Prezentare generală
Înțelegerea a ceea ce este „normal” pentru o perioadă vă va ajuta să determinați dacă perioada dvs. este, de fapt, ușoară. Vine o perioadă în care mucoasa uterului vărsă colul uterin și vaginul, în general lunar.
Perioada dvs. este, în general, consistentă în numărul de zile și nivelul de curgere. Femeile obișnuiesc de obicei perioada lor la fiecare 21 până la 35 de zile. Fluxul menstrual poate varia între două și șapte zile. Cu toate acestea, perioada dvs. se poate schimba în timp și din cauza circumstanțelor diferite. De exemplu, dacă sunteți gravidă, nu veți experimenta o perioadă, deoarece căptușeala nu se va detașa.
Fiecare femeie și perioadă este diferită, astfel încât perioada dvs. poate veni ca un ceas sau să fie mai imprevizibilă.
Simptome
S-ar putea să vă preocupați o perioadă ușoară dacă:
- ai sângerat mai puțin de două zile
- sângerarea ta este foarte ușoară, ca spotting
- îți lipsește una sau mai multe perioade cu flux regulat
- aveți perioade de lumină mai frecvente decât ciclul tipic de 21-35 de zile
Nu uitați că puteți experimenta o perioadă neobișnuită fără niciun motiv anume, dar ar trebui să anunțați în continuare medicul dumneavoastră. Acestea vă pot ajuta să determinați cauzele care stau la baza care vă pot afecta ciclul menstrual și sângerarea vaginală.
cauze
Perioadele de lumină pot fi rezultatul unei varietăți de cauze. Acestea includ:
Vârstă
Perioada dvs. poate varia în lungime și curgere dacă vă aflați în adolescența. Pe partea înclinată, dacă vă aflați în menopauză, este posibil să întâmpinați perioade neregulate cu un flux ușor. Aceste evenimente sunt rezultatul dezechilibrelor hormonale.
Greutate și dietă
Greutatea corporală și procentul de grăsime corporală pot afecta perioada ta. A fi extrem de subponderal poate determina perioada ta să devină neregulată, deoarece hormonii tăi nu funcționează normal. În plus, pierderea sau câștigarea unei cantități extreme de greutate poate provoca nereguli cu perioada ta.
graviditate
Dacă sunteți gravidă, este puțin probabil să aveți o perioadă. Este posibil să observați câteva pete și să credeți că este perioada dvs., dar poate fi de fapt sângerare de implantare. Acest lucru poate apărea atunci când un ou fertilizat se atașează de mucoasa uterului. Sângerarea de implantare durează de obicei două zile sau mai puțin.
Aflați mai multe: Simptomele de sarcină timpurie, nimeni nu vă spune despre »
Alăptarea
Dacă alăptați, este posibil ca perioadele dvs. să nu se mai întoarcă imediat după naștere. Hormonul producției de lapte previne ovulația și întârzie perioada de revenire. Puteți obține perioada de luni după naștere dacă alăptați.
Puteți rămâne însărcinată în timpul alăptării, chiar dacă perioada dvs. nu a revenit încă. Asta pentru că veți ovula cu două săptămâni înainte de prima perioadă post-natală. Dacă ați avut relații sexuale neprotejate în timpul alăptării și vă confruntați cu depistare, este o idee bună să faceți un test de sarcină pentru a confirma că localizarea nu a fost cauzată de sângerare de implantare.
Contraceptie
Controlul hormonal al nașterii poate fi cauza unei perioade ușoare. Unele metode de control al nașterii împiedică eliberarea unui ou în corp. Aceste metode vin sub diferite forme, inclusiv:
- pilulă
- plasture
- inel
- lovitură
Atunci când corpul nu eliberează un ou, uterul nu creează o căptușeală groasă. Acest lucru poate duce la perioade mai ușoare sau perioade cu totul ignorate.
De asemenea, puteți experimenta perioade neregulate dacă ați început sau ați încetat să luați controlul nașterii recent.
Stres
Dacă ești stresat, creierul tău poate modifica hormonii ciclului menstrual. Este posibil să experimentați perioade mai slabe sau mai ușoare din cauza acesteia. Odată ce un eveniment stresant trece, perioadele tale ar trebui să revină la normal.
Overexercising
Femeile care exercită frecvent pot suferi modificări ale perioadei lor. Sportivii pot fi sub stres, pot avea o greutate corporală mică și pot folosi multă energie a corpului. Aceasta poate duce la perioade modificate.
Tulburari de alimentatie
Anorexia nervoasă și bulimia sunt tipuri de tulburări alimentare care pot provoca perioade neregulate. Tulburările de alimentație pot duce la o greutate corporală scăzută, care poate modifica hormonii care vă reglează perioada.
Sindromul ovarului polichistic (PCOS)
Dacă vă confruntați cu perioade neregulate sau ați încetat menstruarea, ar putea fi rezultatul PCOS. Acest lucru provoacă o schimbare hormonală în corpul tău în care ouăle încetează să se maturizeze.
Această modificare hormonală poate, de asemenea:
- schimbă-ți greutatea și duce la obezitate
- cauza acnee
- determină creșterea părului facial
- duce la infertilitate
Medicul dumneavoastră poate diagnostica PCOS prin utilizarea unei ecografii. Acest lucru se datorează faptului că PCOS determină formarea chisturilor în ovare. Dacă aveți PCOS, medicul vă va recomanda probabil să pierdeți în greutate și să luați pilule contraceptive pentru a vă ajuta perioada să revină la normal. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie metformină (Glumetza, Riomet, Glucofag). Acest medicament este de obicei prescris pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2, dar uneori este folosit off-label pentru a trata persoanele cu PCOS. Vă ajută să controlați nivelul insulinei și poate ajuta la îmbunătățirea ovulației, care vă poate regla ciclul menstrual.
Ce este consumul de droguri off-label?
Consumul de droguri off-label înseamnă că un medicament care a fost aprobat de FDA cu un scop este utilizat în alt scop care nu a fost aprobat. Cu toate acestea, un medic poate utiliza în continuare acest medicament. Acest lucru se datorează faptului că FDA reglementează testarea și aprobarea medicamentelor, dar nu modul în care medicii folosesc medicamente pentru a-și trata pacienții. Deci, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament, oricum cred că este cel mai bine pentru îngrijirea dumneavoastră.
Aflați mai multe: consumul de medicamente fără rețetă: Ce trebuie să știți »
Afecțiuni medicale grave
Perioadele neobișnuite sau neregulate pot fi un semn al unei stări de sănătate mai grave. Perioadele periodice indică faptul că corpul tău este în stare de funcționare bună. O perioadă ușoară ar putea fi un semn al problemelor cu nivelul hormonilor sau cu o altă afecțiune medicală. Sindromul ovarului polichistic și problemele cu organele de reproducere pot duce la perioade neregulate.
Discutarea simptomelor cu medicul dumneavoastră vă poate ajuta să determinați cauza perioadei mai ușoare decât cele normale.
Factori de risc
Femeile de orice vârstă pot fi expuse riscului pentru perioade ușoare. O perioadă ușoară poate fi un semn că corpul tău nu funcționează așa cum ar trebui. Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre ce ar putea fi cauza acestuia.
Femeile care nu au o perioadă de timp de trei luni sau mai mult pot fi diagnosticate cu amenoree.
Citește mai mult: Probleme menstruale »
Când ar trebui să vezi un medic?
Perioada dvs. poate fi mai ușoară decât de obicei, fără nici o cauză de bază. Contactați medicul dumneavoastră dacă:
- dor de trei perioade drepte și nu sunt însărcinate
- credeți că puteți fi însărcinată
- au perioade neregulate
- experimentați sângerare între perioade
- simți durere în perioada ta
În plus, contactați medicul dumneavoastră dacă observați alte aspecte legate de simptome.
Tratament
Perioada de lumină poate fi cauzată de unul dintre mai mulți factori. Poate fi o întâmplare unică. Dacă perioadele de lumină persistă sau aveți simptome tulburătoare, este posibil să aveți nevoie de tratament suplimentar.
Medicul dumneavoastră va discuta despre motivele posibile pentru perioadele de lumină și vă va testa diverse condiții pentru a determina un plan de tratament adecvat.
Perioadele persistente și problematice de lumină pot fi tratate cu modificări ale stilului dvs. de viață și medicamentelor. Uneori, utilizarea controlului hormonal de naștere vă poate ajuta perioadele să devină mai regulate. Dacă perioadele de lumină sunt un semn al ceva mai grav, tratamentul poate include alte medicamente sau alte intervenții.
perspectivă
Perioadele de lumină s-ar putea să nu fie un semn că aveți de ce să vă faceți griji. Chiar și o perioadă de două până la trei zile este considerată normală. Dacă ați ratat o perioadă sau ați observat lumină ușoară și credeți că puteți fi însărcinată, faceți un test de sarcină. Asigurați-vă că vă urmăriți perioadele de lumină și discutați cu medicul dumneavoastră.
