Care este gripa?
Gripa, adesea numită gripă, este o boală respiratorie cauzată de un virus. Este contagios, adică se răspândește de la persoană la persoană.
În timp ce virusurile gripale pot circula pe tot parcursul anului, acestea sunt mai frecvente în lunile de toamnă și de iarnă ale anului. Această perioadă este denumită sezonul gripei.
Dar, după ce ați obținut virusul, cât durează pentru a începe să simțiți simptome de gripă? Această perioadă de timp este cunoscută sub denumirea de perioada de incubație. Perioada de incubație a gripei este de obicei între una și patru zile.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre cum se dezvoltă gripa și când aceasta devine contagioasă.
Care este perioada de incubație a gripei?
În timp ce perioada generală de incubație a gripei este de obicei între una și patru zile, această perioadă poate varia de la o persoană la alta. Perioada medie de incubație a gripei este de două zile.
Aceasta înseamnă că, în medie, oamenii încep să dezvolte simptome de gripă la aproximativ două zile de la intrarea în contact cu virusul gripal.
Câteva lucruri pot influența cât de lungă este perioada de incubație pentru gripă, inclusiv:
- Doza infecțioasă. Aceasta este cantitatea de virus la care v-ați expus. Venirea în contact cu o cantitate mai mare de particule de virus poate scurta perioada de incubație.
- Calea infecției. Aceasta se referă la modul în care virusul îți intră în corp. Unele căi de infecție sunt mai eficiente decât altele, ceea ce poate crește sau reduce perioada de incubație.
- Imunitate preexistentă. Dacă ați fost expus la un anumit virus înainte, sistemul dumneavoastră imunitar îl poate recunoaște mai devreme, ceea ce poate scurta perioada de incubație.
Când gripa devine contagioasă?
Odată ce aveți virusul gripal, îl puteți răspândi și altor persoane cu o zi înainte de a observa simptomele.
Amintiți-vă, perioada medie de incubație a gripei este de aproximativ două zile. Deci, dacă intrați în contact cu virusul sâmbătă dimineață, puteți începe să le răspândiți și altora până duminică seara. Și până luni după-amiază, probabil că vei începe să simți durerile îngrozite ale corpului care vin cu gripa.
Vărsarea virală se referă la eliberarea virusului din corpul dumneavoastră în mediul înconjurător. Tinde să crească în prima zi în care se confruntă cu simptome. Asta înseamnă că de obicei ești cel mai contagios în această zi. Odată ce dezvolți simptome, vei fi contagios încă cinci-șapte zile.
Copiii, adulții mai mari și cei cu un sistem imunitar slăbit pot fi contagioși pentru o perioadă mai lungă de timp.
Care sunt simptomele precoce ale gripei?
Adesea este greu de știut când ai gripa. Spre deosebire de simptomele răcelii comune, care se dezvoltă treptat, simptomele gripei apar adesea brusc.
Simptomele comune ale gripei pot include:
- febră
- durere de cap
- nas înfundat
- Durere de gât
- tuse seacă
- dureri
- frisoane
- simțindu-te obosit, obosit sau slab
De asemenea, copiii pot prezenta greață, vărsături sau dureri la urechi atunci când au gripă.
Simptomele gripei durează de obicei între trei și șapte zile, au crezut că puteți simți oboseală persistentă sau slăbiciune până la două săptămâni. Aflați mai multe despre cât durează gripa.
Cum se răspândește gripa?
Gripa se răspândește în cea mai mare parte prin particule respiratorii care sunt eliberate atunci când tusea și strănutul. Dacă aveți gripă și strângeți într-o zonă aglomerată, cei din jurul vostru pot inspira particulele strănutului și să obțineți virusul.
Virusul poate fi transmis și prin venirea în contact cu obiecte sau suprafețe, cum ar fi un mâner de ușă sau o tastatură, care sunt acoperite în aceste particule respiratorii. Dacă atingeți un obiect contaminat și apoi atingeți-vă ochii, nasul sau gura, s-ar putea să aveți gripa.
Dacă aveți deja gripa, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a reduce riscul de a le transmite altora:
- Stai acasă. Gripa este extrem de contagioasă, astfel că se poate răspândi rapid în medii aglomerate, precum școli și birouri. Încercați să vă limitați contactul cu ceilalți până când nu ați fost febră timp de cel puțin 24 de ore.
- Spălați-vă pe mâini. Spălați-vă des pe mâini cu săpun și apă caldă, în special după tuse, strănut sau atingerea feței. Dacă săpunul și apa nu sunt disponibile, utilizați un produs igienizant pe bază de alcool.
- Acoperiți-vă gura și nasul. Când strângeți sau durați, încercați să faceți acest lucru într-un țesut sau strâmbul cotului pentru a reduce răspândirea particulelor respiratorii. Asigurați-vă că aruncați rapid toate țesuturile folosite.
Linia de jos
Gripa este o infecție respiratorie extrem de contagioasă, care este frecventă în lunile cele mai reci ale anului. După ce ați întâlnit virusul, poate dura între una și patru zile pentru a dezvolta simptome. Odată ce ai virusul, vei fi contagios începând cu o zi înainte de a observa simptome.
Dacă doriți să evitați gripa în totalitate, Centrele pentru controlul bolilor recomandă să obțineți vaccinul gripal sezonier ca cel mai bun pariu. Iată o privire asupra pro și contra contra gripei.
