Ce este o examinare fizică?
Un examen fizic este un test de rutină pe care îl efectuează furnizorul dumneavoastră de îngrijiri primare (PCP) pentru a vă verifica starea generală de sănătate. Un PCP poate fi un medic, un asistent medical sau un asistent medic. Examenul este, de asemenea, cunoscut sub numele de control de bunăstare. Nu trebuie să fii bolnav pentru a solicita un examen.
Examenul fizic poate fi un moment bun pentru a pune PCP întrebări despre sănătatea dvs. sau pentru a discuta despre orice schimbări sau probleme pe care le-ați observat.
Există diferite teste care pot fi efectuate în timpul examinării fizice. În funcție de vârsta, istoricul medical sau familial, PCP-ul dvs. vă poate recomanda testarea suplimentară.
Scopul unui examen fizic anual
O examinare fizică ajută PCP-ul tău să determine starea generală a sănătății tale. Examenul vă oferă, de asemenea, șansa de a le vorbi despre orice durere continuă sau simptome pe care le întâmpinați sau despre orice alte probleme de sănătate pe care le-ați putea avea.
Un examen fizic este recomandat cel puțin o dată pe an, în special la persoanele cu vârsta peste 50 de ani. Aceste examene obișnuiesc să:
- verificați dacă există boli posibile pentru a putea fi tratate din timp
- identificați problemele care pot deveni îngrijorări medicale în viitor
- actualizați imunizările necesare
- asigurați-vă că mențineți o dietă sănătoasă și exerciții fizice
- construiți o relație cu PCP
Citește mai mult: Ce vrei să știi despre vaccinări? »
Aceste examene sunt, de asemenea, o modalitate bună de a verifica nivelul colesterolului, tensiunii arteriale și nivelul glicemiei. Aceste niveluri pot fi ridicate fără ca dvs. să vă prezentați vreodată semne sau simptome. Screening-ul regulat permite PCP-ului dvs. să trateze aceste afecțiuni înainte de a deveni severe.
PCP-ul dvs. poate efectua și un examen fizic înainte de o intervenție chirurgicală sau înainte de a începe tratamentul pentru o afecțiune medicală.
Cum să te pregătești pentru o examinare fizică
Faceți-vă programarea la PCP la alegere. Dacă aveți un PCP familial, acestea vă pot oferi un examen fizic. Dacă nu aveți deja un PCP, puteți contacta asigurarea de sănătate pentru o listă de furnizori din zona dvs.
Pregătirea corectă pentru examinarea dvs. fizică vă poate ajuta să beneficiați la maxim de timp cu PCP. Ar trebui să adunați următoarele documente înainte de examinarea fizică:
- lista medicamentelor curente pe care le luați, inclusiv medicamentele contra-counter și orice suplimente pe bază de plante
- lista simptomelor sau a durerii cu care te confrunți
- rezultate din orice teste recente sau relevante
- istoric medical și chirurgical
- nume și informații de contact pentru alți medici pe care i-ați putut vedea recent
- dacă aveți un dispozitiv implantat, cum ar fi un stimulator cardiac sau un defibrilator, aduceți o copie a părții din față și din spatele cardului dispozitivului
- orice întrebări suplimentare ați dori să răspundeți
Poate doriți să vă îmbrăcați în haine confortabile și să evitați excesul de bijuterii, machiaj sau alte lucruri care ar împiedica PCP-ul dvs. să vă examineze complet corpul.
Cum se efectuează o examinare fizică?
Înainte de a vă întâlni cu PCP, o asistentă vă va pune o serie de întrebări cu privire la istoricul dumneavoastră medical, inclusiv alergii, intervenții chirurgicale anterioare sau simptome pe care le-ați putea avea. De asemenea, pot întreba despre stilul dvs. de viață, inclusiv dacă faceți exerciții fizice, fumați sau beți alcool.
PCP-ul dvs. va începe, de obicei, examenul inspectându-vă corpul pentru a găsi urme sau creșteri neobișnuite. Puteți sta sau sta în timpul acestei părți a examenului.
În continuare, s-ar putea să vă facă să vă culcați și să vă simtă abdomenul și alte părți ale corpului. Când faceți acest lucru, PCP-ul dvs. verifică consistența, locația, dimensiunea, tandrețea și textura organelor dvs. individuale.
Aflați mai multe: obținerea unui examen fizic »
PC-ul dvs. va folosi un stetoscop - dispozitivul de ascultare pe care medicii îl țin de obicei în jurul gâtului - pentru a asculta diverse părți ale corpului. Aceasta ar putea include ascultarea plămânilor în timp ce respirați adânc și ascultarea intestinelor.
PCP-ul dvs. va folosi de asemenea stetoscopul pentru a vă asculta inima pentru a vă asigura că nu există sunete anormale. PCP-ul tău îți poate evalua funcția inimii și a valvelor și poate auzi ritmul inimii în timpul examenului.
PC-ul dvs. va folosi, de asemenea, o tehnică cunoscută sub numele de „percuție”, care implică atingerea corpului ca și cum ar fi un tambur. Această tehnică ajută PCP-ul dvs. să descopere fluid în zonele în care nu ar trebui să fie, precum și să localizeze granițele, consistența și mărimea organelor.
PC-ul dvs. va verifica, de asemenea, înălțimea, greutatea și pulsul (indiferent dacă este prea lent sau prea rapid).
Asigurați-vă că comunicați cu PCP-ul dvs. dacă aveți întrebări pe tot parcursul examenului. În timp ce puteți contacta PCP-ul întotdeauna, după cum este necesar, examinarea fizică este timpul dvs. personal creat pentru a pune întrebări cu privire la orice este legat de sănătate. Dacă nu înțelegeți niciun test pe care îl face PCP-ul dvs., nu ezitați să puneți întrebări.
Urmărirea după o examinare fizică
După programare, sunteți liber să vă ocupați de ziua voastră. PCP-ul dvs. vă poate urmări după examinare prin apel telefonic sau e-mail. În general, vă vor oferi o copie a rezultatelor testului dvs. și vor trece cu atenție raportul. PCP-ul dvs. va evidenția orice domenii problematice și vă va spune orice ar trebui să faceți. În funcție de ceea ce găsește PCP-ul dvs., este posibil să aveți nevoie de alte teste sau proiecții la o dată ulterioară.
Dacă nu sunt necesare teste suplimentare și nu apar probleme de sănătate, sunteți setat până anul viitor.
