Ce este psoriazisul?
Psoriazisul este o afecțiune autoimună cronică care determină acumularea rapidă a celulelor pielii. Această acumulare de celule provoacă creșterea pe suprafața pielii.
Inflamarea și roșeața în jurul cântarului este destul de frecventă. Cantarile psoriazice tipice sunt de culoare alb-argintiu și se dezvoltă în pete groase, roșii. Uneori, aceste plasturi vor crăpa și sângera.
Psoriazisul este rezultatul unui proces accelerat de producție a pielii. De obicei, celulele pielii cresc adânc în piele și se ridică lent la suprafață. În cele din urmă, ei cad. Ciclul tipic de viață al unei celule cutanate este de o lună.
La persoanele cu psoriazis, acest proces de producție poate apărea în doar câteva zile. Din această cauză, celulele pielii nu au timp să cadă. Această supraproducție rapidă duce la acumularea celulelor pielii.
Cantarul se dezvoltă de obicei pe articulații, cum ar fi coatele și genunchii. Se pot dezvolta oriunde pe corp, inclusiv:
- mâini
- picioare
- gât
- scalp
- față
Tipuri mai puțin frecvente de psoriazis afectează unghiile, gura și zona din jurul organelor genitale.
Conform unui studiu, aproximativ 7,4 milioane de americani au psoriazis. Este asociat în mod obișnuit cu alte câteva condiții, inclusiv:
- diabet de tip 2
- boala inflamatorie a intestinului
- boala de inima
- artrita psoriazică
- anxietate
- depresiune
Care sunt diferitele tipuri de psoriazis?
Există cinci tipuri de psoriazis:
Psoriazisul plăcii
Psoriazisul în placă este cel mai frecvent tip de psoriazis.
Academia Americană de Dermatologie (AAD) estimează că aproximativ 80 la sută dintre persoanele cu afecțiune au psoriazis în plăci. Aceasta provoacă plasturi roșii, inflamate, care acoperă zonele pielii. Aceste plasturi sunt adesea acoperite cu solzi sau plăci albicioase de argint. Aceste plăci se găsesc frecvent pe coate, genunchi și scalp.
Psoriazisul cu guta
Psoriazisul cu guta este frecvent în copilărie. Acest tip de psoriazis provoacă mici pete roz. Cele mai frecvente site-uri pentru psoriazisul cu guta includ torsul, brațele și picioarele. Aceste pete sunt rareori groase sau crescute ca psoriazisul plăcii.
Psoriazisul pustular
Psoriazisul pustular este mai frecvent la adulți. Acesta provoacă blistere albe, pline de puroi și zone largi de piele roșie, inflamată. Psoriazisul pustular este localizat de obicei în zone mai mici ale corpului, cum ar fi mâinile sau picioarele, dar poate fi răspândit.
Psoriazis invers
Psoriazisul invers provoacă zone luminoase de piele roșie, strălucitoare, inflamate. Patch-uri de psoriazis invers se dezvoltă sub axile sau sânii, în zona inghinală sau în jurul pielii genitale.
Psoriazisul eritrodermic
Psoriazisul eritrodermic este un tip sever și foarte rar de psoriazis.
Această formă acoperă adesea secțiuni mari ale corpului simultan. Pielea aproape apare arsă de soare. Cantarile care se dezvoltă adesea se slăbesc în secțiuni mari sau foi. Nu este neobișnuit ca o persoană cu acest tip de psoriazis să aibă febră sau să se îmbolnăvească foarte mult.
Acest tip poate pune viața în pericol, astfel încât indivizii ar trebui să vadă imediat un medic.
Consultați imagini cu diferitele tipuri de psoriazis.
Care sunt simptomele?
Simptomele psoriazisului diferă de la persoană la persoană și depind de tipul psoriazisului. Zonele psoriazisului pot fi la fel de mici ca câțiva fulgi pe scalp sau cot, sau pot acoperi majoritatea corpului.
Cele mai frecvente simptome ale psoriazisului în plăci includ:
- pete de piele roșii, ridicate, inflamate
- cântare sau plăci albicioase de argint pe petele roșii
- pielea uscată care poate crăpa și sângera
- durere în jurul peticelor
- senzații de mâncărime și arsură în jurul petelor
- unghii groase, înțepate
- articulații dureroase, umflate
Nu toate persoanele vor experimenta toate aceste simptome. Unii oameni vor experimenta simptome complet diferite dacă au un tip de psoriazis mai puțin obișnuit.
Majoritatea persoanelor cu psoriazis trec prin „cicluri” ale simptomelor. Afecțiunea poate provoca simptome severe timp de câteva zile sau săptămâni, iar apoi simptomele se pot limpezi și pot fi aproape neobservate. Apoi, în câteva săptămâni sau dacă este înrăutățit de un declanșator comun pentru psoriazis, afecțiunea poate să lumineze din nou. Uneori, simptomele psoriazisului dispar complet.
Când nu aveți semne active ale afecțiunii, puteți fi în „remisiune”. Asta nu înseamnă că psoriazisul nu se va întoarce, dar deocamdată ești fără simptome.
Este psoriazis contagios?
Psoriazisul nu este contagios. Nu puteți trece starea pielii de la o persoană la alta. Atingerea unei leziuni psoriazice asupra unei alte persoane nu vă va determina să dezvolți afecțiunea.
Este important să fii educat în afecțiune, deoarece mulți oameni cred că psoriazisul este contagios.
Ce provoacă psoriazisul?
Medicii nu sunt clar despre ce cauzează psoriazisul. Cu toate acestea, datorită deceniilor de cercetări, ei au o idee generală a doi factori cheie: genetica și sistemul imunitar.
Sistem imunitar
Psoriazisul este o afecțiune autoimună. Condițiile autoimune sunt rezultatul corpului care se atacă în sine. În cazul psoriazisului, celulele albe din sânge cunoscute sub numele de celule T atacă greșit celulele pielii.
Într-un corp tipic, globulele albe din sânge sunt dislocate pentru a ataca și distruge bacteriile invadatoare și pentru a combate infecțiile. Acest atac greșit face ca procesul de producție a celulelor pielii să intre în exces. Producția accelerată de celule de piele determină dezvoltarea rapidă a celulelor pielii noi. Sunt împinse spre suprafața pielii, unde se îngrămădesc.
Acest lucru duce la plăcile care sunt asociate cel mai frecvent cu psoriazis. Atacurile asupra celulelor pielii determină, de asemenea, să se dezvolte zone roșii și inflamate ale pielii.
genetică
Unii oameni mostenesc gene care le fac mai multe sanse de a dezvolta psoriazis. Dacă aveți un membru de familie imediat cu afecțiunea pielii, riscul dvs. de a dezvolta psoriazis este mai mare. Cu toate acestea, procentul de persoane care au psoriazis și o predispoziție genetică este mic. Aproximativ 2 până la 3 la sută dintre persoanele cu gena dezvoltă afecțiunea, în conformitate cu Fundația Națională de Psoriazis (NPF).
Citiți mai multe despre cauzele psoriazisului.
Diagnosticarea psoriazisului
Două teste sau examene pot fi necesare pentru diagnosticarea psoriazisului.
Examinare fizică
Majoritatea medicilor sunt capabili să facă un diagnostic cu un simplu examen fizic. Simptomele psoriazisului sunt de obicei evidente și ușor de diferențiat de alte afecțiuni care pot provoca simptome similare.
În timpul acestui examen, asigurați-vă că arătați medicului dumneavoastră toate domeniile de îngrijorare. În plus, anunțați medicul dumneavoastră dacă vreun membru al familiei are afecțiune.
Biopsie
Dacă simptomele nu sunt clare sau dacă medicul dumneavoastră dorește să-și confirme diagnosticul suspectat, acestea pot lua o mostră mică de piele. Aceasta este cunoscută sub numele de biopsie.
Pielea va fi trimisă într-un laborator, unde va fi examinată la microscop. Examenul poate diagnostica tipul de psoriazis pe care îl aveți. De asemenea, poate exclude alte posibile tulburări sau infecții.
Majoritatea biopsiilor se fac în cabinetul medicului dumneavoastră în ziua programării. Medicul dumneavoastră vă va injecta probabil un medicament de amortizare locală pentru a face biopsia mai puțin dureroasă. Ei vor trimite apoi biopsia la un laborator pentru analiză.
Când rezultatele se întorc, medicul dumneavoastră poate solicita o programare pentru a discuta cu dvs. constatările și opțiunile de tratament.
Psoriazisul declanșează: stres, alcool și multe altele
„Declanșatorii” externi pot începe un nou atac de psoriazis. Acești declanșatori nu sunt aceiași pentru toți. De asemenea, se pot schimba în timp pentru tine.
Cele mai frecvente declanșatoare pentru psoriazis includ:
Stres
Stresul neobișnuit de ridicat poate declanșa o aprindere. Dacă înveți să reduci și să îți gestionezi stresul, poți reduce și, eventual, să prevenii apariția.
Alcool
Consumul puternic de alcool poate declanșa focare de psoriazis. Dacă utilizați excesiv alcool, focarele de psoriazis pot fi mai frecvente. Reducerea consumului de alcool este inteligentă pentru mai mult decât pentru pielea ta. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să formați un plan pentru a renunța la băut, dacă aveți nevoie de ajutor.
rănire
Un accident, o tăietură sau o zgâriere poate declanșa o aprindere. Shoturile, vaccinurile și arsurile solare pot, de asemenea, să declanșeze un nou focar.
medicamente
Unele medicamente sunt considerate declanșatoare ale psoriazisului. Aceste medicamente includ:
- litiu
- medicamente antimalarice
- hipertensiune arterială
Infecţie
Psoriazisul este cauzat, cel puțin parțial, de faptul că sistemul imunitar atacă greșit celulele sănătoase ale pielii. Dacă ești bolnav sau te lupți cu o infecție, sistemul tău imunitar va intra în exces pentru a lupta împotriva infecției. Acest lucru ar putea să înceapă un alt flare-psoriazis. Strept gâtul este un declanșator comun.
Iată încă 10 declanșatoare psoriazis pe care le puteți evita.
Opțiuni de tratament pentru psoriazis
Psoriazisul nu are leac. Tratamentele vizează reducerea inflamației și solzelor, încetinirea creșterii celulelor pielii și îndepărtarea plăcilor. Tratamentele de psoriazis se încadrează în trei categorii:
Tratamente topice
Cremele și unguentele aplicate direct pe piele pot fi de ajutor pentru reducerea psoriazisului ușor până la moderat.
Tratamentele psoriazisului topic includ:
- corticosteroizi topici
- retinoizi topici
- anthralin
- analogi de vitamina D
- acid salicilic
- cremă hidratantă
Medicamente sistemice
Este posibil ca persoanele cu psoriazis moderat până la sever și cele care nu au răspuns bine la alte tipuri de tratament, ar trebui să utilizeze medicamente pe cale orală sau injectate. Multe dintre aceste medicamente au efecte secundare severe. De obicei, medicii le prescriu pentru perioade scurte de timp.
Aceste medicamente includ:
- metotrexat
- ciclosporină (Sandimmune)
- Biologics
- retinoizii
Terapie ușoară
Acest tratament pentru psoriazis folosește lumina ultravioletă (UV) sau lumina naturală. Lumina soarelui ucide celulele albe din hipertensiune, care atacă celulele sănătoase ale pielii și determină creșterea rapidă a celulelor. Atât UVA cât și lumina UVB pot fi de ajutor în reducerea simptomelor psoriazisului ușor până la moderat.
Majoritatea persoanelor cu psoriazis moderat până la sever vor beneficia de o combinație de tratamente. Acest tip de terapie utilizează mai multe dintre tipurile de tratament pentru a reduce simptomele. Unii oameni pot folosi același tratament întreaga lor viață. Alții ar putea avea nevoie să schimbe tratamentele ocazional dacă pielea lor nu mai răspunde la ceea ce folosesc.
Aflați mai multe despre opțiunile de tratament pentru psoriazis.
Medicamente pentru psoriazis
Dacă aveți psoriazis moderat până la sever - sau dacă psoriazisul nu mai răspunde la alte tratamente - medicul dumneavoastră poate lua în considerare un medicament oral sau injectat.
Cele mai frecvente medicamente administrate pe cale orală și injectată utilizate pentru tratarea psoriazisului includ:
Biologics
Această clasă de medicamente vă modifică sistemul imunitar și previne interacțiunile dintre sistemul imunitar și căile inflamatorii. Aceste medicamente sunt injectate sau administrate prin perfuzie intravenoasă (IV).
retinoizii
Retinoizii reduc producția de celule de piele. Odată ce încetați să le utilizați, probabil că simptomele psoriazisului vor reveni. Efectele secundare includ căderea părului și inflamația buzelor.
Persoanele care sunt însărcinate sau pot rămâne însărcinate în următorii trei ani nu ar trebui să ia retinoizi din cauza riscului posibilelor defecte de naștere.
Ciclosporină
Ciclosporina (Sandimmune) previne răspunsul sistemului imunitar. Acest lucru poate ușura simptomele psoriazisului. Înseamnă, de asemenea, că aveți un sistem imunitar slăbit, deci vă puteți îmbolnăvi mai ușor. Efectele secundare includ probleme renale și hipertensiune arterială.
Metotrexatul
La fel ca ciclosporina, metotrexatul suprima sistemul imunitar. Poate provoca mai puține reacții adverse atunci când este utilizat în doze mici. Poate provoca reacții adverse grave pe termen lung. Reacțiile adverse grave includ leziuni hepatice și producția redusă de celule roșii și albe din sânge.
Aflați mai multe despre medicamentele orale utilizate pentru tratarea psoriazisului.
Recomandări de dietă pentru persoanele cu psoriazis
Mâncarea nu poate vindeca sau chiar trata tratamentul psoriazisului, însă consumul mai bun vă poate reduce simptomele. Aceste cinci modificări ale stilului de viață pot ajuta la ameliorarea simptomelor psoriazisului și la reducerea incendiilor:
Slăbi
Dacă aveți un exces de greutate, pierderea în greutate poate reduce severitatea afecțiunii. Pierderea în greutate poate face, de asemenea, mai eficiente tratamentele. Nu este clar modul în care greutatea interacționează cu psoriazisul, deci chiar dacă simptomele rămân neschimbate, pierderea în greutate este încă bună pentru sănătatea dvs. generală.
Mănâncă o dietă sănătoasă pentru inimă
Reduceți-vă aportul de grăsimi saturate. Acestea se găsesc în produsele de origine animală, precum carnea și lactatele. Crește-ți aportul de proteine slabe care conțin acizi grași omega-3, precum somon, sardine și creveți. Sursele vegetale de omega-3 includ nucile, semințele de in și soia.
Evitați alimentele declanșatoare
Psoriazisul provoacă inflamații. Anumite alimente provoacă și inflamații. Evitarea acestor alimente poate îmbunătăți simptomele. Aceste alimente includ:
- carne rosie
- zahar rafinat
- hrana procesata
- lactate
Bea mai puțin alcool
Consumul de alcool îți poate crește riscurile de apariție. Tăiați înapoi sau renunțați complet. Dacă aveți o problemă cu consumul de alcool, medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă formați un plan de tratament.
Luați în considerare să luați vitamine
Unii medici preferă o dietă bogată în vitamine decât vitaminele sub formă de pastile. Cu toate acestea, chiar și cel mai sănătos mâncător poate avea nevoie de ajutor pentru a obține nutrienți adecvați. Întrebați-vă medicul dacă ar trebui să luați orice vitamine ca supliment la dieta dvs.
Aflați mai multe despre opțiunile dvs. dietetice.
Trăind cu psoriazis
Viața cu psoriazis poate fi dificilă, dar cu o abordare potrivită, puteți reduce apariția și trăi o viață sănătoasă, plină de satisfacție. Aceste trei domenii vă vor ajuta să faceți față pe termen scurt și lung:
Cura de slabire
Pierderea în greutate și menținerea unei alimentații sănătoase poate merge mult spre a ajuta la ușurarea și reducerea simptomelor psoriazisului. Aceasta include consumul unei diete bogate în acizi grași omega-3, cereale integrale și plante. De asemenea, ar trebui să limitezi alimentele care îți pot crește inflamația. Aceste alimente includ zaharuri rafinate, produse lactate și alimente procesate.
Există dovezi anecdotice că consumul de fructe și legume de coadă de noapte poate declanșa simptome de psoriazis. Fructele și legumele de tip Nightshade includ roșii precum și cartofi albi, vinete și alimente derivate din ardei cum ar fi ardeiul și ardeiul cayenne (dar nu piperul negru, care provine cu totul dintr-o altă plantă).
Stres
Stresul este un declanșator bine stabilit pentru psoriazis. Învățarea pentru a gestiona și a face față stresului vă poate ajuta să reduceți scăpările și să ușurați simptomele. Încercați următoarele pentru a vă reduce stresul:
- meditaţie
- jurnalizare
- respiraţie
- yoga
Sănătate emoțională
Persoanele cu psoriazis sunt mai predispuse la probleme de depresie și autoestimă. Este posibil să vă simțiți mai puțin încrezător atunci când apar noi pete. Poate fi dificil să vorbești cu membrii familiei despre cum te afectează psoriazisul. Ciclul constant al afecțiunii poate fi frustrant și el.
Toate aceste probleme emoționale sunt valabile. Este important să găsiți o resursă pentru manipularea lor. Aceasta poate include vorbirea cu un expert profesionist în sănătate mintală sau alăturarea unui grup pentru persoanele cu psoriazis.
Aflați mai multe despre viața cu psoriazis.
Psoriazis și artrită
Între 30 și 33 la sută dintre persoanele cu psoriazis vor primi un diagnostic de artrită psoriazică, conform recomandărilor clinice recente din AAD și NPF.
Acest tip de artrită provoacă umflarea, durerea și inflamația articulațiilor afectate. Se confundă frecvent cu artrita reumatoidă sau cu gută. Prezența zonelor inflamate și roșii ale pielii cu plăci distinge de obicei acest tip de artrită de altele.
Artrita psoriazică este o afecțiune cronică. La fel ca psoriazisul, simptomele artritei psoriazice pot să vină și să meargă, alternând între flacari și remisie. Artrita psoriazică poate fi, de asemenea, continuă, cu simptome și probleme constante.
Această afecțiune afectează de obicei articulațiile degetelor sau degetelor de la picioare. De asemenea, acesta vă poate afecta spatele, încheieturile, genunchii sau gleznele.
Majoritatea persoanelor care dezvoltă artrită psoriazică au psoriazis. Cu toate acestea, este posibil să dezvolți afecțiunea articulară fără a avea un diagnostic de psoriazis. Majoritatea persoanelor care primesc un diagnostic de artrită fără psoriazis au un membru al familiei care are starea de piele.
Tratamentele pentru artrita psoriazică pot ușura cu succes simptomele, pot calma durerea și îmbunătăți mobilitatea articulațiilor. La fel ca în cazul psoriazisului, pierderea în greutate, menținerea unei alimentații sănătoase și evitarea declanșatorilor pot contribui, de asemenea, la reducerea scăpărilor de artrită psoriazică. Un plan de diagnostic și tratament precoce poate reduce probabilitatea de complicații severe, inclusiv leziuni articulare.
Aflați mai multe despre artrita psoriazică.
Statistici psoriazis
Aproximativ 7,4 milioane de persoane din Statele Unite au psoriazis.
Psoriazisul poate începe la orice vârstă, dar cele mai multe diagnostice apar la vârsta adultă. Vârsta medie de debut este cuprinsă între 15 și 35 de ani. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), unele studii estimează că aproximativ 75 la sută din cazurile de psoriazis sunt diagnosticate înainte de vârsta de 46 de ani.
Potrivit OMS, bărbații și femelele sunt afectate în egală măsură. Albii sunt afectați în mod disproporționat. Oamenii de culoare alcătuiesc o proporție foarte mică din diagnosticarea psoriazisului.
Având un membru al familiei cu afecțiunea îți crește riscul de a dezvolta psoriazis. Cu toate acestea, multe persoane cu afecțiunea nu au istoric familial deloc. Unii oameni cu istoric familial nu vor dezvolta psoriazis.
Aproximativ o treime din persoanele cu psoriazis vor fi diagnosticate cu artrită psoriazică. În plus, persoanele cu psoriazis au mai multe șanse să dezvolte condiții precum:
- diabet de tip 2
- boală de rinichi
- boala de inima
- tensiune arterială crescută
Deși datele nu sunt complete, cercetările sugerează că cazuri de psoriazis devin tot mai frecvente. Dacă nu este clar faptul că oamenii dezvoltă starea pielii sau medicii devin mai buni la diagnostic.
Vezi mai multe statistici despre psoriazis.
