Țigările electronice poartă o varietate de nume: e-cig-uri, sisteme electronice de livrare a nicotinei, dispozitive pentru vaping și stilouri pentru vaping, printre altele.
În urmă cu o duzină de ani, probabil că nu cunoșteai o singură persoană care să folosească vreuna dintre ele, de când au ajuns pe piața americană doar în 2007. Dar popularitatea lor a crescut rapid.
Unii experți medicali au subliniat că dispozitivele vaping pot fi utile pentru persoanele care doresc să renunțe la fumatul țigărilor tradiționale. Cu toate acestea, mulți oameni, inclusiv parlamentarii, sunt îngrijorați de riscurile pentru sănătate pe care le prezintă țigările electronice, precum dispozitivele fabricate de Laboratorii JUUL.
De fapt, un număr tot mai mare de orașe și state adoptă legi care interzic folosirea țigărilor electronice în școlile și universitățile publice, în transportul public și în locurile fără fum.
Una dintre cele mai mari preocupări ale acestora: efectele secundare ale JUUL și dispozitive similare.
În acest articol, vom arunca o privire mai atentă asupra riscurilor potențiale de sănătate ale dispozitivelor de vapori precum JUUL, a ceea ce conțin și a simptomelor care pot indica o problemă de sănătate.
Este JUUL diferit de celelalte țigări electronice?
Dispozitivele cu vapori pot arăta ușor diferite unele de altele. Însă, toate funcționează în același mod: un element de încălzire încălzește o soluție de nicotină, producând o vapori pe care utilizatorul o inspiră în plămâni.
JUUL este doar un nume de marcă pentru o anumită țigară electronică. Sunt mici și seamănă cu unități flash USB.
Utilizatorii pot chiar conecta dispozitivele la un computer pentru a le încărca, la fel cum ați introduce o unitate flash USB într-un computer. Sunt ușor ascunse într-un buzunar sau poșetă.
Un studiu de cercetare din 2018 a analizat creșterea diverșilor producători de țigări electronice.
Cercetătorii au descoperit că JUUL a trecut de la o companie mică la cel mai mare brand de vânzare cu amănuntul de e-țigarete din Statele Unite, între 2015 și 2017. Astăzi, deține aproape 70 la sută din cota de piață din SUA.
Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) au sugerat că dispozitivele populare precum JUUL sunt probabil responsabile de creșterea consumului de țigarete electronice între 2017 și 2018.
Unul dintre motivele menționate adesea pentru popularitatea JUUL în rândul tinerilor este varietatea soluțiilor aromatizate de nicotină.
Utilizatorii pot cumpăra păstăi interschimbabile, numite JUUL sau păstăi de vape, care sunt umplute cu soluții aromate, cum ar fi mango, mentă, castraveți sau fructe de pădure.
Food and Drug Administration (FDA) a avertizat deja JUUL Labs despre comercializarea produselor sale către tineri și pretind că sunt mai sigure decât țigările tradiționale, fără nici o dovadă pentru a susține această afirmație.
În septembrie 2019, FDA și-a anunțat intenția de a aborda popularitatea produselor cu țigări electronice aromate în rândul tinerilor, interzicând vânzarea acestora.
rezumat
JUUL este un nume de marcă al unui dispozitiv mic vaping care seamănă cu o unitate flash USB.
Este cel mai mare brand de vânzare cu amănuntul de țigări electronice din Statele Unite, cu aproape 70 la sută din cota de piață a țigărilor electronice.
Unul dintre motivele menționate adesea pentru popularitatea sa, în special în rândul adolescenților, este varietatea de soluții vaping aromate, precum menta, mango și alte arome fructate.
Ce substanțe conține JUUL?
Majoritatea oamenilor înțeleg că țigările tradiționale conțin nicotină. Dar e-țigările sunt, de asemenea, și nu toată lumea este conștientă de acest lucru.
Nicotină
Mulți adolescenți și adulți tineri nu știu că țigările electronice conțin această substanță care formează obiceiurile.
Conform unui studiu din 2019 publicat în Tobacco Control, 63 la sută dintre persoanele cu vârste cuprinse între 15 și 24 de ani nu și-au dat seama că soluțiile din păstăile JUUL conțineu nicotină.
JUUL Labs susține că soluția din păstăi JUUL este un amestec proprietar, dar știm că conține nicotină. Nu conține nicotină, dar unele păstăi au de fapt un conținut mai mare de nicotină decât multe alte tipuri de țigări electronice.
Unele păstăi JUUL conțin nicotină 5% în greutate. Aceasta este de două ori mai mult decât multe alte tipuri de e-țigări.
Pericolul folosirii unui produs care conține nicotină este faptul că utilizatorii pot dezvolta dependență și au dificil să agite obiceiul.
În plus, dacă încercați să opriți utilizarea unui produs care conține nicotină, puteți prezenta simptome de sevraj. S-ar putea să vă simțiți foarte iritabil sau vă puteți simți anxioasă sau chiar deprimată dacă nu vă puteți satisface pofta de a vape.
Alte ingrediente
În afară de nicotină, alte ingrediente dintr-o soluție tipică JUUL pod pot include:
- Acid benzoic. Este un conservant folosit adesea ca aditiv alimentar.
- Un amestec de propilen glicol și glicerină. Aceștia sunt solvenți purtători folosiți pentru a crea o vapori limpede atunci când soluția se încălzește.
- Aromele. Acestea sunt realizate probabil din substanțe naturale și sintetice. Cu toate acestea, JUUL nu specifică ce este inclus în unele dintre aromele sale.
Experții nu sunt încă siguri cu privire la riscurile pe termen lung de vapori. Un studiu din 2014 publicat în Tobacco Control indică lipsa unor date adecvate despre inhalarea pe termen lung a acestor substanțe.
rezumat
JUUL conține nicotină, deși multe persoane nu știu acest fapt. Unele păstăi JUUL conțin aproape de două ori mai multă nicotină decât alte tipuri de e-cig.
Pe lângă nicotină, păstăile JUUL includ și alte ingrediente, cum ar fi acidul benzoic, propilenglicolul, glicerina și substanțe care creează diferite arome.
Există reacții adverse cauzate de fumatul JUUL e-cigs?
Este posibil să cunoști efectele secundare ale fumatului unei țigări tradiționale de tutun.
Fumatul îți poate deteriora plămânii și căile respiratorii și poate contribui la boli de inimă. Vă poate îngusta vasele de sânge și vă poate crește riscul de hipertensiune arterială, reducând în același timp capacitatea sistemului imunitar de a combate infecțiile, printre alte efecte.
Este adevărat că nu veți experimenta aceleași efecte din vaping. Nu vă aprindeți fizic o țigară cu o flacără pentru a provoca ceea ce se numește adesea toxici de ardere.
Dar utilizarea unei țigări electronice JUUL poate avea efecte secundare.
Leziuni pulmonare asociate cu vapori
Un număr tot mai mare de oameni dezvoltă ceea ce CDC numește țigara electronică sau produsul vaping folosind leziuni pulmonare asociate sau EVALI.
La începutul lunii noiembrie 2019, CDC înregistrase peste 2.000 de cazuri de EVALI și 39 de decese.
Majoritatea au fost asociate cu produse de marijuana care conțin o substanță numită THC, dar CDC avertizează posibilitatea ca nicotina să fie, de asemenea, un factor care nu poate fi exclus încă.
Alte efecte secundare
Chiar dacă nu simțiți reacții adverse grave care vă aterizează în spital, s-ar putea să vă prezentați iritații la gât și la nivelul gurii.
Tusea și greața sunt, de asemenea, reacții adverse frecvente la utilizarea unui dispozitiv JUUL sau a unui alt tip de țigară electronică.
Efecte pe termen lung necunoscute
Dispozitivele cu vapori sunt încă produse destul de noi, așa că ar putea exista și efecte secundare pe termen lung despre care nu știm încă. În prezent, cercetătorii examinează dacă ar putea exista efecte negative pe termen lung din cauza vaporizării.
Mulți experți notează că este necesară mai multă cercetare. Nu a trecut suficient timp pentru a strânge tipul de informații necesare pentru a face o evaluare robustă a impactului pe termen lung asupra sănătății persoanelor care sunt vaporoase sau a celor expuși la vapori.
Deocamdată, orice legătură între utilizarea JUUL sau alte dispozitive vaping și dezvoltarea cancerului este încă neclară.
Cu toate acestea, American Cancer Society notează că e-cigurile conțin unele substanțe chimice care provoacă cancer în concentrații mai mici decât țigările tradiționale.
Un nou studiu a găsit dovezi că fumul de țigară electronică a provocat daune ADN în plămâni și vezicii de șoareci, ceea ce ar putea duce la dezvoltarea cancerului.
Cu toate acestea, studiul a fost mic și limitat la animale de laborator. Sunt necesare mai multe cercetări.
rezumat
O afecțiune gravă cunoscută sub denumirea de consum de e-țigară sau produs vaping asociază vătămarea pulmonară asociată (EVALI) a fost legată de e-țigările. Până în prezent, peste 2.000 de cazuri și 39 de decese au fost legate de consumul de țigară electronică.
Iritarea gurii și a gurii, tusea și greața sunt, de asemenea, reacții adverse comune. Trebuie să se facă mai multe cercetări pentru a determina dacă există un risc pe termen lung de cancer.
Este expunerea la fumul JUUL second-hand dăunător?
Când fumați o țigară tradițională, fumul se aruncă în aer. Oamenii care se află în apropiere respiră în fum. Aceasta se numește fum second hand. Poate dăuna sănătății oricui o inhalează.
O țigară electronică nu produce fum. Un nume mai precis pentru „fumul de mâna a doua” care provine de la un JUUL sau alte dispozitive vaping este aerosolul second-hand.
Chiar dacă e-cig-urile precum JUUL produc mai multă vapori decât fum, există adesea componente nocive emise în aer.
În plus față de nicotină, în vaporii de aerosoli au fost găsiți compuși organici volatili și chiar metale grele și particule de silicat. Dacă inhalați aceste substanțe, acestea pot fi adăpostite în plămâni și ar putea reprezenta o amenințare pentru sănătatea dumneavoastră.
Unele cercetări preliminare sugerează că nicotina din fum ar putea provoca, de asemenea, daune care ar putea duce la cancer, dar sunt necesare mai multe cercetări pe termen lung.
Există opțiuni mai sigure?
Renunțarea la total este cea mai sigură opțiune pentru evitarea efectelor secundare ale vaporizării. Abordarea este similară cu cea pe care ai folosi-o pentru a renunța la fumat țigări tradiționale.
Poti:
- Setați o dată de ieșire țintă și dezvoltați o strategie care vă va ajuta să renunțați.
- Identificați-vă declanșatorii și găsiți modalități de a le evita.
- Înscrieți-vă prietenii sau persoanele dragi pentru a vă ajuta.
- Discutați cu un medic sau consilier pentru renunțarea la fumat pentru ajutor pentru renunțare. Există chiar și programe de mesaje care vă ajută să renunțați.
Renunțarea nu este întotdeauna ușoară. Adesea este nevoie de multe încercări de a rămâne renunțat la bine.
Dacă sunteți în căutarea unor modalități de a minimiza efectele secundare fără a renunța la vapori în totalitate, sau în timp ce sunteți înconjurător pentru pregătirea renunțării, luați în considerare aceste strategii:
Când să vezi un doctor
Dacă utilizați un dispozitiv JUUL sau un alt tip de țigară electronică, asigurați-vă că urmați o consultație cu medicul dumneavoastră dacă observați că ați dezvoltat:
- o tuse
- respirație șuierătoare
- orice simptome ușoare care se agravează
Solicitați imediat asistență medicală dacă aveți:
- dureri în piept
- scurtarea respirației
Aceste simptome ar putea fi semnele precoce ale unei afecțiuni potențial grave, cum ar fi sindromul de detresă respiratorie acută. Acest sindrom poate provoca leziuni grave la plămâni.
Dacă sunteți diagnosticat cu EVALI, este posibil să fie nevoie să vă supuneți diferitelor testări și tratament, care pot include corticosteroizi. Medicul dumneavoastră vă va sfătui aproape sigur să evitați vaporii în viitor.
Linia de jos
Multe dintre efectele pe termen lung ale utilizării dispozitivelor de vaping JUUL și a altor țigări electronice nu sunt cunoscute încă. Dar ceea ce știm până acum sugerează că ar trebui să le abordați cu precauție.
Dacă nu utilizați deja unul, nu începeți. Dacă folosiți unul și începeți să prezentați simptome noi, încetați vapingul și consultați medicul cât mai curând posibil.
