Psoriazisul este o boală autoimună cronică care provoacă piele roșie, mâncărime și scalp pe piele. Plasturile se pot forma oriunde pe corp, dar de obicei apar pe interiorul coatelor, genunchilor și scalpului.
Cât de obișnuite sunt focarele tale și impactul pe care îl au asupra vieții tale depinde de gravitatea psoriazisului tău. Deși psoriazisul este imprevizibil, nu trebuie să vă controleze viața sau să vă afecteze stima de sine. Conectarea cu alții care trăiesc cu psoriazis vă poate motiva și încuraja, plus oferi un nivel ridicat de asistență. O rețea puternică vă poate oferi forța de care aveți nevoie pentru a face față.
Doar o fată cu pete
Joni Kazantzis a fost diagnosticată cu psoriazis la vârsta de 15 ani. Boala a făcut-o să fie conștientă de sine ca tânără, dar în timp a consolidat-o și a făcut-o mai încrezătoare. Își folosește blogul pentru a-i împuternici și a ajuta pe ceilalți să facă față tulburării pielii. Ea oferă povești despre experiențele personale, precum și informații despre cum să gestionați flăcări și să vă conectați cu alții care trăiesc cu psoriazis.
Tweet-o pe @GirlWithSpots
Blog NPF
Fundația Națională pentru Psoriazis (NPF) este o resursă utilă pentru a afla despre psoriazis, cele mai recente cercetări și pentru a te implica. Blogul lor oferă zilnic hacks pentru tratarea afecțiunii, cum ar fi sfaturi de antrenament pentru a ajuta la îmbunătățirea artritei psoriazice și sfaturi de dietă și nutriție pentru a combate inflamația. Există, de asemenea, informații despre cum să îmbunătățești conștientizarea despre psoriazis; după cum atestă eticheta blogului, „P-ul este tăcut, dar nu suntem!”
Tweet-le @NPF
Psoriazis Psucks
Sarah a fost diagnosticată cu psoriazis la vârsta de 5 ani, iar ea și-a petrecut majoritatea vieții educându-se și învățând cum să gestioneze această boală. Își folosește blogul pentru a-și împărtăși experiența cu alții care trăiesc cu psoriazisul și cu familiile lor. Ea speră să devină o sursă de confort și sprijin. Scopul ei este să transmită că este posibil să trăiești o viață fericită cu psoriazis.
Mâncarea pentru a bate psoriazisul
Howard Chang este un ministru ordonat, care a fost diagnosticat cu psoriazis și eczemă în urmă cu peste 35 de ani. În timpul liber, el face bloguri despre psoriazis și voluntari pentru divizia din California de Nord a NPF. Pe acest blog, el oferă motivație și sprijin pentru persoanele care trăiesc cu afecțiunea. Chang scrie despre călătoria sa personală de psoriazis și oferă cititorilor sfaturi pentru preluarea tratamentului lor.
Tweet-l @ hchang316
Pielea mea și cu mine
Simon Jury folosește blogul său pentru a sensibiliza, a oferi explicații despre tulburarea pielii și pentru a-i încuraja pe ceilalți să își asume responsabilitatea când vine vorba de gestionarea afecțiunii. Este sincer în legătură cu ascensiunile și coborâșurile vieții cu psoriazis, dar menține o atitudine pozitivă. Verificați postarea sa despre motivul pentru care psoriazisul este puterea sa mutantă.
Tweet-l @simonlovesfood
Este doar o zi proastă, nu o viață proastă
Julie Cerrone a fost diagnosticată oficial cu artrită psoriazică în 2012. Pe lângă faptul că a suferit o intervenție chirurgicală la genunchi, s-a ocupat și de probleme digestive, anxietate și depresie. Prin ascensiunile și coborâșurile sale de sănătate, ea menține o perspectivă pozitivă. Blogul ei oferă sfaturi practice, cum ar fi exerciții pentru artrita autoimună și modalități de a combate inflamația cu alimentele. Îi încurajează pe ceilalți să privească pe partea strălucitoare și să țină capul sus.
Tweet-o pe @justagoodlife
Depășirea psoriazisului
Todd Bello a fost diagnosticat cu psoriazis la 28 de ani. Și-a început blogul ca o modalitate de a ajuta alți oameni să afle despre această boală a pielii. Pentru a crește gradul de conștientizare și a oferi sprijin, el a inițiat, de asemenea, un grup de sprijin numit Depășirea psoriazisului pentru a ajuta cei cu psoriazis și familiile lor să primească informațiile exacte de care au nevoie pentru a gestiona afecțiunea. A fost o luptă ascendentă pentru el, dar a învățat cum să zâmbească prin adversitate.
Tweet-l @bello_todd
Asociația psoriazisului
Fie că sunteți în căutarea informațiilor despre noi tratamente biologice sau evenimente viitoare pentru psoriazis, fie doriți doar să împărtășiți cum este să trăiți cu psoriazisul, blogul Asociației Psoriazis este un loc excelent pentru a vă extinde cunoștințele și pentru a obține o mai bună înțelegere a acestei afecțiuni.. Vizionați videoclipurile lor de la oameni care împărtășesc modul în care psoriazisul le afectează viața.
Tweet-le @PsoriasisUK
Perspective de viață noi: trăirea cu psoriazis
New Life Outlook oferă o gamă largă de informații legate de psoriazis, precum sfaturi de nutriție, exerciții fizice și administrare. Căutați terapii alternative pentru psoriazis? Dacă da, consultați postarea de pe blog despre beneficiile și riscurile fototerapiei pentru psoriazis. De asemenea, blogul este o resursă excelentă pentru modalități de a vă asigura că psoriazisul dvs. nu vă controlează întreaga viață. Urmăriți videoclipul despre gestionarea psoriazisului în timp ce călătoriți și citiți alte strategii de coping.
Tweet-le @NLOPsoriasis
Alianța psoriazisului și artrita psoriazică
Cunoașterea și înțelegerea sunt cheile pentru a face față psoriazisului și artritei psoriazice. Acest blog se angajează să crească gradul de conștientizare și să ofere resurse care să vă ajute să vă aprofundați înțelegerea stării și a tratamentelor disponibile. Citiți despre modul în care nutriția poate afecta psoriazisul dvs. sau găsiți cele mai noi mărfuri pentru creșterea gradului de conștientizare.
Tweet-le @PsoriasisInfo
Am selectat cu atenție aceste bloguri deoarece lucrează activ pentru educarea, inspirarea și abilitarea cititorilor lor cu actualizări frecvente și informații de înaltă calitate. Dacă doriți să ne spuneți despre un blog, nominalizați-ne prin e-mail la [email protected] !
