Când întâlnești prima dată pe cineva, să fii măturat de pe picioare te poți simți distractiv și interesant. Să te duci pe cineva cu afecțiune și admirație este deosebit de încântător atunci când ești în etapele de început ale unei noi relații.
Bombardamentul de dragoste este însă o altă poveste. Se întâmplă atunci când cineva te copleșește cu cuvinte, acțiuni și comportament iubitor ca tehnică de manipulare.
„Este adesea obișnuit să-ți câștigi încrederea și afecțiunea, astfel încât să poată atinge un obiectiv al lor”, explică Shirin Peykar, MA, o căsătorie autorizată și terapeut de familie.
Iată câteva dintre semnele clasice de bombardament de dragoste. Dacă recunoști unele dintre acestea, nu înseamnă neapărat că partenerul tău este toxic, ci ascultă-ți intuiția dacă persoana care încearcă să te îmbrace ți se pare prea bună pentru a fi adevărată.
Te îmbie cu cadouri
Bombardarea cu dragoste implică adesea gesturi de top, cum ar fi trimiterea de cadouri necorespunzătoare la locul de muncă (zeci de buchete în locul unuia, de exemplu) sau cumpărarea biletelor de avion scumpe pentru o vacanță și nu luarea „nu” pentru un răspuns.
Toate acestea pot părea suficient de inofensive, dar ideea este să te manipulezi pentru a crede că le datorezi ceva.
„Cel mai adesea, bombardarea cu dragoste este făcută de un narcisist cu intenția de a atrage și de a obține controlul asupra persoanei care este bombardată cu dragoste”, spune consilierul profesional autorizat Tabitha Westbrook, LMFT.
Nu pot înceta să te complimenteze
Toți dorim admirație, dar lauda constantă vă poate face capul să se învârtă. Dacă cineva își exprimă dragostea nepătrunsă după doar o scurtă perioadă de timp, este un potențial steag roșu că sentimentele sale nu sunt autentice.
Unele fraze comune, de top, pe care le-ar putea folosi includ:
- „Îmi place totul despre tine.”
- Nu am întâlnit pe nimeni la fel de perfect ca tine.
- „Ești singura persoană cu care vreau să petrec timp.”
Pe cont propriu, aceste fraze nu sunt neapărat dăunătoare, dar este important să le luăm în considerare într-un context mai larg al comportamentului general al cuiva.
Te bombardează cu apeluri telefonice și texte
Acestea vă sună, vă trimit text și vă trimit mesaje prin intermediul rețelelor de socializare 24/7. În timp ce te afli într-o comunicare constantă este normal când te întâlnești pentru prima dată, este un steag roșu dacă comunicarea se simte unilateral și devine din ce în ce mai copleșitoare.
Ia act dacă încep să te trimită mesaje dimineața devreme și în fiecare oră la oră.
Își doresc atenția ta nedivizată
Când accentul dvs. nu este pus pe cealaltă persoană, s-ar putea să se enerveze. Acest lucru poate arăta ca te-ai bâjbâi atunci când ești la telefon cu prietenii sau refuzi să pleci după ce spui că trebuie să fii la serviciu a doua zi.
Încearcă să te convingă că ești suflet de suflet
A vă spune că au visat că Dumnezeu le-a spus că voi doi trebuie să vă căsătoriți este o tactică de manipulare. Dacă ceea ce spun ei sună chiar dintr-un film, aveți grijă, notează Westbrook. „Hollywood-ul este excelent pentru divertisment, dar dragostea adevărată și relațiile nu arată ca filmele.”
Alte lucruri pe care le-ar putea spune:
- „Ne-am născut să fim împreună”.
- "Este soarta pe care ne-am întâlnit."
- „Mă înțelegi mai mult decât oricine”.
- „Suntem colegi de suflet”.
Își doresc angajament și o doresc acum
Un bombardier de dragoste te-ar putea presiona să te grăbești și să-ți faci planuri mari pentru viitor. Vor menționa lucruri precum căsătoria sau mutarea împreună atunci când nu te-ai cunoscut decât în scurt timp.
Lucrul de care trebuie să ții cont, potrivit Westbrook, este că relațiile reale necesită timp pentru a se dezvolta. „Este foarte puțin probabil ca persoana să te poată iubi mai mult decât orice în lume în 2 săptămâni. Sau două zile. Sau 2 ore. Sau chiar 2 luni”, explică ea.
Se supără când pui limite
Când încercați să le spuneți să încetinească, ei vor continua să încerce să vă manipuleze pentru a obține ceea ce își doresc. Cineva care îngrijește în mod legitim, pe de altă parte, își va respecta dorințele și le va retrage.
„Bombardierii de dragoste se supără, de asemenea, cu privire la orice granițe în ceea ce privește accesul la tine sau accepți afișările lor despre„ dragoste”, spune Westbrook. „Este ca un tsunami de afecțiune și ei se așteaptă să accepte totul.”
Sunt extrem de nevoiași
Oricât de mult timp și acces le oferiți, niciodată nu pare să fie suficient. Dar întrebați-vă: vă confruntați cu prietenii pentru că nu pot sta singuri? Sau te simți obligat să răspunzi la fiecare text pentru că te-au oferit iPhone-ul acela scump?
Cineva toxic te va face să te simți datori de ei, astfel încât să se poată baza pe tine zi și noapte.
Ești copleșit de intensitatea lor
Nu renunță niciodată la farmec și par a fi rulând pe toți cilindrii atunci când ești cu ei. Nu știi niciodată la ce să te aștepți de la un moment la altul și te simți presat să-i vezi tot timpul.
Iubirea legitimă are ascensiunile și coborâșurile sale, dar este respectuoasă și nu supărătoare, spune Westbrook. „Este răbdător, amabil și blând.”
Te simți dezechilibrat
A fi bombardat cu dragoste se poate simți în stare de ebrietate la început, dar s-ar putea să te simți și un pic neliniștit, așteptând ca celălalt pantof să scadă.
Fii atent la aceste sentimente neliniștitoare, spune Westbrook. „Este important să fii atent la intuiția ta, astfel încât să poți fi informat în loc să fii dus de tactica de bombardare a dragostei.”
Linia de jos
Dacă sunteți în primele etape ale unei relații și totul se simte ca se întâmplă prea curând, verificați-vă cu intestinul. Amintiți-vă: Îndrăgostirea trebuie savurată, nu grăbită.
Dacă vă faceți griji, partenerul dvs. a trecut pe un teritoriu manipulator, încercați să ajungeți la un prieten de încredere, membru al familiei sau terapeut de sănătate mintală care vă poate ajuta să evaluați comportamentul.
De asemenea, puteți consulta resursele de mai jos pentru îndrumări suplimentare cu privire la pașii următori:
- Love is Respect este o linie de asistență națională pentru abuzuri de întâlnire care oferă suport și oferă informații despre relațiile și comportamentele nesănătoase.
- One Love este o bază care ajută să pună capăt abuzurilor de relație.
Cindy Lamothe este un jurnalist independent cu sediul în Guatemala. Ea scrie deseori despre intersecțiile dintre sănătate, sănătate și știința comportamentului uman. Ea a fost scrisă pentru The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post și multe altele. Găsiți-o pe cindylamothe.com.
