Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru.
Dacă ați scăpat de temutul alergare „acolo jos” în timp ce mergeți cu bicicleta sau alergați pe distanțe lungi, considerați-vă norocos. Acest fenomen incomod și adesea dureros se întâmplă atunci când pielea transpirată se freacă de îmbrăcăminte sau de alte materiale.
Ciclistii sunt predispuși la alunecare sub talie și, mai precis, la coapsele interioare și la glute din cauza frecării repetate pe scaunul lor de biciclete, ceea ce poate duce la ploaie de șa.
Alergătorii au tendința să se confruntă cu brațe subțiri sau piept atunci când hainele strânse se freacă de pielea lor transpirată. Și, bineînțeles, există frecvența interioară prea familiară a coapsei care se întâmplă atât de mult dintre noi, indiferent de dimensiunea coapselor.
Dar într-adevăr, oricine poate cădea victimă acestei fricțiuni enervante, mai ales atunci când combinați umiditatea (aka transpirația) și pielea și forțați-o să se frece în mod repetat de ceva precum îmbrăcămintea sau scaunul pentru biciclete.
Dacă v-ați săturat de senzația de arsură, dar nu sunteți gata să renunțați la activitățile dvs., este posibil să doriți să luați în considerare utilizarea cremei de camoză în acele zone fragede și deseori vizate.
În acest articol, trecem în revistă din ce cremă de camoie este făcută și cum să o aplici. De asemenea, ne facem legătura cu mai mulți experți pentru a vedea ce caută într-o cremă de camoie și ce produse recomandă.
Ce este crema de cremă?
Chamois cream este o cremă vâscoasă sau groasă care reduce la minimum frecarea dintre îmbrăcăminte și piele. Cunoscută și sub denumirea de cremă anti-alergare, ajută la prevenirea frecării incomode de piele pe care o experimentează mulți bicicliști și alergători atunci când se antrenează.
Dr. Zain Husain, un dermatolog certificat de consiliu, spune că, pe lângă faptul că oferă un strat protector care împiedică pielea, cremă de cremă oferă aceste avantaje:
- Este antibacterian, care este util în timpul exercițiului fizic.
- Este ușor lavabil.
- Poate alina durerile minore.
- Calmează pielea iritată.
Care sunt ingredientele primare în cremă de camoie?
Dr. Constance M. Chen, un chirurg plastic certificat de bord, spune că, deși ingredientele primare în cremă de camoză variază în funcție de marcă, unele dintre ingredientele mai obișnuite pentru piele includ:
- Aloe vera
- alun de vrăjitoare
- unt de shea
- ulei de cocos
- ulei de floarea soarelui
- provitamine
Unele produse au și ulei mineral și propilenglicol, care este o substanță lichidă sintetică care absoarbe apa.
Toată crema de cremă ar trebui să aibă o bază groasă de cremă care limitează frecarea ajutând pielea să alunece cu îmbrăcămintea.
Cum și unde aplicați cremă de camoie?
Crema de cremă se aplică pe coapse interioare sau în orice loc în care poate apărea pielea între piele și îmbrăcăminte.
Aplicând cremă de cremă pe piele
Puteți aplica cremă de camoză pe zonele care se confruntă cu multă frecare, cum ar fi coapsele interioare, croșetele, fesele și brațele. Urmați aceste instrucțiuni:
- Spalati mainile cu sapun si apa.
- Înmuiați degetele în cremă de camioză și scoateți aproximativ trei degete de cremă (aproximativ o cantitate de un sfert).
- Încălzește-l în mâini și degete, frecându-le împreună.
- Masaj în piele.
- Aplicați-o înainte de activitate fizică și aplicați din nou la fiecare câteva ore, după cum este necesar.
- După finalizarea activității, spălați-vă cu apă și săpun.
Aplicând cremă de cremă pe pantaloni scurți de biciclete
- Întoarceți pantalonii scurți de bicicletă în interior.
- Spalati mainile cu sapun si apa.
- Înmuiați degetele în cremă de camioză și scoateți aproximativ trei degete de cremă (aproximativ o cantitate de un sfert).
- Încălzește-l în mâini și degete, frecându-le împreună.
- Aplică crema pe cusăturile pantalonilor scurți care îți ating întrețeaua și zona de glute. Puteți, de asemenea, să o aplicați de-a lungul cusăturii care merge din partea superioară a coapsei tale interne în jos spre coapsa mijlocie.
- Lasă-l să se aranjeze înainte de a-ți pune pantaloni scurți. În timp ce aștepți, aplică o cremă de camoză pe partea înaltă a coapselor tale interioare și zona în care se întâlnesc obrajii fundului (la capătul distal) aproape de perineu.
Cremă recomandată de cremă
Când faceți cumpărături pentru o cremă de cremă, primul lucru pe care doriți să îl faceți este să verificați eticheta pentru a vă asigura că produsul pe care îl căutați conține ingrediente sănătoase pentru piele.
Apoi, veți dori să luați în considerare costul. Dincolo de asta, se reduce într-adevăr preferințele personale și adăugarea altor ingrediente. Având în vedere acest lucru, iată cinci alegeri de top ale experților noștri.
Ghidul prețurilor
- $ = sub 20 $
- $$ = 20 $ la 25 $
- $$$ = peste 25 USD
Îngrijirea pielii lui Doc
Îngrijirea pielii Doc este o cremă fără cizme, care este ușor de purtat și protejează pielea de bacterii și ciuperci.
- Pro: Conține ulei de arbore de ceai, aloe vera și alun de vrăjitoare, care acționează pentru a reduce excesul de bacterii și fungice.
- Contra: costisitor, iar unora nu le place că este într-o cadă.
- Preț: $$
- Cumpara online.
Gaura butonului lui Enzo
Enzo's ButtonHole este un favorit al doctorului Husain, deoarece face o treabă excelentă de calmare a pielii gâfâite de la fricțiune, fără a fi gras. De asemenea, ajută la reducerea inflamației și are senzație de furnicături.
- Pro: Nu conține parabeni, gluten sau ulei mineral și este vegan.
- Contra: costisitor, iar containerul este mare, deci nu este ideal să mergi la plimbări.
- Preț: $$
- Cumpara online.
Crema de cremă Assos
Assos Chamois Cream este o alegere populară în rândul bicicliștilor, ceea ce are sens de când a fost dezvoltat de o companie elvețiană de îmbrăcăminte pentru ciclism. Dr. Chen îi place pentru că este fabricat din ingrediente 100% naturale și fără parabeni și nu se simte gras atunci când este aplicat.
- Pro: Are proprietăți de răcire și analgezice, este ușor de aplicat și durează mult timp.
- Contra: Utilizatorii spun că prețul este mare pentru suma pe care o primiți.
- Preț: $$
- Cumpara online.
Chamois Butt'r Cream Eurostyle
Chamois Butt'r Cream Eurostyle este un alt favorit al lui Dr. Chen's. Dezvoltată de profesioniștii din domeniul medical și ciclisti pro, această cremă este nefericită și făcută fără colorare artificială și parfumuri.
- Pro: Nongreasy, fără parabeni și fără gluten. De asemenea, se spală ușor de haine.
- Contra: unii utilizatori nu le place efectul de răcire care provine de la alunele vrăjitoare și mentol.
- Preț: $
- Cumpara online.
Chamois Butt'r pentru ea
Ca și versiunea Eurostyle, Chamois Butt'r for Her a fost dezvoltat și de profesioniștii medicali și de bicicliști pro. Dr. Chen îi place această versiune, deoarece este făcut special pentru femei, cu aloe vera, ulei de arbore de ceai și ulei de lavandă ca ingrediente principale.
- Pro: pH echilibrat ideal pentru femei pentru a evita iritațiile și erupțiile.
- Contra: unii utilizatori spun că are nevoie de reaplicare mai mult decât alte creme.
- Preț: $
- Cumpara online.
Alternative la cremă de cremă
Dacă nu aveți la îndemână crema de camoie, puteți folosi și ingrediente unice. Dr. Richard Bottiglione, un dermatolog certificat de bord, recomandă aplicarea zilnică a unui ulei înainte de baie, ca acesta, de la Dermatologist’s Choice.
Uleiul hidratează și protejează pielea înainte de a intra în duș sau baie și, de asemenea, vindecă pielea iritată și pielea predispusă la iritare. Când pleci într-o plimbare, el spune să folosească ceva greu ca crema de corp cu ceară de albine sau vaselina vaselină.
Alte alternative populare la cremă de camoie includ:
- ulei de cocos
- Gel de corp pentru terapie intensivă vaselină
- unt de shea
- unt de cacao
NOTĂ: De asemenea, puteți amesteca untul de shea și uleiul de cocos pentru a vă face propria cremă. Folosiți 4 uncii de unt de shea pentru fiecare 2 unități de ulei de nucă de cocos.
Comandați alternative de cremă de cremă online
Puteți cumpăra alternative la cremă de camoie menționată mai sus făcând clic pe aceste linkuri:
- Uleiul de pre-baie al medicului dermatolog
- Beauty and the Bee Cremă naturală de ceară de albine
- Vaselină Jeleu de petrol original
- Gel de corp pentru terapie intensivă vaselină
- Unt de shea organic de la Skin Organics
- Palmer's Cacao Formula cu unt
La pachet
Excavația este o problemă comună pentru bicicliști, alergători și mulți alții care participă la activități fizice.
Veștile bune? Nu trebuie să lăsați acest disconfort enervant să vă strice antrenamentele. Prin aplicarea de produse anti-decongelare, cum ar fi crema de camoie pe piele și îmbrăcăminte, puteți reduce frecarea, potoli pielea iritată și exercitați mai mult timp.
