Nu, nu ar trebui. Acesta este răspunsul scurt.
„Întrebarea reală este: de ce ai folosi statine în timpul sarcinii?” Dr. Stuart Spitalnic de la Spitalul Newport din Rhode Island întreabă. „Amintiți-vă, colesterolul nu este o boală, ci este un factor de risc pentru boală.”
Statinele sunt o clasă de medicamente care scad nivelul de colesterol LDL sau „rău” de colesterol în organism prin împiedicarea producției în ficat, unde se produce majoritatea colesterolului din organism.
Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) spune că statinele nu sunt recomandate femeilor însărcinate. Sunt considerate medicamente din categoria „Sarcina X”, ceea ce înseamnă că studiile au arătat că pot provoca defecte la naștere și că riscurile depășesc în mod clar orice beneficiu.
„Există unele studii conflictuale care arată că statinele pot fi sigure în timpul sarcinii, dar, deoarece aceste studii sunt conflictuale, cel mai bine este să le jucați în siguranță și să opriți statinele atunci când încercați să rămâneți gravide și în timp ce sunt însărcinate”, notează Dr. Matthew Brennecke de la Rocky Mountain Wellness Clinic din Fort Collins, Colorado.
Dr. Brian Iriye, de la Centrul de Sarcina cu Risc ridicat din Las Vegas, spune ca statinele traverseaza placenta si au fost asociate cu posibile efecte asupra embrionului in curs de dezvoltare.
„Expunerea inadvertentă pe termen scurt este probabil să provoace o creștere a rezultatelor anormale ale sarcinii”, a spus el. Cu toate acestea, din cauza riscului teoretic și a beneficiilor limitate ale acestor medicamente în sarcină, majoritatea autorităților recomandă oprirea acestei clase de medicamente în timpul sarcinii. Deci, dacă sarcina ta a fost neplanificată, la fel ca 50% din femeile însărcinate, tu și copilul dvs. ar trebui să fie bine; trebuie doar să opriți statina cât mai curând posibil.
Când sunteți gravidă, colesterolul crește în mod natural
Mamele care se așteaptă experimentează o creștere naturală a nivelului de colesterol. În timp ce acest lucru poate părea alarmant, nu ar trebui să fie. Nivelurile revin în mod normal la șase săptămâni după naștere.
„Toate valorile colesterolului cresc în sarcină; gradul depinde de stadiul sarcinii”, spune dr. Kavita Sharma, directorul clinicii lipidice din Ohio State University Medical Center Wexner.
Majoritatea femeilor vor avea un nivel total de colesterol în jurul valorii de 170 înainte de sarcină. Aceasta va fluctua între 175 și 200 în timpul sarcinii timpurii și va ajunge până la aproximativ 250 în sarcina târzie, spune Sharma.
Potrivit Harvard Medical School, un nivel total de colesterol sub 200 este ideal și orice peste 240 este considerat ridicat. Cu toate acestea, aceste niveluri nu sunt exacte pentru sarcină.
Femeile însărcinate înregistrează o creștere a colesterolului LDL, dar colesterolul lor HDL (sau colesterolul „bun”, care ajută la eliminarea colesterolului rău), de asemenea, colesterolul crește până la 65 de ani în timpul sarcinii târzii. HDL colesterolul peste 60 protejează împotriva bolilor de inimă.
„Colesterolul este de fapt un produs chimic cheie necesar sarcinii, deoarece un bebeluș folosește colesterolul pentru dezvoltarea creierului”, a spus Iriye. In plus, sunt necesare niveluri adecvate de colesterol in timpul sarcinii pentru a produce estrogen si progesteron, care sunt hormonii cheie pentru sarcina si dezvoltare.
Când ar trebui să vă faceți griji pentru colesterol?
Un lucru de luat în considerare este sănătatea mamei înainte de a începe creșterea nivelului de colesterol. De obicei, femeile nu sunt expuse riscului de boli cardiovasculare decât după menopauză, când nu mai pot suporta copii.
„Având în vedere că aproape toate femeile aflate la vârsta fertilă nu prezintă aproape niciun risc și nu vor fi pentru anii următori, a nu lua statine în timpul sarcinii pare să fie singurul răspuns prudent”, spune Spitalnic. „Ceea ce trebuie să facă medicamentul este să nu mai promovezi paranoia cu factor de risc continuu. Femeile însărcinate cu colesterol crescut ar trebui să fie confortabile să nu ia statine în timpul sarcinii.
Dieta și exercițiile fizice înainte de medicamente
Conform celor mai multe recomandări medicale, reducerea consumului de grăsimi saturate pe o perioadă de șase luni ar trebui să fie primul tău curs de acțiune.
„La unele femei, recomandările privind dieta și stilul de viață sunt suficiente”, spune Sharma. „Înainte și după sarcină, aveți grijă de propria sănătate, cu o dietă sănătoasă pentru inimă și obiceiuri de exercițiu.”
Brennecke este de acord că consumul unei alimentații sănătoase este primul și mai important lucru pe care o poate face o femeie însărcinată pentru a-și menține nivelul de colesterol. Aceasta include consumul de alimente cu conținut scăzut de grăsimi saturate și bogate în fibre, inclusiv fructe și legume și cereale integrale neprocesate.
„Știm cu toții că femeile vor avea uneori poftă în timpul sarcinii și, în aceste cazuri, aceste femei simt adesea că au un permis gratuit să mănânce orice își doresc”, spune el. Dar consumul unei diete nesemnificative va însemna că bebelușul tău va primi aceiași nutrienți sau lipsa acestora.”
Mămicile care se așteaptă trebuie să se implice și în unele exerciții pentru a ajuta la gestionarea nivelului de colesterol.
„Nu trebuie să fie un exercițiu riguros, ci trebuie să ieși și să te miști”, spune Brennecke. „Deci, toate femeile însărcinate sau doamnele care doresc să rămână însărcinate, vă ajută să vă păstrați colesterolul în control, consumând alimente bune și exerciții fizice. Și încetați să luați această statină acum! Corpul tău și copilul tău îți vor mulțumi pentru asta.”
