Ce este artrita?
Artrita este o afecțiune în care una sau mai multe dintre articulațiile tale sunt inflamate. Acest lucru poate duce la rigiditate, durere și, în multe cazuri, umflare.
Artrita inflamatorie și noninflamatorie sunt cele mai frecvente două forme ale afecțiunii.
Există zeci de tipuri diferite de artrită. Unul dintre cele mai frecvente tipuri de artrită inflamatorie este artrita reumatoidă (RA), iar cel mai frecvent tip de artrită neinflamatoare este cunoscut sub numele de osteoartrită (OA).
Cum este cauzată artrita?
OA și RA au ambele cauze foarte diferite.
Cauzele artrozei
Chiar dacă se numește artrită neinflamatoare, OA poate duce în continuare la unele inflamații ale articulațiilor. Diferența este că această inflamație rezultă probabil din uzură.
OA se întâmplă atunci când cartilajul unei articulații se descompune. Cartilajul este țesutul neted care acoperă și amortizează capetele oaselor într-o articulație.
Lezarea unei articulații poate accelera progresia OA, dar chiar și activitățile cotidiene pot contribui la OA mai târziu în viață. Să fii supraponderal și să depui efort suplimentar pe articulații poate provoca, de asemenea, OA.
Artrita neinflamatoare se găsește cel mai frecvent la genunchi, șolduri, coloană vertebrală și mâini.
Cauzele artritei reumatoide
RA este o boală mult mai complicată, dar afectează de obicei:
- mâini
- încheieturi
- coate
- genunchi
- gleznele
- picioare
Ca psoriazisul sau lupusul, RA este o boală autoimună. Aceasta înseamnă că sistemul imunitar al organismului atacă țesutul sănătos.
Cauza RA rămâne încă un mister. Deoarece femeile au mai multe șanse să dezvolte RA decât bărbații, cercetătorii consideră că poate implica factori genetici sau hormonali.
RA poate apărea și la copii și poate afecta alte părți ale corpului, cum ar fi ochii și plămânii.
Simptomele artritei
Simptomele RA și OA sunt similare, prin faptul că ambele implică rigiditate, durere și umflare a articulațiilor.
Dar rigiditatea asociată cu RA tinde să dureze mai mult decât o face în timpul apariției OA și, în general, este primul lucru mai rău dimineața.
Disconfortul asociat cu OA este de obicei concentrat în articulațiile afectate. RA este o boală sistemică, astfel că simptomele ei pot include, de asemenea, slăbiciune și oboseală.
Diagnosticarea artritei
După ce medicul dumneavoastră a efectuat o examinare fizică a articulațiilor, acestea pot comanda teste de screening.
Un RMN poate dezvălui starea țesuturilor moi într-o articulație, cum ar fi cartilajul. Razele X standard pot indica, de asemenea, ruperea cartilajelor, deteriorarea oaselor sau eroziuni.
Medicul dumneavoastră poate comanda un test de sânge pentru a determina dacă problema articulară se datorează RA. Acest lucru este pentru a căuta prezența „factorului reumatoid” sau anticorpi citrullinati ciclici care se găsesc de obicei la persoanele cu RA.
Tratarea artritei
Artrita este tratată diferit în funcție de tipul:
Osteoartrita
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul pentru sclipiri minore sau cazuri ușoare de artrită.
Corticosteroizii, care pot fi luați oral sau prin injecție, pot reduce inflamația în articulații.
Kinetoterapia poate ajuta la îmbunătățirea forței musculare și a gamei de mișcare. Mușchii mai puternici pot susține mai bine o articulație, pot ușura durerea în timpul mișcării.
Când deteriorarea articulației este severă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda intervenția chirurgicală pentru repararea sau înlocuirea articulației. Acest lucru se face de obicei numai după ce alte tratamente nu reușesc să vă ofere suficientă ameliorare a durerii și mobilitate.
Artrita reumatoida
AINS și corticosteroizi ar putea fi folosiți pentru a ajuta la reducerea durerii și umflarea pentru persoanele cu RA, dar există, de asemenea, medicamente specifice concepute pentru a trata acest tip de artrită.
Unele dintre acestea includ:
- Medicamente antireumatice modificatoare ale bolilor (DMARDs): DMARDs blochează răspunsul sistemului imunitar al organismului dvs., ceea ce ajută la încetinirea progresiei RA.
- Biologii: Aceste medicamente răspund la răspunsul sistemului imunitar care provoacă inflamații în loc să blocheze întregul sistem imunitar.
- Inhibitori ai Janus kinazei (JAK): Acesta este un nou tip de DMARD care blochează anumite reacții ale sistemului imunitar pentru a preveni inflamația și deteriorarea articulațiilor.
Noile medicamente continuă să fie testate pentru a ajuta la tratarea RA și pentru a reduce intensitatea simptomelor. Și ca OA, simptomele RA pot fi uneori ameliorate prin terapie fizică.
Modificarea stilului de viață pentru artrită
Trăirea cu OA sau RA poate fi o provocare. Exercițiile fizice și pierderea în greutate pot ajuta la reducerea sarcinii pe articulații. Exercitiul fizic nu numai ca contribuie la pierderea in greutate, dar poate ajuta si la sprijinirea articulatiilor, intarind muschii din jurul lor.
Dispozitivele de asistență, cum ar fi bastoanele, scaunele de toaletă ridicate sau echipamentele care vă ajută să conduceți o mașină și să deschideți capacele borcanelor, sunt disponibile pentru a vă ajuta să mențineți independența și funcția zilnică.
Mâncarea unei diete sănătoase care include multe fructe, legume, proteine cu conținut scăzut de grăsimi și cereale integrale poate ajuta, de asemenea, la ușurarea inflamației și la prevenirea creșterii în greutate.
Când să vezi un doctor
Chiar dacă nu există tratament pentru OA sau RA, ambele condiții sunt tratabile. Ca și în cazul majorității provocărilor în materie de sănătate, obținerea unui diagnostic precoce și a unei inițiative a tratamentului duce adesea la cele mai bune rezultate.
Nu creați doar rigiditatea articulației până la un alt semn inevitabil de îmbătrânire. Dacă există umflare, durere sau rigiditate, este o idee bună să faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră, mai ales dacă aceste simptome interferează cu activitățile dvs. zilnice.
Tratamentul agresiv și o mai bună înțelegere a stării dvs. specifice vă pot ajuta să vă mențineți mai activ și mai confortabil în anii următori.
