Prezentare generală
Uleiul de nucă de cocos este unul dintre acele ingrediente puternice care a fost utilizat pe scară largă medicamentos de mii de ani. Una dintre utilizările mai puțin cunoscute ale uleiului de nucă de cocos este ca remediu potențial pentru boli de răceală.
Uleiul de nucă de cocos conține trigliceride cu lanț mediu care au proprietăți antivirale, antifungice și antibiotice puternice, toate putând promova vindecarea și pot ajuta la prevenirea infecțiilor secundare în rănile cauzate de infecțiile virale.
Uleiul de nucă de cocos are și proprietăți antiseptice care pot reduce disconfortul. De asemenea, este foarte hidratant, astfel încât poate calma zona și scade simptomele vizibile.
Plăcile reci, care se mai numesc „blistere de febră”, sunt niște blistere minuscule, pline de fluide, care apar grupate în grupuri pe buzele tale sau în jurul. După ce se sparg, se va forma o crustă crustă. Purtările reci pot fi răspândite de la persoană la persoană. Sunt cauzate de virusul herpes simplex extrem de comun.
Cum se folosește uleiul de nucă de cocos pentru răni la rece
Uleiul de nucă de cocos poate fi aplicat topic și luat intern pentru a ajuta la tratarea răniilor la rece. Pentru cele mai bune rezultate, utilizați ulei de nucă de cocos organic, neprocesat.
Pentru a o aplica topic, începeți cu o cantitate mică de ulei de nucă de cocos topit. Aplicați-l direct pe zonă cu o bilă de bumbac sau un tampon de bumbac, frecându-l ușor în blistere. Spălați-vă mâinile imediat după ce ați atins blisterele.
Puteți consuma ulei de nucă de cocos intern consumându-l drept sau adăugându-l la mâncare. Îl poți topi în cafea sau îl poți folosi ca ulei de gătit.
Este eficient?
Există o cercetare limitată asupra uleiului de nucă de cocos care este folosit special pentru răni, dar există mai multe studii care arată beneficiile diferite pentru sănătate ale uleiului de nucă de cocos și cât de eficient poate fi acesta în anumite tratamente.
Uleiul de nucă de cocos conține atât monolaurin, cât și acid lauric, două ingrediente care au proprietăți antivirale puternice, antimicrobiene și antibacteriene. Studiile au descoperit că aceste ingrediente sunt eficiente în combaterea anumitor virusuri, inclusiv herpesul.
Proprietățile antiinflamatoare și analgezice ale uleiului de nucă de cocos pot reduce și umflarea și îmbunătățesc vindecarea.
Chiar și atunci când tratați rănile reci cu ulei de nucă de cocos, va fi nevoie de ceva timp pentru a se vindeca. Prima pauză durează de obicei cea mai lungă, în jur de două săptămâni. Despartirile ulterioare pot dura aproximativ o saptamana, desi uleiul de nuca de cocos si alte tratamente se pot rade de la una la trei zile de la fiecare.
Riscuri și reacții adverse
Uleiul de nucă de nucă de cocos este sigur pentru majoritatea oamenilor să aplice topic. Cei cu pielea sensibilă, însă, pot avea iritații ale pielii sau acnee. Din această cauză, aplicați-l pe un plasture mic de piele pentru a-l testa înainte de al aplica pe o bază mai răspândită.
Există mai multe riscuri asociate cu ingerarea uleiului de nucă de cocos. Uleiul de nucă de cocos este o grăsime. Poate provoca tulburări digestive, mai ales dacă nu sunteți obișnuit să îl consumați direct sau în cantități mari. Dacă alegeți să îl consumați, faceți acest lucru cu moderație, ca în cazul oricărei grăsimi.
Unele dovezi arată, de asemenea, că ingerarea uleiului de nucă de cocos poate fi proastă pentru sănătatea inimii, datorită numărului mare de grăsimi saturate. Din această cauză, consumați ulei de nucă de cocos doar în cantități mici. Dacă încercați să vă reduceți nivelul de colesterol, alegeți uleiuri sănătoase pentru inimă, care sunt sub formă lichidă la temperatura camerei.
Alte remedii pentru boli de răceală
Pe lângă medicamentele pe bază de rețetă și medicamentele antivirale contra-counter (care pot fi ambele eficiente), există o serie de alte remedii „naturale” alternative care pot fi folosite pentru a vindeca și pentru a reduce simptomele durerilor de frig.
Gelul de aloe vera este un exemplu primordial. Unele cercetări timpurii au găsit dovezi că aloe vera pură aplicată topic poate calma disconfortul cauzat de răni, datorită proprietăților sale anti-inflamatorii și vindecătoare.
Balsamul de lămâie este un alt remediu natural care poate ajuta la tratarea ulcerațiilor, datorită efectelor sale antivirale și antiinflamatorii. Un membru al familiei de mentă, balsam de lămâie sau o infuzie de balsam de lămâie poate reduce umflarea și roșeața asociată cu răni, îmbunătățind aspectul acestora. Dacă buzele tale reci sunt pe buze, puteți folosi un balsam de buze care conține acest ingredient pentru a vă păstra buzele hidratate. Folosiți un produs care conține cel puțin 1% balsam de lămâie și fără ingrediente iritante.
Puteți aplica oricare dintre aceste ingrediente în mod topic la răni la rece, împreună cu uleiul de nucă de cocos.
La pachet
Proprietățile antivirale, antiseptice și antiinflamatorii ale uleiului de nucă de cocos sunt ceea ce îl face cel mai eficient ca un remediu potențial pentru durerile de frig. Aplicarea topică de mai multe ori pe zi este cea mai bună modalitate de a obține cele mai imediate rezultate, fără grăsimile saturate pe care le-ați obține din ingerarea acestuia. Îl puteți combina cu tratamente antivirale fără rețea sau alte remedii naturale, cum ar fi aloe vera sau balsam de lămâie, pentru a accelera vindecarea cât mai mult posibil.
