Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru.
Prezentare generală
Pielea uscată poate fi iritantă pe picioare, mai ales dacă este mâncărime. Oricine poate experimenta, și poate să vină și să plece. Există o mulțime de motive pentru care pielea de pe picioare se usucă, cum ar fi schimbările meteorologice, reacțiile la ceva cu care vine contactul cu pielea sau o boală.
Există, de asemenea, o mulțime de moduri de a calma pielea uscată prin schimbări de stil de viață, hidratante și tratamente medicale.
Care sunt simptomele pielii uscate de pe picioare?
Simptomele pielii uscate de pe picioare pot depinde de cauza rădăcinii. În general, pielea uscată de pe picioare poate provoca următoarele simptome:
- mâncărime
- roşeaţă
- piele flăcată sau solzoasă
- exfoliere
- pielea crăpată
- piele care se simte strânsă după ce a fost în apă când face baie sau înot
- linii fine
- piele cenușie sau cu aspect ashidric
- plângeri hemoragice
- urlete cruste care se scurg
Ce provoacă pielea uscată pe picioare?
Pielea devine uscată atunci când nu este capabilă să păstreze suficientă apă în stratul superior folosind uleiurile naturale ale corpului. Picioarele pot deveni uscate din mai multe motive, de la factori de mediu la condiții medicale.
Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze ale pielii uscate pe picioare:
Dermatita alergică
Dermatita alergică se întâmplă atunci când pielea intră în contact cu o substanță care declanșează reacția excesivă a sistemului imunitar. Pe picioare, aceasta ar putea fi o spălare a corpului, ceva din aer liber, animale de companie sau orice altceva care provoacă o reacție alergică.
Pentru unii, reacția poate însemna pielea uscată, crăpată sau solzoasă.
Eczemă
Eczema este o afecțiune a pielii despre care se crede că este legată de genetică și declanșată de sistemul imunitar. Poate provoca pielea să fie roșie, uscată, mâncărime sau să dezvolte erupții cutanate.
În timp ce poate apărea oriunde pe corp, eczema este frecvent întâlnită pe picioare. De exemplu, patch-urile s-ar putea dezvolta în spatele genunchilor.
Psoriazis
Psoriazisul este o afecțiune autoimună care determină pielea să producă prea multe celule cutanate simultan. Construirea creează patch-uri cu mâncărime și scalp, care pot, de asemenea, să crape și să sângereze.
Este obișnuit să găsești plasturi de psoriazis pe genunchi.
Vremea se schimbă
Mulți oameni observă o creștere a pielii uscate în anumite perioade ale anului, ca atunci când începe să se răcească afară. Umiditatea mai scăzută din aer (ceea ce se întâmplă de obicei în timpul iernii) poate crește, de asemenea, șansele ca pielea să se usuce.
Cercetările din 2016 sugerează că modul în care pielea reacționează atunci când este expusă la frig ar putea fi legată de dezvoltarea pielii uscate.
Studiul a examinat durata necesară revenirii pielii la temperatura normală după ce a fost expusă la frig și a găsit o legătură cu timpul de recuperare mai lung și cu simptomele pielii uscate.
Produse dure
Unele săpunuri și produse de curățare a pielii pot fi foarte uscate. Asta pentru că sunt deseori concepute pentru a elimina uleiurile din piele.
Vârstă
Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră produce mai puțin ulei, făcând mai ușor să se usuce. Aceasta include pielea de pe picioare.
Conditii medicale
Este posibil să experimentați pielea uscată ca simptom al unei alte afecțiuni medicale.
Condițiile comune care sunt legate de pielea uscată de pe picioare includ:
- Diabet
- boală de rinichi
- boală de ficat
- HIV
- limfom
- Sindromul Sjögren
- probleme tiroidiene
Tratament
Pielea uscată răspunde adesea la schimbările stilului de viață și la remediile casnice. Dacă aveți o reacție alergică sau o iritație din cauza utilizării unui anumit produs, tratamentul poate fi la fel de simplu precum evitarea acestuia.
Dar dacă pielea uscată de pe picioare este legată de o afecțiune de sănătate de bază, cum ar fi eczema, psoriazisul sau sindromul Sjögren, tratamentul poate implica medicamente pentru această afecțiune.
Iată tratamentele medicale utilizate frecvent:
- corticosteroizi
- terapie ușoară
- creme de steroizi
- retinoizii
- medicamente care suprimă imunitatea, cum ar fi cele biologice
- antihistaminice orale pentru a reduce mâncărimea
Remedii naturale
Există câteva lucruri pe care le puteți face acasă pentru a ușura pielea uscată de pe picioare.
Evitați iritanții care pot agrava pielea uscată. Acestea includ:
- parfumuri în săpunuri, loțiuni sau detergenți
- dus sau scaldat in apa foarte calda
- dus sau baie, de mai multe ori, într-o perioadă de 24 de ore
- produse care au provocat o reacție negativă pe pielea ta înainte
- săpunuri dure care pot elimina umezeala de pe piele
Hidratantele sub formă de unguente, creme și loțiuni sunt concepute pentru a ajuta capcarea apei în pielea ta. Aplicarea zilnic a hidratantului, în special imediat după ce te-ai scăldat, poate ajuta la reducerea pielii uscate.
Căutați produse cu unul sau mai multe dintre următoarele ingrediente:
- petrol
- acid hialuronic
- acid glicolic
- ceramide
- glicerină
- antioxidanți
- aquaporins
- plantele cu unt și uleiuri
- acid salicilic
Cumpărați acum hidratante.
Unele ingrediente funcționează mai bine decât altele pentru anumite persoane sau afecțiuni ale pielii, deci trebuie să experimentați pentru a vedea care este cel mai potrivit pentru pielea dvs. De exemplu, făina de ovăz coloidă (făină de ovăz măcinată amestecată în lichid), care este un ingredient în formulele de hidratare cumpărate din magazin, ar putea fi de ajutor în calmarea pielii uscate de la eczemă.
Cumpărați hidratante cu ovăz coloidal.
În general, este mai bine să folosiți ceva în mod regulat pentru a evita hidratantele la un loc.
Cercetările din 2016 au constatat că utilizarea regulată a unui produs hidratant a fost mai importantă în tratarea pielii uscate decât a ingredientelor specifice găsite în hidratant.
Cum să preveniți pielea uscată de pe picioare
În plus față de hidratare, făcând câteva modificări în dieta și stilul dvs. de viață poate ajuta la prevenirea dezvoltării pielii uscate pe picioare.
Încercați aceste sfaturi:
- Folosiți un umidificator dacă aerul din casa dvs. este uscat. Căldura centrală și chiar încălzitoarele spațiale pot scădea umiditatea. Ia un umidificator aici.
- Mănâncă alimente bogate în antioxidanți.
- Bea multă apă pe parcursul zilei.
- Protejați-vă pielea de soare. Cumpărați protecție solară.
La pachet
Există multe cauze diferite ale pielii uscate de pe picioare, de la reacții alergice și modificări ale vremii la condiții medicale cronice. Dar indiferent care este cauza, este posibil să obțineți scutire de simptome incomode, cum ar fi mâncărimi, coji și crăpături.
În unele cazuri, utilizarea hidratantelor și modificarea stilului de viață poate fi suficientă pentru a proteja pielea uscată. Dar dacă pielea uscată de pe picioare este cauzată de o afecțiune medicală care stă la baza, probabil că va trebui să tratați și acea afecțiune.
