Genunchiul este o articulație complexă care are multe părți în mișcare. Acest lucru îl face mai predispus la accidentări.
Pe măsură ce îmbătrânim, stresul mișcărilor și activităților cotidiene poate fi suficient pentru a declanșa simptome de durere și oboseală în genunchi.
Dacă te ocupi de activitățile tale cotidiene și simți dureri bruște la genunchi, poate fi greu să știi ce să faci în continuare. Unele cauze ale durerii subite a genunchiului sunt urgențele de sănătate care necesită atenție de la un profesionist medical. Alte afectiuni ale genunchiului pe care le poti trata acasa.
În acest articol, vă vom conduce prin afecțiuni care provoacă durere bruscă la genunchi, astfel încât să puteți observa diferențele și să vă planificați pașii următori.
Cauzele durerilor bruște ale genunchiului
Durerea de genunchi care apare în nicăieri poate părea că nu ar putea fi legată de o vătămare. Dar genunchiul este o parte complicată a corpului. Este format din mai multe părți care pot deveni:
- intins
- uzat
- agravată
- parțial sfâșiat
- complet rupt
Nu este nevoie de o lovitură traumatică sau o cădere grea pentru ca părțile genunchiului să se rănească.
Iată un rezumat al problemelor comune ale genunchiului. Mai multe informații despre fiecare problemă (și opțiunile lor de tratament) urmează tabelul.
| Condiție | Simptome primare |
| fractură | umflarea, durerea ascuțită și incapacitatea de a vă mișca articulația |
| tendinită | etanșeitate, umflare și o durere plictisitoare |
| genunchiul alergătorului | palpitant în spatele genunchiului |
| ligament rupt | poate auzi inițial un sunet apărut, urmat de umflături și dureri severe la genunchi |
| osteoartrită | durere, tandrețe și inflamație a genunchiului |
| bursită | durere acută și umflare într-unul sau ambii genunchi |
| menisc rănit | poate auzi un sunet apărut urmat de o durere ascuțită imediată și umflare |
| gută | durere intensă și multă umflare |
| artrita infecțioasă | durere severă și umflare, căldură și roșeață în jurul articulației |
fractură
O fractură poate provoca durere bruscă la genunchi. O fractură a platoului tibial implică coloana vertebrală și genunchiul. Acest tip de fractură provoacă:
- umflătură
- durere ascuțită
- incapacitatea de a vă mișca articulația
Fracturile femurale distale implică coapsa și genunchiul inferior și provoacă simptome similare. De asemenea, poate apărea un genunchi rupt, provocând dureri intense și umflături.
Fracturile care implică aceste oase pot apărea din leziuni traumatice sau căderi simple.
tendinita
Tendoanele vă conectează articulațiile cu oasele. Acțiunile repetitive (cum ar fi mersul sau alergarea) pot determina inflamarea și umflarea tendoanelor. Această afecțiune este cunoscută sub numele de tendinită.
Tendinita genunchiului este destul de frecventa. Tendinita patelară (genunchiul jumperului) și tendinita cvadricepsului sunt subtipuri specifice ale acestei afecțiuni.
Etanșeitatea, umflarea și o durere plictisitoare sunt simptomele semnale ale tendinitei la genunchi. De asemenea, este posibil să nu puteți muta articulația afectată decât după repaus.
Genunchiul alergătorului
Genunchiul Runner se referă la dureri de genunchi care încep în spatele sau în jurul coloanei. Această afecțiune este frecventă la adulții activi.
Printre simptome se numără o lovitură plictisitoare în spatele genunchiului, în special acolo unde genunchiul vă întâlnește femurul sau osul coapsei. Genunchiul alergătorului poate provoca, de asemenea, genunchiul să se deschidă.
Ligament rupt
Ligamentele rănite frecvent la genunchi sunt ligamentul cruciat anterior (ACL) și ligamentul colateral medial (MCL).
Ligamentele PCL, LCL și MPFL din genunchi pot deveni, de asemenea, sfâșiate. Aceste ligamente leagă oasele de deasupra și de dedesubt.
Nu este neobișnuit ca unul dintre aceste ligamente să devină sfâșiat, mai ales la sportivi. Uneori puteți identifica momentul în care s-a întâmplat lacrima la o abordare pe terenul de fotbal sau la o supraestensiune care joacă tenis.
Alteori, cauza accidentării este mai puțin traumatică. O lovitură la genunchi într-un unghi prost poate rupe ACL, de exemplu.
Dacă rupeți unul dintre aceste ligamente, veți auzi de obicei un sunet apărut, urmat de umflare. Urmează, de obicei, dureri severe la genunchi. S-ar putea să nu puteți muta articulația fără asistență din partea unei chingi.
Osteoartrita
Durerea bruscă a genunchiului poate indica debutul osteoartritei (OA). OA este cel mai frecvent tip de artrită.
Persoanele în vârstă, în special sportivii și persoanele din meserii precum construcțiile care au efectuat deseori mișcări repetitive, sunt cel mai expus riscului pentru această afecțiune.
Durerea, tandrețea și inflamația genunchiului sunt semne că OA începe să se dezvolte. În cele mai multe cazuri, durerea din genunchi nu se va prezenta brusc. Mai probabil, va provoca creșterea treptată a nivelului de durere.
În timp ce OA poate afecta doar un genunchi, este mai probabil să afecteze ambele genunchi.
bursita
Bursele sunt sacuri pline de fluid între articulații. Bursa se poate inflama în jurul genunchilor, provocând bursită.
Îndoirea repetată a genunchilor sau sângerarea în bursa poate cauza apariția bruscă a simptomelor de bursită. Bursita genunchiului nu este unul dintre cele mai frecvente locuri pentru apariția acestei afecțiuni, dar nu este rară.
Durerea acută și umflarea la unul sau ambii genunchi sunt cele mai frecvente simptome ale bursitei.
Meniscus vătămat
Menisci sunt bucăți de cartilaj în genunchi. Un menisc rănit sau rupt este o afecțiune obișnuită care rezultă din răsucirea forțată a genunchiului.
Dacă vă răniți meniscul, puteți auzi un sunet apărut urmat de o durere ascuțită imediată, precum și umflare. Genunchiul afectat s-ar putea simți blocat în loc. Această afecțiune tinde să afecteze doar un genunchi la un moment dat.
Gută
O acumulare de acid uric în organism provoacă gută. Acidul tinde să se colecteze în picioare, dar poate afecta și ambele genunchi.
Guta este frecventă, în special pentru bărbații de vârstă mijlocie și femeile aflate în postmenopauză.
Afecțiunea provoacă dureri intense și multă umflare. Guta apare în spurts care durează câteva zile. Dacă nu ai mai avut dureri de genunchi înainte și apare brusc, ar putea fi începutul gutei.
Artrita infecțioasă
Artrita infecțioasă este o formă acută de artrită care se dezvoltă din lichidul infectat care înconjoară articulația ta. Dacă este lăsat netratat, fluidul poate deveni septic.
Artrita septica este considerata o urgenta medicala care necesita interventii chirurgicale de urgenta.
Această afecțiune provoacă durere bruscă la un singur genunchi. Având un istoric de artrită, gută sau un sistem imunitar slăbit vă poate crește riscul de artrită infecțioasă.
Tratament pentru dureri bruște de genunchi
Tratamentul pentru durerile de genunchi depinde de cauză.
Pentru fracturi și oase rupte
Oasele rupte la genunchi vor trebui evaluate de către un furnizor de servicii medicale. Este posibil să aveți nevoie de o distribuție sau o șpaclu pentru a stabiliza genunchiul în timp ce oasele se vindecă.
În cazul fracturilor mai severe, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală, urmată de o șlefuire și terapie fizică.
Pentru tendinită, genunchi, gută și bursită
Tratamentul pentru afecțiuni care provoacă umflarea, roșeața și durerea plictisitoare, arsă, începe de obicei cu repausul articulației. Înghețați genunchiul pentru a controla umflarea. Elevați și rămâneți în afara articulației pentru a promova vindecarea.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda sau prescrie AINS ca ibuprofen. Modificările stilului de viață, precum purtarea genunchilor de protecție și mersul la terapie fizică, vă pot ajuta să gestionați durerea și să prezentați mai puține simptome.
Este posibil să fie nevoie să faceți modificări la dieta dvs., mai ales dacă tratați gută.
Pentru ligament, cartilaj și lacrimi articulare
Ligamentul, cartilajul și lacrimile articulare ale genunchiului trebuie să fie adresate de către medicul dumneavoastră.
După diagnosticul imagistic și o evaluare clinică, medicul vă va anunța dacă tratamentul dvs. va include terapie fizică și medicamente antiinflamatorii sau dacă va trebui să vă supuneți unei intervenții chirurgicale pentru a repara lezarea.
Recuperarea de la chirurgia genunchiului poate dura ceva timp. Poate dura între 6 luni și un an pentru a-ți relua activitățile normale.
Pentru OA
OA este o afecțiune cronică. Deși nu poate fi vindecat, îi puteți gestiona simptomele.
Opțiunile de tratament pentru OA pot include una sau mai multe dintre următoarele:
- AINS sau alte medicamente pentru durere
- fizioterapie
- dispozitive de asistență, ca o brățară a genunchiului
- tratament cu o unitate TENs
Schimbarea dietei, pierderea excesului de greutate și renunțarea la fumat pot avea, de asemenea, un impact pozitiv asupra gestionării simptomelor OA.
Injecțiile cu corticosteroizi sunt, de asemenea, o posibilitate de a gestiona durerea la genunchi din cauza artritei. În unele cazuri, se recomandă o înlocuire totală a genunchiului ca tratament definitiv pentru OA la genunchi.
Cheltuieli cheie
Durerea bruscă a genunchiului poate rezulta dintr-o vătămare traumatică, vătămare la stres sau scăpări din alte condiții de bază.
Amintiți-vă că nu este nevoie de o vătămare severă pentru a provoca o rupere parțială a ligamentului sau pentru a vă distruge cartilajul. Mișcările repetitive, stresul pe genunchi și exercițiile fizice pot genera toate simptomele durerii de genunchi.
Există o mulțime de remedii la domiciliu și tratamente de prim ajutor pentru afecțiuni precum genunchiul și tendinita alergătorului. Dar numai un medic poate exclude ceva mai grav.
Dacă aveți de-a face cu simptome de durere care nu vor scădea sau cu o articulație care se blochează, nu le ignorați. Dacă întâmpinați dureri severe la genunchi, discutați cu medicul pentru a afla care este cauza acesteia.
