și a albului ochilor.
În afară de a fi absolut inconfortabil, colestaza înseamnă că ficatul tău nu funcționează bine la eliminarea deșeurilor din corp. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să vă livrați copilul din timp pentru a evita complicații, cum ar fi problemele pulmonare sau nașterea mortală.
După ce micuțul tău va fi aici în siguranță, vei observa că mâncărimea va dispărea după doar câteva zile.
A lua cu livrare
Ai asta, mamă. Bunul, răul și mâncărimea. În cele mai multe cazuri, ar trebui să obțineți o ușurare de la disconfortul dvs. cu schimbările în stilul de viață sau - cel puțin - după nașterea copilului.
Alte afecțiuni pot necesita anumite îngrijiri medicale și este în regulă. Până la urmă te vei simți mai mult ca tine. Și acel mic pachet de bucurie va face ca toate aceste luni zgâriate să merite cu totul.
