Ce este tenesmus?
Tenesmus se referă la crampe dureri rectale. Tenesmus îți dă senzația că trebuie să ai o mișcare intestinală, chiar dacă ai avut deja una. Când aveți tenesmus, s-ar putea să vă strângeți mai greu pentru a produce doar o cantitate mică de scaun în timpul mișcărilor intestinale.
Ce provoacă tenesmul?
Orice formă de boală inflamatorie intestinală (IBD) poate provoca tenesmus. O IBD provoacă inflamații pe termen lung în toate sau unele părți ale tractului gastrointestinal (GI) sau ale tractului digestiv. Cele mai frecvente forme de IBD sunt boala Crohn și colita ulcerativă.
Atât boala Crohn, cât și colita ulceroasă vă determină să aveți ulcerații la nivelul tractului GI. Aceste ulcere provoacă cicatrici pe pereții organelor digestive. Această cicatrice vă poate îngreuna trecerea scaunului în mod normal, ceea ce poate duce la tenesmus.
Dacă aveți boala Crohn, aceste ulcerații se pot răspândi pe tot tractul GI. În cazul colitei ulceroase, aceste ulcere sunt localizate numai în colon și rect.
Ce nu cauzează aceste IBD nu este cunoscut. Se consideră că genetica și sistemul imunitar joacă un rol.
genetică
Ești mai probabil să dezvolți IBD dacă ai și o rudă cu boala. Dar un istoric genetic al IBD nu garantează că îl vei dezvolta.
Sistem imunitar
Medicii cred că tractul digestiv s-ar putea inflama în procesul sistemului imunitar de luptă împotriva unui organism invadator.
Cauze mai puțin obișnuite
În timp ce IBDs sunt cauzele cele mai frecvente ale tenesmus, simptomele dvs. pot fi cauzate de o serie de alte afecțiuni.
Anumite tulburări de mișcare sau motilitate ale tractului GI pot cauza probleme atunci când încercați să treceți un scaun. Aceste tulburări pot afecta capacitatea sistemului intestinal de a vă muta deșeurile. Unele dintre cele mai frecvente tulburări de motilitate sunt constipația și diareea.
Constipație
Constipația este o problemă care apare atunci când există dificultăți în timpul mișcărilor intestinale. Afecțiunea poate provoca, de asemenea, lipsa mișcărilor intestinale. Constipația poate duce la încordarea și mișcările intestinale rare. Cauzele posibile ale constipației includ:
- cancer de colon
- abcese rectale
- infecția colonului
Diaree
Diareea este expulzarea rapidă și frecventă a materiilor fecale sub formă lichidă. Multe afecțiuni și boli pot provoca diaree, inclusiv:
- infecții virale
- intoxicație alimentară
- supradoze medicamentoase
Când trebuie să-mi sun medicul?
Dacă simțiți deseori tenesmus, discutați cu medicul dumneavoastră despre simptomele dumneavoastră. Asigurați-vă că le spuneți despre orice:
- durere abdominală
- sânge în scaun
- vărsături
- febră
- frisoane
Care sunt opțiunile de tratament pentru tenesmus?
Dacă vă confruntați cu tenesmus, există o serie de opțiuni de tratament disponibile. În cele mai multe cazuri, poate fi ușurat folosind remedii casnice.
Tratament la domiciliu
Dacă o afecțiune IBD sau motilitate îți provoacă simptomele, poți ajuta la ameliorarea crampelor și a disconfortului, făcând unele modificări ale alimentației și stilului de viață. Aceste opțiuni de tratament la domiciliu dublează, de asemenea, metodele de prevenire a tenesmului grozav.
Dieta bogată în fibre
Mâncarea unei diete bogate în fibre este una dintre cele mai bune metode de a vă elibera tenesmul. Consumul cel puțin 20 de grame de fibre în fiecare zi vă va face scaunul mai moale și va adăuga greutate. Acest lucru ajută corpul să treacă mai ușor scaunul.
Dacă aveți ulcere sau cicatrici în tractul GI, ar trebui să puteți trece mai ușor și mai puțin durere un scaun mai moale.
Bea apă
A bea suficientă apă este important pentru a vă asigura că scaunul dvs. este moale.
Activitate fizica
Activitatea fizică stimulează mișcarea în intestinele tale. Exercitarea în mod regulat vă poate ajuta tenesmusul ajutându-vă intestinele să mute deșeurile prin tractul GI.
Tratament medical
Tratamentul medical va varia în funcție de cauza tenesmului dumneavoastră.
IBD
Tratamentul medical al IBD are ca scop oprirea inflamației care îți provoacă simptomele. Pot fi prescrise următoarele medicamente:
- Medicamentele antiinflamatoare care îți reduc inflamația sunt de obicei primul pas în tratament.
- Medicamente care scad sistemul imunitar ar putea fi, de asemenea, utilizate atunci când se tratează IBD.
- Antibioticele ar putea fi prescrise pentru a ajuta la uciderea bacteriilor din intestinele dvs. care ar putea cauza IBD și tenesmus.
Tulburări de motilitate
Dacă diareea v-a cauzat tenesmus, medicul dumneavoastră vă poate trata starea cu antibiotice, care sunt eficiente în combaterea bacteriilor și paraziților. Dacă un virus este cauza diareei, antibioticele nu vor fi eficiente.
Medicul dumneavoastră vă poate scoate anumite medicamente dacă vă cauzează diaree.
Dacă constipația a dus la tenesmus, laxative și medicamente care ajută la adăugarea de apă la scaun, ar putea fi o opțiune pentru dumneavoastră.
În cazuri mai severe, medicul dumneavoastră ar putea rupe scaunul compactat manual. Vor face acest lucru folosind degetul.
La pachet
Tenesmus este cramping care te face să crezi că trebuie să ai o mișcare intestinală. Dar chiar și prin apăsare și încordare, s-ar putea să nu poți trece prea multe scaune.
Tenesmus poate fi un semn al mai multor probleme de sănătate, așa că este o idee bună să discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți această afecțiune frecvent.
