Dacă în prezent alăptați sau intenționați să alăptați copilul, s-ar putea să vă simțiți copleșit de toate informațiile disponibile pe această temă.
Deși este important să fiți informați și să știți unde să mergeți dacă aveți întrebări sau nelămuriri de alăptare, este de asemenea important să mergeți cu fluxul, să aveți încredere în corpul dvs. și în copilul dvs. și să nu răsturnați procesul. (Uneori este mai ușor spus decât făcut, știm!)
Un lucru care poate fi ușor de răsturnat, dar care, de obicei, nu necesită considerații sau pași speciali, este să te asiguri că bebelușul tău primește destul de mult cu fiecare furaj.
Ce este mâna posterioară?
Dacă ați cercetat alăptarea, s-ar putea să fi citit sau auzit puțin despre praf și lapte posterior. Deși poate părea că fiecare este un tip distinct de lapte, în realitate sânii produc doar un tip de lapte. Acest lapte poate fi clasificat ca lapte proaspăt la începutul hrănirii și lapte posterior pentru restul hrănirii.
În general, laptele matern are un conținut mai scăzut de grăsime, în timp ce laptele posterior are un conținut mai mare de grăsimi, iar pe parcursul unei hrăniri complete, un bebeluș va ingera tot materialul predispus și cel din urmă.
Când un bebeluș începe să se hrănească, laptele la care accesează primul este laptele cel mai apropiat de sfârc. Pe măsură ce sânii tăi produc lapte, grăsimile se lipesc de părțile laterale ale celulelor producătoare de lapte, în timp ce partea apoasă a laptelui curge mai ușor spre sfârc, unde se amestecă cu lapte rămas acolo de la sfârșitul ultimei furaje.
Pe măsură ce timpul dintre hrăniri crește, acest lapte devine mai diluat. Acest lapte, la care bebelușul accesează mai întâi atunci când încep să se hrănească din nou, se numește praf. Laptele are un conținut mai mare de apă decât laptele situat mai adânc în sân. Laptele de frunte apare adesea vizual mai subțire sau mai apos.
Pe măsură ce copilul tău continuă să alăpteze, ei încep să tragă laptele din adânc în sân, unde sunt depozitate celulele grase ale laptelui. Acest lapte, care este mai plin de grăsime decât laptele anterior, se numește coaja posterioară. Hindmilk apare adesea groasă și cremoasă și este mai bogată și mai bogată în calorii decât cea de predilect.
Nu are niciun rost într-un furaj în care laptele trece brusc de la praf la cel din urmă, în schimb laptele se tranziționează treptat pe măsură ce furajul continuă.
Cu cât treceți mai mult între hrăniri, cu atât lapte mai apos va curge în partea din față a sânului și cu atât mai mult poate dura un copil să înceapă să acceseze laptele gras depozitat mai adânc în sân.
De ce este importantă partea din spate?
Hindmilk nu este foarte diferit de cel de foremilk și, în realitate, importanța este că bebelușul este lăsat să se hrănească până când este terminat, pentru a continua mesageria cererii în procesul de ofertă și cerere.
Bebelușii vor câștiga în greutate în funcție de volumul total de lapte pe care îl ingerează. Nu depinde de conținutul de grăsime al laptelui în sine.
În timp ce doriți să le oferiți o posibilitate vastă de hrănire spre satisfacție, volumul laptelui matern în ansamblu, nu volumul de praf de mână sau de lapte, va contribui la creșterea lor.
De unde știi dacă copilul tău devine suficient?
Din fericire, acest lucru nu trebuie să fie o preocupare. Dacă copilul dvs. crește în greutate în mod corespunzător și are scutece umede și murdare, nu trebuie să faceți nimic pentru a face față miliardului și mâinii posterioare.
Toți părinții care alăptează sunt capabili să le ofere bebelușilor atât cu praf de mână, cât și cu lama posterioară. Un vechi studiu din 1988 a ridicat îngrijorarea că prea multă materie primă poate provoca disconfort sau probleme cu creșterea în greutate.
Cu toate acestea, cercetările mai recente din 2006 au arătat că conținutul de grăsime din lapte nu este legat de frecvența de hrănire. De fapt, dacă bebelușul tău crește așa cum era de așteptat, nu trebuie să îți faci griji pentru conținutul de grăsimi!
Supraprovizionarea este uneori văzută ca o problemă de îngrijorare, părinții care își îngrijorează copilul s-ar putea să nu obțină echilibrul corect de lapte. Vestea bună este că, dacă experimentați o ofertă excesivă, corpul se va regla, de obicei, în doar câteva zile. Continuarea alăptării la cerere asigură că copilul dvs. va obține echilibrul de lapte de care au nevoie.
Unele semne care i-au determinat pe părinți să se îngrijoreze că bebelușul lor primește prea mult și nu este suficientă hârtie posterioară:
- gazositate care pare deranjantă pentru copil
- plâns frecvent sau simptome asemănătoare colicilor
- mișcări intestinale libere sau verzi
- dorința de a alăpta mai des decât este normal
Trebuie menționat că această listă include, de asemenea, simptome și comportamente care pot fi complet normale sau pot avea alte cauze sau deloc cauza. Din nou, continuarea alimentării cu cererea poate ajuta la rezolvarea oricăror probleme de bază.
Dacă vă preocupă faptul că bebelușul dvs. nu primește suficient lapte, trebuie să vă adresați întotdeauna medicului dumneavoastră sau consultantului pentru lactație. Dacă medicul dumneavoastră sau consultantul în alăptare sunt de acord că bebelușul dvs. ar putea beneficia de modificări de hrănire, iată câțiva pași care vă pot sugera să faceți.
Oferă-ți sânul mai des
Oferindu-i bebelușului sânul mai des vă poate ajuta corpul să facă mai mult lapte în general. Hrănirea la cerere ajută corpul și corpul copilului tău să lucreze împreună pentru a comunica și a răspunde nevoilor de aprovizionare.
Permiteți-vă bebelușului să se hrănească atât timp cât și-ar dori de la fiecare sân
În timp ce se poate simți amuzant să închei o senzație de hrănire „înclinată” cu un sân mai plin decât celălalt, lăsându-ți bebelușul să-ți golească sânul ajută corpul să-și regleze alimentarea.
Veți ști că hrana lor este completă atunci când nu le mai auziți să înghită și să înghită. În timp ce pot continua să sugă, aceasta este cunoscută sub numele de alăptare confortabilă (sau „non-nutritivă”).
Pompați până când sânii vă sunt goi
Dacă sunteți părinte care pompează, vă puteți mări oferta asigurându-vă că pompați până când sânii dvs. sunt goi. Expresia mâinilor este utilă și pentru golirea completă a fiecărui sân în timpul unei sesiuni de pompare.
Puteți face mai mult lapte posterior?
Deși este cu siguranță posibil să faceți mai mult lapte și, astfel, să vă creșteți producția de lapte posterior, nu este necesar să faceți acest lucru decât dacă aveți un aport redus de lapte în general.
Laptele proaspăt și hârtia posterioară nu sunt tipuri separate de lapte și nu puteți face ca corpul dvs. să facă mai mult lapte posterior, doar mai mult lapte. Puteți încerca să creșteți consumul de lapte al bebelușului urmând sugestiile de mai sus, deși acest lucru nu este de obicei util decât dacă aveți probleme generale privind alimentarea sau alimentarea cu lapte.
La pachet
Ca părinte care alăptează, corpul tău produce hrana perfectă pentru copilul tău. Laptele matern este dinamic și în continuă schimbare și oferă copilului tău toți nutrienții de care au nevoie pentru un început de succes în viață.
Deși este important ca bebelușul tău să consume suficient lapte matern pentru a crește și a prospera, majoritatea părinților care alăptează nu trebuie să facă nimic special pentru a se asigura că acest lucru se întâmplă în mod natural.
Dacă vă preocupă faptul că copilul dumneavoastră are o problemă sau că nu câștigă suficientă greutate, discutați cu medicul lor sau cu un consultant pentru lactație.
Există probabil niște pași simpli pe care îi puteți face pentru a vă asigura că bebelușul dvs. primește laptele de care au nevoie pentru a se simți plin, pentru a dormi odihnit și a prospera pe măsură ce cresc.
