Punctele întunecate, ridurile, oboseala și acneea sunt probleme de îngrijire a pielii pe care mulți oameni încearcă să le depășească. Vestea bună este că multe produse over-the-counter (OTC) includ ingrediente care abordează aceste probleme specifice, îmbunătățind în același timp aspectul general al pielii.
Acidul mandelic este unul dintre aceste ingrediente benefice. Deși nu există o mulțime de cercetări cu privire la acest acid alfa hidroxi (AHA), se crede că este blând pe piele și poate ajuta cu acneea, textura pielii, hiperpigmentare și efectele îmbătrânirii.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre acidul mandelic și despre cum îl puteți folosi pentru a beneficia de pielea dvs.
Despre acid mandelic
Acidul mandelic este derivat din migdale amare. Este un AHA care a fost studiat mai ales pentru utilizarea cu acnee.
AHA-urile sunt ingrediente naturale și sintetice care oferă beneficii pentru îngrijirea pielii, de la exfoliere la hidratare și fermitate.
Alte tipuri de AHA găsite în liniile de îngrijire a pielii includ acidul glicolic și acidul citric.
Beneficiile acidului mandelic
Blând pe piele
Un beneficiu principal al acidului mandelic este faptul că poate fi mai blând pe piele în comparație cu alte AHA. Aceasta o face o alegere ideală pentru cei cu pielea sensibilă.
Această blândețe pare să se datoreze faptului că acidul mandelic este unul dintre cele mai mari AHA-uri și, ca urmare, pătrunde în piele într-un ritm mai lent. Acest lucru îl face mai puțin iritant pe piele.
Accelerează cifra de afaceri a celulelor
Acidul mandelic accelerează rulajul celulelor și funcționează ca un exfoliant puternic pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. Din acest motiv, acidul mandelic se găsește în unele coji chimice.
Promovează producția de colagen
Acidul mandelic îmbunătățește, de asemenea, aspectul pielii, deoarece promovează producția de colagen, care este principala proteină care se găsește în piele și țesutul conjunctiv.
Rezultatele folosirii acidului mandelic variază de la o persoană la alta, dar unele persoane observă anecdotic o diferență în tenul și aspectul lor după câteva săptămâni.
Utilizări ale acidului mandelic
Acidul mandelic poate îmbunătăți diverse probleme de îngrijire a pielii, cum ar fi:
1. Acnee
Uleiurile de piele, bacteriile, celulele moarte ale pielii și inflamația pot declanșa acneea. Folosirea produselor de îngrijire a pielii care conțin acid mandelic ajută la reglarea producției de sebum, la decolarea porilor și la reducerea inflamației. Acest lucru poate duce la reducerea acneei.
Un studiu recent a descoperit că o coajă chimică cu 45% procent de acid mandelic a fost la fel de eficientă ca și o coajă chimică cu 30% acid salicilic în acnee ușoară până la moderată.
Studiul a descoperit, de asemenea, că acidul mandelic poate avea o margine față de acidul salicilic atunci când se tratează acneea inflamatorie (papule și pustule), iar acidul mandelic poate avea, de asemenea, mai puține efecte adverse.
2. Textura pielii
Acțiunea de exfoliere a acidului mandelic îndepărtează celulele moarte ale pielii, ceea ce vă poate lăsa pielea mai fermă și mai lină.
3. Hiperpigmentare
Acidul mandelic poate avea, de asemenea, unele proprietăți de lumină pentru petele întunecate, precum cele observate în melasma.
Cercetările din 1999 arată că acidul mandelic poate reduce hiperpigmentarea în melasma cu până la 50% în aproximativ 4 săptămâni.
4. Ridurile și liniile fine
Conform unui studiu din 2013, cojile chimice cu acid mandelic pot ajuta la stimularea producției de colagen, care tinde să scadă odată cu vârsta. Acest lucru poate ajuta la înmuierea aspectului de riduri și linii fine, ceea ce duce la un aspect mai vibrant, tineresc.
Precauții pentru acidul mandelic
Chiar dacă acidul mandelic este considerat blând pe pielea sensibilă, trebuie să discutați cu un dermatolog înainte de a începe orice tratament nou pentru față.
Un dermatolog vă poate oferi îndrumări - în funcție de nevoile dvs. individuale - despre cum să încorporați în mod corespunzător acid mandelic în schema de îngrijire a pielii și ce produse să utilizați.
Efectele secundare ale acidului mandelic
Există riscul de reacții adverse atunci când utilizați orice produs pentru îngrijirea pielii. Unele persoane pot utiliza acid mandelic fără nicio problemă, dar ar trebui să încetați să utilizați acest AHA dacă aveți orice tip de iritație, inclusiv:
- roşeaţă
- umflătură
- mâncărime
Dacă iritația pielii se dezvoltă după câteva zile sau săptămâni de utilizare a acidului mandelic, acest lucru s-ar putea datora excesului. Reduceți numărul de ori când utilizați produse care conțin acid mandelic pe zi pentru a vedea dacă pielea dvs. se îmbunătățește.
De asemenea, ar trebui să discutați această problemă cu un dermatolog și să urmați recomandările acestora.
Acid mandelic vs. acid glicolic
Acidul glicolic este un alt AHA care este utilizat pe scară largă în multe produse de îngrijire a pielii. Este derivat din trestia de zahăr și este eficient la exfolierea pielii, reduce liniile fine și previne acneea, potrivit unui studiu din 2009.
Glicolicul are cea mai mică greutate moleculară dintre toate AHA-urile și astfel pătrunde mai ușor în piele. Din acest motiv, acidul glicolic poate fi mai iritant pentru piele decât acidul mandelic.
Datorită structurii sale moleculare mai mari, acidul mandelic nu pătrunde în piele la fel de profund ca acidul glicolic, deci este mai blând pe piele.
Acidul mandelic s-a dovedit a fi eficient pentru acneea inflamatorie și unele forme de hiperpigmentare, precum și pentru tratarea daunelor solare și a pigmentării serale.
A lua cu livrare
Fie că încercați să scăpați de acnee sau să îmbunătățiți textura pielii și plasturi hiperpigmentate pe pielea dvs., o rutină consistentă și bună de îngrijire a pielii este crucială.
Acidul mandelic poate transforma pielea în cel puțin 2 săptămâni. Este o alegere excelentă pentru pielea sensibilă, deoarece este mai puțin iritant decât alte AHA și are reacții adverse ușoare.
Înainte de a folosi orice tip de coajă chimică, este bine să vă consultați cu un dermatolog. Acestea pot recomanda produsele și cum să le folosești cel mai bine pentru tipul tău de piele.
