Ce este costocondrita?
Costochondrita este o inflamație a cartilajului în cușca. Afecțiunea afectează de obicei cartilajul în care coastele superioare se atașează la sânul sau sternul, o zonă cunoscută sub numele de articulația costosternală sau joncțiunea costosternală.
Durerea în piept cauzată de costocondrita poate varia de la ușoare până la severe. Cazurile ușoare pot determina pieptul să se simtă sensibil la atingere sau o durere atunci când împingeți zona cartilajului toracic.
Cazurile severe pot cauza dureri de tragere la nivelul membrelor sau dureri insuportabile în piept, care interferează cu viața ta și nu par să dispară. Boala dispare adesea în câteva săptămâni, dar unele cazuri pot necesita tratament.
Care sunt simptomele costocondritei?
Persoanele cu costocondrita se confruntă adesea cu dureri toracice în zona de coaste superioară și mijlocie de o parte și de alta a pieptului. Durerea poate radia către spate sau abdomen. De asemenea, se poate agrava dacă vă mișcați, vă întindeți sau respirați profund.
Aceste simptome pot indica alte afecțiuni, inclusiv un atac de cord. Căutați îngrijiri medicale imediate dacă aveți dureri toracice persistente.
Ce cauzează costocondrita?
Nu se cunoaște cauza exactă a costocondritei la majoritatea oamenilor. Dar condițiile care o pot provoca includ:
- traumatisme la nivelul toracelui, cum ar fi impactul accidental dintr-un accident de mașină sau cădere
- încordare fizică din activități, cum ar fi ridicare grea și exerciții fizice
- anumite virusuri sau afecțiuni respiratorii, cum ar fi tuberculoza și sifilisul, care pot provoca inflamații articulare
- anumite tipuri de artrită
- tumori în regiunea articulației costosternale
Cine este expus riscului de costocondrită?
Costochondrita apare mai des la femei și persoane cu vârsta peste 40 de ani. De asemenea, puteți prezenta un risc mai mare pentru această afecțiune dacă:
- participa la activități cu impact mare
- execută muncă manuală
- au alergii și sunt expuse frecvent la substanțe iritante
Riscul dvs. crește dacă aveți oricare dintre următoarele condiții:
- artrita reumatoida
- spondilită anchilozantă
- artrita reactivă, cunoscută anterior drept sindromul Reiter
Manevrarea necorespunzătoare a sarcinilor grele poate stresa mușchii toracilor. Oamenii mai tineri ar trebui să ridice pungi grele și rucsacuri cu grijă. Adulții trebuie să efectueze travaliul manual cu precauție.
Care sunt simptomele de urgență ale costocondritei?
Consultați imediat medicul dumneavoastră dacă aveți probleme cu respirația sau dacă simțiți dureri toracice intense.
Căutați întotdeauna asistență imediată de urgență atunci când aveți dureri anormale și debilitante în piept. Poate indica ceva grav, cum ar fi un atac de cord. Obținerea de îngrijiri cât mai curând posibil limitează posibilitatea apariției complicațiilor, mai ales dacă o problemă de bază îți cauzează costocondrita.
Cum este diagnosticat costocondrita?
Medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic înainte de a face un diagnostic. De asemenea, pot întreba despre simptomele tale și despre istoricul medical al familiei tale. În timpul examenului fizic, medicul dumneavoastră evaluează nivelul durerii prin manipularea cuștii tale. De asemenea, pot căuta semne de infecție sau inflamație.
Medicul dumneavoastră ar putea comanda teste, cum ar fi raze X și analize de sânge, pentru a exclude alte afecțiuni care vă pot cauza simptomele. Este posibil să aveți nevoie de o electrocardiogramă (ECG sau EKG) sau o radiografie toracică pentru a vă asigura că nu aveți boli coronariene sau alte afecțiuni cardiace.
Cum se tratează costocondrita?
Costochondrita poate fi tratată în mai multe moduri.
medicamente
Majoritatea cazurilor de costocondrită sunt tratate cu medicamente fără vânzare. Dacă durerea dvs. este ușoară până la moderată, medicul vă va recomanda probabil medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul (Advil) sau naproxenul (Aleve).
De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie:
- AINS cu rezistență la prescripție medicală
- alte analgezice, cum ar fi narcoticele
- medicamente antianxietate
- antidepresive triciclice, inclusiv amitriptilina
- steroizi orali sau injectarea unui steroid în zona implicată
Modificarea stilului de viață
Medicul dumneavoastră vă poate spune să faceți schimbări permanente ale stilului de viață dacă aveți costochondrită persistentă sau cronică. Unele tipuri de exerciții fizice pot agrava această afecțiune, inclusiv alergarea și haltereul. Munca manuală poate avea, de asemenea, un efect negativ.
De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda:
- odihna la pat
- fizioterapie
- terapia caldă sau rece folosind un tampon de încălzire și gheață
Medicul dumneavoastră poate utiliza nivelurile de durere pentru a vă evalua răspunsul la tratament. După ce ați terminat tratamentul, puteți construi treptat până la nivelurile de activitate anterioare. Întinderea zilnică poate ajuta la ameliorarea unor dureri. De asemenea, medicul dumneavoastră poate efectua o procedură numită stimulare nervoasă electrică transcutanată (TENS), care folosește cantități mici de electricitate pentru a vă opri nervii de la a trimite semnale de durere sau de a face dureri la creier.
Care sunt complicațiile costocondritei?
Durerea pe termen lung cauzată de costocondrita poate fi debilitantă dacă nu este tratată. În mod normal, tratamentul inflamației și durerii determină ca costocondrita să dispară în cele din urmă.
Dacă aveți costochondrită cronică, durerea poate reveni - chiar și cu tratament - atunci când faceți exerciții fizice sau vă implicați în anumite activități. În aceste cazuri, poate fi necesar să căutați îngrijiri pe termen lung pentru a vă asigura că costocondrita nu vă afectează calitatea vieții și capacitatea de a lua parte la activitățile zilnice.
Durerile asociate cu costochondrita pot indica alte probleme. Durerile toracice pot însemna adesea că aveți probleme cardiace, așa că consultați imediat medicul dumneavoastră când simțiți dureri în piept pentru a vă asigura că nu suferiți de atac de cord sau aveți pneumonie.
Durerea toracică asociată cu costocondrita este un simptom comun al fibromialgiei. Cu fibromialgia, este posibil să apară dureri în piept, pe lângă:
- durere în tot corpul
- oboseala și incapacitatea de a se odihni din cauza durerii
- dificultate de concentrare sau de concentrare
- sentimente de depresie
- dureri de cap
Dacă aveți dureri de piept împreună cu aceste alte simptome, discutați cu medicul dumneavoastră despre testarea fibromialgiei. Înțelegerea acestei afecțiuni vă poate ajuta să abordați simptomele și să vă asigurați că nu vă întrerupe viața de zi cu zi.
Care este perspectiva pe termen lung pentru costocondrită?
Această afecțiune nu este de obicei persistentă. În multe cazuri, costocondrita dispare de la sine. Cazurile ușoare de costocondrită pot dispărea după câteva zile. Cazurile cronice pot dura săptămâni sau mai mult, dar majoritatea cazurilor nu durează mai mult de un an.
Pentru a reduce șansa de costocondrită persistentă și cronică, transportați și ridicați în mod corespunzător sarcini grele. Încercați să faceți mai puține exerciții cu impact mare sau forță de muncă manuală. Sunați imediat medicul dumneavoastră dacă aveți dureri în piept în timp ce efectuați oricare dintre aceste activități.
