Imaginează-ți asta: o clasă zgomotoasă a școlii gimnaziale în care un profesor tocmai a dat instrucțiunea: „Toată lumea urcă și schimbă locurile cu vecinul.”
Majoritatea studenților stau, se mută într-un alt loc și se așează înapoi. Dar un copil este de fapt săritor. El va lua de fapt scaunul vecinului său. Copilul acela ar putea fi clovnul clasei, dar ar putea fi și un gânditor concret. El ia literalmente instrucțiunile profesorului.
Gândirea concretă este raționamentul care se bazează pe ceea ce poți vedea, auzi, simți și experimenta în aici și acum. Uneori se numește gândire literală, pentru că este raționamentul care se concentrează pe obiecte fizice, experiențe imediate și interpretări exacte.
Gândire concretă și abstractă
Gândirea concretă este uneori descrisă în termeni de opusul ei: gândirea abstractă. Aceasta este capacitatea de a lua în considerare conceptele, de a face generalizări și de a gândi filosofic.
Gândirea concretă este un prim pas necesar în înțelegerea ideilor abstracte. În primul rând, observăm și luăm în considerare ceea ce ne spun experiențele noastre și apoi putem generaliza.
Gândirea concretă în diferite etape ale vieții
Copilărie timpurie
Toți oamenii experimentează gândirea concretă. Potrivit psihologului remarcat Jean Piaget, bebelușii și copiii mici trec prin etape previzibile ale dezvoltării cognitive în timpul cărora trec treptat de la gândirea concretă la cea abstractă.
Încă din primele lor momente, bebelușii își observă constant mediile, învățând în primul rând prin cele cinci simțuri ale lor.
Pe măsură ce cresc, învață că pot interacționa cu obiecte și oameni, obținând rezultate previzibile: Agitați zgomotul și se întâmplă un zgomot. Aruncă lingura pe podea și cineva o ridică.
În această etapă de dezvoltare timpurie - de la naștere până la aproximativ 2 ani - bebelușii și copiii mici se gândesc în termeni de ceea ce pot observa.
Bebelușii nu au permanență de obiect - ideea că un obiect continuă să existe chiar dacă nu îl putem vedea sau auzi. Dacă mingea cade în spatele canapelei, la un bebeluș sau un copil mic, nu mai este.
Pe măsură ce copiii se maturizează, încep să gândească simbolic. Un semnal de mână reprezintă ideea de „mai mult” sau „lapte”. Învață să își exprime dorințele cu cuvinte, care sunt simboluri audibile ale gândirii.
Treptat, de la vârsta de 2 până la 7 ani, încep să dezvolte capacitatea de a raționa și a prezice.
Anii de școală elementară
De la vârsta de 7 ani până la aproximativ 11 ani, copiii încă se bazează foarte mult pe gândirea concretă, dar capacitatea lor de a înțelege de ce ceilalți acționează așa cum se extinde. Psihologii pentru copii consideră că această etapă este începutul gândirii abstracte.
De la vârsta de 12 ani până la adolescență, copiii dezvoltă treptat capacitatea de a analiza, extrapola, generaliza și empatiza.
Adolescența și vârsta adultă
Pe măsură ce ne maturăm, dobândim experiență. Suntem din ce în ce mai capabili să generalizăm despre lucrurile pe care le-am văzut și auzit. Ne folosim experiențele și observațiile personale concrete pentru a forma ipoteze, a prezice, a lua în considerare alternative și a planifica.
În această etapă, majoritatea oamenilor devin pricepuți să deducă ceea ce vor gândi și simți ceilalți într-o situație dată.
Condiții care pot preveni sau întârzia gândirea abstractă
Unele condiții pot provoca întârzieri în dezvoltarea gândirii abstracte. Persoanele cu aceste condiții se pot baza foarte mult pe gândirea concretă, limitându-și capacitatea de a gândi abstract și poate afecta modul în care socializează. Unele dintre aceste condiții includ:
- tulburare a spectrului de autism
- schizofrenie
- demenţă
- leziuni cerebrale, fie traumatice sau medicale
- handicap intelectual
Unele studii au descoperit că anumite forme de gândire abstractă - cele legate de înțelegerea metaforelor și alte tipuri de limbaj figurativ - pot fi mai dificile la studenții cu sindrom Klinefelter, anumite dizabilități intelectuale și tulburări ale spectrului autismului.
Aceste studii nu au descoperit și nici nu au presupus că inteligența este mai mică, ci doar că aceste abilități de raționament abstract au fost o provocare.
Riscuri de prea multă gândire concretă
Oamenii a căror gândire este foarte concretă poate găsi ca urmare anumite situații sau sarcini. Acestea pot include:
- Empatia. Capacitatea de a înțelege ce simt și au nevoie alți oameni necesită să fii capabil să privești și să interpretezi expresiile faciale, limbajul corpului, cuvintele, tonurile și comportamentele într-un context social. Unii oameni care gândesc concret nu pot citi aceste semnale sociale cu exactitate.
- Creativitate. Gânditorii concreți pot avea dificultăți în rezolvarea problemelor sau crearea de lucruri, deoarece gândirea abstractă și imaginația pot fi necesare.
- Flexibilitate. Gânditorii concreți se leagă uneori de interpretări literale și comportamente rigide, iar această inflexibilitate poate provoca un conflict cu alți oameni.
Beneficiile gândirii concrete
Cercetătorii au descoperit că instruirea oamenilor să gândească în mod concret poate ajuta în realitate în anumite situații.
De exemplu, un studiu a arătat că primii respondenți și alții ale căror locuri de muncă implică o expunere repetată la traume au mai puține amintiri intruzive atunci când sunt instruiți să utilizeze gândirea concretă în timpul evenimentelor traumatice.
În timpul unei traumatisme, abilitatea dvs. de a face față poate fi îmbunătățită dacă ați fost instruit să gândiți ceea ce se întâmplă de fapt, să examinați cauzele concrete și să repetați pașii pe care trebuie să îi faceți pentru a rezolva problema sau pentru a ieși în pericol.
După o traumă, sa gândit concret la aceleași lucruri care să ajute oamenii să-și construiască rezistența și să reducă numărul de amintiri intruzive.
Într-un studiu din 2011, persoanelor cu depresie li s-a cerut să se gândească la un eveniment recent supărător. Cercetătorii au instruit participanții la studiu să descompună evenimentul în detalii concrete și să analizeze modul în care acele detalii au influențat rezultatul.
Participanții care au folosit această strategie de gândire concretă au avut simptome de depresie reduse ulterior. Cercetătorii au ajuns la concluzia că instruirea în gândirea concretă a ajutat la combaterea tendinței depresive de a se rumeni, a vă face griji și a ajuns la concluzii nesănătoase și inexacte.
Exerciții pentru îmbunătățirea gândirii concrete
Dacă credeți că o gândire mai concretă vă poate ajuta să ruminați și să vă faceți griji mai puțin, discutați cu un terapeut despre exerciții pe care le puteți face pentru a vă consolida abilitățile de gândire concrete.
Terapeutul dvs. poate colabora cu dvs. pentru a dezvolta un proces pas cu pas pentru a examina semnele de avertizare, detaliile senzoriale, deciziile și acțiunile specifice care au avut loc în timpul unui eveniment negativ.
Analizând detaliile concrete, puteți descoperi oportunități pentru a schimba rezultatul evenimentelor viitoare. Dacă vă confruntați cu circumstanțe similare, puteți activa procesul concret de gândire pentru a gestiona mai bine evenimentul.
Gândirea concretă poate:
- te ajută să procesezi și să înveți din experiențe traumatice
- reduce simptomele depresiei oprindu-vă de la suprageneralizare
Gândirea concretă poate, de asemenea:
- vă împiedică să înțelegeți unele forme de comunicare, cum ar fi umorul, ironia, idilele și limbajul figurativ
- limitează-ți capacitatea de a empatiza cu ceilalți
Linia de jos
Gândirea concretă este un fel de raționament care se bazează foarte mult pe ceea ce observăm în lumea fizică din jurul nostru. Uneori se numește gândire literală.
Copiii mici gândesc concret, dar pe măsură ce se maturizează, ei dezvoltă de obicei abilitatea de a gândi mai abstract.
Gândirea în mod concret este una dintre caracteristicile tulburării din spectrul autismului, demenței, schizofreniei, leziunilor cerebrale și a unor dizabilități intelectuale.
Oamenii a căror gândire este doar concretă poate avea unele dificultăți în situații sociale, dar raționamentul concret are unele avantaje. Poate ajuta unele persoane să facă față depresiei și traumatismelor.
