Oamenii asociază, de obicei, tremurul cu răceala, așa că te poți întreba de ce tremuri când ai febră. Tremurarea este o parte a răspunsului natural al organismului la o boală. Când o persoană tremură, ajută la creșterea temperaturii corpului, ceea ce ajută la combaterea unui virus sau a unei infecții bacteriene.
Totuși, este important să știi ce să faci dacă te simți mai fierbinte decât normal, iar corpul tău tremură de frisoane. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre cutremurarea și febra.
De ce ne înfiorăm
Tremurarea ajută corpul să se încălzească.
Când tremurați, mușchii se contractă și vă relaxați în succesiune rapidă și toate acele mici mișcări pot crea căldură. Este un răspuns involuntar declanșat de reacția sistemului imunitar la o infecție sau la un mediu rece.
O creștere a temperaturii corpului vă poate ajuta corpul să lupte împotriva infecțiilor, deoarece infecțiile nu supraviețuiesc prea mult peste temperatura normală de 98,0 ° C (37,0 ° C).
Partea din creierul tău care îți stabilește temperatura corpului se numește hipotalamus. Când organismul are o infecție, hipotalamusul răspunde mișcând „punctul stabilit” pentru o temperatură mai ridicată.
Mușchii din corpul dvs. răspund contractându-se și relaxându-vă mai repede, ceea ce vă ajută corpul să atingă mai repede această temperatură mai ridicată. Odată ce temperatura corpului dvs. atinge noul punct de referință, tremurarea dvs. ar trebui să se oprească.
Alte condiții, cum ar fi scăderea bruscă a nivelului de zahăr din sânge, pot, de asemenea, să provoace tremurat. De asemenea, este posibil să fiți tremuri după operație, ca răspuns la anestezia uzată.
În plus, anumite tipuri de anestezie pot interfera cu sistemul obișnuit de reglare a temperaturii corpului. Atunci când este asociat cu un mediu rece de operare, o scădere a temperaturii corpului poate duce la tremurat.
Puteți avea febră fără să tremurați?
Este posibil să aveți febră fără să tremurați și frisoane, de asemenea. Condițiile care pot declanșa febră includ:
- extenuare de la caldura
- medicamente, cum ar fi anumite antibiotice sau medicamente care reduc tensiunea arterială
- unele afecțiuni inflamatorii, cum ar fi artrita reumatoidă sau cancerul
- anumite imunizări, inclusiv difterie, tetanos și pneumonie (DTaP)
Cum să tratezi febra
Nu orice febră are nevoie de tratament.
Conform Mayo Clinic, odihna și lichidele sunt de obicei suficiente pentru a trata febra la adulți și sugari cu vârsta peste 2 ani, cu excepția cazului în care febra să depășească 102 ° F (38,9 ° C).
Acest tratament se aplică și bebelușilor cu vârste cuprinse între 3 și 6 luni, atât timp cât aceștia nu acționează din comun. Tratează copiii cu vârste cuprinse între 6 și 24 de luni în același mod, cu excepția cazului în care febra rămâne peste 102 ° F (38,9 ° C) pe cale rectală mai mult de o zi.
Când repausul și lichidele nu sunt suficiente, încercați acetaminofen (Tylenol) sau ibuprofen (Advil, Motrin). Citiți cu atenție etichetele, în special atunci când tratați un copil.
De asemenea, trebuie să consultați un medic sau un farmacist dacă aveți întrebări cu privire la dozarea sau combinarea medicamentelor.
Nu administrați medicamente copiilor cu vârsta mai mică de 6 luni.
Vorbiți imediat la medic dacă un copil sub 3 luni are o temperatură rectală de 38 ° C (100,4 ° F) sau mai mare.
Febră ușoară sau înaltă la adulți
- Febră ușoară sau de grad scăzut: O temperatură cuprinsă între 37,5 ° C (99,5 ° F) și 100,3 ° C (38,3 ° C)
- Febră ridicată sau înaltă: temperatură peste 103.0 ° F (39.4 ° C)
Ce să faceți dacă aveți tremur de febră
Dacă aveți febră ușoară cu tremor, nu trebuie neapărat să vă adresați unui medic sau să luați un medicament pentru reducerea febrei. Poate preferați să vă faceți confortabil și să așteptați-l. Poti incerca:
- odihnindu-vă cu o foaie ușoară, mai degrabă decât cu o pătură grea, care vă poate continua să ridicați temperatura corpului
- îmbrăcând un strat suplimentar de haine, precum un hanorac, pe care îl puteți elimina dacă începeți să se supraîncălzească
- ridicarea temperaturii în casa ta
- bea multe lichide
Când să caute ajutor
Când alte semne grave însoțesc febră și frisoane, trebuie să vă adresați unui medic cât mai curând posibil. Acestea includ:
- un gât rigid
- confuzie
- iritabilitate
- tembelism
- o tuse grava
- scurtarea respirației
- dureri abdominale severe
De asemenea, trebuie să solicitați ajutor medical dacă:
- ești adult și ai o temperatură care rămâne peste 103 ° F (39,4 ° C) mai mult de o oră după tratamentul la domiciliu
- esti adult si ai o febra care dureaza mai mult de 3 zile
- un copil mai mic de 3 luni are o temperatură rectală de 38,0 ° C (100,4 ° F) sau mai mare
- un copil cu vârsta cuprinsă între 3 luni și 1 an are o febră de peste 38.9 ° C (102.0 ° F) care durează mai mult de 24 de ore
perspectivă
Dacă simțiți că temperatura dvs. începe să crească într-o febră și tremurați, rețineți că organismul dvs. răspunde probabil la o infecție.
Odihna și lichidele sunt cele mai bune metode de a-ți ajuta organismul să se recupereze, dar poți lua și acetaminofen sau ibuprofen, mai ales dacă temperatura ta crește peste 102 ° F (38,9 ° C).
Acordați atenție altor semne, ceea ce poate indica faptul că trebuie să vă adresați unui medic.
Dacă este copilul tău care tremură de ceea ce se simte ca o febră, asigurați-vă că veți obține o citire precisă a temperaturii, astfel încât să știți dacă îl puteți duce pe micuț la medic imediat.
