Lucruri de luat în considerare
Durerea accentuată la sân poate fi alarmantă, dar nu este întotdeauna un motiv de îngrijorare.
Pentru multe persoane, durerea de sân este legată de ciclul menstrual sau de alte modificări hormonale.
Deși de obicei puteți trata dureri ușoare la domiciliu, infecțiile și alte afecțiuni de bază necesită îngrijiri medicale.
În aceste cazuri, există de obicei simptome suplimentare. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală va folosi aceste informații pentru a ajuta la identificarea cauzei care stă la baza și pentru a vă sfătui cu privire la orice etape următoare.
Continuați să citiți pentru a afla ce poate provoca această durere și când puteți vedea un medic.
Când să solicitați asistență medicală de urgență
Există momente în care trebuie să apelați serviciile locale de urgență sau să vă solicitați cineva să vă conducă imediat la camera de urgență.
Solicitați imediat asistență medicală dacă aveți dureri de sân ascuțite alături de una sau mai multe dintre următoarele:
- sentimente de presiune, plinătate sau stoarcere în piept care pot veni și pleca
- durere care radiază de la piept la brațe, spate, maxilar, gât sau umeri
- greață sau transpirație inexplicabilă
- scurtarea respirației
- confuzie bruscă
- pierderea conștienței
Acestea ar putea fi simptome ale unei afecțiuni grave, cum ar fi atac de cord, accident vascular cerebral sau cheag de sânge în plămân.
Care este diferența dintre durerea ciclică și non-ciclică?
Durerea la sân se încadrează adesea într-una din cele două categorii: ciclică sau non-ciclică.
Durerea ciclică este, de obicei, legată de ciclul menstrual, lăsând durerea non-ciclică ca un termen catchall pentru orice altceva.
Utilizați acest grafic pentru a ajuta la reducerea tipului de durere cu care vă confruntați.
| Dureri de sân ciclic | Dureri de sân neciclice |
| apare de obicei înainte, în timpul sau după ciclul menstrual | nu pare să fie conectat la ciclul menstrual |
| este adesea descris ca plictisitor, greu sau dureros | este adesea descris ca ars, strans sau dureros |
| este însoțită de umflături sau boli care dispar după încheierea perioadei | poate fi constant sau să vină și să meargă pe parcursul a câteva săptămâni |
| de obicei afectează în mod egal ambii sâni | de obicei afectează o zonă specifică doar pe un singur sân |
| se poate agrava cu două săptămâni înainte de începerea perioadei dvs. și se poate îmbunătăți după începerea sângerării | este mai probabil să afecteze persoanele care au prezentat deja menopauză |
| este mai probabil să îi afecteze pe cei din anii 20, 30 sau 40 |
Dimensiunea sau forma naturală
Sânii tăi sunt alcătuiți din țesut gras și granular. Mai multă grăsime și țesut duce la un bust mai mare, mai greu.
Acest lucru poate contribui la sensibilitatea la sâni, precum și la dureri în piept, gât și spate.
Sanii care sunt mai mari sau atârnați mai jos pot provoca, de asemenea, anumite ligamente la nivelul sânului, ceea ce duce la durere.
Activitatea fizică poate agrava aceste simptome, chiar dacă purtați un sutien sportiv de susținere.
Ciclul menstrual lunar
Hormonii fluctuanți asociați cu ciclul menstrual lunar sunt vinovați pentru durerile de sân. Cu toate acestea, nu există două cicluri deopotrivă.
De exemplu, unele persoane pot suferi dureri de sân chiar înainte de perioadele lor, din cauza creșterii estrogenului.
Alții pot avea dureri mult mai substanțiale în perioadele lor, când nivelul lor de estrogen începe să scadă.
De asemenea, corpul tău poate reține mai multă apă înainte sau în perioada ta. Acest lucru poate face sânii să pară mai plini și pot apărea asupra ligamentelor, vaselor de sânge sau a altor zone, provocând disconfort.
Pubertate, sarcină, menopauză sau alte tranziții hormonale
Alte perioade de fluctuație hormonală pot duce la dureri de sân.
De exemplu, nivelul dvs. de progesteron crește în timpul sarcinii. Acest lucru face ca sânii să rețină mai mult fluid. De asemenea, joacă un rol în pregătirea conductelor de lapte, astfel încât să puteți pompa sau alăptați.
Acest lucru poate contribui la durerile de sân. Sfarcurile tale pot fi, de asemenea, mai sensibile în această perioadă.
Și, la fel cum puteți suferi dureri de sân în timpul ciclului menstrual, puteți, de asemenea, să vă confruntați cu durere atunci când ciclul menstrual va dispărea.
Acest lucru se întâmplă în timpul menopauzei, când nivelul de estrogen scade, ceea ce duce la o mai mare sensibilitate la sân și susceptibilitate la durere.
Medicament
Durerea la sân este un efect secundar cunoscut al multor medicamente, inclusiv:
- oximetolona (Anadrol)
- clorpromazină (Largactil)
- digitalis (Digoxin)
- metildopa (Aldomet)
- spironolactona (Aldactone)
Pastilele anticonceptionale și alte medicamente hormonale pot provoca, de asemenea, dureri la sân, deseori legate de ciclul menstrual.
Deși unele persoane iau anticonceptionale pentru a ajuta la reducerea durerilor de sân și a altor simptome menstruale, alții pot constata că au mai multă durere în loc de mai puțin.
Leziuni la sân sau la piept
Un istoric de răni la sân poate duce la disconfort persistent.
Aceasta include traume contondente, cum ar fi atunci când un volan sau un airbag lovește pieptul în timpul unui accident de mașină.
Căderile și loviturile la piept pot duce, de asemenea, la dureri persistente.
Interventie chirurgicala
Dacă aveți un istoric de chirurgie de reducere a sânului, chirurgie de implant mamar sau mastectomie pot contribui la simptomele dvs.
Aceste intervenții chirurgicale pot afecta fluxul de sânge și transmisia nervului, ducând la efecte secundare dureroase în timp.
Chist
Chisturile sunt o sursă comună de durere la sân, în special la vârstele de 35 și mai mari.
Un chist apare atunci când o glandă din sân devine înfundată sau blocată cu lichid. S-ar putea să fiți capabil să nu simțiți o forfotă în această locație.
Dacă chistul este mare sau într-un loc incomod, poate pune o presiune suplimentară asupra țesutului sânului din apropiere și poate provoca dureri.
Deși chisturile dispar de obicei pe cont propriu, tratamentul este disponibil.
Discutați cu un medic sau cu un alt furnizor de servicii medicale dacă durerea este severă sau dacă simptomele dvs. interferează altfel cu viața de zi cu zi.
Aceștia pot fi capabili să accelereze procesul de vindecare prin drenarea chistului.
Abces
Un abces apare atunci când bacteriile se colectează în sân pentru a crea o adesea dureroasă, plină de lichide.
Abcesele mamare sunt cele mai frecvente în rândul persoanelor care alăptează. Cu toate acestea, acestea pot afecta, de asemenea, pe oricine are un istoric de leziuni la sân sau alte infecții ale pielii.
Alte simptome pot include:
- roşeaţă
- umflătură
- febră
Mastită sau ectazie ductală
Mastita se referă la inflamații sau infecții la nivelul țesutului mamar. Aceasta afectează în primul rând persoanele care alăptează.
Apare atunci când bacteriile din gura sugarului intră în sân prin canalul de lapte.
Alte simptome ale mastitei pot include:
- umflătură
- o forfecare sau îngroșarea țesutului mamar
- roșeață, adesea în formă de pană
- febră de 38 ° C sau mai mare de 101 ° F
Unele persoane pot prezenta mastită cronică. De exemplu, persoanele care sunt menopauză sau postmenopauză pot continua să dezvolte ectazie ductală.
Această afecțiune face ca conductele de lapte să fie înfundate cu celule moarte ale pielii și alte produse de deșeuri celulare.
Poate cauza:
- roşeaţă
- descărcarea neobișnuită a mamelonului, care este probabil albă, verde sau neagră
- sfarcurile care sunt inversate, întorcându-se spre interior
Dacă bacteriile continuă să se acumuleze, poate apărea o infecție. Acest lucru se va prezenta cu simptomele obișnuite de mastită.
Necroză grasă
Necroza de grăsimi este un tip de cicatrizare care poate apărea după ce ați avut o intervenție chirurgicală la sân sau o vătămare a sânului.
Starea face ca țesutul cicatricial să se dezvolte în locul țesutului mamar.
Când celulele grase mor, pot elibera ulei care formează un chist. Medicii numesc pur și simplu aceste chisturi de ulei.
Necroza de grăsime și chisturile uleiului pot provoca apariția unor tumori la nivelul sânului care pot provoca uneori dureri în piept.
fibroadenomas
Fibroadenomele sunt bulgări necanceroase care apar adesea de la 15 la 35 de ani. Aceste glande sunt de obicei rotunde și ușor de mișcat atunci când sunt atinse.
Deși fibroadenomele sunt de obicei nedureroase, bulgări mai mari pot apărea pe țesuturile și vasele de sânge din apropiere, provocând disconfort.
Dezechilibru de acizi grași
Unii acizi grași, cum ar fi omega-3 și omega-6, ajută la reducerea inflamației în organism.
Dacă în dieta dvs. nu aveți suficient de mulți acizi grași, țesutul sân poate deveni mai sensibil la inflamații și fluctuații hormonale. Acest lucru poate duce la durere la sân și disconfort.
Îmbunătățirea aportului de pește gras, semințe și nuci poate ajuta la restabilirea echilibrului și ameliorarea simptomelor.
hipotiroidismul
Hipotiroidismul apare atunci când glanda tiroidă nu este în măsură să producă suficient de anumiți hormoni.
Deși tiroida ajută la reglarea multor funcții corporale, simptomele sunt adesea lente.
În timp, puteți observa:
- dureri de sân
- creștere în greutate
- oboseală
- piele uscata
- constipație
- subtierea parului
- slabiciune musculara
Cum rămâne cu durerea referită?
Uneori, durerea pe care o simțiți în sân nu își are originea sau nu se extinde la sân. Medicii numesc această durere extramamară.
Exemple comune includ:
- Spasm muscular. Când un mușchi se contractă și nu se poate relaxa, apare un spasm. Spasmele musculare ale peretelui toracic, coastelor sau spatelui pot provoca dureri în piept.
- Reflux de acid. Această afecțiune apare atunci când acidul din stomac urcă în esofag și uneori în gură. Acest lucru poate provoca o senzație de arsură dureroasă în piept.
- Costochondrita. Această afecțiune provoacă inflamații în cartilaj, unde se conectează coasta și sânul. Uneori, poate provoca dureri în piept care se pot simți ca un atac de cord.
- Bronşită. Această afecțiune provoacă inflamații în căile respiratorii, ducând la tuse excesivă și acumularea de mucus.
- Pneumonie. Aceasta este o infecție respiratorie gravă care provoacă inflamații în sacii de aer. Tusea și durerile toracice sunt frecvente.
- Zoster. Această afecțiune rezultă din același virus care provoacă varicela din copilărie. Mai târziu în viață, poate provoca o erupție dureroasă pe sâni.
- Boala toracică a coloanei vertebrale. Uneori, durerea de pe un disc alunecat sau de la frecarea articulațiilor coloanei vertebrale poate transmite nervilor în piept, crescând severitatea. Este posibil să constatați că anumite mișcări sau tuse înrăutățesc durerea.
- Fibromialgia. Fibromialgia este o tulburare nervoasă și a țesuturilor moi care provoacă durere și tandrețe musculară. Aceasta poate include disconfort toracic.
Ar putea fi un semn al cancerului de sân?
Durerea la sân nu este de obicei asociată cu cancerul de sân.
Este posibil să apară dureri cu cancer inflamator de sân, însă această afecțiune este rară.
Cancerul de sân inflamator poate provoca și:
- decolorare care seamănă adesea cu o vânătăi
- pielea întunecată sau împletită
- o schimbare a formei sau poziției mamelonului
- o schimbare bruscă a mărimii sânului
- ganglioni limfatici mărite
Cercetătorii nu sunt siguri care provoacă cancerul mamar inflamator, dar au identificat o serie de factori de risc.
Este posibil să vă dezvoltați această afecțiune dacă sunteți:
- o femeie
- negru
- obez
Consultați imediat un medic dacă credeți că simptomele dvs. indică cancer. Aceștia pot determina cauza de bază și vă pot sfătui cu privire la eventualele etape.
Când să consultați un medic sau un alt furnizor de servicii medicale
Majoritatea durerilor de sân ar trebui să dispară dacă o persoană încearcă tratamente la domiciliu și fără contracomandă, cum ar fi ibuprofenul, comprese calde și găsind un sutien bine adaptat.
Dacă durerea nu dispare într-o săptămână sau se înrăutățește în timp, consultați un medic sau un alt furnizor de servicii medicale.
Aceștia pot determina dacă durerea este extramamară sau legată de sân, apoi vă sfătuiesc cu privire la eventualele etape.
Dacă credeți că aveți o boală gravă, cum ar fi pneumonia, căutați un tratament cât mai curând posibil pentru a preveni agravarea simptomelor.
