M-am luptat cu anorexia nervoasă și ortorexia timp de opt ani. Bătălia mea cu mâncarea și corpul meu a început la 14 ani, la puțin timp după ce tatăl meu a murit. Restrângerea mâncării (cantitatea, tipul, caloriile) a devenit rapid o modalitate pentru mine de a simți că aș controla ceva, orice, în acest timp foarte perturbator.
În cele din urmă, tulburarea mea alimentară a preluat viața mea și mi-a afectat relația nu numai cu mine, ci cu cei dragi - în special cu mama și cu tatăl vitreg, care au trăit prin ea.
Am o relație foarte deschisă cu părinții mei, dar niciodată nu ne-am așezat cu adevărat doar pentru a vorbi despre tulburările mele alimentare. La urma urmei, nu este chiar o conversație la masa de cină (pun destinată). Iar acea parte a vieții mele a fost atât de întunecată încât aș prefera să vorbesc despre toate lucrurile minunate care se întâmplă în viața mea chiar acum. Și ar face și ei.
Dar recent, am fost la telefon cu fratele meu vitreg, Charlie și a menționat că nu am avut niciodată o conversație deschisă despre tulburarea mea alimentară. El a spus că lui și mamei le-ar plăcea foarte mult să împărtășească o parte din perspectivele lor de a fi părinții unui copil cu alimentație dezordonată.
Ceea ce a început ca un interviu a evoluat rapid într-o conversație mai deschisă. De asemenea, mi-au pus întrebări și am circulat destul de organic între subiectele conversației. În timp ce interviul a fost editat pentru a fi mai concis, cred că arată cât de mult am crescut părinții și cu mine prin recuperarea mea.
Britt: Mulțumesc băieți că ai făcut asta. Îți amintești că una dintre primele ori ai observat că ceva nu era în regulă în relația mea cu mâncarea?
Charlie: Am observat-o pentru că un lucru pe care l-am împărtășit a fost tu și voi ieși să mănânc. În general, nu a fost niciodată cea mai sănătoasă hrană și am comandat întotdeauna prea mult. Așadar, bănuiesc că acesta a fost primul meu semn, când v-am întrebat de mai multe ori: „Hei, hai să luăm ceva”, și ai cam tras înapoi.
Mama: aș spune că nu am observat mâncarea. Evident că am observat scăderea în greutate, dar atunci ați fost când alergați [la nivel de țară]. Charlie a venit de fapt, a spus: „Cred că este ceva diferit.” El merge: „Nu va mai mânca cu mine.”
Britt: Care au fost unele dintre emoțiile care au apărut pentru tine? Pentru că voi sunteți pe deplin consumat în asta cu mine.
Mama: frustrare.
Charlie: Aș spune neputință. Nu este nimic mai dureros pentru un părinte să-și vadă fiica făcând aceste lucruri singuri și nu le poți opri. Pot să-ți spun momentul cel mai înfricoșător al nostru a fost când plecai la facultate. Mama ta a plâns mult … pentru că acum nu te puteam vedea într-o zi cu alta.
Britt: Și atunci [tulburarea mea de alimentație] s-a transformat în ceva total diferit în facultate. Mâncam, dar mă restrângeam foarte mult la ceea ce mâncam … sunt sigur că chiar a fost greu de înțeles, deoarece anorexia era aproape mai simplă într-un fel. Ortorexia a fost ca, nu pot mânca aceeași mâncare de două ori într-o zi și, de exemplu, fac aceste jurnale de mâncare și fac asta și sunt vegană … Ortorexia nu este recunoscută nici măcar ca oficial tulburare de alimentatie.
Mama: nu aș spune că la acel moment este mai greu pentru noi, era la fel.
Charlie: Nu, nu, nu. Asta a fost mai greu și vă voi spune de ce… Oamenii cu care am vorbit la acea vreme au spus că nu poate exista reguli cu mâncarea dvs.… Practic faceți o hartă în fiecare masă și dacă mergeți la un restaurant, du-te cu o zi înainte și alege ce aveai de gând …
Mama: vreau să spun, am încercat de fapt să nu-ți spunem la ce restaurant vom merge doar pentru ca …
Charlie: Nu ai avut acest proces.
Mama: Ai putut vedea aspectul de teroare pe fața ta.
Charlie: Britt, atunci am știut cu adevărat că asta este mai mult decât ceea ce mănânci și ceea ce nu mănânci. Atunci a apărut adevărata problemă, cea mai grea parte a acestui lucru. Ne puteam vedea doar, ești epuizat … și era în ochii tăi, gagico. Îți spun chiar acum. Ați obține toți cu ochii lacrimi dacă am spune că ieșim să mâncăm în noaptea aceea. Adică, a fost greu. Aceasta a fost cea mai grea parte din asta.
Mama: Cred că partea cea mai grea este, de fapt, ai crezut că te descurci foarte bine. Cred că asta a fost mai greu de urmărit emoțional, mergând astfel: „De fapt crede că are asta acum.”
Charlie: Cred că în acel moment refuzați doar să vedeți că aveți o tulburare alimentară.
Britt: Știu că nu ar trebui, dar am o mulțime de vinovăție și rușine în jurul ei, simțind că am provocat aceste probleme în familie.
Charlie: Vă rugăm să nu simțiți niciun sentiment de vinovăție sau ceva asemănător. Asta a fost complet în afara controlului dumneavoastră. Intru totul.
Britt: Mulțumesc … Cum crezi că alimentația mea dezordonată a afectat relația noastră?
Charlie: Aș spune că a existat multă tensiune în aer. De partea ta, precum și a noastră, pentru că aș putea spune că ești încordat. Nici măcar nu puteți fi complet sincer cu noi, pentru că nici atunci nu puteți fi complet sincer cu dvs. înșivă, știți? Așa că a fost greu și am putut vedea că ai dureri și că te durea. Mă doare, OK? Ne-a durut.
Mama: Era ca un mic perete care era întotdeauna acolo. Știi, chiar dacă ai putea spune: „Hei, cum a fost ziua ta, cum a fost orice”, ai putea avea un mic chitchat sau orice altceva, dar atunci a fost ca… era întotdeauna acolo. A fost cu adevărat atotcuprinzător.
Charlie: Și când spun că m-a durut, nu ne-ai făcut rău, OK?
Britt: O știu, da.
Charlie: Mă doare să te văd rănit.
Mama: Ne-am gândit la asta: „Ei bine, vrem să mergi la facultate. Este mai bine să spuneți că nu puteți merge și să vă puneți undeva, astfel încât să vă recuperați mai întâi înainte să vă trimitem? A fost ca, nu, chiar simt că trebuie să încerce cel puțin și tot vom face asta. Dar asta a fost partea cea mai grea, am dorit cu adevărat să nu bateți asta numai, dar nu am vrut să nu pierdeți nici această oportunitate de colegiu.
Charlie: Sau, dacă o să merg cu tine anul de început și voi fi colegi de cameră.
Britt: Oh …
Charlie: A fost o glumă, Britt. Asta a fost o gluma. Asta nu a fost niciodată pe masă.
Britt: Momentul pentru mine care a schimbat totul, a fost un an de facultate și am mers la nutriționistul meu pentru că aveam acele scuturi de malnutriție. Așa că am fost doar, timp de două zile drepte, pur și simplu tremurând și nu am putut dormi pentru că voi avea aceste buchete. Nu știu de ce a făcut asta pentru mine, dar asta m-a determinat să fiu „Oh, Dumnezeule, corpul meu mănâncă de la sine”. Am fost de genul: „Nu mai pot face asta”. Era prea epuizant în acel moment. Am fost obosit.
Charlie: Sincer, cred că ați fost în negare atât de mult timp, și acesta a fost momentul aha pentru tine. Și chiar dacă ai spus că știi că ai această tulburare a alimentației, nu ai făcut-o. În mintea ta, spuneai doar asta, dar nu credeai, știi? Dar da, cred că speria de sănătate este ceea ce este cu adevărat necesar, trebuie să vezi cu adevărat, OK acum asta s-a transformat într-adevăr într-o problemă. Când v-ați gândit, ați ales asta, „Uh-oh, [părinții mei știu despre tulburarea mea alimentară]?”
Britt: Cred că am știut întotdeauna că voi doi știați ce se întâmplă. Cred că nu am vrut să o aduc în prim plan, pentru că nu știam cum să fac asta, dacă asta are sens.
Mama: Sincer te-ai gândit că te-am crezut când ai să spui „O, am mâncat doar la casa lui Gabby” sau orice altceva … Sunt curios doar dacă ai crezut că ne păcălești.
Britt: Păi, cu siguranță, păreai că se pun întrebări, așa că nu cred că întotdeauna am crezut că trage unul peste tine. Cred că a fost așa, cât de departe pot împinge această minciună fără ca ei să se împingă înapoi spre ea, știi?
Charlie: Tot ce ai spus nu am crezut. A ajuns la un punct în care nu am crezut nimic.
Mama: Și, pe deasupra, orice ai mâncat, a fost imediat, știi, „Avea doar un băț de brânză.”
Charlie: High-cinci.
Mama: Adică, a fost o constantă. De fapt isteric, acum că te gândești la asta.
Charlie: Da, nu era la vremea respectivă.
Mama: Nu.
Charlie: Adică, trebuie să găsești un pic de umor în el, pentru că a fost cu adevărat emoționant … A fost un meci de șah între noi și noi.
Britt: Cum s-a schimbat înțelegerea dvs. despre tulburările alimentare în ultimii opt ani?
Charlie: Aceasta este doar părerea mea: cea mai brutală parte a acestei tulburări este, în afara ceea ce ar putea fi înțelept fizic, este taxa emoțională și mentală necesară. Deoarece scoateți mâncarea din ecuație, scoateți oglinda din ecuație: rămâneți cu cineva care se gândește la mâncare 24 de ore pe zi. Și epuizarea a ceea ce face asta în minte, este, cred, cea mai grea parte a tulburării.
Mama: Cred că gândind-o mai mult ca o dependență, cred că probabil a fost cea mai mare realizare.
Charlie: Sunt de acord. Tulburarea ta alimentară va fi întotdeauna o parte din tine, dar nu te definește. Te definești. Așadar, da, spun că nu puteți recidiva șase ani de acum, 10 ani de acum, 30 de ani de acum, s-ar putea întâmpla. Dar cred că ești mult mai educat acum. Cred că sunt mult mai multe instrumente și resurse pe care ești dispus să le folosești.
Mama: Vrem să aveți o viață.
Charlie: Motivul pentru care mama și cu mine am vrut să facem asta cu tine este că am vrut doar să ieșim din partea părinților din această boală. Pentru că au fost de atâtea ori când mama și cu mine ne-am simțit neputincioși și cu adevărat singuri, pentru că nu știam pe nimeni altcineva care trecea prin asta sau nici nu știam la cine să apelăm. Deci, noi am avut de mers pe acesta singur și singurul lucru pe care aș spune-l este, știi, este dacă vreun alți părinți trec prin asta, să se educe și să iasă acolo și să obțină un grup de sprijin pentru ei, deoarece aceasta nu este o boală izolată.
Brittany Ladin este o scriitoare și redactorul din San Francisco. Este pasionată de conștientizarea și recuperarea alimentelor dezordonate, pe care conduce un grup de sprijin. În timpul liber, ea obsedează peste pisica ei și este obraznică. În prezent lucrează ca redactor social al Healthline. O poți găsi înfloritoare pe Instagram și eșuând pe Twitter (serios, are ca 20 de urmăritori).
