Prezentare generală
În cele mai multe cazuri, cercurile întunecate de sub ochii tăi sunt mai mult o problemă cosmetică decât o problemă de sănătate.
Unii bărbați ar putea crede că cercurile întunecate de sub ochi îi fac să pară mai bătrâni, mai puțin tinerești și energici sau au nevoie de mai mult somn.
Mulți bărbați nu sunt confortabili să poarte machiaj pentru a ascunde cercurile întunecate. Deci, care sunt alternativele pentru bărbații care vor să scape de cercurile întunecate de sub ochii lor?
Cum pot trata bărbații cercurile întunecate sub ochii lor
Există mai multe lucruri pe care le poți încerca să scapi de cercurile tale întunecate fără utilizarea machiajului:
Dormi mai mult
Lipsa de somn nu provoacă de obicei cercuri întunecate nedecise, dar te poate face palid, ceea ce poate face ca orice cercuri sau umbre să pară mai evidente.
Schimbă-ți dieta
Alături de băut suficientă apă pentru a rămâne hidratat, mâncați alimente care susțin colagen. Conform unui studiu din 2014, acidul hialuronic va susține producția de colagen.
Alimentele bogate în vitamina C și aminoacizi care pot crește colagenul și acidul hialuronic includ:
- portocale
- brocoli
- căpșune
- varză de Bruxelles
- kiwis
- conopidă
Tratează-ți alergiile
Febra fânului și alte alergii pot provoca umflături și umflarea pielii de sub ochi. Acest lucru poate duce la întunecarea pielii. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda antihistaminice precum cetirizina și loratadina.
Renunțe la fumat
Fumul de tutun dăunează pielii de pe față. Printre altele, poate descompune colagenul.
Adăugați o pernă suplimentară
Atunci când vă întindeți, fluidul se poate acumula în pleoapele inferioare și poate face ochii să fie pufos. Luați în considerare să vă ridicați capul cu o pernă suplimentară sau două.
Calmează-ți eczema
Eczema îți poate subția pielea. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce vă declanșează eczema - produse de curățat pentru uz casnic, parfumuri, lână - și dacă aveți nevoie de medicamente de bază pentru rețetă, cum ar fi:
- corticosteroizi
- Inhibitori de PDE4
- inhibitori de calcineurină
Fă mai mult exercițiu
Exercitarea mai des și o perioadă mai lungă de timp va stimula circulația, ceea ce duce la beneficii pentru tenul tău.
Nu mai freci ochii
Frecarea ochilor poate deteriora vasele mici de sânge din pleoape și pielea de sub ochi. Acele vase de sânge rupte pot apărea ca cercuri întunecate.
Purtați protecție solară
Razele UVA pot pătrunde adânc în pielea ta și pot provoca leziuni ale elastinei și colagenului care îți mențin pielea tinerețe.
Remedii casnice pentru tratarea cercurilor întunecate
Reduceți-vă vasele de sânge
Luați în considerare utilizarea unei comprese reci pe ochi pentru aproximativ 20 de minute. Frigul poate reduce pufulitatea și poate ajuta la micșorarea vaselor de sânge. Acest lucru poate duce la o diminuare a apariției cercurilor întunecate.
Aloe vera
Aloe vera are proprietăți antiinflamatorii și efecte hidratante și antiaging asupra pielii. Înainte de a merge la culcare, luați în considerare masarea gelului de aloe vera sub ochi și lăsați-l aprins timp de aproximativ 10 minute înainte de a curăța cu o cârpă curată sau un tampon de bumbac. Avocații vindecării naturale sugerează că acest lucru ar putea ajuta la reducerea apariției cercurilor întunecate sub ochi.
Ulei de cocos
Proprietățile hidratante ale uleiului de nucă de cocos promovează sănătatea pielii. Vindecătorii naturali sugerează tratarea cercurilor întunecate sub ochi masând câteva picături de ulei de nucă de nucă de nucă de cocos sub ochi înainte de a merge la culcare și apoi a lăsa acolo peste noapte.
Suc de roșii
Conform unui studiu din 2012, licopenul fitochimic găsit în roșii este benefic pentru piele.
Susținătorii vindecării naturale sugerează amestecarea părților egale suc de roșii și suc de lămâie și apoi aplicarea acestui amestec sub ochi timp de aproximativ 10 minute înainte de a-l spăla cu apă rece. Puteți aplica amestecul de două ori pe zi, timp de două-trei săptămâni.
Două cauze netratabile ale cercurilor întunecate
Ereditate
S-ar putea să fiți predispuși genetic la cercurile întunecate de sub ochi, deoarece genele tale influențează nivelul de pigmentare a pielii tale.
Îmbătrânire
Pe măsură ce îmbătrânești, pielea tinde să se subțire și să piardă colagen și grăsime. Când se întâmplă asta sub ochii tăi, vasele de sânge sunt mai evidente și pot face ca pielea ta să apară mai întunecată.
La pachet
Cu excepția cazului în care cercurile întunecate de sub ochii tăi sunt ereditare sau rezultatul vârstei înaintate, ai o serie de opțiuni diferite pentru a reduce - sau chiar a scăpa de aspectul lor.
Dacă sunteți în continuare îngrijorați sau că remediile casnice nu au funcționat, discutați cu medicul dumneavoastră despre tratamentele medicale disponibile pentru a reduce pigmentarea.
