Ce este progesteronul?
Progesteronul este un hormon sexual feminin. Este produs în principal în ovare în urma ovulației în fiecare lună. Este o parte crucială a ciclului menstrual și întreținerea sarcinii.
Progesteronul vă ajută să vă reglați ciclul. Dar principalul său loc de muncă este să vă pregătiți uterul pentru sarcină. După ce ovulați în fiecare lună, progesteronul ajută la îngroșarea mucoasei uterului pentru a se pregăti pentru un ou fecundat. Dacă nu există ovul fertilizat, nivelul progesteronului scade și începe menstruația. Dacă un ou fecundat se implantează în peretele uterin, progesteronul ajută la menținerea mucoasei uterine pe toată durata sarcinii.
Progesteronul este necesar pentru dezvoltarea sânului și alăptarea. Complementează unele efecte ale estrogenului, un alt hormon feminin. De asemenea, funcționează cu testosteronul, precursorul hormonilor suprarenali. Bărbații produc o cantitate mică de progesteron pentru a ajuta la dezvoltarea spermatozoizilor.
Ar trebui să fiu îngrijorat de progesteron scăzut?
Progesteronul este important în perioada fertilă. Dacă nu aveți suficient progesteron, este posibil să aveți probleme să rămâneți sau să rămâneți gravidă.
După ce unul dintre ovare îți eliberează un ou, nivelul tau de progesteron ar trebui să crească. Progesteronul ajută uterul să se îngroașe în așteptarea primirii unui ovul fertilizat. Dacă nu este suficient de gros, oul nu se va implanta.
Printre simptomele de progesteron scăzut la femeile care nu sunt însărcinate sunt:
- dureri de cap sau migrene
- schimbări de dispoziție, inclusiv anxietate sau depresie
- neregularitate în ciclul menstrual
Proesteronul scăzut poate provoca sângerări uterine anormale la femeile care nu sunt însărcinate. Perioadele neregulare sau absente pot indica ovare funcționate slab și progesteron scăzut.
Dacă rămâneți gravidă, mai aveți nevoie de progesteron pentru a vă menține uterul până la nașterea copilului. Corpul tău va produce această creștere a progesteronului, care provoacă unele dintre simptomele sarcinii, inclusiv sensibilitatea sânilor și greața. Dacă nivelul de progesteron este prea mic, este posibil ca uterul să nu poată duce copilul la termen.
În timpul sarcinii, simptomele progesteronului scăzut includ spotting și avort spontan.
Proesteronul scăzut poate indica o sarcină ectopică. Aceasta poate duce la avort spontan sau moarte fetală.
Fără progesteron care să-l completeze, estrogenul poate deveni hormonul dominant. Acest lucru poate provoca simptome, inclusiv:
- creștere în greutate
- scăderea acțiunilor sexuale, schimbări de dispoziție și depresie
- PMS, ciclu menstrual neregulat, sângerare puternică
- sensibilitatea sânilor, sânii fibrocieni
- fibrom
- probleme biliare
Înțelegerea și testarea nivelurilor
Un test de progesteron (PGSN) vă poate ajuta medicul să vă spună dacă nivelul dvs. de progesteron este prea mic. Acesta este un simplu test de sânge care nu necesită niciun preparat.
Testul poate arăta de ce ai probleme să rămâi însărcinată. Se poate confirma, de asemenea, dacă ați ovulat. Testul PGSN poate fi utilizat pentru a monitoriza terapia de substituție hormonală sau sănătatea unei sarcini cu risc ridicat. Nivelurile de progesteron sunt de obicei mai mari decât cele normale în timpul sarcinii. Sunt și mai mari dacă ai mai mult de un copil.
Bărbații, copiii și femeile aflate în postmenopauză au un nivel mai mic de progesteron decât femeile în perioada fertilă. Ceea ce este considerat un nivel de progesteron „normal” depinde de vârsta și sexul unei persoane. La femei, alți factori includ dacă sunteți gravidă și unde vă aflați în ciclul menstrual. Nivelurile de progesteron fluctuează pe parcursul ciclului menstrual. Au vârf cu aproximativ șapte zile înainte de perioada ta. Iar nivelurile pot varia în decursul unei singure zile.
Ovarele care funcționează prost pot provoca o producție slabă de progesteron. Și în timpul menopauzei, este firesc să scadă nivelul de estrogen și progesteron.
Ce pot face despre progesteron scăzut?
Este posibil să nu aveți simptome ale progesteronului scăzut și este posibil să nu aveți nevoie de tratament. Dar dacă încercați să aveți un copil, terapia cu hormoni ar putea fi utilă. Terapia cu hormoni crește nivelul de progesteron și poate ajuta la îngroșarea mucoasei uterine. Acest lucru vă poate îmbunătăți șansele de a avea o sarcină sănătoasă și de a duce la termen.
Neregulile menstruale și sângerarea anormală se pot îmbunătăți cu ajutorul hormonoterapiei. Pentru simptomele severe ale menopauzei, terapia cu hormoni implică de obicei o combinație de estrogen și progesteron. Femeile care iau estrogen fără progesteron prezintă un risc crescut de a dezvolta cancer endometrial.
Opțiunile de tratament pentru suplimentarea progesteronului includ:
- creme și geluri, care pot fi utilizate topic sau vaginal
- supozitoare, care sunt utilizate în mod obișnuit pentru a trata progesteronul scăzut care provoacă probleme de fertilitate
- medicamente orale, cum ar fi Provera
Terapia hormonală (fie numai estrogenul, fie o combinație de estrogen și progesteron) poate ajuta la ameliorarea simptomelor precum:
- bufeuri
- transpirații de noapte
- uscăciunea vaginală
Pentru unele femei, progesteronul îmbunătățește starea de spirit. Proesteronul oral poate oferi un efect calmant, facilitând somnul.
Terapia cu hormoni poate crește riscul de:
- atac de cord și accident vascular cerebral
- cheaguri de sânge
- afecțiuni ale vezicii biliare
- anumite tipuri de cancer de sân
Medicul dumneavoastră vă va sfătui probabil împotriva terapiei cu hormoni dacă aveți antecedente de:
- cancer mamar
- cancer endometrial
- boală de ficat
- cheaguri de sânge
- accident vascular cerebral
Remediile naturale pentru creșterea nivelului scăzut de progesteron includ:
- creșterea aportului de vitamine B și C, care sunt necesare pentru menținerea nivelului de progesteron
- consumând mai multe alimente cu zinc, precum crustaceii
- controlul nivelului de stres, deoarece corpul tău eliberează cortizol în loc de progesteron atunci când ești stresat
Progesteronul nu este în general suplimentat la femeile care se confruntă cu menopauză simptome de dezechilibru hormonal. Acest lucru se datorează faptului că simptomele menopauzei sunt cauzate în cea mai mare parte de niveluri scăzute de estrogen.
Înlocuirea hormonilor are anumite riscuri, de aceea este important să le discutăm cu medicul dumneavoastră. Există medicamente pe bază de rețetă, care sunt formulate pentru a arăta la fel cu corpul tău ca și hormonii naturali. Aceștia sunt uneori numiți „hormoni bioidentici”. În timp ce acestea pot părea mai favorabile, ele au aceleași riscuri ca și alte formulări de prescripție medicală.
perspectivă
Proesteronul scăzut poate cauza diferite probleme bărbaților și femeilor. Cu toate acestea, există tratamente disponibile care pot ajuta la rezolvarea progesteronului scăzut. Terapia hormonală poate fi o soluție pe termen lung pentru unele femei, în special în postmenopauză.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce tratament ar fi cel mai bun. Poate dura câteva săptămâni pentru a vedea rezultatele terapiei cu hormoni. Și puteți colabora cu medicul pentru a vă reevalua planul de tratament în fiecare an.
