Este acest motiv de îngrijorare?
Ciclul menstrual al tuturor este diferit. O perioadă poate dura oriunde între trei și șapte zile. Dar îți cunoști cel mai bine corpul - o perioadă „normală” este orice este pentru tine.
Dacă perioadele dvs. durează de obicei cinci sau șase zile și acum durează doar două, poate fi din cauza unei modificări a programului, a unui nou control al nașterii sau chiar a stresului. Iată ce trebuie să urmăriți și când să vă vedeți medicul.
Ar putea fi legat de vârstă
Este normal ca ciclul menstrual să se schimbe în diferite momente din viața ta.
Pubertate
În perioada pubertății, nivelul hormonilor dvs. începe să fluctueze pe un ciclu lunar. Durează câțiva ani ca acești hormoni să dezvolte un program regulat. Între timp, acestea pot fi neregulate, ceea ce duce la perioade mai scurte sau mai lungi.
Alte simptome menstruale frecvente în perioada pubertății includ:
- perioade neregulate
- sângerare ușoară sau grea
- perioade ratate
- două perioade pe lună
perimenopauza
Perimenopauza este perioada care duce la perioada finală. În acest timp, producția de hormoni scade și perioadele devin de obicei neregulate.
Perioadele dvs. pot fi mai scurte sau mai lungi decât de obicei. De asemenea, puteți experimenta:
- perioade ratate
- sângerare ușoară sau grea
- perioade neregulate
- mai puține perioade pe an
S-ar putea datora modificărilor stilului de viață
Modificările din rutina ta zilnică îți pot afecta nivelul hormonilor și pot provoca perioade neregulate.
Stres
Stresul afectează întregul corp, inclusiv capacitatea de a produce hormoni. Când nivelul de hormoni este afectat de stres, nu este neobișnuit ca perioada ta să devină neregulată. Aceasta poate include mai puține zile petrecute sângerare.
Alte simptome ale stresului includ:
- anxietate
- oboseală
- insomnie
- pierdere în greutate
Exercițiu excesiv sau activitate atletică
Când faci exerciții excesive, este ușor să arzi mai multe calorii decât mănânci. Dacă acest lucru continuă săptămâni sau luni, corpul tău va intra în modul de înfometare.
Corpul tău va începe să folosească tot combustibilul rămas (calorii) pentru a îndeplini funcții critice, cum ar fi să-ți păstreze inima, la prețul altor funcții, cum ar fi producerea de hormoni reproductivi.
Când nivelul hormonilor dvs. scade, poate provoca perioade neregulate sau ratate.
Activitatea fizică excesivă poate provoca și:
- modificări ale dispoziției
- obositor mai ușor
- îmbolnăvindu-te mai des
- pierderea în greutate neintenționată
Modificări semnificative în greutate
Orice schimbare semnificativă în greutate vă poate perturba nivelul normal de hormoni. În urma unei operații de bypass gastric și a unei diete extreme, multe femei se confruntă cu perioade neregulate.
Excesul de grăsime corporală poate afecta și nivelul de estrogen, ceea ce înseamnă că obezitatea vă poate afecta ciclul menstrual.
Alte efecte secundare ale modificărilor majore de greutate includ:
- dureri de cap
- oboseală
- perioade ratate
Tulburare de alimentatie
Tulburările de alimentație care implică restricții calorii extreme pot afecta capacitatea organismului de a produce hormoni reproductivi. Un procent foarte scăzut de grăsime corporală poate de asemenea perturba nivelul normal al hormonilor. Aceasta poate provoca perioade neregulate, scurte sau ratate.
Alte simptome ale tulburărilor alimentare includ:
- subțire extremă
- stimă de sine scazută
- imaginea corpului distorsionat
S-ar putea datora medicației
Multe medicamente comune vă pot afecta nivelul hormonilor și vă pot schimba ciclul menstrual.
Controlul nașterii hormonale
Metodele hormonale de control al nașterii conțin hormoni care afectează în mod direct când și modul în care ovulați. Când începeți controlul nașterii pentru prima dată sau treceți la un alt tip, este normal să experimentați unele modificări ale ciclului menstrual.
Puteți experimenta perioade mai scurte sau perioade neregulate timp de câteva luni, până când corpul vă obișnuiește cu noua medicație.
Alte reacții adverse observate în mod obișnuit cu ajutorul pilulei, a controlului nașterii și a DIU hormonal includ:
- crampe
- observarea
- dureri de cap
Alte medicamente
Anumite medicamente pe bază de rețetă pot interfera cu hormonii corpului și pot cauza perioade neregulate.
Medicamentele care provoacă perioade neregulate includ cele pentru:
- boala tiroidiană
- anxietate
- epilepsie
- inflamaţie
S-ar putea datora unei afecțiuni subiacente
Există mai multe afecțiuni de bază care vă pot afecta nivelul hormonilor și vă pot determina perioade mai scurte decât în mod normal.
Sarcina extrauterina
O sarcină ectopică se întâmplă atunci când un ou fecundat se implantează într-o altă zonă a corpului decât uterul. Sarcinile ectopice cauzează adesea sângerare vaginală care poate fi confundată pe o perioadă.
Alte semne ale unei sarcini ectopice includ:
- durere abdominală
- ameţeală
- dureri de umăr
implantarea
Implantarea este atunci când un ou fertilizat se înglobează în peretele uterului. Apare cam la una până la două săptămâni de la început. În unele cazuri, poate provoca sângerări vaginale minore care pot fi confundate cu o perioadă scurtă de timp.
Implantarea apare adesea înainte de a pierde o perioadă și de a dezvolta alte simptome ale sarcinii.
Avort
Un avort spontan este un eveniment care are ca rezultat pierderea țesutului embrionar sau a unui făt în timpul sarcinii. Frecventele au loc adesea înainte ca femeile să știe că sunt însărcinate, motiv pentru care greșesc deseori perioade.
O perioadă scurtă, neașteptată, ar putea fi un avort spontan.
Alte simptome ale avortului includ:
- depistare sau sângerare
- trecând lichid sau țesut din vagin
- durere abdominală
graviditate
Perioadele se opresc în timpul sarcinii, dar nu este neobișnuit să existe pete sau sângerări ușoare în primul trimestru de sarcină. Până la una din patru femei prezintă unele sângerări în timpul sarcinii.
Alte simptome ale sarcinii includ:
- sâni duși sau umflați
- greaţă
- vărsături
- perioada ratată
- pofte sau aversiune la alimente sau mirosuri
Alaptarea
Hormonul care vă ajută să produceți lapte matern, prolactină, vă împiedică să ovulați. Dacă alăptați zi și noapte, este posibil ca perioada dvs. să nu revină timp de câteva luni după naștere.
Când perioada se întoarce, poate fi neregulată și mai scurtă sau mai lungă decât de obicei.
Când alăptați, puteți prezenta și:
- perioade ratate
- luni între perioade
- modificări în durata perioadei
- sângerare ușoară sau spotting la început
Chist ovarian
Un chist ovarian este un sac plin cu lichid în interiorul ovarului. În timp ce aceste chisturi nu sunt canceroase, uneori pot fi dureroase sau pot provoca sângerări. Un chist sângerător poate fi confundat cu o perioadă scurtă de timp.
Majoritatea chisturilor ovariene nu au simptome, dar uneori pot provoca dureri abdominale, în special dacă sunt mari sau dacă se rup.
Sindromul ovarian polichistic (PCOS)
PCOS vă poate provoca corpul să producă mai mulți hormoni sexuali masculini decât în mod normal. Acest dezechilibru hormonal cauzează adesea perioade neregulate, perioade ratate sau perioade scurte.
Alte simptome ale PCOS includ:
- păr facial nedorit sau excesiv
- acnee
- voce mai adâncă
- dificultate de a rămâne însărcinată
Tulburare tiroidiană
Tulburările tiroidiene determină organismul să producă prea mult sau prea puțin hormon tiroidian. Boala tiroidă afectează aproximativ una din opt femei.
Hormonul tiroidian joacă un rol important în ciclul menstrual și poate provoca o varietate de nereguli menstruale, inclusiv perioade scurte.
Simptomele tulburării tiroidiene variază în funcție de tipul pe care îl aveți, dar pot include:
- pierdere în greutate sau câștig
- probleme cu somnul sau somnolenta
- ritm cardiac rapid sau ritm cardiac lent
- mai ușoară sau mai grea decât perioadele normale
În cazuri rare, s-ar putea datora ceva mai grav
Rareori, perioadele scurte sunt cauzate de o afecțiune mai gravă.
Insuficiență ovariană prematură (POF)
POF este atunci când intrați în menopauză precoce. POF este rar, afectând doar 1 din 1.000 de femei sub vârsta de 29 de ani și 1 din 100 de femei cu vârste cuprinse între 30 și 39 de ani.
Dacă ovarele dvs. nu reușesc, înseamnă că nu mai produceți hormonii necesari pentru a rămâne însărcinată. Perioadele dvs. pot deveni neregulate și apoi se vor opri complet. POF poate provoca, de asemenea:
- bufeuri
- perioade ratate
- perioade neregulate
- uscăciunea vaginală
Sindromul Asherman
Sindromul Asherman este o afecțiune rară în care țesutul cicatricial se dezvoltă în uter. Acest lucru se prezintă de obicei după o intervenție chirurgicală.
Țesutul cicatricial uterin poate bloca fluxul perioadei dvs., provocând perioade neregulate sau ratate.
Alte simptome includ:
- perioade ratate
- greu de conceput
- avorturi spontane
- crampe fără sângerare
Stenoza cervicală
Stenoza cervicală este îngustarea anormală a colului uterin, care este foarte rară. De obicei se întâmplă ca o complicație a operației. Când colul se îngustează, fluxul mensural este obstruat. Poate provoca perioade ratate și dureri abdominale.
Sindromul lui Sheehan
Sindromul Sheehan este o complicație a nașterii care apare atunci când o femeie pierde cantități mari de sânge sau se confruntă cu tensiune arterială scăzută. Este foarte rar în țările avansate în care oamenii au acces la tratament medical.
Sindromul Sheehan interferează cu capacitatea organismului de a produce hormoni hipofizari. Nivelurile scăzute de hormoni duc la perioade absente sau rare.
Alte simptome includ:
- dificultăți la alăptare
- dificultăți de redresare a părului pubian ras
- tensiunea arterială scăzută
- creștere în greutate
- oboseală
Când să vă vedeți medicul
Dacă sunteți gravidă sau suspectați că puteți fi gravidă, trebuie să solicitați tratament medical de urgență dacă aveți o sângerare neobișnuită.
În caz contrar, puteți aștepta de obicei două-trei luni înainte de a vă vedea medicul. Acest lucru vă va permite timpul de ciclu menstrual să se reseteze și să revină la normal.
Luați în considerare urmărirea perioadelor dvs. în acest timp. Asigurați-vă că notați data de început și oprire a perioadei, împreună cu detalii despre momentul când sângerarea este grea sau ușoară. Medicul dumneavoastră poate utiliza aceste informații pentru a vă ajuta să faceți un diagnostic.
