Ce sunt pastile de nicotină?
Pastile de nicotină sunt o formă de terapie de înlocuire a nicotinei care poate fi folosită pentru a vă ajuta să încetați fumatul pe o perioadă de timp. Ele dizolvă comprimate pe care le poți ține în gură și vin într-o varietate de arome.
Înlocuirile cu nicotină pot ușura simptomele de retragere a nicotinei și vă permit să controlați frecvența și cantitatea de dozare. Pastilele sunt dozate pe baza cât de greu de fumător sunteți. De asemenea, pot fi combinate cu plasturele cu nicotină.
Mărci și dimensiuni
Pastile de nicotină sunt disponibile în mai multe arome, mărci și soiuri diferite. Nicorette și Commit sunt principalele nume de marcă care oferă pastile de nicotină în doze de 2 miligrame (mg) și 4 mg.
Depozitele sunt de asemenea disponibile ca medicamente generice fără rețea (cum ar fi marca GoodSense) la magazinele de medicamente din lanțul țării. Unele companii precum Nicorette oferă pastile obișnuite și mici, în funcție de preferințe.
Dozare
Pastilele au opțiuni de dozare de 2 mg și 4 mg și sunt de obicei indicate pentru o perioadă de utilizare de 8 săptămâni.
Dacă alegeți să folosiți pastile pentru a vă reduce poftele de țigară, vă veți baza doza pe dacă fumați prima țigară în jumătate de oră de la trezire dimineața sau după. Persoanele care încep să fumeze în termen de 30 de minute de la trezire necesită, în general, doza de 4 mg.
Când vă luați pastila:
- Luați-vă numai pe rând.
- Nu mâncați cel puțin 15 minute înainte de utilizare.
- Nu mâncați și nu beți cu pastele în gură.
- Lasă lozenge să stea în gură, mișcându-l ocazional de la o parte la alta - nu suge, nu mesteca sau înghite.
- În mod specific, evitați consumul de băuturi acide înainte și în timpul utilizării pastilelor, deoarece acidul interferează cu absorbția nicotinei.
Depozitul trebuie să se dizolve în gură în jumătate de oră.
Pro-uri
Renunțarea la fumat vă poate crește dramatic sănătatea generală și calitatea vieții - cu unele beneficii încep de îndată ce renunțați.
Deoarece fumatul vă poate afecta negativ urechile, ochii, pielea și gura, renunțarea ar putea promova o mai bună sănătate a auzului, vederii, dermelor și a sănătății orale. Renunțarea la:
- scad colesterolul
- reduce riscul de boli de inimă și alte probleme cardiace
- scade riscul de a dezvolta cheaguri de sânge
- reduce riscul de a dezvolta cancer pulmonar sau oral
Pastilele de nicotină pot fi potrivite pentru persoanele care doresc să renunțe, dar nu vor (sau nu) pot mesteca gumă de nicotină. (Dacă aveți o tulburare TMJ sau proteze dentare, de exemplu, este posibil să nu puteți mesteca gumă.)
Pastile sunt, de asemenea, mai discrete decât guma și pot fi mai discrete decât un plasture. Nicorette oferă un mini soi de lozenge, care este chiar mai ușor de ascuns decât dimensiunea standard.
Pe de altă parte, dacă ai nevoie de distragerea mișcării gurii în timp ce ai controlul asupra poftei de țigară, guma ar putea fi cel mai bun pariu.
Pastile ar putea fi, de asemenea, o alegere mai bună decât un plasture dacă aveți un istoric de iritare a pielii la adeziv.
Patch-urile de nicotină precum Nicoderm CQ furnizează mici doze de nicotină pe parcursul zilei și nu necesită o întreținere suplimentară pentru a te gândi când vei lua următoarea doză.
Cu toate acestea, acestea nu oferă același nivel de control asupra aportului de nicotină pe care îl oferă o pastilă. Dacă aveți nevoie să aveți mai mult control asupra nicotinei, pastilele ar putea fi cele mai bune pentru dvs.
Contra
În timp ce pastile de nicotină vă pot ajuta să vă atingeți obiectivul de a renunța la fumat, poate fi tentant să le folosiți în exces sau să le folosiți greșit.
Sunt dulci ca bomboanele și le puteți folosi atunci când aveți nevoie de ele, astfel încât poate fi ușor să luați mai mult decât aveți nevoie sau mai mult decât este recomandat într-o perioadă de 24 de ore.
Persoanele care folosesc pastile de nicotină au menirea de a se îndepărta de medicamente în perioada recomandată. Utilizarea prelungită poate crește riscul de reacții adverse grave și simptome de sevraj, cum ar fi:
- anxietate
- iritabilitate
- durere de cap
- poftele severe de nicotină
La fel ca toate medicamentele, pastilele cu nicotină prezintă riscul de reacții adverse cu utilizarea. Unele reacții adverse comune includ:
- arsură
- indigestie
- greaţă
- Durere de gât
- sughiț
De asemenea, este posibil să se supradoze pe nicotină atunci când utilizați orice formă de terapie de înlocuire a nicotinei. Simptomele de supradozaj includ:
- dureri de cap severe
- vrăji amețite
- trecerea sau oboseala severă
- pierderea auzului sau afectarea auzului
- vedere distorsionată sau încețoșată
- izbucnind într-o transpirație rece
- a varsa
- dureri de stomac sau tulburări de stomac
- confuzie mentală
- saliva
Dacă ești dependent de senzația unei țigări în gură, s-ar putea să ai riscul de a-ți folosi excesiv pastile. În acest caz, s-ar putea să mestecați mai bine guma de nicotină, deoarece vă oferă mișcări ale gurii pe care le râdeți, pe lângă o doză de nicotină.
Dacă știți că este posibil să aveți probleme cu controlul aportului dvs. de nicotină, fie prin pastilă, fie prin gumă, poate doriți să vă gândiți la utilizarea plasturelui.
Plasturile de nicotină furnizează o doză măsurată pe tot parcursul zilei, iar peticele sunt făcute în doze în scădere treptată pentru a vă ajuta să vă îndepărtați de nicotină în perioada recomandată.
Avertizări
Utilizarea pastilelor de nicotină poate provoca, de asemenea, reacții adverse grave care necesită o vizită la medic, inclusiv:
- iritație persistentă a gâtului care se agravează din ce în ce
- palpitatii cardiace sau batai neregulate ale inimii (aritmie)
- probleme cu dinții, gingiile sau alte țesuturi în gură (cum ar fi răni)
- interacțiuni cu alte medicamente pe care le puteți lua
- reacție alergică severă
Ar trebui să solicitați sfatul medicului dumneavoastră înainte de a utiliza un înlocuitor de nicotină dacă:
- au prezentat probleme cardiace precum atacul de cord în ultimele două săptămâni
- au dureri toracice care se agravează persistent
- sunt însărcinate sau intenționează să rămână însărcinate
- au aritmie sau tahicardie (ritm cardiac rapid)
- au suferit un accident vascular cerebral sau un atac cerebral în ultimele două săptămâni
Suport suplimentar
Cu o combinație adecvată de înlocuitori de nicotină, responsabilitate și asistență, vă puteți depăși obiceiul de fumat și vă puteți îmbunătăți calitatea vieții.
Deveniți conștienți de motivele pentru care trebuie să renunțați, comunicați activ și deschis cu medicul dvs. și căutați un grup de sprijin care vă va ajuta în călătorie.
