Vergeturi
Vergeturile, numite și striae, se întâmplă când pielea ta se schimbă rapid datorită creșterii sau creșterii în greutate. Nu sunt un semn că nimic nu este în regulă cu sănătatea ta.
Atât bărbații, cât și femeile pot obține vergeturi. Sarcina și pubertatea sunt cele mai frecvente două momente din viață pentru a obține vergeturi.
La început, o vergetură va apărea ca o linie subțire roșie sau violetă pe pielea ta, care ia o textură diferită de stratul de piele din jur. În cele din urmă, majoritatea vergeturilor se estompează și ia o colorare mai ușoară sau aproape translucidă și devine strălucitoare.
Nu scapă de vergeturi într-un mod complet natural. Sunt un tip de cicatrici care rareori se estompează suficient pentru a deveni invizibile. Cu toate acestea, există câteva remedii care pot ajuta la minimizarea apariției vergeturilor și le pot ajuta să se estompeze mai repede.
1. Vitamina A
Vitamina A este denumită retinoid. Retinoizii fac pielea mai netedă și mai tinerească. Sunt utilizate în multe creme cosmetice top-over-the-counter.
Pur și simplu folosind un extract topic de vitamina A sau administrarea de vitamina A pe cale orală, poate contribui la sănătatea pielii și la aspectul general. O dietă bogată în anumite alimente, cum ar fi morcovii și cartofii dulci, v-ar putea ajuta, de asemenea, să vă crește nivelul de vitamina A.
Într-un studiu mai vechi din 1996, cercetătorii au identificat retinoizii ca ajutând la apariția vergeturilor. Cercetări suplimentare sunt încă necesare pentru a identifica toate efectele sale asupra vergeturilor.
2. Zahar
Unii oameni înjură prin zahăr ca o metodă de microdermabraziune naturopatică.
Microdermabraziunea efectuată de un dermatolog este una dintre puținele metode dovedite clinic pentru a face ca vergeturile să se estompeze. Deci, acest remediu la domiciliu pare să merite încercat.
Frecarea unui scrub de zahăr pe piele va exfolia zona. Pentru a face acest lucru:
- Amestecați o cană de zahăr cu 1/4 cană de agent de înmuiere, precum uleiul de migdale sau uleiul de nucă de cocos, înainte de a amesteca cu consistența nisipului de plajă umedă.
- Adăugați suc de lămâie.
- Frecați amestecul pe partea corpului dvs. unde sunt vergeturile.
- Repetați de mai multe ori pe săptămână în duș, asigurându-vă că frecați amestecul timp de 8-10 minute.
3. Aloe vera
Deși există puține dovezi clinice pentru aloe vera ca leac de vergeturi, aloe vera pură este atât un agent natural de vindecare, cât și un îndulcitor al pielii. Acest lucru îl face un remediu ideal acasă pentru a încerca vergeturile.
Aplicați aloe vera pură dintr-o plantă pe vergeturile dvs. zilnic după duș.
4. Acidul hialuronic
Colagenul este proteina din pielea ta care îi permite să-și păstreze forma și să pară sănătoasă. Pe măsură ce îmbătrânim, colagenul scade în fața noastră și în corpul nostru.
Producția de colagen poate fi stimulată cu acid hialuronic. Acidul hialuronic poate fi absorbit prin consumarea unei capsule sau a unui extract.
5. Ulei de nucă de cocos
Deoarece vergeturile se cicatrizează de la deteriorarea pielii, uleiul de nucă de cocos poate ajuta la vindecarea rapidă a aspectului.
Uleiul de nucă de cocos a fost studiat pentru proprietățile sale vindecătoare și a fost găsit la șobolani pentru a reduce timpul necesar pentru vindecarea rănilor pielii.
Aplicarea uleiului de nucă de nucă de nucă de nucă de cocos pe vergeturile tale poate înlătura aspectul lor roșu. Dacă nu sunteți alergic la nucă de cocos, acest ulei este considerat sigur.
Alte tratamente
Terapia cu laser, ace și microdermabraziune sunt trei tratamente clinice pentru vergeturi.
Microdermabraziunea implică exfolierea pielii într-un mod în care remediile la domiciliu nu pot. Cercetările au arătat că microdermabraziunea a îmbunătățit aspectul vergeturilor.
Acul, care este un tratament relativ nou, în care se injectează colagen sub stratul superior al pielii, poate fi de asemenea eficient.
Majoritatea acestor tratamente nu sunt acoperite în mod obișnuit de asigurare și pot fi costisitoare. Doar un dermatolog vă poate spune dacă sunteți candidat la aceste proceduri.
Cine primește vergeturi?
Există concepții greșite comune despre vergeturi și cine le primește. Adevărul este că genetica este cel mai puternic predictor al vergeturilor.
Potrivit Clinicii Mayo, femeile sunt mai susceptibile să le obțină, în special cele care sunt însărcinate. Alți factori de risc includ:
- fiind pe medicamente cu corticosteroizi
- pierderea sau câștigarea rapidă în greutate
- având o intervenție chirurgicală de mărire a sânilor
perspectivă
Cel mai bun tratament pentru vergeturi pare să fie prevenirea. Păstrându-vă pielea hidratată, puteți ajuta la păstrarea elastinei de care pielea dvs. trebuie să nu se cicatriceze.
Folosirea cremelor de actualitate, cum ar fi uleiul de nucă de cocos, îți va menține pielea hidratată și va face ca vergeturile să fie mai puțin probabile.
Chiar și fără tratament, aproape toate vergeturile vor dispărea în timp. Rareori vergeturile vor rămâne la fel de proeminente ca atunci când apar inițial.
