Migrena este o afecțiune neurologică care provoacă de obicei dureri de cap dureroase, de obicei doar pe o parte a capului. Dureri de cap migrene sunt adesea însoțite de greață, vărsături și sensibilitate la lumină și sunet.
Aceste simptome pot interfera cu viața ta de zi cu zi și, în unele cazuri, durează zile întregi. Deci nu este de mirare că există foarte mult interes pentru a găsi opțiuni de tratament eficiente.
Recent, au existat unele speculații cu privire la piercing-urile de daith pot ajuta la ameliorarea migrenei. Dar ce este exact o piercing a daith și poate ajuta la tratarea sau prevenirea atacurilor de migrenă?
Un piercing daith este un piercing al pliului cartilajului care se află chiar deasupra intrării în canalul urechii. În prezent, nu există studii de cercetare care să confirme că piercing-urile de laith pot atenua durerea migrenei dincolo de dovezile anecdotice.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre piercing-uri și migrenă, plus alte metode care vă pot ajuta să vă gestionați simptomele.
Care este legătura dintre piercing-uri de daith și migrenă?
Legătura dintre piercing și relief migrenă este legată de acupunctură, o abordare antică bazată pe medicamente chineze pentru tratarea diverselor afecțiuni prin declanșarea unor puncte specifice pe corp cu ace.
Acupunctura este un tratament alternativ popular pentru durerile de cap și migrena, iar urechea are anumite puncte de presiune utilizate în acupunctura modernă.
Piercing-urile Daith pentru ameliorarea migrenei au câștigat popularitate la mijlocul anilor 2010. Sustinatorii acestui tratament au sustinut ca piercingul daith activeaza un punct de presiune care poate ajuta la ameliorarea simptomelor migrenei.
Punctele de presiune din ureche se găsesc în locații foarte specifice și ar trebui să fie identificate de un acupuncturist instruit pentru a se asigura că piercingul este la locul potrivit. Chiar și atunci, nu există dovezi științifice care să sugereze piercing-urile de lași sunt eficiente în tratarea simptomelor migrenei.
Ce spune cercetarea?
Într-un studiu de caz din 2017, simptomele migrenei participantului s-au îmbunătățit după ce a obținut un piercing de daith. Cercetătorii au ajuns la concluzia că sunt necesare mai multe studii clinice pentru a face legătura dintre procedura de reliefare a migrenei.
Dar, de asemenea, cercetătorii au avertizat cu privire la riscurile piercing-urilor de daith și posibilitatea ca ameliorarea simptomelor să fie rezultatul efectului placebo.
Efectul placebo apare atunci când suferiți un tratament inactiv și ca urmare apar mai puține simptome. Aceasta este o afecțiune psihologică, iar beneficiile tratamentului inactiv sunt uzate de obicei în timp.
Într-un alt studiu, cercetătorii au analizat o serie de tratamente alternative pentru durerile de cap cronice zilnice.
Cercetătorii au ajuns la concluzia că lipsa de dovezi cu privire la eficacitatea piercing-urilor de daith pentru durerile de cap sau migrena le-a împiedicat să le recomande. Autorii acestui studiu au grupat alte tratamente din această categorie, inclusiv reflexoterapia, aromaterapia și hidroterapia.
Un piercing daith este sigur?
Piercing-urile Daith vizează pliul cartilajului chiar deasupra canalului urechii. Toate piercing-urile prezintă un anumit risc, dar piercing-urile cartilajului sunt adesea mai riscante decât piercing-urile lobului urechii.
Piercing-urile Daith pot avea multe complicații, cum ar fi:
- infecţie
- sângerare
- umflătură
- cicatrici
- durere persistentă
- dezvoltarea unui abces
- posibilă îndepărtare a cartilajului infectat
- agravarea simptomelor migrenei
De asemenea, locul de piercing este într-o locație foarte precisă și poate fi dificil de străpuns. De asemenea, poate fi foarte dureros.
Dacă decideți că un piercing daith valorează riscul, căutați un piercing autorizat care să îl facă pentru dumneavoastră. După aceea, asigurați-vă că păstrați site-ul de piercing curat până se vindecă.
Există alte terapii alternative pentru simptomele migrenei?
Cercetările au arătat că există o serie de alte terapii alternative care pot ajuta cu simptomele migrenei. Unele pot chiar ajuta la reducerea frecvenței atacurilor de migrene.
acupunctura
Acupunctura a fost folosită de mulți ani pentru a trata o gamă largă de dureri, inclusiv migrenă. Studiile sugerează că poate fi o terapie eficientă.
Auriculoterapie
O altă opțiune este auriculoterapia. Acesta este un tip de acupunctură axat pe ureche.
Practicanții acestei terapii pot folosi ace, semințe sau propriile degete pentru a aplica presiune în anumite puncte de pe ureche. Cercetările sugerează că această terapie poate fi eficientă pentru a ajuta la calmarea durerii.
Meditaţie
Recent, cercetările au arătat că meditația de mindfulness poate ajuta la reducerea intensității durerii și poate fi o opțiune bună de tratament pentru persoanele care trăiesc cu migrenă.
biofeedback
Biofeedback este o terapie care vă ajută să vă adaptați corpul și să vă reglați în consecință.
Măsoară răspunsurile din corpul tău, cum ar fi cât de tensionate sunt mușchii tăi sau alte reacții la stres. Apoi, puteți învăța cum să vă relaxați sau să vă reduceți reacția la stres, în efortul de a ameliora simptomele migrenei.
Suplimente dietetice și multe altele
Unele suplimente alimentare pot ajuta, de asemenea, simptomele migrenei. Acestea includ:
- brusture
- magneziu
- riboflavină
Studiile au arătat, de asemenea, că ghimbirul poate fi util în tratarea durerilor de migrenă.
Care sunt opțiunile de tratament convenționale pentru migrene?
Unele dintre cele mai populare tipuri de tratamente convenționale pentru migrene includ:
- anti-inflamatorii anti-contra-inflamator, cum ar fi antiinflamatoarele nesteroidiene, acetaminofen (Tylenol) sau cele care vizează în mod specific migrena
- medicamente eliberate pe bază de rețetă precum triptani, ergot, steroizi, beta-blocante, antidepresive și anti-convulsii
- medicamente injectabile administrate de un medic
Linia de jos
Până în prezent, nu există nici o cercetare care să indice că piercing-urile de lași pot ajuta la ameliorarea simptomelor migrenei. Acest tip de piercing poate fi dificil de făcut și poate duce la o infecție și alte efecte secundare.
Dacă doriți să încercați o terapie alternativă care să vă ajute atacurile de migrenă, poate doriți să analizați tratamente care sunt susținute de cercetare. Unele opțiuni includ acupunctura, auriculoterapia, meditația mindfulness sau biofeedback.
De asemenea, discutați cu medicul dumneavoastră despre metodele convenționale care pot ajuta la ameliorarea durerilor de migrenă.
