Ce sunt perioadele neregulate?
Ciclul menstrual mediu este de 28 de zile, dar timpul propriu al ciclului poate varia cu câteva zile. Un ciclu contează din prima zi a perioadei tale până la începutul următoarei.
Perioadele dvs. sunt considerate neregulate dacă ciclul menstrual este mai mic de 24 de zile sau mai mult de 38 de zile sau dacă ciclul dvs. variază de la lună la lună cu mai mult de 20 de zile.
Unele cercetări sugerează căsătoria poate influența ciclul menstrual al unei femei și crește unele dintre simptomele menstruației, cum ar fi crampe și dureri de cap.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre conexiunea dintre perioadele neregulate și menstruația.
5 posibile cauze pentru perioade neregulate după căsătorie
Iată câteva posibile cauze ale unor perioade neregulate după căsătorie.
1. Stresul
Studiile au arătat că stresul emoțional modifică temporar hormonii care îți reglează perioada. Să fii căsătorit nou poate fi stresant pe măsură ce te adaptezi la o nouă viață și responsabilități. Planificarea și a avea o nuntă poate fi, de asemenea, stresant.
Este posibil ca acest stres să fie suficient pentru a-ți elimina ciclul. Ciclul dvs. ar trebui să revină pe traseu odată ce scăderea nivelului de stres.
2. Schimbare de rutină
Întreruperile rutinei zilnice pot afecta ciclul menstrual. Să te căsătorești implică adesea multe schimbări în rutina ta zilnică care îți pot afecta perioadele. Mutarea într-o casă diferită, adaptarea la un nou program și mâncarea diferită sunt doar câteva dintre schimbările care adesea însoțesc căsătoria.
3. Schimbări de greutate
Căsătoria vă poate crește riscul de creștere în greutate. Femeile sunt mai susceptibile să crească în greutate după căsătorie decât bărbații. Există mai multe teorii pentru care este cazul. Satisfacția conjugală și lipsa dorinței de a găsi un nou partener sau schimbări în dietă pot fi factori care contribuie.
Schimbările rapide sau semnificative ale greutății s-au dovedit că provoacă perioade neregulate, potrivit cercetărilor științifice. Grăsimea corporală afectează cantitatea de estrogen produsă de corpul tău. Femeile cu mai multe grăsimi vor produce mai mult estrogen decât femeile cu mai puține grăsimi. Această creștere a estrogenului poate provoca perioade grele, lipsite sau grele.
4. Controlul nașterii
Continuarea sau dezactivarea controlului nașterii hormonale poate determina neregularea perioadelor. Unele tipuri de control al nașterii pot duce, de asemenea, la lipsa ocazională a unei perioade sau oprirea completă a perioadelor.
Corpul dvs. ar trebui să se adapteze în termen de trei până la șase luni de la începerea sau oprirea controlului nașterilor hormonale. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda schimbarea controlului nașterii dacă aveți în continuare probleme.
Este posibil să rămâi însărcinată dacă îți lipsește o pilulă anticonceptională sau dacă ai încetat recent să iei controlul nașterii. Dacă ați ratat o perioadă și suspectați sarcina, folosiți un test de sarcină la domiciliu pentru a vedea dacă sunteți gravidă.
5. Sarcina
Sarcina provoacă perioade ratate. Dar în sarcina timpurie, poate provoca, de asemenea, alte nereguli, cum ar fi spotting și sângerare de implantare, care seamănă cu o perioadă foarte ușoară.
Dacă ați făcut sex neprotejat și vă confruntați cu nereguli menstruale, este o idee bună să faceți un test de sarcină la domiciliu. Alte semne precoce ale sarcinii pot include:
- oboseală
- sâni sau sfarcuri dureroase
- greață, care este adesea numită boală dimineața, chiar dacă poate apărea în orice moment al zilei
- balonare
- crampe ușoare
Alte cauze pentru perioade neregulate
Există alte câteva cauze ale unor perioade neregulate care nu sunt conectate la căsătorie, dar pot afecta orice femeie. Ei includ:
- perimenopauza
- sindrom ovarian polichistic (PCOS)
- endometrioza
- probleme tiroidiene
- fibrom
- boala inflamatorie pelvină (PID)
- anumite medicamente
Perioade neregulare și sarcină
Dacă aveți perioade neregulate ar putea interfera cu capacitatea dvs. de a rămâne însărcinată. Perioadele neregulare sau ratate ar putea însemna că nu ovulați. Aceasta este o cauză comună a infertilității. Unele dintre afecțiunile care adesea provoacă nereguli menstruale, cum ar fi PCOS și fibroame, pot reduce, de asemenea, fertilitatea.
Dacă o afecțiune medicală vă împiedică să rămâneți gravidă, medicul dumneavoastră va începe tratându-vă starea pentru a vă crește șansele de a rămâne însărcinată. Tratamentul poate include:
- medicamente care vă ajută să ovulați, cum ar fi citratul de clomifen (Clomid), gonadotropina menopauză umană (Pergonal, Repronex) sau hormonul stimulator al foliculilor (Gonal-F, Follistim)
- glucofag (Metformin) pentru tratarea rezistenței la insulină și PCOS
- bromocriptină (Parlodel) pentru tratarea nivelurilor ridicate de prolactină, care poate opri ovulația
- stilul de viață se schimbă dacă sunteți sub- sau supraponderal
Sfaturi de concepție pentru femeile cu perioade neregulate
Dacă încercați să rămâneți gravidă, urmărirea ovulației vă poate ajuta să determinați când sunteți cel mai fertil. Pentru a urmări ovulația cu perioade neregulate:
- Urmăriți-vă perioadele timp de câteva luni.
- Verificați temperatura corpului bazal. Este mai mare când ovulați.
- Acordă atenție mucusului tău cervical. Crește și devine mai alunecată în timpul ovulației.
Când să caute ajutor
Faceți o programare pentru a vă vedea medicul dacă:
- Îți lipsește mai mult de trei perioade consecutive și nu ești gravidă.
- Perioadele voastre devin brusc neregulate după ce au fost întotdeauna regulate.
- Perioadele dvs. sunt mai mici de 21 de zile sau mai mult de 35 de zile între ele.
- Perioada dvs. durează mai mult de o săptămână.
- Se înmoaie printr-un tampon sau se tamponează la fiecare una sau două ore timp de câteva ore consecutive.
- Perioada ta devine extrem de dureroasă.
- În timpul perioadei dvs. aveți febră sau descărcare neobișnuită.
- Ai observat între perioade.
Poți trata perioade neregulate acasă?
Există câteva măsuri pe care le puteți lua acasă pentru a vă ajuta să vă reglați perioadele:
- Stabiliți o rutină obișnuită.
- Mănâncă o dietă echilibrată.
- Fă exerciții fizice regulate pentru a menține o greutate sănătoasă.
- Gestionați și reduceți stresul.
- Luați controlul nașterii conform prescripțiilor.
Dacă aceste măsuri nu ajută și perioada dvs. continuă să fie neregulată pentru câteva cicluri, este posibil să solicitați tratament medical.
Tratament pe perioade neregulate
Următoarele sunt opțiunile de tratament disponibile dacă remediile la domiciliu nu ajută la reglarea perioadelor tale sau dacă o afecțiune medicală care stă la baza îți provoacă perioade neregulate
- terapie cu hormoni, cum ar fi estrogenul sau progestinul
- metformin pentru a trata PCOS și rezistența la insulină
- medicamente tiroidiene
- chirurgie pentru eliminarea fibroamelor
- modificări ale controlului dumneavoastră național hormonal dacă provoacă nereguli menstruale
Care sunt perspectivele?
Perioadele neregulate legate de schimbările care însoțesc căsătoria pot fi de obicei rezolvate cu unele modificări ale stilului de viață. Vorbiți cu medicul dumneavoastră dacă perioadele dvs. rămân neregulate sau dacă alte simptome le însoțesc.
