Fumul uzat se referă la fumurile emise atunci când fumătorii folosesc:
- țigări
- tevi
- trabucuri
- alte produse din tutun
Fumatul de primă calitate și fumul de ocazie provoacă efecte grave asupra sănătății. În timp ce fumatul direct este mai rău, cei doi au efecte adverse similare asupra sănătății.
Fumul de ocazie se mai numește:
- fum lateral
- fum de mediu
- fum pasiv
- fum involuntar
Nefumătorii care inspiră fum secundar sunt afectați de substanțele chimice conținute de fum.
Conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), există peste 7.000 de substanțe chimice găsite în fumul de tutun. În total, cel puțin 69 sunt canceroase. Peste 250 sunt dăunătoare în alte moduri.
Lichidele, cum ar fi sângele și urina la nefumători, pot fi pozitive pentru nicotină, monoxid de carbon și formaldehidă. Cu cât sunteți mai expus la fum de ocazie, cu atât este mai mare riscul de a inhala aceste substanțe chimice toxice.
Expunerea la fum obișnuit apare oriunde ar putea fuma cineva. Aceste locuri pot include:
- baruri
- autoturisme
- case
- petreceri
- zone de agrement
- restaurante
- locurile de muncă
Pe măsură ce publicul învață mai multe despre efectele nocive ale fumatului, ratele generale de fumat continuă să scadă printre adolescenți și adulți. Cu toate acestea, potrivit Centrelor de Control și Prevenire a Bolilor (CDC), 58 de milioane de nefumători americani sunt încă expuși fumului de ocazie.
În general, OMS estimează că 1,2 milioane de decese premature pe an sunt legate de fumul de ocazie la nivel mondial.
Aceasta este o problemă serioasă pentru sănătate, care poate afecta atât adulții, cât și copiii care sunt expuși la fum.
Singura modalitate de a elimina astfel de riscuri este să stai departe de fumul de tutun în întregime.
Efecte la adulți
Expunerea la fum secundar este frecventă la adulți.
S-ar putea să lucrați cu alții care fumează în jurul vostru sau puteți fi expus în timpul unor evenimente sociale sau de agrement. S-ar putea să trăiești și cu un membru al familiei care fumează.
La adulți, fumul uzual poate provoca:
Boli cardiovasculare
Nefumătorii care sunt expuși la fum de ocazie prezintă un risc de 25-30 la sută mai mare de boli de inimă și au un risc mai mare de accident vascular cerebral.
De asemenea, expunerea la fum poate agrava cazurile preexistente de hipertensiune arterială.
Afectiuni respiratorii
Adulții pot dezvolta astm și pot avea boli respiratorii frecvente. Dacă aveți deja astm, a fi în jurul fumului de tutun vă poate înrăutăți simptomele.
Cancer de plamani
Fumul de mâna a doua poate chiar provoca cancer pulmonar la adulții care nu fumează direct produsele din tutun.
Să trăiești sau să lucrezi cu cineva care fumează poate crește riscul de cancer pulmonar individual cu până la 30%.
Alte tipuri de cancer
Printre posibilități se numără:
- cancer mamar
- leucemie
- limfom
Cancerele cavității sinusale sunt de asemenea posibile.
Efecte la copii
În timp ce expunerea periodică obișnuită la fum poate duce la o varietate de probleme de sănătate la adulți, copiii sunt și mai vulnerabili la efectele de a fi în jurul fumului de tutun. Acest lucru se datorează faptului că corpurile și organele lor sunt încă în stadii de dezvoltare.
Copiii nu au un cuvânt de spus când este vorba despre fum de țigară. Acest lucru face ca limitarea riscurilor asociate să fie și mai dificilă.
Consecințele asupra sănătății fumului uzual la copii includ:
- Efecte asupra sănătății pulmonare. Aceasta include dezvoltarea pulmonară întârziată și astmul.
- Infecție respiratorie. Copiii expuși la fum secundar au infecții mai frecvente. Pneumonia și bronșita sunt cele mai frecvente.
- Infecții la urechi. Acestea apar adesea la urechea medie și sunt frecvente în natură.
- Înrăutățirea simptomelor de astm, cum ar fi tuse și respirație șuierătoare. Copiii cu astm ar putea fi, de asemenea, potriviți la atacuri de astm în urma expunerii frecvente la fum la mâna a doua.
- Simptome constante de frig sau de astm. Printre acestea se numără tuse, respirație șuierătoare și scurtă respirație, precum și strănutul și nasul curgător.
- Tumori cerebrale. Acestea s-ar putea dezvolta și mai târziu în viață.
Bebelușii sunt și mai vulnerabili la efectele fumului uzual, deoarece poate provoca sindromul de moarte subită a sugarului (SIDS).
Femeile însărcinate care sunt expuse fumului uzual pot livra, de asemenea, copii cu greutate redusă la naștere.
OMS estimează că 65.000 de victime sunt raportate la copii legate de fumul uzual. Ca părinte, una dintre cele mai bune metode prin care poți preveni expunerea la fum secundar pentru copilul tău este să renunți la fumat singur.
Linia de jos
Nu trebuie să fumați singur o țigară pentru a obține efectele adverse asupra sănătății fumatului.
Având în vedere numeroasele efecte asupra fumului de ocazie, evitarea este privită tot mai mult ca un drept uman.
Acesta este motivul pentru care multe state au adoptat legi care interzic fumul în zonele comune, cum ar fi restaurantele, în afara școlilor și spitalelor și în locurile de joacă.
În ciuda adoptării legilor privind fumatul, singura modalitate de a proteja pe deplin nefumătorii împotriva fumului uzual este renunțarea la fumat.
Dacă locuiești într-o casă multiunit, fumul de țigară poate călători între camere și apartamente. Fiind afară într-o zonă deschisă sau deschizând ferestrele în jurul unui fumător interior, face puțin pentru a opri efectele fumului de ocazie.
Dacă vă aflați în jurul fumului de tutun, singura cale prin care puteți elimina complet expunerea este lăsând în întregime locul afectat.
Problema conform CDC, însă, este că cea mai mare expunere la fum second-hand are loc în casele și locurile de muncă.
În astfel de cazuri, este aproape imposibil de evitat fumul de ocazie ca nefumător. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii ai căror părinți fumează în case și mașini.
Renunțarea la fumat este cea mai bună metodă de a-i proteja pe nefumători împotriva fumului de ocazie.
