Dacă cumpărați ceva printr-un link din această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Cum funcționează asta.
Ce este?
Lustruirea corpului este un tip de exfoliere a întregului corp care îndepărtează celulele moarte ale pielii, favorizează regenerarea celulelor și hidratează pielea.
De obicei se găsește pe meniurile spa ca o modalitate de a pregăti pielea pentru alte tratamente, cum ar fi înfășurările.
De ce se face?
Lustruirea corpului are numeroase beneficii pentru pielea ta, inclusiv:
- exfolierea pielii pentru a elimina celulele moarte ale pielii
- desfacerea porilor pentru a vă pregăti pentru un tratament corporal
- promovarea regenerării celulare pentru a încuraja pielea sănătoasă
- hidratarea și hidratarea pielii uscate
- promovarea fluxului sanguin cu exfoliere revigorantă
Cum este diferit de un scrub de corp?
Lustruirea corpului și scruburile de corp sunt foarte asemănătoare. Ambele exfoliază pielea pentru a elimina celulele moarte ale pielii.
Cu toate acestea, scrubs de corp curăță pielea în timp ce lustruirea corpului elimină numai celulele moarte ale pielii și se hidratează.
O poți face acasă?
Cu siguranță poți! Puteți să evitați prețul ridicat al tratamentelor pentru saloane pentru corp, creându-vă propriul dvs. acasă.
Țineți cont de faptul că pentru o polizare optimă a corpului DIY, veți avea nevoie de o bază de ulei și de un exfoliant fizic.
Baza de ulei ajută la hidratarea pielii și la protejarea împotriva exfolierii excesiv de agresive.
Scrubul fizic, cum ar fi sarea sau zahărul, ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și la creșterea fluxului sanguin.
Cum o faci?
În primul rând, săriți într-un duș cald sau să vă aburiți corpul pentru a pregăti pielea și pentru a vă deschide porii.
Apoi, masează un ulei pe toată pielea. Pentru un masaj mai terapeutic, încălziți uleiul înainte de aplicare.
Acum, este timpul să te exfoliezi. Aplicați amestecul de scrub pe piele și folosiți un loofah sau un burete de mare pentru a freca în mișcări circulare.
După ce ați lustruit peste tot, faceți un alt duș sau baie caldă pentru a clăti complet amestecul. Evitati sa folositi sapun a doua zi pentru a reduce iritarea pielii.
Finalizați prin hidratarea întregului corp pentru a vă menține pielea senzație moale și hidratată.
Ce poți folosi?
Selectarea potrivită a corpului depinde de preferințele dvs. și de modul în care pielea dvs. reacționează la anumite ingrediente. Iată câteva lucruri de luat în considerare.
Dacă îl creezi
Începeți selectând exfoliantul dvs. Acest lucru poate fi astfel:
- sare
- zahăr
- Tărâțe de orez
- zaț de cafea
- coajă de nucă măcinată și fructe, evitând gropile de fructe din piatră măcinată, cum ar fi piersica sau caisul, și scoicile de nuci, cum ar fi coajele de nuc măcinate
Apoi, veți dori să vă selectați baza de ulei. Lustrele de corp conțin de obicei ulei de măsline, ulei de nucă de cocos sau de jojoba.
Pentru a termina, puteți adăuga suplimente care oferă beneficii pentru piele, cum ar fi:
- Miere
- Aloe vera
- fructe proaspete
- Uleiuri esentiale
- ierburi
Dacă cumpărați un produs pre-fabricat
Nu sunteți sigur că doriți să vă DIY propriul polonez? Din fericire, există o mulțime de polițe din magazin pentru a vă ajuta în călătoria de lustruire a corpului.
O alegere populară pentru toate tipurile de piele este Herbivore Botanicals Coco Rose Polish Polish - cumpărați-l aici - care folosește uleiul de nucă de cocos pentru a se hidrata ușor.
Pentru cei care au pielea uscată, căutați polonez pentru corp cu o bază de lapte și miere, cum ar fi crema de Kiehl's Corps Soy Milk & Honey Body Polish, pe care o puteți găsi online.
Dacă aveți o piele sensibilă care se irită ușor, încercați un lac de corp cu un exfoliant mai puțin agresiv, cum ar fi polonezul de curățare a primului ajutor pentru frumusețe cu cărbune activat, pe care îl puteți găsi online.
Aceasta este, de asemenea, o alegere populară pentru cei cu tipuri de piele mai uleioase, datorită formulei sale absorbante de cărbune activat.
Ce face diferit la un salon?
În timp ce puteți obține rezultate similare de la un polonez de corp la domiciliu, tratamentele de salon pot fi mai personalizate în funcție de nevoile dvs. individuale ale pielii.
Majoritatea saloanelor oferă o varietate din care puteți alege, inclusiv:
- poligloc anticelulitic, care folosește ingrediente revigorante pentru a ajuta la îmbunătățirea circulației
- Polonez pentru „strălucire”, care folosește anumite uleiuri pentru a lăsa corpul să se simtă moale și hrănit
- lustruitor optimizat, care pregătește pielea pentru aplicarea optimă a bronzului
La ce trebuie să vă așteptați în timpul tratamentului?
Iată ce vă puteți aștepta la o programare la salon.
În primul rând, tehnicianul vă va cere să vă dezbrăcați de lenjerie.
Apoi, te vor pune să stai cu fața în jos pe o masă de masaj, acoperindu-ți corpul cu o foaie.
Tehnicianul va descoperi zone mici ale corpului dvs. la un moment dat, păstrând restul corpului acoperit de foaie.
A incepe:
- Tehnicianul dvs. va folosi un vapor pentru a vă deschide porii și a vă pregăti corpul pentru aplicare.
- Apoi, vor masa corpul cu ulei cald.
- Apoi, vor aplica amestecul de exfoliere pe piele, frecând ușor, dar ferm, în mișcări circulare.
- Odată ce amestecul va fi aplicat pe jumătatea din spate a corpului, vă vor cere să vă întoarceți și îl vor repeta pe jumătatea din față a corpului.
- După ce întreg corpul dvs. este exfoliat, tehnicianul vă va clăti totul. Uneori, acest lucru se face pe masă cu o găleată de apă. Alteori, vă vor cere să vă clătiți într-una din dușurile salonului.
- Pentru a termina, te vei întoarce la masa de masaj, pentru ca tehnicianul să poată aplica hidratant pe tot corpul. Acest lucru va etanșa umiditatea și va prelungi rezultatele din exfoliere.
Cât durează rezultatele?
Lustruirea corpurilor are o natură mai riguroasă, așa că ar trebui să rămâneți cel mult o dată pe lună.
Între tratamente, puteți utiliza un scrub de corp la domiciliu pentru a exfolia ușor celulele moarte ale pielii de pe suprafața pielii.
Este important să nu exagerați lustruirea corpului. Folosirea unui lac de corp prea des poate supraexfolia pielea, ceea ce duce la iritare sau roșeață.
Rețineți că ar trebui să omiteți lustruirea sau exfolierea dacă aveți răni deschise, tăieturi sau arsuri solare. Îți poți relua programul obișnuit odată ce pielea ta s-a vindecat.
Linia de jos
Lustruirea corpului - fie că o faci acasă sau la un salon - este o modalitate excelentă de a elimina celulele moarte ale pielii și de a promova o circulație sanguină sănătoasă.
Ținând cont de un lac de corp în spa, dar nu știți ce tratament să alegeți? Sunați la salon și programați o consultație (adesea gratuită!).
Acolo, veți vorbi cu un tehnician care vă poate oferi sfaturi personalizate despre care tratamentele DIY sau in-spa vor funcționa cel mai bine pentru pielea dvs.
Jen este un contribuabil la wellness la Healthline. Ea scrie și editează pentru diverse publicații de stil de viață și frumusețe, cu bylines la Refinery29, Byrdie, MyDomaine și bareMinerals. Când nu tastați, îl puteți găsi pe Jen, practicând yoga, difuzând uleiuri esențiale, urmărind rețeaua alimentară sau bătuți o ceașcă de cafea. Îi poți urma aventurile NYC pe Twitter și Instagram.
