Care sunt opțiunile mele?
Deteriorarea părului este mai mult decât niște capete despicate. Părul extrem de deteriorat dezvoltă fisuri în stratul exterior (cuticule). Odată ce cuticula se ridică (se deschide), părul dvs. este în pericol pentru deteriorarea și ruperea în continuare. De asemenea, poate părea plictisitor sau frizzy și poate fi dificil de gestionat.
Deci, puteți trece cu adevărat de la părul uscat, fragil la încuietori netede, strălucitoare? Răspunsul nu este întotdeauna tăiat și uscat. În cea mai mare parte, afectarea părului este permanentă, deoarece părul este de fapt o colecție de celule moarte, ceea ce le face dincolo de reparații.
Singura cură reală este timpul, o pereche de foarfece și luarea de măsuri pentru a preveni deteriorarea nouă.
Dar nu disperați, cu îngrijirea corespunzătoare a părului și câteva tratamente vizate, puteți ajuta la restaurarea cuticulei exterioare și să începeți să vă îmbunătățiți aspectul părului.
Dacă știi unde ai greșit
Uneori este prea clar cum ai sfârșit cu părul deteriorat. Atunci când sunt utilizate în mod necorespunzător, instrumentele de vopsire, înălbitor și de styling pot efectua un număr pe încuietori.
Continuați să citiți pentru a afla cum să preveniți deteriorarea suplimentară și să neteziți peste simptomele dvs. până când veți putea să tăiați părul deteriorat. S-ar putea să fie nevoie să „dublezi” pentru a răspunde tuturor nevoilor tale.
1. Este din colorant
Indiferent dacă ați păstrat pastel, sirenă sau pur și simplu ați încercat să acoperiți câteva gri, murirea părului acasă poate avea consecințe care durează mai mult decât culoarea. Vopsele chimice pot îndepărta umiditatea naturală a părului, făcând rapid părul neted la atingere.
Cu excepția cazului în care părul tău a fost ușor pentru a începe, este posibil să fi trebuit să vă înălțiți părul înainte de a aplica colorantul (consultați mai jos pentru mai multe despre acest lucru).
Cum să limitezi daunele suplimentare
Stai pe umbră. Experții recomandă să alegeți un colorant în trei nuanțe de culoarea dvs. naturală și să optați pentru nuanțe mai întunecate și nu mai deschise pentru a limita daunele. Culorile nefirești sunt mai greu de întreținut și trebuie să fie atinse mai des.
Vopsiți mai rar. Extinderea timpului dintre atingeri poate contribui și la reducerea daunelor. Dacă este posibil, așteptați 8-10 săptămâni - sau mai mult! - între lucrările de vopsit.
Pentru a face acest lucru mai posibil:
- Spălați-vă părul mai rar.
- Folosiți doar șampoane formulate pentru părul vopsit.
- Clătiți șamponul și balsamul cu apă rece. Apa fierbinte poate determina deschiderea sau ridicarea cuticulei, permițând clătirea colorantului.
Mergi la un profesionist. Saloanele pot fi costisitoare, dar colorarea este adesea cea mai bună soluție pentru profesioniști. Un colorat profesionist știe să folosească produsele corecte pentru a minimiza daunele.
Optați pentru semipermanent sau demi-permanent. Tratamentele care modifică permanent părul pot schimba atât de agresiv încât singurul remediu este să-l crească și să înceapă din nou.
Lipiți un serviciu la un moment dat. Dacă doriți să vă relaxați chimic, să îndreptați sau să vă permiteți părul, cel mai bine este să îl faceți cu cel puțin două săptămâni înainte de programarea culorii părului. Acest lucru oferă părului tău timp să se recupereze între tratamente.
Cum să ușurați daunele existente
Folosiți ulei de măsline. Acest ulei comun de gătit este extrem de popular în îngrijirea părului. S-a demonstrat că uleiurile ajută la rehidratarea părului și la netezirea cuticulei. Uleiul de măsline, în special, se spune că ajută la înmuierea părului și la refacerea umidității atât de necesare.
De asemenea, este ușor de lucrat și relativ ieftin. Doar asigurați-vă că așteptați câteva zile după colorare înainte de a face un tratament cu ulei de măsline.
Folosiți șampon și balsam sigur de culoare. Aceste produse sunt formulate cu un pH corespunzător pentru a preveni umflarea firului de păr și pentru a permite scurgerea colorantului. Culoarea ta va dura mai mult, iar părul tău va arăta și se va simți mai bine.
Opțiunile populare includ:
- Sampon de culoare minerală cu fuziune minerală
- Șampon Nexxus Color Assure
- Pureologie Hidratat
2. E din înălbitor
Dacă ai trecut de la părul întunecat la cel deschis, probabil știi prea bine pagubele pe care le poate provoca înălbitor.
Înălbitorul este folosit pentru a îndepărta culoarea naturală a părului din fiecare fir. Pentru a face acest lucru, părul vă umflă, permițând înălbitorului să ajungă în partea interioară a șuviței. Aici, dizolvă melanina care dă pigmentului părului tău.
Acest proces poate lăsa părul uscat, poros, fragil și fragil. Schimbările permanente ale structurii părului tău îl pot face și mai puțin rezistent și elastic.
Cum să limitezi daunele suplimentare
Înălbitor mai rar … sau deloc. Nu există nicio cale. Înălbitorul îți dăunează întotdeauna părul într-un anumit grad. Cu cât o faci mai puțin, cu atât mai bine.
Adăugați umiditate. Înainte de albire, acordați o atenție sporită hidratării părului și evitați alte activități dăunătoare, cum ar fi coafura termică, timp de câteva săptămâni.
Folosiți protecție solară. Razele UV ale soarelui îți pot dăuna părul. Părul decolorat este în special sensibil la deteriorarea UV.
Încercați să purtați o pălărie cu tiv larg sau o înveliș de păr pentru a vă proteja părul și scalpul. Puteți utiliza, de asemenea, un spray pentru păr de protecție UV pentru a proteja părul care privește.
Pentru avantaje suplimentare, căutați produse care au și balsam.
Opțiunile populare includ:
- Sun Bum Beach Formula 3 în 1 Tratament pentru condiționarea părului
- Bumble and Bumble Coafor în ulei invizibil Căldură / Grund protector UV
- Sun Bum Beach Formula strălucește pe tratamentul de condiționare a părului
Fii mai atent cu clorul. Pe lângă faptul că îți transformă încuietorii o nuanță neplăcută de verde, clorul poate îndepărta umezeala din păr și lăsa-l să se simtă și mai fragil și mai grosier.
Pentru a evita acest lucru:
- Clătiți părul cu apă proaspătă înainte de a merge în piscină. Această umiditate poate ajuta la împiedicarea clorului de a schimba culoarea părului și de a vă usca firele.
- De asemenea, trebuie să vă spălați bine părul imediat ce ieșiți din piscină.
- Deși orice șampon și balsam hidratant ar trebui să facă, puteți utiliza, de asemenea, un șampon și balsam de înot special formulat.
Cum să ușurați daunele existente
Folosiți ulei de migdale. Acest ulei cu miros dulce poate ajuta la înmuierea și întărirea părului. Aplicați o cantitate de cenușă pe capetele părului înainte de uscare pentru a rehidrata firele și a scădea frizz.
Opțiunile populare includ:
- ACUM Ulei de migdale dulci
- Îngrijirea capului și umerilor uscați scalpul cu șampon pentru mătreață cu ulei de migdale
Încercați o clătire cu apă de orez. Oricât de ciudat pare, cercetările sugerează că apa pe care o turnați în scurgere în timp ce clătiți orezul vă pot ajuta părul. S-a dovedit că inositolul, un ingredient care se găsește în apa de orez, pătrunde în păr deteriorat și repară părul din interior spre exterior.
3. Este de la utilizarea instrumentelor de căldură
Stilul cu căldură poate „găti” fibrele de păr și poate duce la cuticule crescute și păr poros. Folosirea căldurii prea des sau la temperaturi ridicate vă poate face părul mai predispus la deteriorare.
Cum să limitezi daunele suplimentare
Se usucă de la distanță. Uscătoarele de suflare sunt notorii pentru că au provocat pagube. Vestea bună este că poate nu trebuie să renunți la ea în întregime. Un studiu a descoperit că ținerea uscătorului la 15 centimetri (aproximativ șase centimetri) de părul dvs. și mișcarea continuă a uscătorului poate ajuta la reducerea daunelor.
Folosiți un produs pentru protecția căldurii. Aceste produse sunt menite să ajute la protejarea părului și la prevenirea capetelor despicate.
Opțiunile populare includ:
- HSI PROFESSIONAL Protector termic cu ulei de argan
- TRESemme Creatii termice Spray de protectie antiaderent
Coborâți temperatura. Cu cât temperatura este mai caldă, cu atât puteți face mai multe daune. Căldura excesivă vă poate deteriora părul indiferent de locul în care provine. Folosiți cea mai scăzută temperatură pentru orice produs și limitați timpul în care aerul fierbinte, fierul sau ondulatorul atinge părul.
Aer uscat. Evitați căldura cu totul și lăsați aerul să facă toată munca pentru voi.
Pentru a face acest lucru, înfășurați ușor părul într-un prosop după ce a făcut duș. Acest puț ajută la extragerea excesului de apă înainte de a-l lăsa să stea liber să se usuce. Nu vă frecați părul cu prosopul, deoarece acest lucru poate provoca frecare inutilă și deteriora părul.
Uscarea fără căldură poate fi, de asemenea, o idee bună dacă intenționați să modelați cu un fier plat sau un fier de călcat. Experții recomandă utilizarea instrumentelor de căldură nu mai mult de o dată pe săptămână.
Du-te natural. Îmbrăcați stiluri de păr fără căldură precum valurile de plajă pulverizate cu sare. sau permiteți texturii și stilului natural al părului dvs. să ia lumina reflectoarelor.
Cum să ușurați daunele existente
Folosiți ulei de nucă de cocos. Acest ulei tropical este o bombă de frumusețe. Un beneficiu cheie? Moleculele uleiului sunt suficient de mici pentru a pătrunde în cuticula exterioară și a se hidrata din interior spre exterior.
De asemenea, poate ajuta la reumplerea uleiurilor de protecție la exteriorul părului. Aceste uleiuri ajută la protecția împotriva deteriorarii căldurii și a spargerii.
Căutați produse care includ ulei de nucă de cocos sau aplicați uleiul încălzit o dată pe săptămână ca mască de hidratare profundă.
Opțiunile populare includ:
- Viva Naturals Ulei de nucă de nucă de cocos organic extravirgin
- Șampon și balsam de nucă de nucă pentru cocos
4. Este de la ignorarea apelurilor telefonice ale coaforului
Tunsorile obișnuite pot merge mult spre menținerea părului sănătos și bine întreținut. A merge prea mult între tăieturi poate duce la capetele despicate uscate. La fel ca și cu restul cablului tău, nu poți pune capetele despicate împreună.
În timp ce răspunsul real aici este obținerea unei tunsori pentru a înlătura capetele problematice, există câteva lucruri pe care le puteți face în timp ce așteptați programarea.
Cum să limitezi daunele suplimentare
Tratează-ți bine părul. Urmați practicile bune de îngrijire a părului pentru a preveni deteriorarea, astfel încât părul să arate grozav atunci când treceți mai mult între tăieturi.
Îndepărtați daunele. Obțineți tunsori obișnuite pentru a vă îndepărta capetele uscate și deteriorate. Coaforul tău te poate ajuta să decizi cât timp ar trebui să mergi între tăieturi.
Cum să ușurați daunele existente
Folosiți o mască de păr sau un tratament pentru balsam. Măștile de păr nu pot face minuni, dar pot ajuta la ascunderea și protejarea împotriva capetelor despicate.
Opțiunile populare includ:
- Mască de păr hidratant cu ulei de argan și balsam profund
- Balsam de păr premium pentru ulei de nucă de cocos
- Briogeo Nu disperați, reparați! Masca de conditionare profunda
Dacă nu sunteți sigur ce este de vină
Este posibil să nu existe o cauză evidentă a problemelor pentru păr. În acest caz, mergeți mai departe și tratați simptomele. Este posibil să fie nevoie să încercați câteva opțiuni de mai jos pentru a aborda eficient ceea ce se întâmplă.
1. Este încurcat
Părul deteriorat se încurcă ușor. Cuticulele ridicate creează mai multă frecare și se apucă pe alte fire mai agresiv decât cuticulele elegante și închise. Lipsa de umiditate a fiecărui fir poate contribui și la situația ta înnodată.
Cum să limitezi daunele suplimentare
Periați și detașați cu atenție. Începeți la capetele părului și trageți încet nodurile în timp ce vă deplasați spre rădăcinile voastre. Începând din partea de sus a capului și trăgând puternic peria prin părul tău poate rupe părul și poate duce la deteriorarea durabilă, precum și fluturașii nedorite și frizz.
Periați doar părul uscat. Cu excepția cazului în care aveți păr texturat sau bine ondulat, periați-vă doar părul atunci când este complet uscat.
Puteți folosi un pieptene cu dinți largi pentru a lucra balsamul sau detanglerul prin păr, dar așteptați până când este uscat pentru a sparge peria. Părul umed se rupe mai ușor și este mai predispus la a fi extins, ceea ce poate provoca pagube pe întregul ax.
Periați mai puțin. Este contraincurent, dar periajul este atunci când deteriorarea este cel mai probabil să apară. Periați părul înainte de a-l spăla și când este absolut necesar pe parcursul zilei. Fii blând când faci perie.
Legați-vă părul. Puneți-vă părul într-o coadă de ponei, împletitură sau coajă desfăcută înainte de a face activități care vă încurcă frecvent părul. Acest lucru include adesea să mergi la fugă sau să conduci cu geamurile în jos.
Cum să ușurați daunele existente
Atenție la umiditate. Părul care nu are uleiuri naturale este adesea dur, plictisitor și predispus la electricitate statică și încurcături. Părul corect hidratat este mai puțin probabil să se încurce sau să fie înnodat. Dacă balsamul nu este suficient, luați în considerare adăugarea unui balsam sau a unui detangler la rutina dvs.
Opțiunile populare includ:
- Aveeno Nourish + Tratament pentru concediu
- Shea Moisture Kids Dewgler Extra-moisturizer
- Cea mai onestă companie care condiționează Detangler
2. Este plictisitor și uscat
Părul deteriorat lipsește adesea uleiul natural și umiditatea care acoperă exteriorul cuticulei. Fără asta, părul își pierde strălucirea.
Cum să limitezi daunele suplimentare
Spălați mai puțin. Șamponul este conceput pentru a elimina acumularea de uleiuri și produs de pe scalp. Pe măsură ce îți merge prin păr, îți îndepărtează uleiurile din păr. Încercați să vă spălați în fiecare altă zi - sau mai puțin, dacă puteți - pentru a ajuta la păstrarea acestor uleiuri în păr și pentru a preveni suprapunerea umidității.
Cum să ușurați daunele existente
Folosiți un șampon și balsam formulat pentru părul uscat. Șampoanele cu umiditate adăugată și detergenți mai puțin intensi pot ajuta la prevenirea eliminării excesului de ulei și la adăugarea umidității înapoi. Aveți grijă să șamponați doar scalpul.
Folosiți ulei de jojoba. Uleiul de jojoba poate ajuta la întărirea și rehidratarea părului. Jojoba este adesea adăugat la balsamuri, dar puteți adăuga unele la ceea ce dețineți în prezent. De asemenea, puteți lucra o cantitate de ulei pur de la un sfert la un sfert, până când părul este umed.
Opțiunile populare includ:
- Balsam de păr natural Silk18
- Nature's Gate Jojoba Revitalizant, Șampon Duo Set + Balsam
- Viva Naturals Ulei organic de jojoba
3. Este prăjit și frizzy
Părul frizzy este un semn că cuticula dvs. nu este întinsă. Poate însemna, de asemenea, că fibrele interioare ale părului tău sunt expuse.
Cum să limitezi daunele suplimentare
Clătiți cu apă rece. Apa caldă deschide stratul exterior al părului (cuticula), în timp ce apa rece poate ajuta la închiderea acestuia. Clătirea cu apă rece sau rece poate ajuta la protejarea stratului interior al părului și la păstrarea uleiurilor hidratante.
Cum să ușurați daunele existente
Folosiți produsul potrivit. Un șampon excesiv de agresiv poate elimina prea mult din uleiurile naturale ale părului. Acest lucru vă poate lăsa cu șuvițe care sunt greu de deranjat și care frizează când sunt uscate. Căutați un șampon și balsam mai hidratant.
Încercați o clătire cu oțet de mere (ACV). Apa și produsele pe care le utilizați pot afecta nivelul de pH al părului. În cazul în care pH-ul dvs. de păr este prea mare, poate determina ridicarea cuticulei și frizzerea. O clătire ACV poate ajuta la refacerea echilibrului de pH al părului și al scalpului, precum și la adăugarea de strălucire.
Folosiți ulei de Argan. Acest ulei marocan este foarte hidratant și bogat în vitamine A și E. Poate ajuta, de asemenea, la prevenirea ruperii dacă aveți nevoie să vă periați sau să vă modelați părul imediat. Căutați produse care conțin Argan sau lucrați uleiul prin capetele dvs. în timp ce părul dvs. este încă umed.
Opțiunile populare includ:
- ArtNaturals Set de șampon și balsam cu ulei de argan marocan organic
- ArtNaturals Masca de par cu ulei de argan
4. Este fragil și rupt
Părul fragil se poate simți ca paie și se poate desface ușor. Este unul dintre cele mai dificile simptome de gestionat și apare frecvent în părul prea prelucrat.
Cum să limitezi daunele suplimentare
Mănâncă o dietă echilibrată. O dietă încărcată cu alimente integrale precum fructe, legume și cereale integrale are o serie de beneficii, inclusiv părul sănătos. Biotina, vitaminele A și C, și fierul sunt toate importante pentru părul puternic, plin de convingere.
Protejați-vă de soare. Expunerea prea mare la soare vă poate face părul fragil și mai predispus la rupere. Părul de culoare deschisă, precum blondul și griul, este, de asemenea, mai susceptibil la deteriorarea soarelui. Purtați o pălărie sau folosiți un produs de protecție UV.
Sariți produsele care se laudă cu o „reținere de lungă durată”. Aceste produse îți pot usca părul. Periajul sau coafarea părului după ce i-ați aplicat poate provoca ruperea părului.
Evitați să muriți, să înrobiți, tratamente chimice și coafura. Oferă-ți părului o odihnă completă până când este mai puțin fragilă și ținând-o mai bine împreună.
Cum să ușurați daunele existente
Încercați abordarea la înmuiere. Unii experți înjură prin metoda înmuiere și frotiu.
Pentru a face acest lucru, șampon și condiții ca normal. Ștergeți-vă părul uscat cu un prosop înainte de a adăuga un balsam pentru concediu.
După ce lucrați balsamul pentru adăugare, adăugați un ulei pentru a bloca umezeala. Acest lucru vă ajută să vă faceți mai ușor părul.
Opțiunile populare includ:
- ArtNaturals Balsam pentru ulei de argan
- Condiționator de tratament pentru concediu direct Giovanni
- Acure Organics Ultra-Hydrating Conditioner
Linia de jos
Dacă nu aveți o mașină de timp, nu puteți anula deteriorarea părului după ce ați terminat. Dar îți poți schimba obiceiurile și oferi părului tău o iubire în plus.
Dacă nu vezi rezultate după câteva săptămâni, programează-ți o întâlnire cu medicul sau dermatologul tău. Vă pot evalua simptomele și pot determina dacă o afecțiune de bază poate fi de vină.
