Perioade neregulare și sarcină
Nu este neobișnuit ca femeile să aibă cicluri menstruale care variază în lungime. O lună ar putea fi 28 de zile - ceea ce este considerat mediu - și luna următoare ar putea fi 31 de zile, iar următoarele 27. Asta este normal.
Ciclurile menstruale sunt considerate neregulate atunci când se încadrează în intervalul „normal”. Oficiul pentru sănătatea femeilor raportează că un ciclu menstrual neregulat este unul mai scurt de 21 de zile sau mai mult de 35.
Când numeri zilele din ciclul tău, prima zi de sângerare este prima zi, iar ultima zi a ciclului este prima zi de sângerare din ciclul următor.
Este posibil să rămâneți gravidă atunci când aveți un ciclu menstrual neregulat, dar vi se poate părea dificil. Dacă nu sunteți sigur cu privire la durata ciclului dvs. de la lună la lună, poate fi dificil de știut când ovulați.
Momentul sexual în jurul ovulației poate crește șansele de sarcină, deoarece va trebui să faceți sex în fereastra fertilă pentru a concepe. Fereastra ta fertilă se referă la câteva zile înainte de ovulație și ziua în care ovulezi.
Un ciclu menstrual neregulat poate fi, de asemenea, un semn al ovulației neregulate. Nu puteți ovula în fiecare lună sau puteți ovula în diferite momente de la lună la lună.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre perioadele neregulate și sarcina.
Perioade neregulare și ovulație
Este posibil să ovulați fără sângerare ulterioară ca o perioadă. Acest lucru apare adesea din cauza cicatricii uterine anterioare sau a anumitor medicamente hormonale.
De asemenea, este posibil să aveți sângerare asemănătoare menstruației fără ovulație. Acest lucru se întâmplă, în general, când mucoasa uterină devine atât de groasă încât devine instabilă și în mod natural încetinește.
Căptușirea uterină poate deveni groasă fără ovulație dacă hormonul estrogen, care este produs înainte de ovulație, continuă să fie secretat neopus de celălalt hormon feminin, progesteronul, care este produs după ovulație.
Există multe cauze posibile ale menstruației neregulate și multe dintre cauzele pot afecta ovulația sau pot face sarcina mai dificilă. În unele cazuri, cauza menstruației neregulate nu este cunoscută.
Unele cauze care pot afecta ovulația și capacitatea dvs. de a duce o sarcină includ:
Sindromul ovarului polichistic (PCOS)
PCOS este o afecțiune în care corpul feminin secretă prea mulți androgeni. Uneori, androgenii sunt gândiți ca hormoni sexuali „masculi”. Prea mulți androgeni pot împiedica ouăle mature să se dezvolte și să fie eliberați de trompele uterine.
PCOS, care afectează până la 21 la sută dintre femei, este cea mai frecventă cauză de infertilitate din lipsa ovulației. PCOS poate fi o tulburare genetică, dar poate fi influențată și de factori de stil de viață, cum ar fi excesul de greutate și sedentarismul.
perimenopauza
Perimenopauza este perioada din viața de reproducere a unei femei când estrogenul și progesteronul scad în mod natural. Aceasta provoacă ovulația neregulată și perioade înainte de a se opri cu totul, semnalând menopauză. De obicei, perimenopauză durează aproximativ patru ani, dar unele femei pot trece prin ea mult mai mult timp.
Vârsta medie a debutului perimenopauzei este de 47 de ani, 51 fiind vârsta medie a perioadei menstruale finale. Perimenopauza se încheie - și menopauză începe - când nu ați avut o perioadă de 12 luni.
Simptomele perimenopauzei pot include:
- bufeuri
- transpirații de noapte
- toane
- perioade neregulate
În timp ce este încă posibil să rămâi însărcinată în timpul perimenopauzei, poate fi mai dificil, deoarece ouăle eliberate vor fi mai vechi și potențial mai puțin viabile. De asemenea, este posibil să nu eliberați ouă cu fiecare ciclu.
Boala tiroidiană
Tiroida, care este un mic organ în formă de fluture la baza gâtului, ajută la reglarea hormonilor care, printre altele, afectează ovulația și menstruația. Într-un studiu, aproape 14 la sută dintre fetele adolescente cu tulburări tiroidiene au avut, de asemenea, perioade neregulate.
Alte simptome ale bolii tiroidiene, care includ hipertiroidism și hipotiroidism, pot fi:
- fuzziness mental
- modificări de greutate
- alterarea ritmului cardiac și metabolice
Greutate
Să fii grav supraponderal sau subponderal poate declanșa o reacție în lanț în corpul tău care întrerupe funcția hormonală. Aceasta poate duce la ovulație absentă sau neregulată, care poate duce și la menstruație absentă sau neregulată.
Conform cercetărilor publicate în BMC Women Health, femeile cu un indice de masă corporală mai mică de 20 sau mai mare de 25 aveau cel puțin 1,1 ori mai multe riscuri de a prezenta nereguli menstruale decât femeile care aveau IMC între 20 și 25 de ani.
Stres
Stresul poate afecta o mare varietate de funcții corporale, inclusiv ovulația. Într-un studiu privind studenții medicali, cei care au raportat niveluri mai mari de stres percepute au avut mai multe șanse să aibă nereguli menstruale în comparație cu cei care nu s-au simțit foarte stresați.
Truse de predictie pentru ovulatie si perioade neregulate
Ovulația apare în general la jumătatea ciclului tău. Dacă aveți un ciclu obișnuit de 28 de zile, ați ovula în jurul zilei 14. Dar când perioadele dvs. sunt neregulate, prezicerea ovulației și cronometrarea până la creșterea șanselor poate fi dificilă.
Trusurile predictoare ale ovulației sunt destul de exacte la detectarea unei creșteri a hormonului luteinizant, care declanșează ovulația. Și deși sunt ușor de utilizat, necesitând doar o trecere rapidă prin fluxul de urină, acestea pot fi scumpe, mai ales atunci când testezi zile sau săptămâni la sfârșit.
Dacă aveți perioade neregulate, este posibil să doriți să așteptați să utilizați un kit de predictie a ovulației până când observați alte semne de ovulație. Câteva lucruri de căutat:
O creștere a mucusului cervical
Caută o evacuare întinsă, limpede, de culoare albă de ou pe lenjerie sau când ștergi după ce ai folosit baia. Acesta este un semn că ovulația este aproape.
Un vârf în temperatura corpului tău bazal
Luați-vă temperatura corpului bazal cu un termometru bazal pentru corp în primul rând dimineața, înainte de a mânca, discuta sau chiar să vă ridicați din pat. Grafică-ți temperatura toată luna.
Când observați o ușoară creștere, de obicei o jumătate de grad până la un grad întreg, este posibil să fi ovulat. Deoarece această metodă arată doar că ovulația s-a produs deja, nu este un mod bun de a prezice fereastra ta fertilă. Cu toate acestea, vă poate ajuta să înțelegeți timpul tipic al corpului pentru ovulație în viitoarele cicluri.
Când să caute ajutor
Consultați un medic dacă:
- Nu ai avut o perioadă de trei sau mai multe luni.
- Aveți sângerări menstruale care durează mai mult de o săptămână.
- Te înmoaie printr-un tampon sau tampon la fiecare oră-două, timp de câteva ore, în timpul perioadei tale.
- Perioadele tale sunt foarte dureroase.
- Încercați fără succes să concepeți timp de un an și sunt mai mici de 35 sau de șase luni sau mai mult și au 35 sau mai mult.
Cum să rămâneți gravidă cu perioade neregulate
Dacă ovulați, aveți capacitatea de a rămâne însărcinată, dar dacă aveți perioade neregulate, șansele dvs. de sarcină pot fi mai limitate decât o femeie cu perioade regulate.
Cel mai important este să faci sex regulat neprotejat. Scopul de a face contact sexual cel puțin la două-trei zile.
Dacă aveți o afecțiune medicală de bază care afectează fertilitatea, tratarea acestei condiții vă poate crește șansele de sarcină.
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie citrat de clomifen (Clomid) pentru a induce ovulația. Clomidul s-a dovedit a fi un medicament eficient pentru stimularea ovulației. De asemenea, a arătat rezultate pozitive atunci când este utilizat la femeile cu PCOS.
Efectele secundare ale Clomid pot include:
- bufeuri
- tandrețe mamară
- balonare
- eliberarea mai multor ouă într-un ciclu, ceea ce poate duce la sarcină cu multipli
Pierderea în greutate sau creșterea în greutate pot fi de asemenea utile. Potrivit Asociației de sensibilizare PCOS, pierderea a doar 5 până la 10 la sută din greutatea corporală poate ajuta la reglarea ovulației la femeile care au supraponderale.
Obțineți recomandările medicului dumneavoastră pentru a câștiga sau a pierde în greutate. Este posibil să vă poată oferi planuri de masă și ghiduri de exercițiu sau să vă indrepte către resurse.
Dacă perioadele dvs. neregulate sunt cauzate de o tiroidă nederactivă sau hiperactivă, medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente care cresc hormonul tiroidian sau îl blochează.
Un studiu publicat în studiul a descoperit că 35 la sută dintre femeile cu hipotiroidism și infertilitate care au fost tratate cu levotiroxina medicamentoasă (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) au rămas însărcinate față de 26% au fost tratate cu un placebo.
Perioadele neregulate afectează sănătatea unei sarcini?
S-ar putea, în funcție de ceea ce vă provoacă menstruația neregulată. Dacă nu se cunoaște cauza, este posibil să nu aveți niciun risc crescut pentru complicații ale sarcinii, dar ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră posibilele riscuri.
Femeile însărcinate cu PCOS prezintă un risc mai mare pentru:
- avort
- diabet gestațional
- preeclampsie, o creștere bruscă a tensiunii arteriale după a 20-a săptămână de sarcină
- nastere prematura
Femeile însărcinate cu hipertiroidism necontrolat au rate mai mari de a naște un copil născut, un copil prematur sau un copil cu defecte de naștere.
perspectivă
Multe femei se confruntă cu perioade neregulate, în mare parte din cauza ovulației neregulate. În timp ce ovulația rară poate îngreuna sarcina, medicul vă poate ajuta să vă creșteți fertilitatea tratând cauza de bază a menstruației dvs. neregulate și monitorizând progresul dvs. odată ce ați conceput. Acest lucru va ajuta să vă asigurați că aveți o sarcină sănătoasă și să nașteți un copil sănătos.
