Pe 3 iunie 2015, Healthline a găzduit un Hangout Google+ cu bloggerul pacient Ashley Boynes-Shuck și cu reumatologul certificat de bord, Dr. David Curtis. Subiectul a fost gestionarea artritei reumatoide moderate (RA).
Ca avocat al sănătății, concentrându-se pe artrită și alte boli autoimune, Ashley împărtășește informații inspiratoare și utile despre trăirea cu RA prin intermediul blogului ei plin de umor, Arthritis Ashley și a cărții sale recent publicate, „Sick Idiot”. Dr. Curtis vede pacienții care se confruntă cu diverse boli reumatice la practica sa privată din San Francisco, dar este specializat în RA, împreună cu spondilită și artrită psoriazică.
Iată cele patru cheie-uri de la Hangout:
1. Facerea RA
Toată lumea își va trata simptomele RA în mod diferit, dar mulți oameni consideră că a se odihni suficient este esențial pentru a face față afecțiunii. Dr. Curtis menționează, totuși, că unii dintre pacienții săi sunt încă surprinși de impactul RA asupra vieții lor de zi cu zi. Probabil că te vei simți limitat de ceea ce poți face, atât acasă, cât și la serviciu, din cauza durerii și oboselii tale. Gândirea te poate face mai ușoară unele dintre aceste activități.
2. Găsirea unui plan de tratament
Scopul tratamentului este de a suprima boala, dar găsirea unui tratament care funcționează pentru tine poate dura timp. Așa cum Ashley știe de prima dată, acest lucru poate fi frustrant, mai ales că focurile pot „ieși de nicăieri”. Pentru a gestiona tratamentul este important să aveți o discuție deschisă și sinceră cu reumatologul dumneavoastră. Voi doi puteți colabora pentru a găsi un plan de tratament care vă este cel mai potrivit.
3. Vorbind
Deși prima ta reacție poate fi să îți ascunzi simptomele, nu-ți fie teamă să le spui familiei, prietenilor și colegilor tăi despre RA. Probabil caută modalități de a vă ajuta. Și a fi sincer arată că nu ești jenat de starea ta.
4. Conectarea cu ceilalți
În timp ce trăiești cu RA este o provocare, știi că nu ești singur. Vorbește despre simptomele și durerea dvs. cu cineva care are și RA. Încercați să vă adresați și să găsiți un grup de asistență, fie în comunitatea locală, fie online. De asemenea, vă puteți conecta cu alți pacienți RA prin intermediul rețelelor de socializare. Doar să știi că există și alții care se ocupă de probleme similare te pot face să te simți mai bine în legătură cu starea ta. Așa cum spune Ashley, în timp ce blogul ei îi ajută pe alții, o ajută și ea. Întrebați medicul reumatolog despre resursele utile și întrebați dacă există grupuri de sprijin în zona dvs. locală.