Ce este o naștere vaginală spontană?
Nașterea vaginală este metoda de naștere pe care majoritatea experților în domeniul sănătății o recomandă femeilor ai căror copii au ajuns la termen complet. În comparație cu alte metode de naștere, precum nașterea prin cezariană și forța de muncă indusă, este cel mai simplu fel de proces de naștere.
O naștere vaginală spontană este o naștere vaginală care se întâmplă de la sine, fără a fi nevoie de medici să utilizeze instrumente pentru a ajuta la tragerea copilului. Aceasta apare după ce o femeie însărcinată trece prin muncă. Munca deschide sau dilată colul uterin la cel puțin 10 centimetri.
Munca de obicei începe cu trecerea dopului mucos al unei femei. Acesta este un cheag de mucoase care protejează uterul de bacterii în timpul sarcinii. Curând după aceea, apa unei femei se poate sparge. Aceasta se numește și ruperea membranelor. Apa s-ar putea să nu se spargă decât după stabilirea forței de muncă, chiar înainte de livrare. Pe măsură ce travaliul progresează, contracțiile puternice ajută la împingerea copilului în canalul nașterii.
Durata procesului de muncă variază de la femeie la femeie. Femeile care nasc pentru prima dată tind să treacă prin muncă timp de 12 până la 24 de ore, în timp ce femeile care au născut anterior un copil pot trece doar prin muncă timp de 6 până la 8 ore.
Acestea sunt cele trei etape ale travaliului care semnalează o naștere vaginală spontană urmează să apară:
- Contractiile se inmoaie si dilata colul uterin pana cand acesta este suficient de flexibil si larg pentru ca bebelusul sa iasa din uterul mamei.
- Mama trebuie să împingă să-și mute copilul în canalul de naștere până când se naște.
- În decurs de o oră, mama își împinge placenta, organul care leagă mama și copilul prin cordonul ombilical și asigură nutriție și oxigen.
Ar trebui să aveți o naștere vaginală spontană?
Dintre cele aproape 4 milioane de nașteri care apar în Statele Unite în fiecare an, majoritatea sunt nașteri vaginale spontane. Cu toate acestea, nu se recomandă livrări vaginale spontane pentru toate femeile însărcinate.
Din cauza posibilelor riscuri pentru sănătate pentru mamă, copil sau ambele, experții recomandă femeilor cu următoarele afecțiuni să evite nașterea vaginală spontană:
- placenta completa completa, sau cand placenta unui bebelus acopera in totalitate colul uterin
- virus herpes cu leziuni active
- infecție HIV netratată
- mai mult de una sau două livrări anterioare prin cezariană sau intervenții chirurgicale uterine
Nașterea prin cezariană este alternativa dorită pentru femeile care au aceste afecțiuni.
Cum te pregătești pentru o naștere vaginală spontană?
Cursurile de naștere îți pot oferi mai multă încredere înainte de a veni timpul să te angajezi și să-ți livrezi copilul. În aceste clase, puteți pune întrebări cu privire la procesul de muncă și livrare. Veți învăța:
- cum să-i spui când vei intra în muncă
- opțiunile dvs. pentru gestionarea durerii (de la metode de relaxare și vizualizare la medicamente precum blocurile epidurale)
- despre posibile complicații care se pot întâmpla în timpul travaliului și al nașterii
- cum să aibă grijă de un nou-născut
- cum să lucrezi cu partenerul sau antrenorul de muncă
Când începe munca, ar trebui să încercați să vă odihniți, să rămâneți hidratat, să mâncați ușor și să începeți să adunați prieteni și membri ai familiei pentru a vă ajuta cu procesul de naștere. Este important să rămâi calm, relaxat și pozitiv. Sentimentele de teamă, nervozitate și tensiune pot provoca eliberarea de adrenalină și încetinesc procesul de muncă.
Ești în muncă activă când contracțiile devin mai lungi, mai puternice și mai strânse între ele. Sună-ți centrul de naștere, spitalul sau moașa dacă ai întrebări în timp ce lucrezi. Cereți-vă pe cineva să vă ducă la spital atunci când vă este greu să vorbiți, să mergeți sau să vă deplasați în timpul contracțiilor sau dacă vă rupeți apa. Amintiți-vă, este întotdeauna mai bine să mergeți la spital prea devreme - și să fiți trimiși înapoi acasă - decât să ajungeți la spital atunci când munca dvs. este prea departe.
