Despre artrita reumatoidă
Artrita reumatoidă (RA) este un tip de boală inflamatorie care implică de obicei spațiile articulare dintre oasele mici ale mâinilor. Căptușeala articulațiilor este atacată de propriul sistem imunitar al organismului. Aceste articulații devin roșii, dureroase și umflate. De-a lungul timpului, oasele pot eroda și pot provoca deformarea sau deformarea degetelor.
Avansarea RA
Pe măsură ce boala progresează, mai multe articulații pot deveni afectate, inclusiv șoldurile, umerii, coatele, genunchii și chiar spațiile dintre vertebrele coloanei vertebrale. Dacă este lăsată netratată, inflamația poate începe să deterioreze organele majore din corp. Cele mai frecvent afectate sunt pielea, ochii, inima, vasele de sânge, plămânii și rinichii.
Cum îți afectează RA rinichii
Inflamarea cauzată de RA s-a crezut de mult că afectează funcția renală. Inflamarea este modalitatea organismului de a se proteja atunci când există ceva în neregulă, cum ar fi boala sau vătămarea. Inflamația ajută la vindecarea țesutului rănit sau bolnav. Însă, în timp, inflamația cronică afectează întregul corp, provocând stres și dăunând sau distrugând celulele și țesuturile.
Cercetările indică faptul că cei cu RA au mai multe șanse să aibă boli de rinichi. Atât cât una din patru persoane dezvoltă funcția renală redusă pe termen lung. Studii mai noi arată că o combinație de factori de risc, împreună cu RA, poate fi de vină. Un studiu recent realizat de Clinica Mayo listează mai mulți factori care pot contribui la boala renală la pacienții cu RA. Acestea includ:
- niveluri mai mari de inflamație în primul an de diagnostic
- tensiune arterială crescută
- obezitate
- utilizarea medicamentelor corticosteroizi, cum ar fi prednisonul sau cortizonul
- colesterol ridicat
- dieta bogată în sare
- utilizarea cronică a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene
În timp ce RA nu poate provoca neapărat boli renale, problemele renale sunt mai susceptibile să se dezvolte dacă alte condiții fac și rinichii să muncească mai greu.
Protejeaza-te
Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja de bolile renale legate de RA este de a controla inflamația. Medicul dumneavoastră vă va pune probabil pe medicamente eliberate pe bază de rețetă cunoscute sub denumirea de DMARDs, sau anti-reumatice care modifică boala. DMARD-urile acționează pentru a controla inflamația RA. Puteți, de asemenea, să luați medicamente antiinflamatoare contra-counter precum ibuprofen sau naproxen.
De asemenea, medicul dumneavoastră trebuie să vă monitorizeze în mod regulat pentru problemele renale. Testele de sânge sau urină de rutină pot fi efectuate pentru a vă asigura că rinichii dvs. funcționează corect. Testarea trebuie făcută cel puțin o dată pe an, pe baza stării de sănătate în general și a recomandărilor medicului dumneavoastră.
Pentru ceilalți factori de risc, dumneavoastră și medicul dvs. trebuie să colaborați pentru a vă reduce riscul de boli renale. Discutați cu furnizorul de servicii medicale despre:
- beneficiile și riscurile medicamentelor corticosteroizi
- pierderea in greutate sau mentinerea unei greutati sanatoase
- adoptarea unei diete cu conținut scăzut de sodiu
- monitorizându-vă tensiunea arterială și găsind modalități de a o ține sub control
- păstrând filele cu privire la nivelul de colesterol și orice medicamente sau modificări dietetice care pot fi necesare
Exercițiul fizic este singurul lucru care vă poate ajuta cu aproape toți acești factori. Exercițiile fizice obișnuite pot ușura inflamația, vă pot controla greutatea și scădea tensiunea arterială. Important este să nu exagerați. Faceți-vă activitatea cu impact redus sau neimpact și odihniți-vă când este necesar. Medicul dumneavoastră sau kinetoterapeutul vă poate ajuta să creați un regim de exercițiu bun, ușor pe articulații.
RA este o boală cronică și, dacă nu este administrată corect, poate duce la alte probleme de sănătate. Din fericire, boala renală nu trebuie să fie una dintre ele. Câteva schimbări simple de stil de viață și un ochi atent poate face toată diferența.
