Este normal să pierzi niște păr din scalpul tău în fiecare zi. Dar dacă părul tău se subtiează sau se varsă mai repede decât de obicei, s-ar putea să fii chel.
Nu ești singur, totuși. Majoritatea oamenilor experimentează căderea părului pe măsură ce îmbătrânesc. Adesea, este legată de genetică și de procesul natural de îmbătrânire. În alte cazuri, chelie se poate datora unei afecțiuni medicale care stau la baza.
În acest articol, vom explora cauzele și simptomele posibile ale chelie. De asemenea, vom discuta despre opțiunile de tratament și prevenire atât la bărbați, cât și la femei.
Fapte rapide despre chelie
Câteva statistici despre căderea părului
- În medie, pierdem oriunde de la 50 la 100 de fire de păr în fiecare zi. Asta este normal.
- Peste 50 la sută dintre femei se confruntă cu chelie.
- Până la vârsta de 50 de ani, aproximativ 85 la sută dintre bărbați sunt chelie, potrivit American Hair Loss Association (AHLA).
- La 25 la sută dintre bărbații care au căderi de păr legate de genetică, începe înainte de a împlini 21 de ani, relatează AHLA.
Ce este mai exact chelie?
Baldingul se datorează căderii excesive de păr din cap. Termenul „chelie” este cel mai frecvent utilizat pentru a se referi la alopecie androgenetică sau căderea părului de tip masculin sau feminin.
Ciclul de creștere a părului include de obicei trei faze:
- Faza anagenă. Faza anagenă a părului de pe scalp, sau faza de creștere, durează aproximativ 2 până la 4 ani. Aproximativ 90 la sută din părul de pe scalpul dvs. se află în această fază.
- Faza Catagen. În timpul fazei de catagen, foliculii de păr se micșorează peste 2 până la 3 săptămâni. Se mai numește faza de tranziție.
- Faza telogenă. În faza telogenă sau faza de repaus, părul se varsă după 3 până la 4 luni.
Când părul cade la sfârșitul fazei telogene, părul nou crește. Dar când există mai multă cădere de păr decât creștere, apare chelie.
Care sunt simptomele?
Deoarece termenul „chelie” este aproape exclusiv utilizat pentru a descrie alopecia androgenetică, simptomele tipice includ:
- subtierea deasupra capului
- linia părului în retragere (la bărbați)
- lărgirea părului părului (la femei)
Ce provoacă chelie?
Alopecia androgenetică este ceea ce provoacă de obicei chelie. La bărbați, este mai frecvent cunoscută sub numele de chelie de model masculin. La femei, este cunoscută sub numele de chelie de model feminin. Este responsabil pentru 95 la sută din cazurile de cădere permanentă a părului, afirmă Consiliul american pentru pierderea părului.
Acest tip de chelie nu este neapărat o boală. Este o condiție legată de:
- genetica, ceea ce înseamnă că este moștenită
- proces normal de îmbătrânire
- hormonii masculini numiți androgeni
Genetica joacă un rol în factorii predispozanți pentru alopecie androgenetică, afectând posibil enzime cheie precum 5-alfa reductază, care transformă testosteronul în dihidrotestosteron (DHT). Ambii hormoni sunt androgeni.
Când DHT crește sau când foliculul pilos devine mai sensibil la DHT, foliculul pilos se micșorează. Faza de anagen se scurtează și, ca urmare, firele de păr cad mai devreme decât în mod normal.
Atât la bărbați, cât și la femei, alopecia androgenetică se întâmplă de obicei treptat. La bărbați, provoacă o linie de păr în retragere și subțierea în partea de sus a capului. Acestea sunt caracteristicile tipice ale chelie modelului masculin.
Femeile nu dezvoltă în mod obișnuit o linie de păr în ritm. În schimb, acestea se confruntă predominant cu subțierea pielii scalpului, care se manifestă ca o parte a părului care se lărgește. Acest lucru este tipic pentru chelia modelului feminin.
Alte cauze posibile de cădere a părului sau pete chel
Deși alopecia androgenetică este de departe cea mai frecventă cauză de chelie, există și alte afecțiuni care vă pot determina să pierdeți părul sau să vă dezvoltați pete chelie pe scalp.
Cu toate acestea, spre deosebire de alopecie, aceste afecțiuni nu urmează de obicei o evoluție previzibilă cu căderea părului. Acest lucru înseamnă că nu-ți determină părul să se retragă într-un model tipic de chelie.
Următoarele condiții pot produce diferite grade de cădere a părului, unele dintre ele putând fi permanente și altele reversibile:
- Alopecia de tracțiune. Unele coafuri, cum ar fi coafurile strâmte, împletiturile, rândurile de porumb sau extensiile, pot trage și oferi stres foliculilor de păr. Aceasta poate provoca alopecie de tracțiune sau căderea părului din cauza tensiunii repetate. Căderea părului poate fi reversibilă mai devreme, dar este permanentă dacă este prelungită.
- Alopecia areata. O boală autoimună în care organismul își atacă propriii foliculi de păr, alopecia areata poate deteriora rădăcinile părului, ducând la pierderea părului. Părul poate să se regăsească sau nu.
- Efluviul de anagen. Cu această afecțiune, o substanță toxică afectează foliculul de păr în faza de anagen. Acest lucru cauzează adesea chelie bruscă, dar tipic reversibilă. Cel mai adesea este asociat cu chimioterapia, dar radioterapia și alte medicamente pot provoca și ea.
- Efluviul telogen. Căderea părului cu această afecțiune rezultă din stres sau șoc major. De obicei se dezvoltă la 2 până la 3 luni după un eveniment cum ar fi o intervenție chirurgicală, traume fizice, boli sau pierderi grave de greutate. În cele mai multe cazuri, părul crește înapoi în 2 până la 6 luni.
- Tinea capitis. Tinea capita este viermele scalpului. Se întâmplă atunci când ciupercile infectează scalpul și axul părului, provocând un plasture scalos localizat. Acest lucru poate provoca cicatrici și, prin urmare, căderea permanentă a părului, dacă nu este tratat mai devreme.
Uneori, chelia este un efect secundar al unei afecțiuni medicale subiacente. Poate fi asociat cu:
- hipotiroidism
- hipertiroidism
- deficiente nutritionale
- anemie cu deficit de fier
- o dietă săracă în proteine
Ceea ce nu va cauza căderea părului
Spre deosebire de credința populară, următoarele nu sunt responsabile pentru eliminarea balonului:
- purtând pălării
- purtând peruci
- șamponare frecventă
- mătreaţă
Care sunt opțiunile de tratament?
Cele mai frecvente tratamente pentru chelie de tip masculin sau feminin includ următoarele opțiuni:
medicamente
- Minoxidil. Minoxidil topic sau Rogaine este un medicament fără prescripție medicală pe care îl pot utiliza atât bărbații cât și femeile. Acest tratament poate dura cel puțin 6 luni pentru a promova regenerarea părului.
- Finasteride. Acest medicament cu prescripție medicală (nume de marcă Propecia sau Proscar) tratează căderea părului la bărbați. La majoritatea indivizilor, aceasta are ca rezultat o creștere a părului sau o călare mai lentă.
- Spironolactona. Cunoscut și sub numele de marcă Aldactone, medicii prescriu spironolactona off-label pentru a trata chelie de model feminin. Reduce producția de androgeni și blochează efectele DHT, hormonul care poate crește pierderea părului.
- Terapia cu hormoni. În timpul menopauzei, estrogenul și terapia cu progesteron pot ajuta la încetinirea căderii părului la femei.
Alte optiuni
- Terapie cu laser. Terapia cu laser poate trata chelia modelului masculin sau feminin. Folosește impulsuri reduse de lumină pentru a stimula foliculii de păr.
- Injecții plasmatice bogate în proteine (PRP). Tratamentul PRP utilizează trombocitele din propriul sânge. Este concentrat și injectat în locații de cădere a părului, ceea ce poate contribui la creșterea părului. Acesta este un tratament off-label pentru alopecie androgenetică.
- Transplant de păr. În timpul unui transplant de păr, chirurgul îndepărtează părul existent și reintroduce părul în pete chel de pe scalp.
- Nutriție. Conform unui studiu, creșterea părului poate crește pentru femeile care cresc aportul de acizi grași omega-3 și omega-6 și antioxidanți.
Poți preveni căderea părului?
Calvoarea din cauza geneticii nu poate fi prevenită. Cu toate acestea, puteți reduce riscul altor pierderi de păr cu aceste sfaturi:
- Desfaceți coafura. Coafurile strâmte, cum ar fi cozile sau împletiturile, îți pot deteriora foliculii de păr.
- Limitați deteriorarea căldurii. Instrumentele de coafare precum indreptătorul și fierul de călcat pot contribui la deteriorarea rădăcinilor.
- Masează-ți scalpul. Unele cercetări recente au arătat că masajele regulate ale scalpului pot ajuta la promovarea creșterii părului. Cu toate acestea, nu exagera. Frecarea constantă și stresul foliculilor dvs. pot provoca pagube.
- Mănâncă o dietă sănătoasă. O dietă care nu are o varietate de nutrienți poate duce la pierderea părului.
- Renunță la fumat. Unele cercetări mai vechi sugerează o legătură între fumat și căderea părului.
- Capac de răcire. Dacă faceți chimioterapie, un capac de răcire poate ajuta la reducerea căderii părului după tratament.
- Schimbarea medicamentelor. În cazul în care medicamentul dumneavoastră actual cauzează chelie, întrebați medicul despre alternative.
Linia de jos
Marea majoritate a timpului, alopecia androgenetică determină chelie. La bărbați, este mai frecvent cunoscută sub numele de chelie de model masculin. La femei, este cunoscută sub numele de chelie de model feminin. Cu acest tip de chelie, căderea părului urmează un model destul de previzibil.
Dacă sunteți îngrijorat de chelie, discutați cu medicul sau dermatologul. În funcție de cauză, ar putea să vă poată recomanda medicamente sau proceduri pentru a trata sau a încetini căderea părului.
