Introducere
Constipația poate fi extrem de incomodă și poate afecta pe oricine din cauza multor cauze diferite. Există, de asemenea, multe tipuri de laxative over-the-counter, așa că alegerea celui potrivit poate părea un pic complicat. Cum funcționează fiecare tip? Cum se utilizează fiecare? Care este diferența dintre un catifelator și un laxativ? Permiteți-ne să vă ajutăm să rezolvați câteva dintre acestea.
Catifelatoare și laxative pentru scaune
Mai întâi de toate, să rezolvăm diferența dintre dedurizatoarele de scaun și laxative. Un laxativ este o substanță pe care o utilizați pentru a vă ajuta să aveți o mișcare intestinală. Un îndulcitor de scaune este un tip de laxativ, numit laxativ emolient. Deci, toate substanțele de îndulcire a scaunului sunt laxative, dar nu toate laxativele sunt catifelatoare.
De fapt, există multe tipuri de laxative. Deoarece multe lucruri diferite pot provoca constipație, laxativele funcționează în moduri diferite pentru a vă rezolva constipația. Unii lucrează la scaunul tău, alții funcționează asupra intestinului tău, iar alții lucrează atât la scaun, cât și la intestin. Toate laxativele sunt utilizate pentru ameliorarea constipației. Unele pot fi o alegere mai bună pentru tine decât altele, în special în funcție de cât timp trebuie să le folosești și cât de dure pot fi ingredientele pentru corp.
Laxativ emolient (cunoscut și sub denumirea de îndulcitor de scaun)
Ingrediente active: sodiu docusat și calciu docusat
Cum funcționează: Ajută la umezirea și la înmuierea scaunului.
Considerații de utilizare: îndulcitoarele pentru scaune sunt suficient de blânde pentru a preveni constipația cu o utilizare regulată. Cu toate acestea, acestea sunt cea mai puțin eficientă opțiune pentru tratarea constipației. Sunt cele mai bune pentru persoanele cu constipație temporară sau cu constipație cronică ușoară.
Găsiți aici o selecție de laxative emoliente.
Laxativ format din vrac
Ingrediente active: psyllium, metilceluloză și policarbofil de calciu
Cum funcționează: Formează un gel în scaunul dvs. care vă ajută să rețineți mai multă apă în scaun. Scaunul devine mai mare, ceea ce stimulează mișcarea în intestinul dvs. pentru a ajuta la trecerea mai rapidă a scaunului.
Considerații de utilizare: laxative formate în vrac pot fi utilizate pentru perioade mai lungi și cu riscuri reduse de reacții adverse. Sunt o opțiune bună pentru persoanele cu constipație cronică. Cu toate acestea, ei necesită mai mult timp decât alte laxative. Nu trebuie să le utilizați continuu mai mult de o săptămână fără să discutați cu medicul dumneavoastră.
Găsiți aici o selecție de laxative cu formare în vrac.
Lubrifiant laxativ
Ingredient activ: ulei mineral
Cum funcționează: Îți acoperă scaunul și intestinele pentru a preveni pierderea de apă. Îți unge și scaunul pentru a-l ajuta să se miște mai ușor.
Considerații de utilizare: Uleiul mineral nu este utilizat în mod regulat. Poate interfera cu absorbția organismului de vitamine solubile în grăsimi, cum ar fi vitaminele A, D, E și laxativele lubrifiante sunt de obicei numai opțiuni bune pentru ameliorarea constipației pe termen scurt.
Găsiți aici o selecție de laxative lubrifiante.
Laxativ hiperosmotic
Ingrediente active: polietilen glicol și glicerină
Cum funcționează: Atrage mai multă apă în intestinele tale. Acest lucru ajută la înmuierea scaunului pentru a-l ajuta să se miște mai ușor.
Considerații de utilizare: laxative hiperosmotice pot fi, de asemenea, utilizate pentru perioade mai lungi, cu risc mic de efecte secundare. Ca și laxativele care formează vrac, sunt o opțiune bună pentru persoanele cu constipație cronică și durează mai mult decât alte laxative. Nu trebuie să le utilizați continuu mai mult de o săptămână fără să discutați cu medicul dumneavoastră.
Găsiți aici o selecție de laxative hipermosmotice.
Laxativ salin
Ingrediente active: citrat de magneziu și hidroxid de magneziu
Cum funcționează: Atrage mai multă apă în intestin. Acest lucru înmoaie scaunul și stimulează mișcarea în intestinele dvs. pentru a vă ajuta să treceți.
Considerații de utilizare: Laxativele saline nu trebuie utilizate în mod regulat. Atunci când sunt utilizate în mod regulat, acestea pot provoca deshidratarea și dezechilibrele electrolitului.
Găsiți aici o selecție de laxative saline.
Stimulant laxativ
Ingrediente active: bisacodyl și sennozide
Cum funcționează: stimulează și crește mișcarea intestinelor.
Considerații de utilizare: de asemenea, laxativele stimulante nu trebuie utilizate în mod regulat. Atunci când sunt utilizate în mod regulat, acestea pot provoca deshidratarea și dezechilibrele electrolitului.
Găsiți aici o selecție de laxative stimulante.
Formulare
Laxativele au diferite forme. Unele sunt utilizate pe cale orală, iar altele sunt utilizate în rect.
Dedoizatoarele pentru tabure sunt disponibile ca:
- capsule softgel orale
- lichide orale
- enemele rectale
Alte laxative apar sub aceste forme:
- capsulă orală
- tableta masticabila
- comprimat oral
- granule orale (pulbere)
- gumă orală
- lichid oral
- oblică orală
- supozitor rectal
- clisma rectala
Sincronizare
Laxative emoliente, formatoare în vrac, hiperosmotice și saline (hidroxid de magneziu) durează de obicei 12 până la 72 de ore la lucru. Laxativele stimulante durează șase până la 12 ore. Laxativele saline (soluție de citrat de magneziu) funcționează puțin mai repede, luând 30 minute până la șase ore.
Indiferent de tipul de laxativ pe care îl folosești, enemele rectale și supozitoarele funcționează cel mai rapid. De obicei durează două până la 15 minute, dar în unele cazuri au durat până la o oră să funcționeze.
Dozare
Dozajele pentru laxative variază, chiar și printre laxativele de același tip. Totuși, nu trebuie să folosiți un laxativ mai mult de o săptămână. Dacă mișcările intestinale încă nu sunt obișnuite după utilizarea unui laxativ timp de șapte zile, contactați medicul înainte să îl utilizați mai mult.
În general, laxativele sunt sigure pentru persoanele care au 12 ani sau mai mult. Unele produse oferă doze pentru copiii cu vârsta mai mică de 12 ani, dar trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a da laxativ unui copil.
Efecte secundare și interacțiuni
Efecte secundare
Majoritatea oamenilor pot utiliza laxative fără efecte secundare, dar unele efecte secundare sunt posibile. Următorul tabel prezintă unele dintre efectele secundare mai ușoare, precum și cele mai grave ale îndulcitorilor de scaun și ale altor laxative. Efectele secundare mai grave sunt de obicei mult mai puțin frecvente. Dacă aveți reacții adverse grave, contactați imediat medicul.
| Efecte secundare mai ușoare | Înmuietori de taburete | Toate celelalte laxative |
| crampe stomacale | X | X |
| greaţă | X | X |
| iritarea gâtului (cu lichid oral) | X | |
| balonare și gaze | X | |
| slăbiciune | X |
| Reacții adverse grave | Înmuietori de taburete | Toate celelalte laxative |
| reactie alergica * | X | X |
| vărsături | X | X |
| sângerare rectală | X | |
| diaree severă | X |
* poate provoca stupi și dificultăți de respirație sau de înghițire
interacţiuni
Laxativele pot interacționa, de asemenea, cu alte medicamente, vitamine și suplimente pe care le luați. Dacă luați orice medicament, este important să discutați cu medicul pentru a vă asigura că este, de asemenea, sigur să luați un laxativ. Medicul dumneavoastră poate chiar să vă recomande un laxativ specific, în funcție de medicația pe care o luați. De exemplu, uleiul mineral poate interacționa cu îndulcitorii de scaun.
Exemple de medicamente care pot interacționa cu alte laxative includ:
- contraceptive orale
- digoxina medicamentoasă cu insuficiență cardiacă
- hormonul estradiol
- warfarina subțire de sânge
-
medicamente utilizate pentru a trata hipertensiunea arterială, cum ar fi:
- clorotiazida
- clortalidona
- furosemid
- hidroclorotiazidă
-
anumite medicamente utilizate pentru tratarea arsurilor la stomac, cum ar fi:
- Zantac
- Pepcid
- Prilosec
- Nexium
- Prevacid
Utilizare greșită laxativă
Este posibil să fi auzit că puteți folosi laxative pentru a slăbi. Cu toate acestea, nu există studii care să susțină utilizarea de laxative pentru pierderea în greutate. În plus, utilizarea unor doze mai mari de laxative pentru perioade lungi poate duce la un risc mult mai mare al următoarelor efecte, dintre care unele pot fi severe:
- crampe musculare
- bătăi neregulate ale inimii
- modificări ale nivelului de calciu, magneziu, sodiu și potasiu, care pot afecta funcția multor organe din corp
- pierderea excesivă de apă
- boala de inima
- boală de rinichi
-
boli digestive, cum ar fi:
- blocaj intestinal
- Boala Crohn
- colită ulcerativă
- apendicită
- inflamația stomacului
- prolaps anal
- hemoroizi
Sfatul farmacistului
Cu orice laxativ, există lucruri pe care le poți face pentru a-i ajuta să lucreze cât mai bine. Următoarele sfaturi vă pot ajuta să lucrați cu laxativul dvs. pentru a ameliora constipația și a vă menține regulat.
- Bea 8-10 cani de apa pe zi.
- Încercați să nu săriți mesele.
- Mănâncă mai multe fructe și legume pentru a crește fibra din dieta ta.
- Exercițiu care vă ajută să vă mențineți active toate sistemele corpului.
