Dacă cumpărați ceva printr-un link din această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Cum funcționează asta.
Ce sunt băile cu ovăz?
Încă din cele mai vechi timpuri romane, oamenii folosesc făină de ovăz pentru îngrijirea pielii. Astăzi, formulele speciale de ovăz sunt utilizate într-o varietate de produse de îngrijire a pielii, de la loțiuni la săpunuri de baie.
Făina de ovăz conține compuși care au proprietăți antiinflamatorii și de reținere a umidității. Puteți cumpăra băi de ovăz gata făcute sau să citiți mai departe pentru a afla cum să vă faceți pe dumneavoastră să vă bucurați de beneficiile calmante ale pielii de ovăz.
Cum ajută făina de ovăz pielea?
În 1945, compușii colorali de ovăz au început să devină din ce în ce mai disponibili pentru tratarea afecțiunilor pielii, potrivit Journal of Drugs in Dermatology.
Ovăz coloidal este preparatul din fulgi de ovăz, care este utilizat în mod obișnuit în loțiuni, precum și pentru băi. Mai exact, făina de ovăz a fost măcinată fin sau tocată și suspendată în lichid.
Ovăz coloidal are atât proprietăți antiinflamatorii cât și anti-inflamatorii. Acest lucru se datorează în mare parte prezenței compușilor care includ vitamina E, acid ferulic și aventramide. Jurnalul de medicamente în dermatologie raportează că aventhramidele sunt principalul antioxidant din ovăz.
Chiar și în cantități mici, compușii găsiți în făina de ovăz coloidal inhibă factorul de necroză tumorală-alfa și interleukina-8, care au fost asociate cu afecțiuni precum psoriazisul. Acești compuși reduc, de asemenea, mâncărimea.
În plus față de acești compuși, ovăzul coloidal conține amidon și beta-glucan. Acestea sunt prezente în mod natural în ovăz. Acestea ajută să se mențină în apă, ceea ce îmbunătățește abilitățile de hidratare a ovăzului.
Ovăzul coloidal conține, de asemenea, polizaharide care leagă apa, care sunt o formă de zahăr, precum și compuși numiți hidrocolloizi. Acești compuși creează, de asemenea, o barieră de protecție pentru a împiedica pielea să piardă excesul de apă.
Alte beneficii ale făinii de ovăz coloidal includ:
- acționând ca agent tamponant, care ajută pielea să mențină un pH normal
- oferind activitate antivirală, cum ar fi tratarea erupțiilor cutanate ale molluscum contagiosum
- reducerea ratei de eliberare de histamină în mastocitele, care sunt prezente în reacțiile alergice ale pielii
- curățarea pielii, grație prezenței saponinelor care au activitate asemănătoare săpunului
Ovăzul coloidal este o soluție naturală pentru multe probleme de sănătate. De exemplu, un studiu din 2012 a arătat că făina de ovăz coloidal a contribuit la reducerea utilizării inhibitorilor de corticosteroizi și calcineurină la pacienții cu dermatită atopică.
Cumpărați aici ovăz coloidal de ovăz.
Ce condiții tratează făina de ovăz?
Oamenii folosesc fulgi de ovăz pentru a trata o varietate de afecțiuni ale pielii, inclusiv:
- Dermatita atopica
- varicelă
- dermatita de contact
- roseata de la scutec
- pielea uscată, mâncărime
- eczemă
- psoriazis
- reacții la mușcăturile și plantele insectelor, cum ar fi stejarul otravă
În plus, producătorii de produse cosmetice adaugă faină de ovăz coloidal la șampoane și geluri de bărbierit, pentru a oferi un tratament calmant al pielii. Aceste produse sunt de obicei disponibile fără rețetă și sunt vândute la majoritatea magazinelor alimentare, farmaciilor și comercianților online.
Doriți să cumpărați un șampon cu ovăz? Vezi opțiunile tale.
Băile de ovăz sunt în siguranță?
Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) a declarat că băile de ovăz sunt tratamente sigure și eficiente. Cu toate acestea, este încă posibil ca o persoană să poată experimenta o reacție alergică la componentele făinii de ovăz.
O reacție alergică la făina de ovăz ar provoca simptome precum mâncărime, umflare și roșeață. Dacă apare acest lucru, spălați-vă pielea cu apă și săpun și întrerupeți utilizarea produselor care conțin făină de ovăz.
Dacă nu există semne dacă copilul tău este alergic la făină de ovăz topică, scăldatul cu ovăz coloidal este de obicei în siguranță. Puteți încerca un „test de plasture” înainte de a vă îmbăia copilul într-o baie cu ovăz.
Pentru a face acest lucru, aplicați niște făină de ovăz coloidă dizolvată pe un petic mic de piele, cum ar fi spatele mâinii. Clătiți preparatul de ovăz după aproximativ 15 minute și observați-vă copilul pentru orice semne de reacție.
Veți dori să evitați orice preparate de baie care conțin parfumuri adăugate, deoarece acestea pot fi iritante pentru piele. Dacă nu sunteți sigur dacă băile cu ovăz sunt o idee bună pentru micuțul dvs., discutați cu medicul pediatru.
Ce produse folosesc făină de ovăz?
O varietate de produse din ovăz sunt disponibile pentru a hidrata, curăța și proteja pielea. Exemple de produse includ:
- produse de baie
- măști de față
- scruburi pentru față
- spălarea feței
- loţiune
- creme hidratante
- geluri de ras
- scruburi de piele
Multe dintre aceste produse sunt publicitate pentru cei cu piele iritată sau cu probleme, cum ar fi cele cu eczeme.
Găsește produse pentru baie de ovăz online aici.
Cum să vă faceți propria baie de ovăz
Dacă vă simțiți prost sau iscusit, vă puteți face propria baie coloidal de ovăz acasă. Utilizați pașii următori pentru a crea această baie calmantă pentru piele.
- Cumpărați ovăz laminat. Puteți găsi acestea la majoritatea magazinelor alimentare sau a piețelor alimentare alimentare de sănătate. Ovăzul nu trebuie să conțină arome, substanțe chimice, zaharuri și săruri.
- Se macină ovăzul într-o pulbere fină folosind o mașină de tocat cafea, un blender sau un procesor de alimente. Veți ști când ați măcinat ovăzul suficient de fin când o lingură de ovăz se dizolvă ușor în apă caldă.
- Desenați-vă baie cu apă caldă (dar nu fierbinte). Începeți prin a adăuga o jumătate de cană de ovăz în baie. Puteți adăuga până la o cană și jumătate în cadă pentru înmuiere.
- Unii oameni pun ovăzul într-un picior de chiloți legat în partea de sus, ceea ce poate face baia mai puțin dezordonată după o înmuiere.
- Limitați timpul de baie la 15 minute pentru a evita pierderea de umiditate.
- Pielea se usucă cu un prosop și aplică hidratant după ieșirea din baie.
Evitați să vă spălați pielea, ceea ce o poate irita în continuare.
Concluzie
Băile de ovăz sunt un remediu de făcut-acasă pe care îl puteți folosi pentru a trata o varietate de afecțiuni ale pielii, de la psoriazis la eczeme. Faina de ovăz poate fi hidratantă, calmantă și ușoară de inflamație pentru piele.
Ovăz coloidal poate fi, de asemenea, încorporat într-o varietate de preparate pentru îngrijirea pielii.
Deși băile de ovăz pot fi calmante pentru piele, acestea nu sunt un tratament pentru toate afecțiunile pielii. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă erupția nu va dispărea (sau se înrăutățește).
