Vaginoza bacteriană
Vaginoza bacteriană este o infecție vaginală cauzată de o supraaglomerație de bacterii. Vaginul are în mod natural un mediu care conține bacterii „bune” și „rele”. În cazurile de vaginoză bacteriană, există un exces de bacterii rele. Acest lucru aruncă mediul vaginal din echilibru.
Vaginoza bacteriană este o afecțiune obișnuită pe care o pot primi multe femei, indiferent dacă au făcut sau nu relații sexuale. Remediile casnice pot fi utilizate pentru a trata și preveni. Unele pot fi mai eficiente decât altele. Aceste tratamente probabil nu vor fi la fel de eficiente ca medicamentele pe bază de rețetă. Dar multe vin fără unele dintre reacțiile adverse pe care le pot provoca medicamente.
1. iaurt
Iaurtul este un probiotic natural. Acest lucru înseamnă că are o mulțime de bacterii sănătoase în ea. Potrivit Clinicii Mayo, consumul de iaurt poate ajuta la introducerea bacteriilor sănătoase înapoi în organism. Acest lucru ajută la stabilirea unui mediu vaginal echilibrat și ar putea ajuta la combaterea bacteriilor rele. Pentru a obține beneficiile complete, mănâncă cel puțin o porție de iaurt pe zi.
2. Probioticele
Iaurtul conține câteva probiotice. Dar există o mulțime de suplimente probiotice disponibile. Potrivit unui studiu din 2014, există dovezi că administrarea de suplimente probiotice zilnic poate ajuta la tratarea și prevenirea vaginozei bacteriene.
Dacă aveți vaginoză bacteriană, luați probiotice zilnic pentru a ajuta la tratarea și prevenirea cazurilor viitoare de vaginoză bacteriană. Probioticele pot veni sub formă de pastile sau lichide. Dacă ați fost pe un antibiotic, acest medicament poate ucide bacteriile bune, precum și cele rele. Așadar, înlocuiți bacteriile bune cu suplimente de probiotice și iaurt.
3. Usturoiul
Usturoiul are proprietăți antibacteriene puternice și este folosit de mult timp ca remediu casnic pentru vaginoza bacteriană. Un studiu a descoperit că luarea unei tablete de supliment de usturoi ar putea fi o opțiune pentru tratarea vaginozei bacteriene.
4. Peroxid de hidrogen
Un studiu din 2003 a descoperit că aproximativ 1 uncie de peroxid de hidrogen utilizat zilnic timp de o săptămână ca irigare vaginală a putut ajuta la tratarea vaginozei bacteriene, precum și a medicamentelor tradiționale. Acesta vine cu avantajul unui cost mult mai mic decât aceste medicamente. De asemenea, are mai puține efecte secundare.
5. Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai are proprietăți antibacteriene și antifungice puternice care pot ajuta la tratarea vaginozei bacteriene. Un studiu mic a raportat un tratament de succes al vaginozei bacteriene cu doar ulei de arbore de ceai.
Uleiurile esențiale precum uleiul de arbore de ceai trebuie diluate cu un ulei purtător, cum ar fi nucă de cocos, migdale dulci sau ulei de măsline. Alege un ulei despre care știi că nu ești alergic și amestecă între 5 și 10 picături de ulei de arbore de ceai în 1 uncie de ulei de purtător. Nu folosiți ulei de arbore de ceai fără să îl amestecați mai întâi cu un ulei purtător, deoarece poate arde pielea fragedă.
Multe persoane sunt alergice la uleiul de arbore de ceai. Înainte de a încerca acest remediu la domiciliu, testați o cantitate mică de ulei diluat pe piele înainte de a utiliza pe țesutul vaginal fraged. Dacă nu există nicio reacție în 24 până la 48 de ore, ar trebui să fie sigur de utilizat.
Există diferite modalități de a folosi uleiul de arbore de ceai pentru a trata vaginoza bacteriană, inclusiv amestecarea acestuia cu uleiul de nucă de cocos (sau un alt ulei purtător) și înmuierea unui tampon în el. Introduceți tamponul în vagin și îndepărtați-l după o oră. Îndepărtați-l mai repede dacă există vreo iritație. Repetați acest lucru de câteva ori pe zi. Nu dormi cu un tampon de arbore de ceai diluat în loc. Puteți achiziționa, de asemenea, supozitoare vaginale cu ulei de arbore de ceai.
Arborele de ceai este un ulei esențial și nu este monitorizat pentru siguranță, calitate sau puritate de către FDA. Asigurați-vă că îl cumpărați dintr-o sursă de renume.
6. Lenjerie de bumbac respirabil
Anumite tipuri de lenjerie, inclusiv spandex, nu sunt la fel de respirabile precum lenjeria de bumbac. Purtarea de lenjerie din aceste materiale poate capta umezeala. Acest lucru poate provoca un teren de reproducere pentru bacterii și poate agrava o infecție vaginală bacteriană.
Pentru a vă ajuta vaginoza bacteriană să se vindece rapid și pentru a preveni cazurile viitoare, purtați lenjerie de bumbac respirabilă. De asemenea, nu purtați pantaloni strânși.
7. Acid boric
Capsulele de acid boric pot fi utilizate pentru a trata vaginoza bacteriană. Conform UWHealth, capsulele de acid boric pot fi introduse în vagin în fiecare noapte timp de două săptămâni pentru a trata vaginoza bacteriană.
Este sigur de utilizat în vagin și s-a dovedit a fi la fel de eficient ca unele abordări medicale ale tratamentului. Cu toate acestea, rețineți că acidul boric nu este comestibil; e toxic sa mananci. Ar trebui să fie ținut departe de copii și animale. De asemenea, nu este sigur de utilizat dacă sunteți gravidă.
8. Nu vă dușurați
Unele femei se duc pentru că cred că le face „mai curate”. În realitate, poate perturba echilibrul natural al bacteriilor din vagin și crește șansa de infecție. Potrivit Clinicii Mayo, vaginul se auto-curăță și nu face decât să arunce mediul natural din vagin.
9. Sex sigur
Conform Sănătății Femeii, utilizarea prezervativelor vă poate reduce riscul de vaginoză bacteriană. Între timp, să ai parteneri sexuali noi sau multipli îți poate crește riscul. Din această cauză, utilizați întotdeauna prezervative, în special cu parteneri sexuali noi.
10. Exersați o igienă bună
Zonele anale și vaginale sunt strânse. Practicând o igienă bună, puteți ajuta la tratarea și prevenirea cazurilor de vaginoză bacteriană. Ștergeți întotdeauna din față în spate după ce utilizați baia. Aceasta înseamnă să ștergi din vagin spre rect pentru a evita orice contaminare din scaun.
Schimbați-vă tamponul sau tampon de mai multe ori pe zi în timpul perioadei. Curățați întotdeauna jucăriile sexuale cu săpun și apă caldă. Presupunem că partenerul tău are și bacteriile pe organele lor sexuale și este posibil să fiți tratate amândoi. Toate acestea vor ajuta la rezolvarea cât mai rapidă a cazurilor de vaginoză bacteriană.
Riscuri și complicații
Dacă remediile la domiciliu nu funcționează, vaginoza bacteriană ar putea continua și se va agrava dacă nu este tratată. Dacă aveți zone crude de piele în vagin și în jurul dvs. crește o serie de riscuri, inclusiv:
- risc crescut de a contracta HIV dacă este expus la virus
- risc crescut de naștere prematură dacă sunteți gravidă
- risc crescut de a contracta alte infecții cu transmitere sexuală (ITS)
- dezvoltarea bolii inflamatorii pelvine (PID)
Când să apelați la medic
Dacă simptomele nu s-au rezolvat sau s-au redus după o săptămână de tratament la domiciliu, luați o întâlnire cu medicul ginecolog. De asemenea, ar trebui să faceți o programare imediată cu medicul dumneavoastră dacă vaginoza bacteriană este recurentă.
Încercați să vă faceți o programare într-o zi în care nu veți avea perioada. Acest lucru permite medicului dumneavoastră să ia un tampon de secreție vaginală pentru testare. Medicul dumneavoastră vă va prescrie probabil antibiotice orale sau o cremă de antibiotice care poate fi introdusă în vagin.
