Majoritatea bărbaților, la un moment dat în viața lor, vor experimenta o formă de disfuncție erectilă. Conform „Merck Manual pentru profesioniștii din domeniul sănătății”, cel puțin 10-20 milioane de bărbați din Statele Unite suferă de disfuncție erectilă.
Experții consideră că numărul poate fi mai mare, deoarece, uneori, bărbații pot să nu fie confortabil să vorbească medicilor lor despre problemele sexuale.
Ce este impotența și disfuncția erectilă?
Impotenta se refera la incapacitatea unui barbat de a obtine sau mentine o erectie suficient de lunga pentru a avea contact sexual. Ocazional, aveți probleme cu obținerea sau păstrarea unei erecții este destul de frecventă. Și nu este în general un motiv de îngrijorare.
Dacă se întâmplă mai mult decât ocazional, atunci trebuie să fie adresat medicului dumneavoastră. Disfuncția erectilă poate fi un semn al unei afecțiuni de sănătate subiacente precum diabetul sau bolile de inimă. Indiferent de cauza neputinței, lăsată netratată, aceasta poate influența relațiile și încrederea în sine.
Simptome
Experimentarea problemelor cu erecții din când în când este ceva care se întâmplă la majoritatea bărbaților la un moment dat. Atunci când următoarele simptome sunt persistente sau devin o problemă pentru tine și partenerul tău, acestea pot fi motive de îngrijorare:
- dificultate de a se ridica
- dificultate în păstrarea unei erecții puternice
- reducerea impulsului sexual
Cauzele disfuncției erectile
Există mai mulți factori care joacă un rol în excitația sexuală a unui bărbat și pot fi atât fizici cât și emoționali. Cauzele disfuncției erectile pot fi la fel de simple ca efectele secundare ale unei medicamente, stres, probleme legate de relații sau rezultatul unei boli.
Unele cauze fizice comune includ:
- anumite medicamente prescrise
- boala de inima
- Diabet
- tensiune arterială crescută
- colesterol ridicat
- niveluri scăzute de testosteron
- sindrom metabolic
- obezitate
- scleroză multiplă
- boala Parkinson
- tratamente pentru cancer
- Boala Peyronie
- anumite intervenții chirurgicale
- consumul de droguri și tutun
- consum excesiv de alcool
Cauzele psihologice comune includ:
- depresiune
- anxietate
- stres
- probleme de sănătate mintală
- probleme de relație care decurg din resentimente, furie sau lipsă de încredere
Factori de risc
Există mulți factori care pot provoca disfuncții erectile. În plus față de multe cauze fizice sau psihologice, există și alți factori care v-ar putea pune riscul de a dezvolta o problemă continuă de a obține sau de a menține o erecție sau de a vă excita.
Cel mai frecvent factor este îmbătrânirea. Pe măsură ce bărbații îmbătrânesc, devine mai dificil pentru ei să obțină o erecție. În unele cazuri, poate ajuta un pic de atingere și stimulare suplimentară, în timp ce altele pot necesita tratament.
Și un factor de risc rar discutat este ciclismul prelungit, care afectează fluxul de sânge la penis și poate comprima nervii, ceea ce duce la disfuncție erectilă temporară.
Tratament
Primul pas în tratarea disfuncției erectile este examinarea unui medic. Vor dori să îți cunoască simptomele și despre eventualii stresori din viața ta. Medicul dumneavoastră va dori să știe când au început simptomele dvs. și dacă aveți erecții spontane pe timp de noapte. De asemenea, medicul dumneavoastră poate vorbi cu partenerul.
O examinare fizică completă, incluzând teste de sânge și urină și eventual o ecografie, va fi de asemenea folosită pentru a determina ce ar putea cauza problema. Nu este ușor să vorbești cu cineva despre sănătatea ta sexuală sau relația ta, dar cu cât ești mai candid despre ceea ce se întâmplă, cu atât îți va fi mai ușor să te ajute medicul.
Tratamentul dvs. va depinde de ceea ce se găsește în timpul examinării. Dacă se consideră că o afecțiune medicală, cum ar fi hipertensiunea arterială sau boala cardiacă, atunci tratarea acestor afecțiuni este probabil să vă îmbunătățească starea.
Dacă cauza este psihologică, atunci consilierea poate face parte din tratamentul dumneavoastră. Aceasta poate include consilierea cuplurilor dacă problemele din relația dvs. sunt o problemă.
Există mai multe opțiuni de tratament disponibile pentru disfuncția erectilă care vă poate ajuta să atingeți și să mențineți o erecție, inclusiv:
- medicamente orale (Viagra)
- vardenafil (Levitra, Staxyn)
- tadalafil (Cialis)
- auto-injecții de alprostadil (Caverject Impulse, Edex)
- alprostadil supozitoare intrauretrale ale penisului (Muse)
- pompe de penis
Testosteronul poate fi, de asemenea, utilizat pentru a trata nivelurile scăzute de testosteron. Antianxietatea și antidepresivele ar putea fi, de asemenea, prescrise pentru a trata problemele psihologice. Și medicamentele pentru hipertensiune arterială, diluanți ai sângelui sau insulina pot trata afecțiunile medicale de bază.
Opțiunile chirurgicale sunt de asemenea disponibile în cazuri rare. Chirurgia vaselor de sânge va repara vasele de sânge deteriorate sau blocate care pot provoca impotență sau disfuncție erectilă. Sau chirurgia implantului penisului poate ajuta dacă toate celelalte opțiuni de tratament au fost epuizate.
Modul de viață se modifică pentru a îmbunătăți disfuncția erectilă
Există modificări ale stilului de viață pe care le puteți face pentru a ajuta la îmbunătățirea disfuncției erectile. Pierderea în greutate dacă aveți exces de greutate vă va îmbunătăți mult sănătatea generală. O dietă mai sănătoasă și exerciții fizice regulate vă vor ajuta să atingeți și să mențineți o greutate sănătoasă, ceea ce vă poate afecta sănătatea sexuală. De asemenea, îmbunătățește circulația și poate ajuta la menținerea problemelor cardiace și diabetului sub control.
Fumatul și consumul de alcool sau droguri pot fi factori care contribuie la disfuncția erectilă și, de asemenea, provoacă un rau asupra sănătății fizice și mentale. Dacă aceste substanțe sunt utilizate în exces, s-ar putea să luați în considerare reducerea consumului dvs. sau să solicitați ajutor pentru tratamentul unei dependențe.
Există, de asemenea, tehnici de relaxare care ajută oamenii să facă față stresului și anxietății. Acestea includ:
- yoga
- meditaţie
- respirație adâncă
- masaj
Exercițiile fizice au, de asemenea, un efect relaxant, la fel ca angajarea în activități de care vă bucurați, cum ar fi mersul pe jos, pictura sau orice altceva care vă aduce plăcere și vă permite să decomprimați.
